tradicional china. Su meta es prevenir y curar ciertas enfermedades y condiciones insertando agujas muy finas y sólidas en diferentes puntos del cuerpo.
¿Cómo funciona la acupuntura?
La acupuntura estimula la habilidad del cuerpo a
resistir o a vencer las enfermedades o las condiciones corrigiendo los desequilibrios. La acupuntura también ayuda a que el cuerpo produzca elementos químicos que disminuyen o que eliminan las sensaciones dolorosas.
Hay cientos de puntos de acupuntura (llamados acu
-puntos) a lo largo de los 14 mayores meridianos, o vías que llevan energía, del cuerpo. Los médicos Chinos del siglo dieciséis usaban el termino "Qi" (pronunciado "chi") para describir la energía que circula por los meridianos. La creencia de que las enfermedades son causadas por una interrupción de la Qi, que causa un desequilibrio de energía. La acupuntura puede corregir este desequilibrio de energía.
Hay muchas teorías de cómo realmente funciona la
acupuntura. Cuando los puntos de acupuntura se estimulan, causan un dolor sordo u otras sensaciones en el músculo. Una teoría dice que el músculo estimulado y las neuronas sensoriales mandan un mensaje al sistema nervioso central (el cerebro y la columna dorsal), causando la emisión de endorfinas (elementos químicos naturales que quitan el dolor) y de otros neurotransmisores (elementos químicos del cuerpo que modifican los impulsos de las neuronas), que ayuda a bloquear la llegada del mensaje del dolor al cerebro y también tienen otros efectos regulatorios.
Otros expertos creen que la acupuntura funciona
transmitiendo señales a través de las fascias. Las fascias son vainas finas que contienen todos los músculos del cuerpo. Algunos acupunturistas consideran que los meridianos realmente son las cadenas miofasciales – que ayuda a explicar porque estimulando un punto de acupuntura en la parte inferior de la pierna puede afectar a la espalda o a otra parte del cuerpo. Es interesante que las investigaciones enseñen que los puntos de acupuntura tienen una resistencia eléctrica mas baja que las áreas alrededores. En un sentido practico, el sistema de meridianos da un mapa navegable energético del cuerpo para que los acupunturistas puedan localizar y tratar varias condiciones.
¿Qué pasa durante los tratamientos de la
acupuntura?
Después de hablar de tu condición, el acupunturista
te va a examinar para encontrar las áreas reactivas y para determinar qué puntos va a usar. Las agujas de acupuntura son estériles, pre-empaquetadas, desechables, y tan finas como unos pelos. Se insertan las agujas a varias profundidades, desde una fracción de una pulgada hasta dos pulgadas. Vístete con ropa un poco mas suelta (te dan batas), porque tendrás que desnudarte parcialmente para poder recibir la acupuntura. Ven limpia pero no con mucho perfume porque muchos pacientes tienen sensibilidades a los elementos químicos. Después de insertar las agujas y estimularlas, se quedan dentro durante entre dos minutos hasta 20 minutos.
En una serie de tratamiento, el acupunturista va a
usar diferentes combinaciones de puntos y diferentes técnicas de meter las agujas. Estas combinaciones ayudan a estimular nuevas fuentes de curación mientras notan como responde el paciente el tratamiento.
¿Qué condiciones se tratan con la acupuntura?
Aunque la acupuntura no es un tratamiento que
"cura todo," es muy efectivo para tratar varias enfermedades y condiciones. La acupuntura es más efectiva tratando el dolor crónico, como los dolores de cabeza, los calambres menstruales y el dolor de la parte inferior de la espalda, el cuello, o de los músculos. También se puede usar para tratar la osteo-artritis, el dolor facial, el colon espástico, y condiciones de torsión repetitiva. La acupuntura también puede mejorar el funcionamiento del sistema inmune (el sistema defensivo del cuerpo contra las enfermedades). Para ciertas condiciones, como el cáncer, la acupuntura se debe usar en combinación con otros tratamientos.
¿Cómo son las sensaciones de la acupuntura?
Puede que sientas un pinchazo leve cuando meten la aguja, pero es mucho menor que el pinchazo que sientes durante una inyección ya que las agujas son muy finas.
Puedes sentir un peso, adormecimiento, hormigueo,
o dolor leve después de meter las agujas. Una sensación de peso profundo o adormecimiento, llamado "Deqi" (pronunciado dachi) significa que esta funcionando el tratamiento. El paciente dice la palabra "si" al acupunturista cuando siente esto.
¿Es segura la acupuntura?
Si. Cuando se hace la acupuntura con agujas
desechables en condiciones limpias y estériles, es muy raro tener cualquier tipo de complicación.
Una de las ventajas de la acupuntura es que la
incidencia de efectos adversos es sustancialmente más baja que la de muchas drogas o medicamentos, o de procedimientos médicos aceptados para las mismas condiciones. Tipos de acupuntura
Hay muchos estilos diferentes de acupuntura. Los
Practicantes de la Medicina Física de Acupuntura (APM por sus siglas en inglés) palpan el cuerpo (examinan el cuerpo tocándolo) para localizar áreas reactivas y constricciones miofasciales (musculares). Se seleccionan los puntos y los estimulan para tratar las áreas sintomáticas basándose en las relaciones de la teoría de la acupuntura de los meridianos. Los profesionales entrenados en la APM también encuentran y desactivan los "puntos de gatillo/desencadenantes" usando una técnica avanzada de agujas. Los puntos desencadenantes son extremamente comunes en las condiciones de dolor y pueden causar dolor y otros síntomas de disfunción en las vidas de casi todo el mundo en un momento u otro.
¿Qué debo hacer después de un tratamiento de
acupuntura?
Es mejor traer contigo alguien para tu primer
tratamiento de acupuntura para que tengas transporte a casa. Esto es porque la acupuntura tiene un efecto muy calmante. Puedes sentirte demasiado relajado y no debes conducir. No importa lo bien que te sientas después del tratamiento, es importante no esforzarte demasiado. Debes estar tranquilo durante unos días después del tratamiento. Además, es importante seguir tomando las medicinas que te hayan recetado. ¿Cada cuanto tiempo debo tener un tratamiento de acupuntura?
El numero de tratamientos depende de la condición
de cada persona y como responde a la acupuntura. Una sesión de acupuntura normalmente no quita el dolor. Una o dos sesiones cada semana durante cinco o seis semanas es el curso normal de tratamiento. Tu médico hablará contigo sobre cuantos tratamientos debes tener y cada cuanto tiempo debes tenerlos.
¿Cuáles son unas normas que debo seguir si decido
probar la acupuntura?
No cuentes con la acupuntura para el tratamiento
de enfermedades crónicas ni severas al menos que hables primero con tu médico.
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