UNIVERSIDAD HISPANO-GUARANI

TEMA:
Patología del aparato locomotor y su
prevención

Integrantes:
 Jessica Miño
 Natalia Pereira
 Agustín Peralta
 Rafael Patiño

Año 2023
PATOLOGÍA DEL APARATO LOCOMOTOR Y SU PREVENCIÓN
El aparato locomotor es un sistema musculo-esquelético altamente sensible
a nuestro entorno y nuestras emociones. Es un aliado necesario para
responder a las amenazas, y ante cualquier sospecha de peligro vital
nuestros músculos se tensan preparándonos para la lucha o la huida.

El aparato locomotor consta de los huesos, los músculos, los tendones, los
ligamentos y las articulaciones, que a su vez están compuestas por el
cartílago, la membrana sinovial y el hueso subcondral.

Los huesos son órganos rígidos que poseen varias funciones: forman una
estructura sólida para el sostenimiento del cuerpo, protegen órganos muy
sensibles como el cerebro, hacen posible el movimiento al servir como lugar
de inserción a los músculos y producen las células que forman parte de la
sangre (hematopoyesis).

Los músculos están formados por tejidos blandos y elásticos lo que les
permite estirarse y contraerse.

Los tendones y los ligamentos que permiten la fijación de los músculos a los
huesos y la unión entre éstos, respectivamente, están formados por tejidos
fibrosos y muy resistentes.

Las articulaciones, que permiten el movimiento, se forman por la unión de

dos huesos a través de la cápsula articular, que generalmente, esta
recubierta por una substancia llamada líquido sinovial (producido por la
membrana sinovial) y por el cartílago articular. Según el movimiento que
permiten se clasifican en inmóviles (como las del cráneo), semimóviles (la
columna vertebral, por ejemplo) y móviles (la cadera, el hombro, el codo o la
rodilla entre otras).

¿Son habituales los problemas del aparato locomotor?

Los problemas del aparato locomotor son algo con lo que, antes o después,
tendremos que convivir a lo largo de nuestra vida. Los primeros problemas
en el aparato locomotor pueden aparecer en cualquier momento, pero a
partir de los 35 años son más generalizados, aumentando su incidencia
hasta llegar a afectar prácticamente a la totalidad de personas mayores de
60 años.

La prevalencia (proporción de personas que están o estarán enfermas en

algún momento) del dolor articular está aumentando en las últimas décadas
debido al envejecimiento poblacional, la obesidad y al aumento de las
lesiones por práctica deportiva.

El impacto global de las enfermedades del aparato locomotor es importante,

se calcula que aproximadamente el 20% de la población general padece
alguna enfermedad reumática. Estas enfermedades ocupan uno de los
primeros diez motivos de invalidez total en países de Europa y
Norteamérica.

¿Cuáles son los problemas del aparato locomotor más habituales?

Los problemas pueden ocurrir debido a movimientos repetitivos (como, por
ejemplo, el movimiento que realizamos con un secador al secar el pelo) o
por un accidente como una lesión deportiva.

Las patologías más frecuentes son la artrosis, dolor lumbar y cervical,

osteoporosis, reumatismo de partes blandas (tendinitis y bursitis),
fibromialgia, artropatías microcristalinas (gota y condrocalcinosis),
artropatías inflamatorias (artritis reumatoide, espondilitis anquilosante y
artritis psoriásica) y enfermedades autoinmunes (lupus eritematoso
sistémico, síndrome de Sjögren y polimialgia reumática).

• Artrosis

Se trata de un deterioro degenerativo de las articulaciones.

Se estima que más de 7 millones de personas padecen de artrosis en

España, afectando prácticamente a 3 de cada 10 personas mayores de 40
años. Está es una enfermedad que afecta más a mujeres que a hombres,
siendo la proporción de 3 a 1.

Las articulaciones más afectadas por la artrosis son la lumbar con un 15,5%
y la rodilla con un 13,8%.

La prevalencia está aumentando en las últimas décadas debido al

envejecimiento poblacional, la obesidad y al aumento de las lesiones por
práctica deportiva.

• Tendinitis
Consiste en la inflamación de los tendones.

Se estima que más de 2,3 millones de personas padecen de tendinopatía

en España, afectando prácticamente al 5% de la población.

La causa más frecuente es la sobrecarga mecánica por el uso repetido.

Aproximadamente 1 de cada 3 tendinopatías provienen del ámbito laboral,
siendo de las más habituales la de mango rotador y supraespinoso (en el
hombro) y la de epicóndilo lateral y epitrócleo (en el codo), ambas muy
comunes en el profesional de la peluquería.

• Bursitis

Las bursas son estructuras, a modo de almohadillas, que tienen como

función evitar el roce directo y favorecer el deslizamiento entre los bordes
óseos y otras estructuras del sistema musculoesquelético. La bursitis ocurre
con más frecuencia en el hombro, el codo y la cadera. Pero también ocurre
alrededor de la rodilla, el talón y la base del dedo gordo del pie. La bursitis
muchas veces aparece en articulaciones que realizan movimientos
repetitivos de forma frecuente (como al cortar el pelo, por ejemplo).

• Lumbalgia

Dolor muscular en la parte inferior-baja de la espalda (zona lumbar L1-L5).

Las causas del lumbago pueden ser variadas; las más comunes son
pequeñas lesiones, distensiones, contracturas, esguinces o ciática (dolor
que recorre desde la parte baja de la espalda, pasando por las caderas y los
glúteos, hasta llegar a la pierna).
El dolor lumbar es un problema que afecta en torno al 70-80 % de la
población general en algún momento de su vida.

Problemas del aparato locomotor y absentismo laboral

El dolor del aparato locomotor es uno de los problemas de salud que

condiciona mayores niveles de absentismo laboral, incluso por encima de
las enfermedades de carácter cardiovascular, la diabetes mellitus o la
patología oncológica.

Según el informe de salud laboral de 2021 de la Unión Sindical Obrera

(USO), en el año 2020, las enfermedades del aparato locomotor fueron la
causa más numerosa de baja laboral con un 52,65%.

Se estima que cerca del 30% de la población ha visto afectada su vida

laboral a causa del dolor articular provocando un menor rendimiento en el
trabajo. En concreto, el 17% de la población ha tenido que solicitar días
libres o una baja laboral debido al dolor articular. De hecho, según la
Fundación Internacional de la Artrosis (OAFI), la artrosis es la patología
articular más prevalente y grave convirtiéndose en la primera causa de
incapacidad permanente.

El dolor articular también presenta un impacto significativo en el ámbito

psicológico, familiar y social. La ansiedad, depresión, trastornos del sueño y
de la propia autoestima hacen su aparición en quienes han de vivir y
trabajar con dolor crónico.
¿Cómo prevenir los problemas del aparato locomotor?

Algunas recomendaciones que se pueden seguir son:

Realizar ejercicio físico sin impacto. El ejercicio favorece la movilidad

articular y potencia la musculatura. Los mejores ejercicios son los aeróbicos
sin impacto, como, por ejemplo, caminar en terreno llano, nadar y hacer
aerobic en el agua. Se tienen que evitar ejercicios que produzcan un
impacto directo sobre la articulación, como correr, saltar o los deportes de
contacto.

Controlar el peso. Un peso adecuado ayuda a no sobrecargar en exceso las

articulaciones, especialmente la espalda, la cadera y las rodillas.

Usar un calzado adecuado. Emplear un calzado adecuado con una suela

capaz de absorber el impacto del pie contra el suelo al caminar. También se
pueden utilizar plantillas que absorban los impactos para una mayor
amortiguación.

Tener una postura corporal adecuada. Contraer los músculos del abdomen
y poner la espalda recta ayuda a tener una buena postura al estar sentado o
de pie y disminuye la presión en las rodillas

PATOLOGÍA TRAUMATOLÓGICA

Las lesiones traumatológicas son bastante habituales en la población. De

hecho, en muchas ocasiones son causa de bajas laborales y de otras
molestias de la rutina diaria. No obstante, muchas personas se preguntan
qué enfermedades trata el traumatólogo exactamente ya que existe cierta
confusión al respecto.

Antes de nada, hay que aclarar que el traumatólogo es el especialista en el

estudio, diagnóstico, prevención, rehabilitación y tratamiento de las
afecciones del aparato locomotor. Esta especialidad abarca también el
tratamiento quirúrgico de estas zonas del cuerpo y está estrechamente
relacionado con la rehabilitación postquirúrgica.

Patologías más frecuentes en Traumatología

Las enfermedades del aparato locomotor son muchas y muy variadas ya

que afectan a numerosas partes del cuerpo. No obstante, es cierto que
existen una serie de patologías que se dan con mayor frecuencia en las
consultas de traumatología. Este es el caso de estas:

Fracturas de todo tipo.

Tendinitis.

Artrosis.

Lumbalgia.

Escoliosis o columna desviada.

Síndrome del túnel carpiano.

Síndrome del túnel cubital.

Esguinces (cervical, de rodilla, de tobillo, etc.)

Hernias discales.
Contracturas musculares.

Lesiones de meniscos.

Juanetes.

Artritis.

Fibromialgia.

Osteoporosis.

Osteoartritis.

Mielopatía.

Estenosis de columna.

Problemas de rodilla.

Espondiloartrosis.

Epicondilitis.

Ruptura de ligamentos cruzados.

Disfunción de la articulación sacroilíaca.

Bursitis.

Enfermedad degenerativa de disco.

Cifosis.

¿Cuándo acudir al especialista del aparato locomotor?

Las lesiones traumatológicas pueden producir diversos síntomas, pero casi
siempre hay un signo de alerta común: el dolor continuado y persistente en
una de las articulaciones. Además de este signo de alerta existen otros
como:

Hombro caído.

Entumecimiento de la zona.

Tener una extremidad más larga que la otra (pierna o brazo).

Adormecimiento de la zona.

Es importante acudir frente a estos síntomas al traumatólogo para que este

pueda determinar si existen patologías reumatológicas o sistémicas en cuyo
caso se deriva al paciente a un reumatólogo.

PATOLOGÍA REUMATOLÓGICA

La patología reumatológica es tratada por especialistas traumatólogos, que

se encargan de prevenir, diagnosticar y tratar las enfermedades
musculoesqueléticas y autoinmunes sistémicas. Y hay más de 200
enfermedades reumáticas que pueden afectar a cualquier edad.

Estas enfermedades afectan a uno de cada cuatro adultos, convirtiéndola

en la segunda causa de consulta, tras las infecciones respiratorias agudas y
la primera causa de incapacidad. Además, las enfermedades del aparato
locomotor son las que más deterioran la calidad de vida de las personas,
por encima de las enfermedades de pulmón y corazón.
Las enfermedades musculoesqueléticas afectan a huesos, músculos y
articulaciones, así como a los tejidos que los rodean, pudiendo producir
dolor, inflamación, rigidez, limitación de movimiento y deformidad.

Por otro lado, las enfermedades autoinmunes sistémicas (lupus, síndrome

de Sjögren, esclerodermia o la dermatomiositis) pueden afectar a cualquier
órgano del cuerpo, como los riñones, el pulmón, la piel, el corazón o el
cerebro. Estas enfermedades suelen ser crónicas, por lo que precisan de
seguimiento por el reumatólogo a lo largo de toda la vida.

La Artritis

Esta patología reumatológica produce una serie de síntomas, como la

inflamación de las articulaciones, dolor, enrojecimiento cutáneo e
incapacidad funcional que afectan a diferentes partes del cuerpo de los
pacientes según el tipo de artritis que sufran:

Reumatoide: manos, pies y rodillas

Espondilitis: columna

Infecciosa: rodilla, cadera y muñecas.

¿Cómo es el tratamiento de la artritis?

Para poder llegar a un diagnóstico certero, es necesario efectuar primero
una exploración física, así como análisis clínicos, tanto de sangre como de
líquido sinovial. Unido a esto, se hacen radiografías para ofrecer un
resultado global que permita alcanzar un tratamiento eficaz para frenar la
progresión de la patología.

Una vez hecho el diagnóstico, se utilizan estas técnicas como tratamiento y

así ayudar a los pacientes a normalizar las funciones de su sistema
inmunológico que se ve alterado por la patología:

Analgésicos para patologías reumatológicas

Antiinflamatorios para la patología reumatológica

Corticoides para la patología reumatológica

Fármacos modificadores de la enfermedad (Fame)

¿Las patologías reumatológicas más comunes?

Otras patologías reumatológicas habituales en nuestro territorio:

Artrosis

Es la degeneración del cartílago que permite el movimiento de las

articulaciones y por lo tanto provoca la pérdida de elasticidad, integridad y
consistencia. Se puede encontrar sobre todo en las rodillas, cadera,
columna y dedos de las manos. Entre sus síntomas encontramos dolor al
mover la articulación, hinchazón e incapacidad funcional en muchos casos.
Lumbago

Dolor en la parte inferior de la columna que puede tener múltiples causas,

entre estas encontramos a la artrosis, lesiones de ligamentos, contracturas
musculares o hernias de disco. Además, la lumbalgia es una patología que
padecemos al ser bípedos.

Los síntomas del lumbago en sus dos estados:

Agudo. Se pronuncian con dolor brusco y remite en una semana,

aproximadamente.

Crónico. Tiene una vida de más de 3 meses y suele comenzar a causa de

un esfuerzo físico.