Curso de Masaje escuela ESTP

MASAJE DORSAL

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MASAJE DORSAL

El masajista se sitúa en la cabecera de la camilla; el paciente se encuentra en posición prono

con la frente apoyada y un rodillo bajo su pecho.

1- FRICCIÓN PALMAR

Se realiza fricción palmar desde la primera dorsal a la región lumbar (L2) en las siguientes
fases:
1º) Con una mano se sube y se baja por encima de la columna hasta sentir calor.
2º) Con dos manos, una a cada lado de la columna se trabaja la musculatura
paravertebral, hasta sentir fuerte calor.
3º) Se separan las manos de la musculatura paravertebral para realizar la técnica en
toda la espalda incluyendo los laterales del tronco (axila a cadera).
4º) Se vuelve hacia la musculatura paravertebral y se repite las fases 2 y 1.

En todas las fases permanecemos estáticos y en las mismas líneas hasta percibir fuerte calor.
La técnica es lenta y muy profunda, es un error realizarlo rápido y superficial, si bien
debemos ser progresivos en las técnicas.

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2- FRICCIÓN CON LA BASE DE LA MANO EN TRAPECIO

Desde la posición anterior el masajista gira la cabeza hacia el lado opuesto a tratar, realiza
fricción de cuello a acromium y de acromium a cuello del paciente. Generalmente lento y
profundo.

3- AMASAMIENTO CON LA BASE DE LA MANO EN TRAPECIO

Desde la posición anterior el masajista realiza amasamiento en la zona de los hombros sobre
la zona del trapecio superior.
En ambos trapecios a la vez con movimiento alterno de las manos.

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4- AMASAMIENTO PALMODIGITAL EN TRAPECIO

El masajista a la cabecera del paciente sitúa las manos sobre el trapecio, dirigiendo el pulgar
hacia la clavícula y los dedos trifalángicos sobre el trapecio. Realiza un amasamiento
palmodigital en ambos trapecios a la vez con movimiento alterno de las manos. Se realiza
fuerte, llegando incluso a causar leve molestia en el paciente y de forma lenta.

5- AMASAMIENTO PALMODIGITAL EN ESPALDA

El masajista, desde uno de los lados de la camilla aplica la técnica al lado contralateral. Se
debe insistir en la musculatura paravertebral y en los laterales de la escapula trabajando los
rotadores del hombro. El ascenso y descenso con las manos es muy lento, se debe de
permanecer en cada zona 10 segundos.
Se realiza también el trapecio superior, aquí se adopta la técnica de palmodigital realizándola
con 2 manos en el trapecio y los dedos trifalángicos hacia la clavícula.

Con esta técnica trabajamos por lo menos 5 minutos en cada lado y el tiempo necesario hasta
sentir la pérdida del grado de tensión muscular.

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6- EMPUJE CORTO CON EL PULGAR

Desde la L2 hasta la C7 en dirección craneal, trabajamos toda la musculatura paravertebral.

Primero realizamos un lado y luego el otro. Se inicia la técnica con los dedos pegados a la
columna y progresivamente vamos abriéndonos hacia lateral hasta una distancia aproximada
de cuatro transversos de dedo, describiendo líneas que abarquen aproximadamente 4 o 5
vertebras. Cada línea se repite 10 veces.

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7- FRICCIÓN CORTA LONGITUDINAL CON EL TALÓN DE LA MANO

Con la zona carpiana de la palmas se realiza una fricción corta (ocupando 4 segmentos
medulares) a ambos lados de la columna, en sentido longitudinal. Al ser fricción no importa el
sentido; se puede realizar de la zona dorsolumbar a la cervical o al revés. Al tener la fricción
un recorrido de 4 segmentos medulares (4 vertebras) se realiza dividiendo la dorsal en tres
zonas: en cada zona se realiza la fricción muy profunda y ritmo medio hasta conseguir calor
profundo. Lo realizamos solamente en la musculatura paravertebral.

8- FRICCIÓN CORTA TRANSVERSA CON EL TALÓN DE LA MANO

Se realiza con la zona carpiana; se parece a la anterior pero no es igual. Se trata de una
fricción muy corta.
El masajista se sitúa. Se sitúan los dedos trifalángicos a un lado del paciente y trabaja la zona
homolateral. Se sitúan los dedos trifalángicos al lado contralateral de la columna y el talón de
la mano por fuera de la musculatura paravertebral; los dedos trifalángicos no se mueven. Se
desliza el talón de la mano hacia la columna y de la columna a lateral, sin pasar al lado
opuesto de las vertebras. Ritmo medio y fuerte presión. Se realiza durante 5 segundos en cada
zona de craneal a caudal.

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9- AMASAMIENTO CON LA BASE DE LA MANO

Con la base de la mano presionamos fuerte y realizamos un amasamiento realizando círculos

estáticos sin mover la palma sobre la misma zona hasta provocar calor. Cada circulo ocupa un
tercio de la columna. Se realiza sobre la musculatura paravertebral, se hará por tanto, en tres
zonas: dorsal inferior, media y superior, siguiendo este orden.

10- EMPUJE DIGITAL

El masajista se sitúa a un lado y trabaja el opuesto. Empuja de medial a lateral:

1º) Espacios intercostales en dorsal inferior y media
2º) Siguiendo el trapecio y rodeando la escápula en dorsal superior
3º) Empuje digital del acromium a la axila

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11- FRICCIÓN CON LA BASE DE LA MANO ALREDEDOR DE LA ESCAPULA

Se describen círculos alrededor de los 3 bordes de la escapula. Se mantiene la técnica en cada

lado 20 segundos o hasta conseguir calor. Ritmo medio y profundo. Primero un lado, luego el
opuesto.

*Técnicas de la escapula del quiromasaje de espalda (en este apartado se pueden incluir las
técnicas descritas en el quiromasaje de espalda):

Fricción cubital y con el pulgar por los bordes de la escápula: Primero con el
borde cubital y luego con el pulgar para ir ganando profundidad, se trabaja por los bordes de
la escapula saliendo desde el hombro por su borde superior y llegando al final del borde
interno en el ángulo inferior con una mano, y saliendo desde el pliegue axilar y finalizando en
el ángulo supero-interno con la otra mano. Se alternan una mano y otra. Con el pulgar se
intenta despegar un poco la escapula del tórax. Calienta y relaja los músculos que fijan la
escápula.

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Presión pulgar para inhibición del borde interno de la escápula: Se realiza por
diferentes puntos del borde interno de la escápula,
intentando meter los pulgares entre escápula y
tórax manteniendo la presión unos 5 segundos. Se
hace progresivamente 3 pases.

Movilización de la escapula: Con la mano del lado del paciente agarramos su brazo un poco
por encima del codo, colocando su antebrazo sobre el nuestro y pegado a nuestro costado.
Con la otra mano agarramos su hombro por la parte antero-superior. Desde aquí movemos el
conjunto hacia arriba y abajo, y en círculos a un lado y a otro.

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Vibración y sacudimiento del brazo: Agarramos al paciente a nivel de la articulación de la

muñeca con ambas manos una a cada lado, se tracciona y mantiene la tracción longitudinal
hacia los pies, mientras se hace un movimiento de vibración de corto recorrido del brazo. De
igual forma, en el sacudimiento se golpea el brazo contra la camilla con movimientos secos y
de corto recorrido. Relaja la musculatura.

12- RODILLO EMPUJANDO

Esta técnica se realiza de caudal a craneal, por la musculatura paravertebral y por el trapecio
superior de la columna al acromium.
1º) La musculatura paravertebral se trata con una mano a cada lado.
2º) En el trapecio superior se trabaja con las 2 manos un lado y luego el opuesto.
Se realiza 3 veces presionando fuerte y muy lento.

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13- MASAJE TRANSVERSO PULGAR EN LA MUSCULATURA PARAVERTEBRAL

El masajista se sitúa a un lado y desde aquí trabaja primero el lado homolateral de lateral a
medial y luego, el contralateral de medial a lateral. Se realiza con los 2 pulgares en cada
segmento medular desde la D12 hasta la D1. Se hacen 5 movimientos en cada segmento. El
movimiento consiste en una presión profunda y un empuje transverso (solo ida, no fricción).
Conviene colocar una toalla para que no haya deslizamiento por el aceite. (Este masaje no es
una técnica Cyriax).
Al finalizar, el masajista cambia su posición al otro lado y se vuelve a repetir en ambos lados.

14- AMASAMIENTO CON EL ANTEBRAZO

Desde un lado del paciente trabajamos el lado opuesto, haciendo círculos estáticos en la dorsal
inferior, media y superior.
El amasamiento se realiza con la mitad proximal del antebrazo realizando movimiento de
prono a supino.

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15- FRICCIÓN CON EL ANTEBRAZO

El masajista a un lado del paciente:

1º) Se coloca el antebrazo en el lado homolateral al lado de la columna en sentido paralelo.
Con toda la superficie del antebrazo se hace fricción de la L2 a la D1. Posteriormente
se realiza al otro lado.
2º) El masajista se sitúa a la cabecera de la camilla y con 1/3 medio del antebrazo
fricciona el trapecio superior en el espacio comprendido entre la columna y el
acromium. El paciente tendrá girada la cabeza al lado opuesto. Se realizar primero en
un lado y posteriormente en el otro. El ritmo es lento y profundo.

16- PRESIÓN Y MASAJE CIRCULAR CON EL OLECRANON (CODO)

El masajista a un lado del paciente.

1º) Desde D12 a la D1: presión con el codo al lado de la columna en la musculatura
paravertebral. Presión profunda 3 segundos y masaje circular 5 segundos manteniendo
la presión. Trabajamos el lado contralateral y luego hacemos el otro lado.
2º) El masajista a la cabecera de la camilla realiza la técnica descrita anteriormente en tres
puntos en el trayecto del trapecio al acromium.

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17- EMPUJAR CON EL PUÑO (ZONA HOMBRO)

1º) De cuello a acromium (no fricción)

2º) De D1 a L2 (solo empuje)

18- AMASAMIENTO PALMODIGITAL

Se trabaja toda la musculatura paravertebral alrededor de la escapula, hombro y cuello tal y

como se realiza en la técnica 5.

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19- AMASAMIENTO DIGITAL

Por la misma zona que la técnica anterior.

20- PERCUSIÓN CON EL PUÑO CERRADO (LATERAL)

En la musculatura paravertebral muy rápido.

21- VIBRACIÓN POR TODA LA ESPALDA

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22- BARRIDO DE ESPALDA

Con dos manos, una a cada lado, desde la zona lumbar subimos a la dorsal y de aquí, a las
manos bajando por los brazos. Se realiza muy rápido (desde su inicio al final menos de 2
segundos). Se repite 10 veces.

Atención:
Este masaje se complementará con técnicas de contractura muscular cuando sea preciso, así
como técnicas complementarias como quasha, ventosa, moxa. Estas técnicas mencionadas se
aplicaran después de este masaje.

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