Lao-tse dijo:

“La manera de hacer es Ser”

Meta: Llegar a ser él mismo.
• Carl Rogers afirma que las personas tienen una
conducta general que es “la búsqueda de la meta
vital”.
• “ser la persona que uno realmente es”.
• Rogers propone la educación centrada en la persona .
• El ser humano es digno de confianza y respeto.
• Desde su nacimiento una capacidad de autodirección
que le permite la toma de decisiones y la elección de
sus propios valores.
• Quitarse la máscara, vivir sus sentimientos,
abrirse a la experiencia, confiar en el propio
organismo y el deseo de ser un proceso.
• Acepta su parte y se responsabiliza en los problemas
• Acepta su capacidad de amar a los demás
• Acepta su constante devenir
• Acepta sus sentimientos
• Acepta su experiencia
El hombre es libre cuando:
• Se permite ser.
• Se construye a sí mismo
• Se convierte en el arquitecto de su verdadero yo

Es
Madurez Personal Se siente persona
Actúa como
• Autenticidad
• Aceptación incondicional por los demás
• Empatía
• Congruencia
• Autenticidad: Expresar lo que pensamos, sentimos,
somos, teniendo en cuenta el crecimiento personal y
ajeno.
• Aceptación incondicional por los demás: Expresión de
nuestro respeto por el otro con su haber y su hacer,
acogiéndolo con todo lo que siente: miedo, tristeza,
amor, odio, alegría, etc.
• Empatía: Expresión al otro de lo que percibimos en
cuanto a experiencia y sentimientos y el marco de
referencia de él.
• Congruencia: Que lo que pienso, siento y hago tienen
el mismo sentido desde mi autenticidad.
• ¿Quién soy realmente?,
• ¿Cómo puedo entrar en contacto conmigo mismo real y
no mi fachada?
• ¿Cómo puedo llegar a ser yo mismo?
• Dejar de ser lo que debería ser y hacerlo desde el quiero.
• Libertad para aceptarse a si mismo, abandonar falsas
fachadas, mascaras o roles.
• Empezar la exploración y examinación de la experiencia
¿son reales?
• Aprender de la conducta y sentimientos que experimenta
la persona.
• Vivir el sentimiento.
• Es capaz de iniciar una relación subjetiva e
intensamente personal.
• Todas las personas tienen su propio valor y no se
condiciona.
• La persona se comporta de manera autentica y
enfrenta a los demás con los sentimientos que
orgánicamente se viven.
• Es capaz de permitirse comprender al otro.
• Puede transmitir empatía.
• Existe la posibilidad de indagarse y descubrir los
sentimientos propios, se aceptan incondicionalmente.
• Su conducta cambia en sentido constructivo de
acuerdo con su sí mismo.
• Ya no se teme a la experiencia, si no se acepta como
parte del sí mismo cambiante y en desarrollo.
1 La persona está abierta a la experiencia. Puede
abrirse a experimentar todos los estímulos sin
distorsiones.
2 Vivirá en un modo existencial. Vivir el momento con un
máximo de adaptabilidad, descubriendo la
experiencia, con una organización fluida y cambiante
de sí mismo.
3 Encontraría en su organismo un medio digno de
confianza para llegar al comportamiento más
satisfactorio con cada situación existencial. Haría lo que
considera correcto ya que sabe que es un
comportamiento competente y confiable.
4 Es creativo. Confía en sus habilidades y por tanto
tiene soluciones creativas en todos los obstáculos o
situaciones cambiantes que se le presentan.
 “La vida plena es un proceso, no una
situación estática. Es una orientación, no un
destino. La orientación que constituye una
vida plena es elegida por el organismo en
su totalidad, siempre que se disfrute de una
libertad psicológica que le permita moverse
en cualquier dirección. ”
¿Y Tú?