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MEDICINA DE REHABILITACIÓN El trabajo como reinserción laboral al trabajo habitual o a uno nuevo en
función a su discapacidad.
El médico rehabilitador o medico fisiatra hace uso de métodos cuya finalidad es la
recuperación de la pérdida o disminución de la función de un individuo por una
enfermedad.
RESEÑA HISTÓRICA
La Med. Física y Rehabilitación también está enfocada en atención:
La medicina física es un área de la medicina relativamente nueva (comparada PRIMARIA: No solo se hace del 2º a º4 nivel, también en Atención Primaria
a otras especialidades), pero con una larga historia, que ha cambiado mucho enfocada en:
a través de los años. Se refiere que en la 2º Guerra Mundial se usaba esta Promoción de la Salud: Con el tiempo, se vio que nada es mejor que la
rama, pero no se consignaba como especialidad. prevención ya que disminuye costos que tiene un tratamiento para una
El comienzo de la Medicina Física debe buscarse desde la prehistoria. persona con discapacidad.
En 1974, en España, la Junta Consultica de Especialidades Médicas otorgó a la Protección Específica: Como por ejemplo en niños con edades de riesgo
Medicina Física y Rehabilitación su aprobación para convertirse en una (0-5 años), se trabaja de mano con las enfermeras del Tópico de
Especialidad Médica. Atención al Niño Sano, para que cuando detecten algún rasgo
patológico (Ej: Neurológico) simple como un niño “blandito”
La rehabilitación es … (hipotónico) o “durito” (hipertonía), puedan remitirlos a Medicina
Es la rama de la Medicina que enfatiza la prevención, diagnóstico y tratamiento Física.
de trastornos que puedan causar discapacidad temporal o permanente, SECUNDARIA: El diagnóstico y prescripción adecuados y tempranos
especialmente aquellos que afecten los sistemas músculo - esquelético, evitarán un daño estructural.
nervioso y aparatos cardiovascular y pulmonar. También el apartado que Diagnóstico Temprano: El niño remitido al médico especialista será
involucra deficiencias cognitivas como trastornos del lenguaje o discapacidades
evaluado en función a su desarrollo para obtener el diagnóstico. Ej: Un
como ejemplos. dolor de rodilla puede traer el paciente a consulta y se le da enfoque
Objetivo de la med. física y rehabilitación. reintegración del paciente con solo a este, más el dolor puede ser antecedente de una mala función
discapacidad en: del complejo osteo-muscular que sería riesgo de lesión al cartílago de la
La familia para cumplir el rol como padre. rodilla evitable con un diagnóstico temprano.
La escuela para el rol de aprendizaje.
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Tratamiento Adecuado: Ej: Además de calmar el dolor, el tratamiento En los CAUSANTES o FACTORES CASUALES para un paciente que pueda presentar
se relaciona con la corrección de trastornos del sistema osteo-mio- un daño tenemos:
neuro-articular; considerando en el dolor de rodilla un síndrome que Enfermedad → Trauma o Factores genéticos.
involucre la rótula que puede ser ocasionado por un desbalance Medio → Actitudes o Demandas sociales.
muscular (Síndrome patelo-femoral). TODO ESTO puede causar un DAÑO que, al causar la afección de un órgano, puede
TERCIARIA: causar una DEFICIENCIA (Toda pérdida o anormalidad de una estructura o función
Rehabilitación: No solo para las estructuras osteo-mio-neuro- psicológica) que a su vez causará una DISCAPACIDAD (Dificultad del paciente para
articulares (Patologías más frecuentes). Ej: Un paciente que tuvo un hacer la actividad que estaba relacionada con esa deficiencia) finalizando en una
infarto al miocardio debe entrar a un programa de rehabilitación DESVENTAJA. Ej: Un diabético que fue amputado por debajo de la rodilla se
cardiaca con previa evaluación y esta rehabilitación será de acuerdo a dedicaba al trabajo de campo (Supervisión) por lo que ahora tiene una DEFICIENCIA
las fases. (Amputación) que dará lugar a una DISCAPACIDAD (Dificultad o imposibilidad en su
Limitación de la Incapacidad: O calificación de la incapacidad. Ej: Antes, labor) lo que lo llevará a una DESVENTAJA (No poder cumplir al 100% su labor
la incapacidad era solo de interés de las aseguradoras (En los accidentes previa.
laborales, las aseguradoras compensan económicamente por daños ESTO conlleva a consecuencias:
ocasionados durante el trabajo) y como médicos, tendremos que INDIVIDUALES → Disminución de independencia, movilidad (En función al
realizar una valoración de la afección del daño para después valorar la grado y magnitud de la lesión. En el ejemplo, por la amputación no podrá
incapacidad / invalidez del paciente. correr y no tendrá la misma facilidad de movilizarse), integración social (Por
secuela de un TEC grave, el paciente puede que tenga un afasia, disfasia o
disartria que dificulte su integración) o económicas (Por disminución del
rendimiento laboral).
FAMILIARES → Carga económica (Al requerir un tratamiento largo o una
prótesis perjudica económicamente a la familia), necesidad de servicios
(Servicios de rehabilitación) o interrelación social alterada (En nuestro país,
existe dificultad en la inclusión como en los colegios cuando el acoso o
discriminación se dirige a niños con problemas como el lenguaje).
SOCIALES → Demanda de servicios (Hospital, centro de rehabilitación,
barreras arquitectónicas como la ausencia de rampas de acceso a las iglesias
en Cuzco), pérdida de productividad (Por un accidente, un paciente al perder
la capacidad de movilizarse verá una disminución productividad por la
necesidad de movilizarse para trabajar) o interrelación social alterada
(Problemas en la inclusión).
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PROCESO REVISIÓN CIDDM proceso del pensamiento y una lentitud en interferencia que no permite
el pensamiento se de en su plenitud y estos niños presentan retrasos en
Todo esto llevó a una revisión del Clasificador Internacional de Deficiencia, el desarrollo
Discapacidades y Minusvalía (CIDDM) por que esto se utiliza tanto para la B. DEFICIENCIA PSICOLÓGICA:
valoración del paciente con discapacidad, así como la valoración de la Afectan las funciones del “estado mental” y otras funciones más
invalidez. complejas de carácter emocional y de contacto con la realidad.
En el 2000, se hizo un Borrador Prefinal de la clasificación y su versión final fue Incluye las que afectan las funciones del estado mental como por
aprobada por la OMS en el 2001 y después, quedó la Clasificación ejemplo los estados depresivos, los estados psicóticos, la esquizofrenia
Internacional del Funcionamiento, de la Discapacidad y de la Salud (CIFDS). y otras funciones de carácter emocional como la depresión que
últimamente se presenta con mucha frecuencia
C. DEFICIENCIAS DE LENGUAJE:
Afectan comprensión, utilización de lenguaje y funciones asociadas
(aprendizaje).
Afecta en la comprensión por ejemplo en el caso de pacientes con ACV
tenemos afasias de comprensión o expresivas, también la utilización de
lenguaje un lenguaje que no guarda las formas ni la fluidez en el caso
por ejemplo de una disartria o un trastorno de la pronunciación o la
articulación y otras funciones asociadas como en el caso del aprendizaje
como habíamos hablado de estos niños que tienen lentitud en el
CONCEPTOS INTRODUCIDOS EN LA CIDDM
pensamiento y trastornos del aprendizaje como los niños con autismo.
En la CIDDM, definen conceptos a manejar como: D. DEFICIENCIAS AUDITIVAS:
DEFICIENCIA Pérdida o anormalidad de una estructura o función Puede ser desde problemas extra auditivos todo lo que es la oreja en sí
o del oído medio o del oído interno que podría producir alteraciones
psicológica, fisiológica o anatómica del individuo → Nivel de Órgano.
neuro sensoriales.
Cómo hemos visto, la amputación del paciente debajo de la rodilla podría
E. DEFICIENCIAS VISUALES:
definirse, como una pérdida o anormalidad de esta estructura, entonces la Vienen desde utilizar lentes para corregir la visión hasta la ceguera.
deficiencia está relacionada con el órgano en sí o la estructura que ha F. DEFICIENCIAS VISCERALES:
sufrido la lesión. Se refiere a órganos internos y a otras funciones especiales.
CLASES DE DEFICIENCIA Están relacionadas con órganos internos como el corazón, los pulmones
A. DEFICIENCIAS INTELECTUALES: y otras funciones especiales.
Afectan inteligencia, memoria y pensamiento. Afectan la inteligencia en G. DEFICIENCIAS MÚSCULO ESQUELÉTICAS:
el caso de los niños con discapacidades intelectuales o personas adultas Afecta cabeza, cuello, tronco y extremidades en forma de deficiencias
con incapacidades intelectuales, con alteraciones en la memoria que mecánicas o motrices y de defectos (carencia de partes).
pueden ser secundarias a un accidente cerebro vascular, un TEC. Del Como les dije son las patologías más frecuentes que afectan todo lo que
pensamiento estamos hablando, por ejemplo, últimamente ha es el sistema osteo-mio-neuro-articular lo que es la cabeza, el cuello y
aumentado lo que vendría a ser el autismo que hay una alteración del las extremidades.
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H. DEFICIENCIAS GENERALIZADAS, SENSITIVAS Y OTRAS: bus, el impulso para subir la grada, también valoramos la capacidad
Incluyen problemas de sensibilidad, deficiencias metabólicas (cómo por de poder caminar distancias.
ejemplo en la diabetes que los pacientes en el transcurso de la E. La disposición del cuerpo:
enfermedad ya presentan polineuropatías, trastornos metabólicos, Ahí ya estamos hablando de la capacidad para realizar compras en el
problemas renales, trastornos del pensamiento y de la memoria) mercado o en la tienda que está cerca, de saber si esa persona tiene
susceptibilidad al traumatismo, incompetencias, algias generalizadas, idea de dinero, etc.
fatigas, deficiencias múltiples, etc. F. De la destreza:
DISCAPACIDAD Ya estamos hablando de motora fina, estamos hablando si esa
Hay otro concepto que vendría a ser producto del daño orgánico que persona tiene la capacidad por ejemplo de poder echarse el azúcar
vendría a ser la deficiencia y entonces vemos la discapacidad. para su café, untarle mantequilla al pan, actividades de las más
Es la restricción o ausencia debida a deficiencia de la capacidad de realizar simples a las más complicadas como picar, contar las monedas, abrir
una actividad dentro del margen que se considera normal a nivel del cerrojos, etc.
individuo. Entonces un paciente que tiene una deficiencia va a tener una G. De la situación:
discapacidad porque ya la normalidad no va a ser su común ya tendrá una Estamos hablando de una persona que para poder subsistir requiere
restricción debido a esta deficiencia y será nivel del individuo, sus de algo necesario. Por ejemplo un paciente que tenga asma si tuviera
facultades y su actividad. que trasladarse a algún sitio tendría que llevar su nebulizador o en
LA CLASIFICACIÓN DE LAS DISCAPACIDADES: Nosotros dentro de la el caso de pacientes con insuficiencia renal que utilizan diálisis estos
especialidad hacemos lo que es el certificado de discapacidad que nos pide pacientes estarán en una situación en donde dependen de un
todos estos ítems: aparato que viene hacer la hemodiálisis y entonces se les califica
A. La conducta: como la necesidad que tienen como es que a pesar de la diálisis se
Vemos si el paciente está ubicado en tiempo y espacio, si recuerda sienten, hay pacientes que entran a las diálisis tranquilos y salen
quién es él, dónde nació, si tiene alguna alteración que pueda estar tranquilos pero hay pacientes que no que van a diálisis y salen
indicando una discapacidad intelectual que puede ser leve y será acompañados porque se siente mal y entonces la gravedad de su
difícil detectarla o hasta una profunda que será evidente. discapacidad es mayor.
B. La comunicación: H. De una determinada aptitud
No solamente hablamos de la comunicación hablada sino también Todos estos ítems valoran:
de la comprensión, la señalización como por ejemplo si el paciente 0 → Si la persona pueda cumplir completamente la actividad.
que está solicitando este documento puede interpretar las señas 1 → Si la logra hacer, pero con cierta dificultad.
(ven, arriba, abajo, derecha, izquierda, inclusive el semáforo porque 2 → Si lo logra, pero necesito un apoyo como por ejemplo un bastón o
es una forma de decir que pare o que siga o que esta alerta). una adaptación.
C. Del cuidado personal: 3 → Cuando requiere la ayuda de una persona.
Analiza si el paciente puede vestirse solo, se baña solo, se puede
4 → Cuando esa persona que ayuda requiere la ayuda de otra persona
realizar la higiene post excreción.
adicionalmente.
D. La locomoción:
5 → Cuando esa persona es totalmente dependiente
Valoramos la locomoción en terreno plano, subir gradas, bajadas,
subidas con inclinaciones diferentes, si esa persona puede subir a un 6 → Cuándo a pesar de eso no se puede llevar a cabo la actividad.
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MINUSVALÍA EJEMPLOS DE DAÑOS Y SU RELACIÓN CON LA DEFICIENCIA, DISCAPACIDAD Y
Está relacionada con el medio en el que se desarrolla y el nivel social. Es la MINUSCALÍA: Cuadro con ejemplos de cómo sería un daño y que ocasionaría en
restricción en la participación, como esta deficiencia que ha ocasionado cuanto a la deficiencia, que problema de discapacidad provocaría y que minusvalía
esta discapacidad y esta discapacidad le ha restringido la forma de poder podría estar relacionada.
participar en las actividades.
Situación de desventaja que surge en un individuo como consecuencia de
una deficiencia o discapacidad que limita o impide el desempeño de un rol DEPORTISTA CON PRÓTESIS Y ADAPTACIÓN: Acá tenemos
que es normal en su caso a nivel social. a una persona que ha tenido una amputación
aparentemente bajo rodilla que tiene una prótesis y que
MODELO TEÓRICO DE LA CIDDM: aparentemente su actividad es un deporte de alta
intensidad o profesional, entonces le han hecho una
La enfermedad o trastorno que es una situación intrínseca va a llevar a una
adaptación de un socket con un pie de carbono que no
deficiencia que es la pérdida del funcionamiento y es a nivel orgánico y ésta
necesita una articulación por el peso que hace hacia el pie
va a llevar a una discapacidad que son limitaciones de la actividad y es a un
de carbono esta responde con un impulso y con una
nivel personal y está llevará a una minusvalía que es una desventaja social a movilidad que le permita hacer su actividad.
nivel social.
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EJEMPLO: Indicación para mejorar la parte musculo EJEMPLO: Estimulación de la madre al menor de la parte
esquelética en el control postural, la parte cognitiva y el cognitiva.
lenguaje, la parte orofacial, aparentemente con dificultad
para deglutir.
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METAS DE REHABILITACIÓN
La meta de los programas de rehabilitación es obtener el máximo nivel de
EJEMPLO: Profesional de salud enseña a la menor con
independencia de sus pacientes, tomando en cuenta sus capacidades y
discapacidad el uso de muletas para su movilidad.
aspiraciones de vida, alcanzando el más complejo potencial físico, psicológico,
social, vocacional y educacional compatible con su deficiencia fisiológica o
anatómica y limitaciones medioambientales.
EVALUACIÓN
Historia clínica completa.
EJEMPLO: Polea artesanal para trabaja y Anamnesis (debe incluir historia laboral).
fortalecer miembro superior. Examen físico general por sistemas, test desarticular, test muscular,
evaluación de actividades de vida diaria (AVD), escala de valoración
funcionales. Este examen es un poco más exhaustivo porque nosotros en
consulta desde que ingresa el paciente evaluamos, el cómo se desarrolla,
como es su marcha, como integra sus cuatro extremidades, etc.
Exámenes auxiliares RX, RM, TAC.
EJEMPLO: Niño sujetado en el dorso por aparente parálisis Laboratorio, electromiografía.
cerebral infantil, cuadriparesia o que afecta sola a miembros Pronóstico.
superiores.
Metas a corto, mediano y largo plazo.
VALORACION OSTEOMUSCULAR
TEST ARTICULAR
Valoración de rangos articulares: Consiste en medir la situación de un
segmento corporal con relación a otro separado por la articulación
estudiada o con relación a un elemento de referencia constante,
EJEMPLO: Inclusión escolar de personas con mediante el uso de aparatos graduales en grados de ángulos.
discapacidad. TEST DE LA FUERZA MUSCULAR
Valoración de la fuerza muscular
Métodos:
Kendall
Lowman
Lovett
Internacional
EJEMPLO: Niño con carpeta adaptada y apoyo en
Daniels
miembros inferiores para tener un mejor apoyo.
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VALORACIÓN OSTEOMUSCULAR
A. TEST ARTICULAR
Consiste en medir la situación de un
segmento corporal con relación a otro
separado por la articulación estudiada o con
relación a un elemento de referencia
constante, mediante el uso de aparatos
graduados en grados de Angulo.
Este tipo de goniómetro evalúa articulaciones pequeñas.
Consiste en medir un segmento corporal con el aparato de la imagen,
para eso debemos saber que articulaciones tenemos, por ejemplo, la
del hombro es totalmente diferente a la articulación y su movilidad va
a ser diferente a la del metacarpo de la mano. Entonces tenemos que
saber qué tipo de articulación tenemos y lógicamente saber cuál es la
normalidad, lo apuntamos para después ver cuál es la evolución
después de la aplicación del tratamiento indicado.
Aquí tenemos varios tipos de test para hacer la valoración de la fuerza muscular.
Particularmente utilizamos la internacional o la de Daniells.
B. TEST MUSCULAR
Evaluación de la fuerza de un músculo o de un grupo muscular.
VALORACION FUNCIONAL
CAPACIDAD PARA REALIZAR LAS AIVD: Hay varias escalas o test para hacer la
valoración de lo funcional, pero básicamente las instrumentales están relacionadas
a utilizar el teléfono, ir de compras, la preparación de los alimentos, etc.
● Son actividades más complejas, implica el uso de utensilios. La escala más
utilizada es la de LAWTON Y BRODY.
● Son ocho actividades: uso del teléfono, ir de compras, preparación de la comida,
cuidado de la casa, lavado de ropa, medio de transporte, toma de la medicación
y utilización del dinero.
● La puntuación va desde la máxima dependencia, O puntos, a la independencia
total, 8 puntos
CAPACIDAD PARA LAS ABVD:
● Miden los niveles más sencillos y elementales: comer, moverse, asearse, y
controlar esfinteres.
● Las más utilizadas son: Los índices de KATZ y el de BARTHEL este último si se
utiliza en los informes, que nos permite valorar el comer moverse asearse
INDICE DE BARTHEL
● Es la escala más utilizada.
● Valora 10 actividades: comer, bañarse, vestirse, aseo personal, deposición,
micción, usar WC, traslado sillón-cama, deambulación y escaleras.
VALORACION DE LAS ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA ● Puntuación máxima: 100 puntos Valoración:
● Actividades Instrumentales de la vida diaria (AIVD) relacionadas a: ● Incapacidad severa: menos de 45 puntos.
➔ Domesticas (utilizar correctamente todos los instrumentos domésticos) ➔ Grave: de 45 a 59 puntos.
➔ Financieras (saber el valor del dinero) ➔ Moderada de 60 a 80 puntos.
➔ Control de la medicación (saber las medidas de su medicación y la cantidad) ➔ Ligera: Más de 80 puntos.
➔ Manejo de aparatos (como manejar el celular, la laptop)
● Actividades básicas de la vida diaria (ABVD)
➔ Higiene
➔ Alimentación
➔ Deambulación
➔ Control de esfínteres
Nos dan a conocer cuál es el nivel de discapacidad del paciente
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NEUROFISIOLOGIA
Neuroconduccion (Velocidades de conducción) y electromiografía
Ya hemos visto la evaluación articular, muscular y ahora la neurofisiología que está
relacionada a la neuroconduccion o velocidades de conducción, a su vez esta
relacionada a una evaluación que se denomina electromiografía.
En la neuroconduccion se estudian las respuestas sensitivas y motoras de
los nervios periféricos, mediante estímulos eléctricos y en conjunto con
técnicas especiales (Onda F, reflejo H), permiten evaluar el grado de
funcionalidad de estos a través de la velocidad a la cual conducen los
estímulos
La electromiografía permite analizar la actividad muscular a través de la
introducción de electrodos de aguja en músculos específicos.
La electromiografía es la medición y registro de la actividad eléctrica
generada en el musculo, en respuesta a una estimulación nerviosa.
Ha tenido une evolución abismal, ahora se hace intraoperatoriamente. Ej: un
neurocirujano que está operando para liberar una raíz por una protrusión discal
que está afectando el nervio (acuérdense que muchas veces por las similitudes
ocurren lesiones de nervios, accidentes) entonces ahora hay una monitorización
Aquí tenemos el índice de Barthel que nos va medir los niveles más sencillos y de intraoperatoria que permite al médico relacionarse con el medico fisiatra que va
comer moverse asearse y control de esfínteres. Podemos catalogar con este índice estar monitorizando; entonces si toca el nervio ciático, el medico pregunta si está
la gravedad del paciente. en el nervio correcto registrándolo en una pantalla, para poder aislarlo y hará la
INDICE DE KATZ: También existen otras valoraciones funcionales, pero como les disección. No solamente se da en nervios periféricos, incluso se da en
dije particularmente más usamos la de Barthel. intervenciones de vasos intracraneales, donde nos pueden decir que zona del área
A. Independiente en comer, continencia, movilidad, uso del W.C., vestirse y motriz estamos tocando.
bañarse
B. Independiente para todas, excepto una ESTUDIO NEUROLECTROFISIOLÓGICO
C. Independiente para todas, excepto bañarse y otra mas La Electromiografía (EMG) a menudo es realizada al mismo tiempo que los estudios
D. Independiente para todas, excepto bañarse, vestirse y otra mas de conducción del nervio, los cuales ayudan en el diagnóstico de desórdenes en los
E. Independiente para todas, excepto bañarse, vestirse, uso del W.C. y otra nervios periféricos. Vamos a ver aquí cuando tenemos una velocidad de
mas conducción, estudio de los músculos y los nervios que nos va a permitir hacer una
F. Independiente para todas, excepto bañarse, vestirse, uso del W.C., clasificación del tipo de lesión y el pronóstico.
moverse y otra mas
G. Dependiente en las seis funciones El electrodo de aguja se inserta a través de la piel en el interior del musculo.
Otros. Dependiente en al menos dos funciones, pero no clasificable anteriormente.
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Ej: En una lesión del nervio facial, este paciente - Caracterización de los trastornos de la unión neuromuscular
puede ser que no haya evolucionado - Identificación de signos de denervación
favorablemente o en el tiempo esperado, en el En conclusión
estudio neurofisiológico vemos que hay una Se hace un EMG con frecuencia debido a las siguientes razones:
lesión del nervio facial derecho de tipo • Para diagnosticar las fuentes del dolor, calambre o debilidad en los músculos y
neuropraxia, axonotmesis o una neuromesis. nervios
Esto nos da un pronóstico de recuperación, en el • Para diferenciar entre la debilidad muscular real y las limitaciones que se deben
caso de una neuropraxia se habla de que solo se al dolor
ha afectado la mielina del nervio y • Para determinar si los músculos están trabajando apropiadamente
fisiológicamente esta debe recuperarse casi en su totalidad en 3 meses. Si tenemos • Para diferenciar entre padecimientos musculares y disfunciones debidas a un
una axonotmesis tendremos que ver cuánto ha sido la afección de los axones en desorden nervioso
porcentaje, el cual nos ayuda hacer un pronóstico y evolución, (va de un año a 3
años la recuperación). Se diferencia con otro tipo de profesionales que no indican
el pronóstico más que solo el número de sesiones, sin basarse en algo científico. FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
Así mismo se aplica esto para todos los nervios periféricos.
Cada fibra muscular que se contrae produce un potencial de acción. Para prescribir ejercicio a un paciente debemos considerar sus patologías que lo
La presencia, tamaño y forma de la onda del potencial de acción producido traen a consulta.
en el osciloscopio acerca de la capacidad del músculo para responder a la El sedentarismo no es una enfermedad en si mismo, pero ciertamente ayuda al
estimulación nerviosa. desarrollo de enfermedades y las hace más difíciles de tratar.
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Fibras blancas o de acción rápida Fibras rojas o de acción lenta correctamente el tipo de ejercicio prescripto a cada paciente para bajar de peso,
para fortalecer, para mantenerse en un estado sano.
Metabolismo predominante Metabolismo oxidativo elevado con
anaeróbico por los escases de alta concentración de mitocondrias
mitocondrias Presencia de mioglobina que
Encimas glucolíticas más numerosas almacena gran cantidad de oxígeno.
para la liberación de energía rápida (coloración roja). La participación de estos
Son fibras grandes para realizar Tiene una demanda mayor de durante el ejercicio depende
contracciones rápidas y potentes circulación sanguínea de la intensidad y duración
del mismo
Necesitan de gran cantidad de calcio Esta inervado por nervios motores
y de rápida liberación más finos, por presentar umbral de
Desarrolla los movimientos donde excitación bajo
intervienen la fuerza y velocidad Desarrolla los mecanismos de
Predominan en los miembros resistencia y fuerza
superiores y mas aun en las manos Predominan en los miembros
inferiores
APLICACIÓN EN LA REHABILITACIÓN
1. Sistema anaeróbico – aláctico o sistema de los fosfógenos
Al trabajar los miembros tenemos que tener en cuenta que los músculos
Cada enlace de fosfato de alta energía, entrega 7300 Kcal/mol de ATP
superiores, están destinados para los movimientos de velocidad y fuerza a la
para la contracción muscular durante 3 seg de actividad máxima
velocidad, mientras que los miembros inferiores, se adecuan mas ala trabajo
o La PC y ATP se almacenan en la célula muscular
mantenido o resistencia y constancia en el tiempo
o La PC es la fuente de energía química
La fatiga y el agotamiento físico es mayor cuando se entrena los músculos
o No requiere de oxigeno
superiores
o Proporciona energía de muy alta intensidad y de corta duración
Todos los músculos tienen una porción de fibras blancas y rojas, y de su
o Es la mejor fuente de energía durante los primeros 30 seg
proporción depende la función y actividad específica del músculo
o Cuando el musculo descansa los niveles de ATP y PC son restablecidos.
Los oficios o trabajo que desarrolla el paciente pueden modificar la composición
de las fibras en el músculo.
2. Sistema anaeróbico láctico o glucolisis anaeróbica
SISTEMAS ENERGÉTICOS o Los hidratos de carbono son la fuente de energía
o No requiere de oxigeno
Hay diferentes tipos de sistemas energéticos, tienen una aplicación en la o Se produce la participación de 2 ATP y 2 ácido láctico
prescripción del ejercicio, ya que de eso depender que nosotros podamos indicar o Intensidad moderada y corta duración
o Es la mejor fuente de energía de los 30 – 90 seg de ejercicio
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o El ATP es resintetizado en la célula muscular mecanismo de feed-back o retroalimentación en una serie de respuestas del
organismo que intenta compensar el desequilibrio causado.
3. Sistema aeróbico u oxidativo Por eso, para la prescripción del ejercicio, siempre se debe tener en cuenta que
Está relacionado con el ejercicio aeróbico estamos frente a pacientes que tienen alguna patología y así no provocar algo
Hidratos de carbono (glucógeno), grasas y proteínas (4 – 15%) son las fuentes contradictorio con el mejoramiento del paciente o al efecto positivo que queremos
de energía y dicha energía es mucho mayor que la que se obtiene por glicolisis lograr.
Requiere oxigeno Por lo tanto, se denominan respuestas al ejercicio a los cambios súbitos y
El ATP se resintetiza en la mitocondria de la célula muscular temporales que ocurren cuando se realiza un ejercicio y que desaparecen
La capacidad para metabolizar oxígeno y otros sustratos está en la relación a la rápidamente después de finalizado el mismo. Estas respuestas van a ser variables
concentración de las mitocondrias en las células en función de las condiciones genéticas y preparación física del individuo, así como
Capacidad es máxima, predomina en los ejercicios después del minuto del según su estado de salud. Es lo que habíamos dicho, son pacientes que necesitan
ejercicio. una dosificación, un tipo de ejercicio y valorando siempre el estado del paciente
para no tener respuestas negativas.
Los tres sistemas se dan dentro de un especifico tipo de ejercicio, sino es que estos
se suscitan en mayor intensidad en un tipo de ejercicio, pero se realizan los tres Adaptaciones al ejercicio
tipos de sistema ante el ejercicio. (algunos en mayor y otros en menor intensidad) 1. Aumento en el consumo máximo de oxigeno
Resistencia relativas de los diferentes sistemas 2. A nivel locomotor
o Favorece la entrada de calcio a los huesos y el efecto mecánico de la
Sistema del fosfageno: para descargas puntuales de fuerza (pesas, 100mts tracción estimula su formación.
planos, etc.) o Fortalece los ligamentos
Sistema glucógeno – Ac láctico: resistencia intermedia (carrera de 800mts, o Incremento del grosor del cartílago
futbol, tenis, etc.) o Incremento de la fuerza muscular y de la masa muscular (hipertrofia)
Sistema aerobio: alta resistencia (maratón, natación, etc.) o Aumento en el número y tamaño de las mitocondrias
o Mayor contenido de enzimas oxidativas
Esto nos da maso menos una idea de que ejercicio, que dosis tenemos que
o Energía preferentemente a través de los ácidos grasos
prescribir para hacer que este sistema predomine dentro del ejercicio que estamos
3. A nivel cardio vascular
prescribiendo. Entonces nos dan ejemplo de que ejercicio vamos a preferir de que
o Menor frecuencia cardiaca y presión arterial (reposo y esfuerzos
en este sistema se de.
submaximos).
Resistencia del organismo al ejercicio físico o Aumento en el umbral de angina.
o Incremento en la circulación colateral coronaria.
El ejercicio físico constituye para el organismo un cambio en las condiciones de
o Aumento del vol. sanguíneo y la Hb.
equilibrio del medio interno, es decir, una perturbación en la homeostasis que es
o Aumento en el rendimiento cardiaco.
captada por diferentes receptores del organismo, traduciéndose por un
o Disminución del consumo de oxígeno miocárdico.
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o Disminución de la velocidad de conducción. - Aumento en la fortaleza a la ruptura de hueso (mejora la fijación), ligamentos
Al conocer todas estas respuestas, debemos tener un basal del paciente al que y tendones (se logra flexibilidad).
vamos a prescribir. Este ejercicio no esta relacionado no solamente a ejercicios de - Rechazo a los alimentos grasos.
musculatura o potenciación, sino que también de programas de rehabilitación - Mejora la calidad del sueño (relajante).
respiratoria, cardiaca. Entonces tenemos que saber en que riesgo se encuentra el PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO DESDE EL PUNTO DE VISTA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
paciente para aplicar la dosis exacta y correcta.
4. A nivel hemático
o Descenso del colesterol total, LDL y triglicéridos Se observa el estado de
o Aumento de HDL actividad base
o Mejor control de la glicemia en los diabéticos, saber la glucosa basal (sedentarismo,
del paciente porque podríamos tener un evento negativo que moderadamente activo
y activo) que causa
produzca glicemia.
cierto beneficio y una
o Disminución de la agregabilidad plaquetaria
favorable curva dosis-
o Aumento en la actividad fibrinolítica respuesta.
5. A nivel respiratorio:
o Disminución del trabajo respiratorio.
o Aumento de la eficiencia respiratoria.
o Mejor cinética diafragmática. En el contexto de pandemia, la
respiración diafragmática ha tomado cierto protagonismo.
6. A nivel psicológico:
o Disminuye la ansiedad y depresión.
o Aumenta la autoconfianza y las ganas de vivir.
7. Otros efectos:
- Aumenta:
o La función tiroidea.
o La hormona de crecimiento.
o La tolerancia al estrés.
o El número de hematíes.
o El volumen sanguíneo.
- Disminuye:
o La incidencia de arritmias.
o La hipersecreción neurohormonal.
o La hipersecreción de catecolaminas.
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F1 - MEDICINA FÍSICA Y REHABILITACIÓN | MEDICINA DE REHABILITACIÓN | 18/08/2023
Ejemplos de actividades y sus respectivas intensidades: desde los menos vigorosos mantener musculatura, mejorar la fuerza muscular, reeducación de la postura,
hasta los más vigorosos. Podríamos recomendar algunos de la actividad diaria. activación motora, etc.
Aptitud física: conjunto de atributos que las personas poseen o alcanzan
relacionado con la habilidad para llevar a cabo actividades físicas.
Generalmente, los pacientes no cuentan con una aptitud adecuada, por lo que,
dentro del programa de rehabilitación se encuentra el acondicionamiento
muscular.
“El ejercicio es una actividad física programada, realizada de forma repetitiva para
desarrollar o mantener la forma, la aptitud física es la capacidad para realizarlo”.
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