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Zucabu Workout
Zucabu Workout
Espacio donde se pueda hacer ejercicio al ritmo de la música, trabajando fuerza en zonas
específicas y cardio.
Lunes Détox
Martes Cardio / Glúteo
Miércoles Cardio / Brazo
Jueves Cardio / abdomen
Viernes Cardio / Pierna / Glúteo
Links
https://anabelavila.com/crossfit/wod/tabata/