Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
PRESENTA:
El entrenam
VILLALOBOS, M. I. (s.f.). TERAPIAS
5
COGNITIVAS
CONDUCTUALES. UNED.
iento en habilidades de
afrontamiento se centra en enseñar a
las personas técnicas para identificar
y manejar las emociones negativas,
como el estrés, la ansiedad y la
tristeza.
Descripción de Familiarízate con los conceptos teóricos, Antes de : La terapia de tercera generación implica enfoques como la
los pasos que comenzar a aplicar las técnicas de intervención de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), la Terapia Cognitiva
debe seguir segunda generación, es importante comprender los basada en Mindfulness (MBCT), Terapia de Dialéctica Conductual
para desarrollar fundamentos teóricos en los que se basan. Estos (DBT) y Terapia de Activación Conductual. Investiga y
cada una de las pueden incluir enfoques como la terapia cognitivo- familiarízate con estos enfoques antes de comenzar a desarrollar
técnicas o conductual, la terapia de aceptación y compromiso, técnicas de intervención.
terapias de la terapia dialéctica conductual, entre otros. 1. Identifica objetivos terapéuticos
intervención Investiga y estudia estos enfoques para tener una 2. Personaliza tus técnicas de intervención
base sólida. 3. Practica la autorreflexión y el autocuidado
1. Formación y capacitación
2. Práctica supervisada
6
REFERENCIAS Y BIBLIOGRAFIA
(BLACKLEDGE)
BLACKLEDGE, J. T. (s.f.). LA DEFUSIÓN COGNITIVA EN LA PRÁCTICA. Guía clínica para valorar, observar y apoyar el cambio en tu cliente.
https://elibro-net.ezproxy.uniminuto.edu/es/ereader/uniminuto/127897?page=1
(VILLALOBOS)
https://elibro.net/es/ereader/uniminuto/127910?page=1