Indagamos sobre la capacidad pulmonar

Pregunta de indagación:

¿Cómo influye la actividad física en la capacidad pulmonar?

Hipótesis:

Si estamos en constante actividad física nuestra capacidad pulmonar aumentará

Variables:

V. Independiente: Actividad física

V. Dependiente: Capacidad Pulmonar

V. Interviniente: Enfermedades, tiempo de ejercicio, humor, ganas

Fundamentación científica de la hipótesis:

El ejercicio hace que el corazón se agite, obligándolo a bombear más y más sangre para poder seguir

moviéndonos, esto hace que el corazón se fortalezca, y que los pulmones, al notar que el corazón necesita

más oxígeno cada día, adquieren mayor capacidad para suministrar al corazón de más oxígeno, aumentando

nuestra capacidad pulmonar para que podamos seguir haciendo ejercicio sin la sensación de ahogamiento

por la baja capacidad pulmonar que teníamos antes

Objetivos de la indagación:

Comprobar cómo influye la actividad física en la capacidad pulmonar

Los materiales y procedimientos que has utilizado:

Materiales:

-Colchoneta -Espirómetro casero

-Silla
Procedimientos:

Manejo de la variable Independiente:

Todos los días durante 13 días haré ejercicio e inflaré globos por una hora sobre una silla, la silla para el

globo y la colchoneta para los ejercicios.

Manejo de variable Dependiente:

Cada 2 días mediremos nuestra capacidad pulmonar

Manejo de variable Interviniente:

No variar el tiempo de actividad física, alimentarse normalmente, no enfermarse , etc

FOTOS

Presupuesto:

Materiales Cantidad Costo Precio Impacto ambiental

unitario 1 (Leve) 2 (Mod.) 3 (alto)

Globos 20 S/ 0.20 S/ 4 X

Colchoneta 1 S/ 0 S/ 0 X

Silla 1 S/ 0 S/ 0 X

Espirómetro 1 S/ 0 S/ 0 X

Total S/ 15

Medidas de seguridad:
Usar ropa adecuada, tomar agua, o sea mantenerse hidratado, cambiarse la ropa suda

Resultados:

Nose q Capacida Día Día Día Día Día Día

poner d 2 4 6 8 10 12

aquí  pulmonar

inicial

Capacidad 1750 1750 1770 1800 1830 1850 1890

pulmonar

FOTOS

Mi capacidad pulmonar :(
1950

1900

1850

1800

1750

1700

1650
C. P. inicial Día 2 Día 4 Día 6 día 8 día 10 día 12
Análisis de datos:

Mi capacidad pulmonar no aumento mucho, pero los últimos días aumento con creces en comparación con

los anteriores días. Algunas dificultades que tuve fue ubicar el tiempo para hacer el ejercicio e inflar los

globos, por lo que los primeros días no hubo avance, eso tengo que reconocerlo, no hice las actividades los

primeros 3 días. En base a este gráfico lineal, me puedo dar cuenta que la capacidad pulmonar avanza casi

siempre al mismo ritmo, claro, el gráfico y la tabla no son exactos, están redondeados, pero aun así se puede

apreciar que primero mi C. P. aumentaba de 20 en 20 más o menos, y luego de 30 en 30 para luego aumentar

a 40.

Comprobación de hipótesis:

La hipótesis es correcta, porque gracias al ejercicio continuo, y el inflamiento de los globos mi capacidad

pulmonar aumentó, de 1750 a 1890, comprobando lo que decía la hipótesis, que afirmaba “Si estamos en

constante actividad física entonces nuestra capacidad pulmonar aumentará” .

Conclusiones:

-La capacidad pulmonar va aumentando cada vez más, por ejemplo, primero 10, 10, 20, 15. 30… para luego

aumentar mucho más

-Los materiales usados para comprobar la hipótesis en general no eran tan perjudiciales para el medio

ambiente, por lo que una persona random podría comprobar esto por sus propios medios.

-La actividad física no es tan necesaria o indispensable para elevar la capacidad pulmonar, ¿por qué? Bueno,

yo he preguntado a otros compañeros por curiosidad como les iba, y uno me dijo que solo infló los globos, y

su C P. aumentó creo que más que la mía, que yo me centraba más en el ejercicio que en los globos

-Profe hice esto en la noche .

Con lo aprendido, ¿Cómo mejorar y cuidar tu capacidad pulmonar y qué beneficios trae esto a tu salud?
Nosotros podemos mejorar y chetar nuestra capacidad pulmonar realizando ejercicios físicos y ejercicios de

respiración. Esto conlleva a que tu C. P. aumente, pero solo s

GLOSARIO:

C. P.= Capacidad Pulmonar

Random= Al azar, cualquiera,

persona al azar

Chetar= Mejorar