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Seminario Grupo Numero 3
Seminario Grupo Numero 3
Sector Educación
GRUPO NO. 03
(ASESORA DE SEMINARIO)
AGOSTO 2023
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Tabla de contenidos
Introducción.....................................................................................................................................4
Participación Ciudadana Como Factor de Resiliencia Ante los Efectos de la Pandemia en el
Sector Educación.............................................................................................................................5
1. Participación Ciudadana..........................................................................................................5
1.1 Tipos de Participación ciudadana..................................................................................5
La Participación Social.........................................................................................................5
La Participación Comunitaria...............................................................................................5
La Participación Política.......................................................................................................5
2. ¿Qué es Resiliencia?................................................................................................................6
2.1 ¿Qué es la Resiliencia y Cuáles son sus Beneficios?.........................................................6
2.2 ¿Cuáles son los cuatro Tipos de resiliencia?......................................................................7
Resiliencia Psicológica.........................................................................................................7
Resiliencia Emocional..........................................................................................................7
Resiliencia Física..................................................................................................................8
Resiliencia Comunitaria........................................................................................................8
2.3 Los 12 hábitos de una Persona Resiliente..........................................................................8
Son Conscientes de sus Potencialidades y Limitaciones......................................................8
Son Creativas........................................................................................................................9
Confían en sus Capacidades.................................................................................................9
Asumen las Dificultades como una Oportunidad para Aprender.........................................9
Practican el MINDFULNESS o Conciencia Plena...............................................................9
Ven la vida con objetividad, pero siempre a través de un prisma optimista......................10
Se Rodean de Personas que Tienen una Actitud Positiva...................................................10
Intentan Controlar las Situaciones, sino sus Emociones....................................................10
Son Flexibles ante los Cambios..........................................................................................10
Son Tenaces en sus Propósitos...........................................................................................11
Afrontan la Adversidad con Humor...................................................................................11
Buscan la Ayuda de los Demás y el Apoyo Social.............................................................11
2.4 Resiliencia y sus Siete Pilares para Afrentar la Adversidad............................................11
La Introspección.................................................................................................................11
La independencia................................................................................................................11
La Capacidad de Interacción..............................................................................................12
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La Capacidad de Iniciativa.................................................................................................12
La Creatividad....................................................................................................................12
La Ideología Personal.........................................................................................................12
El Sentido del Humor.........................................................................................................12
2.5 Cualidades de una Persona Resiliente..............................................................................12
El Autoconocimiento y la Autoestima de la Persona Resiliente........................................12
El Afrontamiento de la Adversidad....................................................................................13
Conciencia del Presente y Optimismo................................................................................13
Sociabilidad en las Personas Resilientes............................................................................13
Tolerancia a la Frustración y a la Incertidumbre................................................................13
2.5 Ventajas y Desventajas de la Resiliencia.........................................................................14
Ventajas..............................................................................................................................14
Desventajas.........................................................................................................................14
2.7 ¿Cómo ser Más Resiliente?..............................................................................................15
Establecer y Mantener Relaciones......................................................................................15
Aceptar que el Cambio es Parte de la Vida........................................................................15
Dirigirse Hacia los Propios Objetivos................................................................................15
Fomentar el Autodescubrimiento.......................................................................................15
Alimentar Una Visión Positiva de Uno Mismo..................................................................16
Ver las Cosas en Perspectiva..............................................................................................16
2.8 Resiliencia en la Educación..............................................................................................16
2.9 Resiliencia la Clave para Afrontar al Mundo PoST- Coronavirus...................................17
¿Cómo Vivir los Nuevos Tiempos con Resiliencia?..........................................................18
Conclusiones..................................................................................................................................20
Referencias Bibliográficas.............................................................................................................21
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Introducción
investigadoras se creó el seminario de Resiliencia cuyo fin fue generar un espacio para fortalecer
sus ciclos de formación. Tal y como lo plantea el medio, la Resiliencia se considera la capacidad
de los seres humanos para identificar, solucionar y salir fortalecidos ante adversidades.
resilientes que tenemos los jóvenes, quienes colocan a prueba sus capacidades en medio de las
adversidades que el mundo les presenta, logrando alcanzar su superación personal. Esto nos
permite tener un buen análisis acerca de la posición que debemos adoptar y el enfoque que
debemos reforzar; ya que como jóvenes adolescentes nos enfrentamos día a día en situaciones
influenciado ya sea de manera positiva o negativa por su medio social. Todo esto nos lleva a
adquirir una conciencia analítica de nuestro comportamiento como miembro de una sociedad.
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1. Participación Ciudadana
La participación ciudadana es la intervención de la ciudadanía en la toma de decisiones
respecto al manejo de los recursos y las acciones que tienen un impacto en el desarrollo de sus
legal y de mecanismos democráticos que propicien las condiciones para que las personas y las
organizaciones de diversos sectores de la sociedad hagan llegar su voz y sus propuestas a todos
objetivos.
que no están necesariamente involucrados en la política de forma directa, y cuya acción pretende
describe actividades directas o indirectas que realizan los ciudadanos para influir en las
de forma no convencional
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2. ¿Qué es Resiliencia?
Algunos sinónimos que se pueden emplear para indicar la palabra resiliencia son
Resiliencia es un término que deriva del verbo en latín resilio, resilire, que significa
La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que se caracterizan por su
postura ante la superación de una adversidad y de mucho estrés, con el fin de pensar en un mejor
futuro.
cuando se encuentra en medio de una situación difícil que logra superar gracias a su postura de
Ahora bien, se denomina como resiliente a aquella persona que, en medio de una
situación particular, es asertiva y convierte el dolor en una virtud como, por ejemplo, el
Realismo
Detección de oportunidades
Autoconfianza
evidencia, los episodios traumáticos en la vida de las personas ayudan a fortalecer el nivel
de resiliencia psicológica.
Los expertos señalan que este tipo de resiliencia está condicionada por las
características psicológicas. En efecto, ciertas personas (por una variedad de factores) están
preparadas desde el punto de vista mental para hacer frente a determinadas situaciones
Todo parece indicar que los adultos mayores tienen un mayor grado de resiliencia
estrés. Los expertos señalan que se trata de un proceso que se empieza a afinar durante la
infancia, de manera que se va consolidando a medida que crecemos. Está relacionada con el
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control emocional; tanto que quienes han aprendido este control puntúan más alto en cuanto
a resiliencia emocional.
saben que deben exponerse a situaciones difíciles para alcanzar el éxito. No son perfectas, y
Es uno de los tipos de resiliencia más desconocidos, aunque en los últimos años no
ha dejado de despertar interés por parte de los expertos en el área. Alude a la fortaleza y a la
resistencia para adaptarse a los desafíos de la vida. Se traduce entonces en las capacidades y
resiliencia. En los casos anteriores se hacía referencia a ella desde el punto de vista
individual. Por tanto, entendemos por resiliencia las habilidades, estrategias y capacidades
económicos y diversos conflictos que atañen a esa comunidad. Algunos expertos relacionan
a este concepto con la sostenibilidad social, otros lo hacen con respecto al capital social.
arma muy poderosa para enfrentar las adversidades y los retos, y las personas resilientes saben
usarla a su favor. Estas personas saben cuáles son sus principales fortalezas y habilidades, así
como sus limitaciones y defectos. De esta manera pueden trazarse metas más objetivas que no
solo tienen en cuenta sus necesidades y sueños, sino también los recursos de los que disponen
para conseguirlas.
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Son Creativas. La persona con una alta capacidad de resiliencia no se limita a intentar
pegar el jarrón roto, es consciente de que ya nunca a volverá a ser el mismo. El resiliente hará un
mosaico con los trozos rotos, y transformará su experiencia dolorosa en algo bello o útil. De lo
limitaciones, las personas resilientes confían en lo que son capaces de hacer. Si algo les
caracteriza es que no pierden de vista sus objetivos y se sienten seguras de lo que pueden lograr.
Asumen las Dificultades como una Oportunidad para Aprender. A lo largo de la vida
enfrentamos muchas situaciones dolorosas que nos desmotivan, pero las personas con un alto
nivel de resiliencia son capaces de ver más allá de esos momentos y no desfallecen. Estas
personas asumen las crisis como una oportunidad para generar un cambio, para aprender y
crecer. Saben que esos momentos no serán eternos y que su futuro dependerá de la manera en
que reaccionen. Cuando se enfrentan a una adversidad se preguntan: ¿qué puedo aprender yo de
esto.
práctica milenaria, las personas resilientes tienen el hábito de estar plenamente presentes, de
vivir en el aquí y ahora y de tienen una gran capacidad de aceptación. Para estas personas el
pasado forma parte del ayer y no es una fuente de culpabilidad y zozobra mientras que el futuro
no les aturde con su cuota de incertidumbre y preocupaciones. Son capaces de aceptar las
experiencias tal y como se presentan e intentan sacarles el mayor provecho. Disfrutan de los
optimista. Las personas resilientes son muy objetivas, saben cuáles son sus potencialidades, los
recursos que tienen a su alcance y sus metas, pero eso no implica que no sean optimistas. Al ser
conscientes de que nada es completamente positivo ni negativo, se esfuerzan por centrarse en los
aspectos positivos y disfrutan de los retos. Estas personas desarrollan un optimismo realista,
también llamado optimalismo, y están convencidas de que por muy oscura que se presente su
Se Rodean de Personas que Tienen una Actitud Positiva. Las personas que practican
la resiliencia saben cultivar sus amistades, por lo que generalmente se rodean de personas que
mantienen una actitud positiva ante la vida y evitan a aquellos que se comportan como vampiros
emocionales. De esta forma, logran crear una sólida red de apoyo que les puede sostener en los
Intentan Controlar las Situaciones, sino sus Emociones. Una de las principales fuentes
de tensiones y estrés es el deseo de querer controlar todos los aspectos de nuestra vida. Por eso,
cuando algo se nos escapa de entre las manos, nos sentimos culpables e inseguros. Sin embargo,
las personas con capacidad de resiliencia saben que es imposible controlar todas las situaciones,
han aprendido a lidiar con la incertidumbre y se sienten cómodos, aunque no tengan el control.
Son Flexibles ante los Cambios. A pesar de que las personas resilientes tienen una
autoimagen muy clara y saben perfectamente qué quieren lograr, también tienen la suficiente
flexibilidad como para adaptar sus planes y cambiar sus metas cuando es necesario. Estas
personas no se cierran al cambio y siempre están dispuestas a valorar diferentes alternativas, sin
Son Tenaces en sus Propósitos. El hecho de que los resilientes sean flexibles no implica
que renuncien a sus metas, al contrario, si algo las distingue es su perseverancia y su capacidad
de lucha. La diferencia estriba en que no luchan contra molinos de viento, sino que aprovechan el
sentido de la corriente y fluyen con ella. Estas personas tienen una motivación intrínseca que les
personas resilientes es su sentido del humor, son capaces de reírse de la adversidad y sacar una
broma de sus desdichas. La risa es su mejor aliada porque les ayuda a mantenerse optimistas y,
sobre todo, les permite enfocarse en los aspectos positivos de las situaciones.
Buscan la Ayuda de los Demás y el Apoyo Social. Cuando las personas resilientes
pasan por un suceso potencialmente traumático su primer objetivo es superarlo, para ello, son
fundamental para comprender las situaciones y adaptarse a ellas. Es la capacidad que tiene una
persona para tomar consciencia de sus propias ideas y conductas, con la finalidad de conocerse
mejor a sí mismo.
pares y de establecer redes sociales de apoyo. Tiene la capacidad para relacionarse con otras
personas, implica tener empatía, respeto, negociación, escucha activa y comunicación asertiva.
La Capacidad de Iniciativa. Es la capacidad que tiene una persona para decidir hacer
algo con la finalidad de obtener otra cosa a cambio y que resulte beneficioso para ella. Aparece
La Creatividad. Se define a un ser creativo como tener la capacidad de crear algo por
Una persona creativa debe prestar los siguientes consejos: lee, tiene una libreta siempre consigo,
La Ideología Personal. Está ligada directamente a los valores éticos y morales que tiene
cada persona y que se van desarrollando desde la niñez. En la adolescencia se desarrollan valores
El Sentido del Humor. Se refiere a adoptar una actitud positiva que nos permita tener
es un arma muy poderosa y las personas resilientes saben usarla a su favor. Saber cuáles son
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nuestras principales fortalezas y habilidades, así como las limitaciones y debilidades, poder
trazar metas más objetivas y realistas e identificar los aspectos en los que podemos mejorar es un
personas resilientes. Ser capaces de reírnos de la adversidad y sacar una broma de las situaciones
difíciles nos ayuda a superarlas y mantenernos fuertes y optimistas ante la incertidumbre. Esto no
quiere decir que en mitad de un funeral tengamos que usar el humor de forma obligada, sino que
una vez esa situación dolorosa ha pasado seamos capaces de recordar a esa persona en momentos
divertidos, que busquemos ratos felices que pasamos con él o ella o incluso nos acordemos de
Conciencia del Presente y Optimismo. Las personas más resilientes tienen el hábito de
vivir en el aquí y ahora, el presente, sin que las culpas del ayer o la incertidumbre del futuro le
enturbie el momento que están experimentando. Disfrutan de los pequeños detalles y no pierden
su capacidad para asombrarse ante la vida; de esta forma es más fácil enfocarse en los aspectos
Sociabilidad en las Personas Resilientes. Las personas con resiliencia saben cultivar y
valorar sus amistades. Generalmente se rodean de personas que mantienen una actitud positiva
ante la vida. De esta forma, logran crear una sólida red de apoyo que les puede sostener en los
tensiones y estrés es el deseo de querer controlar todos los aspectos de nuestra vida, porque
solemos tolerar mal la incertidumbre. Una forma de ganar seguridad en nosotros mismos y vivir
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con menos tensión emocional es precisamente, aprendiendo a lidiar con la incertidumbre, para
una sensación de calma en un momento de crisis, sino que también conectará más fácilmente con
el resto de empleados y tratará de buscar siempre vías de cambio hacia la mejora. Gracias a sus
cambiar el ambiente laboral de manera positiva, así como el nivel de participación en el trabajo.
Y es que este estilo de mando -en el que la persona sabe cómo afrontar las adversidades y
salir reforzado de ellas, al tiempo que transmite al equipo su espíritu de adaptación- es un gran
Sin embargo, esta habilidad también puede convertirse en un problema, y jugar en contra
de todos, e incluso de uno mismo. En efecto, podemos acabar convirtiéndonos en nuestro peor
contraproducente en muchos casos. Según apuntan autores como Jason R. Pierce y Herman
Aguines en su estudio The too much gado of a thing effect in Management, la resiliencia, aunque
entendida como fortaleza, puede convertirse en una importante debilidad y hasta en una
demasiado bueno'. Así, un exceso de resiliencia puede provocar que el trabajador se empeñe en
conseguir objetivos que realmente son inalcanzables, creando verdaderos problemas en el ámbito
laboral.
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Las personas con alta capacidad de resiliencia siempre intentan salir de su zona de confort. No
obstante, es importante que se establezcan siempre determinados límites para que no se pierda el
sentido de la realidad. Marcarse retos y nuevos desafíos es muy positivo, pero debe hacerse con
cabeza, estableciendo unas líneas claras, firmes y asequibles que nos permitan alcanzar dicho
objetivo.
Establecer y Mantener Relaciones. Las buenas relaciones familiares y sociales son una
excelente fuente para obtener y aceptar ayuda y apoyo, potenciando la resiliencia. También
encontraremos oportunidades para ayudar a otros, algo que, a su vez, también redundará en
Aceptar que el Cambio es Parte de la Vida. Aceptar que hay circunstancias que no
podemos cambiar, como es el caso de la enfermedad de Alzheimer en un ser querido, puede ser
de gran ayuda para centrarse en las que sí podemos modificar y canalizar nuestros esfuerzos
hacia ellas.
hacer algo de forma regular que nos acerque a ellos. Preguntémonos: “¿Qué puedo hacer hoy
(por insignificante que pueda parecer) para acercarme a uno de mis objetivos?” Por ejemplo:
“Tomar algo con un/a amigo/a, ya que ello me permitirá un rato de desahogo y poder compartir
mi experiencia.”
conlleva una sensación de fortalecimiento personal. Aunque todavía nos sintamos vulnerables,
estas vivencias pueden favorecer el concepto de uno mismo y de las propias capacidades, lo que
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nos llevará a apreciar aspectos de la vida a los que antes no prestábamos atención o no nos
parábamos a analizar.
contexto más amplio y con cierta objetividad, evitando hacer una montaña de un grano de arena.
Mantener la Esperanza. Una actitud optimista nos capacita para confiar en que nos pasarán cosas
buenas. Procurar visualizar lo que se quiere es mejor que preocuparse por lo que uno teme.
posibilidad de que estas se conviertan en desastres, por lo que debe garantizarse la seguridad del
logro de las metas educativas, que son el poder seguir enseñando y aprendiendo a pesar de los
resiliencia permite una nueva epistemología del desarrollo humano, enfatizando el potencial
humano. En esencia es una nueva mirada sobre viejos problemas del hombre. El riesgo siempre
ha estado presente y, desde una Pedagogía preventiva es necesario estudiar todos los factores
protectores, que se les pueden brindar a las personas para afrontar el riesgo y salir victoriosos de
él.
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modelo de rol positivo para ellos; un maestro especial que ejerce una fuerte influencia en sus
vidas, brindándoles calidez, afecto, trato con tono humano, sobre todo les enseña a comportarse
Las escuelas con directivos y maestros resilientes son exitosas y tienden a mantener
La clave fundamental es que la escuela sea capaz de ofrecer los reforzadores de los
maestro es detectar a los estudiantes “en riesgo” y ayudarles a construir su resiliencia. En toda
amable y agradable con tono humano, logrará que los estudiantes estén motivados y puedan ver
La vida nos enseña que nada es para siempre, que nuestros sueños no siempre se cumplen
y que no podemos aferrarnos al pasado ni vivir suspirando por el futuro. Cuando alguien nos
traiciona, cuando la salud nos falla, cuando no podemos controlar una determinada situación o
las acciones de los demás, solo nos queda aceptar la realidad. Pero la realidad es difícil de definir
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porque cada uno de nosotros tiene su propio camino: su pasado, su presente y su futuro. La vida
de cada persona es diferente, por lo que nuestra visión o percepción de la realidad también lo es.
¿Cómo Vivir los Nuevos Tiempos con Resiliencia? Cuando nos encontramos ante una
situación crítica como la que estamos viviendo, el primer mecanismo que se activa en nosotros es
el afrontamiento, es decir, la capacidad que tenemos para asumir en el momento una situación
Si bien el afrontamiento nos prepara para recibir el impacto inicial, la resiliencia nos
equipa para sobreponernos al evento crítico y transforma la situación en una fortaleza para el
futuro. Por tanto, ser resilientes nos va a ayudar a evitar determinados problemas psicológicos y
que pueden derivar de una situación adversa. De este modo, la resiliencia requiere un esfuerzo
Ser resiliente no significa no sentir dolor, malestar o no encontrar dificultades ante las
recibido no nos desestabilizará si hacemos frente a él, lo asumimos y lo utilizamos para mejorar
nuestra vida. No podemos vivir convencidos de que no existen problemas porque eso nos aleja
de la realidad y provoca que ésta nos golpee con más fuerza cuando decidamos volver a
acercarnos a ella. Algunas de las actitudes que nos ayuda para afrontar cada situación en la vida
Nutre tu autoestima
¿Qué es técnica?
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e. Lectura comentada: Es la lectura de un texto de manera total o por párrafos, por parte
de los estudiantes, bajo la conducción del docente. Al mismo tiempo, se llevan a cabo
pausas con el fin de profundizar en las partes relevantes del documento en las que el
docente hace comentarios al respecto y propicia a su vez que los alumnos se interesen y
hagan lo mismo.
g. Implementa juegos
El juego es una actividad fundamental a través de la cual los alumnos se relacionan
con el entorno. En matemáticas se puede aprovechar esta actividad natural para que a través
de ella se realicen acciones que conduzcan a la construcción del conocimiento. El juego no
necesariamente tiene que ser competitivo, puede involucrar la creación de escenarios en los
que se simulen situaciones en donde se plantean determinados problemas a resolver.
Se pueden utilizar tanto situaciones de la vida cotidiana como situaciones fantasiosas para
crear ambientes en los que se presentan problemas y preguntas particulares. Esto contribuye
a que los estudiantes disfruten de las matemáticas, creando contextos en los que se divierten
y al mismo tiempo aprenden.
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El Monopoly es otro juego tradicional que ayuda a manejar dinero, sumar, restar,
multiplicar, pagar, etc.
En casi todos los juegos de cartas hay que sumar, restar o multiplicar, por lo que
ayudan a aprender a calcular y también desarrollan la motricidad fina al tener que
barajar las cartas, repartirlas y contarlas.
Aplicarlas al mundo real. Tal y como hemos visto las matemáticas tienen multitud de
aplicaciones en el mundo real, y cuando los niños y niñas las ven se genera un mayor
interés por la asignatura. En este sentido, por ejemplo, les ayuda a comprender cómo
se manejan los números y cómo se aplican en su día a día.
Utilizar la tecnología. Por ejemplo, internet y las redes sociales pueden ser unos
buenos aliados para aprender matemáticas. Con adolescentes, en las redes sociales
como Facebook o Twitter se pueden ver estadísticas que ayudan a comprender a los
seguidores y son una excelente aplicación real de las matemáticas. Otra forma de
utilizar la tecnología es a través de vídeos o de realidad virtual o aumentada o con los
videojuegos educativos enfocados a las matemáticas.
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Generar desafíos. Cuando los niños y niñas se enfrentan a un reto es más probable que
tengan interés. En ese sentido, se pueden crear desafíos matemáticos que tengan
aplicación en el mundo real y que estimulen sus ganas de aprender.
Utilizar dibujos y pegatinas. Los niños y niñas más pequeños suelen aprender mejor
cuando usan imágenes, por lo que se les puede enseñar matemáticas con dibujos y
pegatinas de manera que ilustren una operación matemática de forma gráfica y, a la
vez, desarrollen su motricidad final.
a. Sumas hasta 10
Para que los más pequeños comiencen a fortalecer sus habilidades básicas con las
sumas y las relaciones porcentuales, puedes recortar los números del 0 al 9 en cartulina,
darle un juego de números a cada niño y proponerles el siguiente ejercicio:
“Tienen 3 minutos para encontrar combinaciones de dos y tres números que sumen 10 en
total. Quien más combinaciones encuentre, gana el juego.”
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c. Recetas sorpresa
Una excelente forma de que los niños interioricen la importancia de las fracciones y
las multiplicaciones y/o divisiones es mediante las recetas de cocina, ya que esto les
permite integrar el conocimiento de manera más intuitiva y relevante.
Es muy recomendable que esta clase de dinámicas se lleven a cabo en escenarios en
donde los alumnos realmente estén practicando con recetas sencillas, por ejemplo:
Si quisiéramos hacer hotcakes para dos personas, necesitaríamos: un huevo, una taza de
harina, ⅓ de taza de leche y 1/10 de barra de mantequilla. ¿Cuántos ingredientes
necesitamos comprar para
¿Preparar mañana hotcakes que alcancen para toda la clase, si somos dieciséis en total?
piezas y traten de armar otros cuatro tubos del mismo tamaño que los originales, pero
usando piezas de diferente tamaño.
Esta es la base para que comprendan que algunas fracciones son complementarias (por
ejemplo, 2/4 más 1/2; y otras no, por ejemplo 2/3 más 1/2), así como conceptos como el
Común denominador.
e. El detective algebraico
De cierta manera, todas las ecuaciones que tienen una o más incógnitas son como un
acertijo: hay que deducir la respuesta utilizando otros elementos disponibles que son
congruentes con el sistema que se nos presenta.
Podemos expresar la ecuación X + 10 = 22 y preguntarles a nuestros alumnos a cuánto
equivale “X”, o podemos plantearlo de una manera mucho más divertida y retadora:
El detective Juan recibió durante la mañana tres denuncias por robo, una de María, por
$10, una de Roberto, por $21 y una de Lucía, que sabe que le falta dinero, pero no
recuerda cuánto. Por la tarde, Juan atrapa a un ladrón que lleva consigo $22 y confiesa
que cometió dos robos esa mañana. ¿A quiénes hay que regresar el dinero del ladrón y
por qué?
El Plan Lector
Enseñanza recíproca
Objetivos del Plan Lector
Resumen
Las competencias son repertorios de conocimientos que deben ser observables y evaluables en
un determinado contexto y; además, ponen en práctica de manera integrada aptitudes, rasgos de
personalidad y conocimientos que están relacionadas con una actuación exitosa.
Se expresa oralmente
1. Control de la comprensión
Los estudiantes que son buenos en el seguimiento de su comprensión saben cuando entienden lo
que leen y cuando no lo hacen. Tienen estrategias para “solucionar” los problemas en su
comprensión a medida que surgen los problemas. Las investigaciones muestran que la
instrucción, incluso en los primeros grados, puede ayudar a los estudiantes a mejorar en el
seguimiento de su comprensión.
2. La metacognición
La metacognición se puede definir como “pensar sobre el pensamiento.” Los buenos lectores
utilizan estrategias metacognitivas que les ayudan a pensar y tener control sobre su lectura. Antes
de la lectura, podrían aclarar su propósito para la lectura y la vista previa del texto. Durante la
lectura, podrían supervisar su comprensión, ajustando su velocidad de lectura para adaptarse a la
dificultad del texto y “arreglar” los problemas de comprensión que tienen.
4. Contestar preguntas.
Las preguntas pueden ser eficaces porque:
Dan a los estudiantes un propósito para la lectura.
Enfocan la atención de los estudiantes en lo que tienen que aprender
Ayudan a los estudiantes a pensar de forma activa a medida que leen.
Animan a los estudiantes para monitorear su comprensión
Ayude a los estudiantes para revisar el contenido y relacionar lo que han aprendido a lo que ya
saben.
7. Resumir.
Resumir requiere que los niños determinen lo que es importante en lo que están leyendo y
además que lo describan en sus propias palabras. Instrucción en resumir ayuda a los estudiantes
a:
Identificar o generar ideas principales
Conectar las ideas centrales.
Eliminar información innecesaria.
Recordar lo que leen.
4.1 Resumen
Un resumen es una exposición abreviada, concisa y fiel sobre los puntos más importantes de un
texto o documento. Los resúmenes pueden realizarse de manera oral o escrita, y debe ser
objetivos, claros y coherentes. La palabra deriva del verbo latín resumĕre, que significa ‘volver a
tomar’, ‘comenzar de nuevo’.
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El resumen, en este sentido, es una técnica de síntesis mediante la cual llevamos un texto a su
expresión más esencial, apuntando las ideas más importantes y los aspectos más relevantes del
tema, sin que medien interpretaciones o posturas críticas. Su objetivo fundamental es facilitar al
lector la comprensión de un texto.
El resumen es resultado de un análisis completo y profundo del texto. Para ello, se procede a leer
y comprender el texto; subrayar, resaltar y anotar las ideas principales; para, a continuación,
realizar un esquema que nos permita identificar su estructura y la forma en que esta se desarrolla.
Los resúmenes son muy utilizados en el ámbito escolar. Se pide a los estudiantes hacer
resúmenes de textos educativos o literarios, bien porque ayudan a mejorar la comprensión
lectora, bien porque contribuyen a mejorar la capacidad de síntesis de los alumnos.
Un resumen es un escrito que sintetiza las ideas principales de un texto o de una materia de
estudio, de manera fiel a los conceptos planteados en los documentos originales. En caso de que
un resumen contenga opiniones personales o deducciones a partir de otras ideas que no fueron
planteadas originalmente, ya no sería un resumen, sino que sería un artículo diferente o de
opinión. ×
El objetivo de un resumen puede ser diverso, como introducir al lector o a la audiencia en el
tema, resultar una herramienta de soporte para facilitar el aprendizaje de una materia de estudio
(es decir, sintetiza un mismo tema planteado por varios autores diferentes) o transmitir solo los
datos principales de una noticia para que el lector o espectador sienta interés en acceder a la nota
completa.
Una vez realizados los procedimientos sobre el texto base deben llevarse a cabo los
propios de la redacción del resumen. Para que el resumen pueda redactarse de manera
coherente y correcta, y represente debidamente al texto base, conviene llevar a cabo las
siguientes operaciones.
Conclusiones
La resiliencia es una herramienta que puede ser utilizada y aplicada a situaciones tan
serias como una persona enferma de cáncer o tan sencilla como para inculcar un sentido de
responsabilidad en los niños. Todo con el objetivo principal de hacerle frente una situación
difícil en la vida y salir fortalecido. En este trabajo podemos apreciar conductas, conceptos y
posible para individuos que han pasado situaciones difíciles sobre ponerse e incluso mejorar a tal
concluir que diferentes autores presentan una definición propia de la resiliencia; pero todos
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Referencias Bibliográficas
Flor, M. (2021) 7 pilares de la resiliencia que te ayudarán en tiempos difíciles. Artículo, Perú,
ciudad. Recuperdado de: https://www.crehana.com/blog/negocios/pilares-de-la-
resiliencia/
Josberth, J. (2022) Los 4 tipos de resiliencia y sus características. Blog, muy salud +.
Recuperado de: https://muysalud.com/mente/tipos-resiliencia/
Rosario (2023) Psicología integradora para una ayuda eficaz. Blog, El prado
Psicólogos. Madrid, España. Recuperado de:
https://www.elpradopsicologos.es/blog/resiliencia-resilientes/
Anexos
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F. CONVIVENCIA Y REFRIGERIO
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