Taller de Psicología

NOMBRE DEL TALLER: “DESCUBRIENDO MI VALOR

INTERIOR”

CARACTERÍSTICAS DEL PÚBLICO OBJETIVO :

Está dirigido a adolescentes entre los 12 a 17 años de edad, que

pertenecen al 1ro a 5to de secundaria, pertenecientes al colegio
I.E.P. ”Nuestra señora del Rosario”. La mayoría de ellos se
encuentran ubicados en el distrito de San Juan de Lurigancho,
con familias que no les brindan la atención necesaria por
motivos de trabajo ya que cuentan con un nivel socioeconómico
bajo, y es por ello que los adolescentes se dejan influenciar
fácilmente.

JUSTIFICACIÓN DEL TALLER:

Este taller fue creado con la finalidad de saber la importancia

y los beneficios de trabajar en el desarrollo y fortalecimiento
de esta área de salud mental, a su vez ayudará a los estudiantes
a sentirse mejor con ellos mismos, a mejorar su autoestima, su
calidad de vida y sobre todo a aprender a valorarse. Por otro
lado al tener una buena salud mental y autoestima el o la
estudiante podrá tener un mejor rendimiento académico, con ello
también no tendrá miedo a relacionarse con sus demás compañeros.

OBJETIVO DEL TALLER:

El objetivo principal del taller es ayudar a las personas a

desarrollar una autoestima saludable y robusta. Se abordan temas
como la aceptación personal, el amor propio, la confianza en uno
mismo y la superación de los pensamientos negativos. A través de
ejercicios prácticos y ejemplos de la vida cotidiana, se fomenta
la autoaceptación y se brindan herramientas para mejorar la
autoconfianza. Durante el taller, los participantes también
tienen la oportunidad de compartir sus experiencias y desafíos
relacionados con la autoestima. Se fomenta la empatía y la
comprensión mutua, creando un ambiente de apoyo y camaradería.