UNIVERSIDAD ESTATAL DE MILAGRO

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES EDUCACIÓN COMERCIAL Y

DERECHO
CARRERA DE PSICOLOGÍA EN LÍNEA
ASIGNATURA:
PSICOLOGÍA DE LA SALUD
AUTORES:
FRANCISCO JAVIER CONFORME TOALA
GABRIELA ESTEFANIA MANZANO VILLAVICENCIO
ROCIO LISBETH FREIRE ESPINOZA
MARIA ELISA GAONA CHALACO
ELISA IRLANDA CORONEL
NORA PILAR BRAVO HERRERA
KAREN ZUMBA VALENCIA
TEMA:
PROBLEMAS PSICOSOCIALES QUE AFECTEN LA SALUD DE LA
PERSONA
DOCENTE:
JANETH ROSARIO MEDINA BENAVIDES
FECHA DE ENTREGA:
14 DE ENERO DEL 2023
 INTRODUCION

Entendemos por problema psicosocial aquella situación de estrés social que

produce o facilita la presentación, en los individuos afectados, de
enfermedades somáticas, psíquicas o psicosomáticas, dando lugar también a
crisis y disfunciones familiares con graves alteraciones de la homeostasia
familiar, capaces de generar manifestaciones clínicas en algunos de sus
miembros. Para conocer la existencia de problemas psicosociales.

Hoy en día los diferentes problemas psicosociales afectan a la persona ya sea

en su estado emocional o tiene un desequilibrio en sus actividades cotidianas
un claro ejemplo es cuando se sufre de depresión es una enfermedad donde el
individuo sufre de un bajo autoestima que no te permite estar bien y no
concentrarte en tus actividades diarias uno de los factores de esta enfermedad
es problemas de nivel personal ya sea en el hogar, estudio o el estrés en el
campo laboral.

Los problemas psicológicos y sociales (psicosociales), en particular los

relacionados con la conducta y la escuela, son más frecuentes durante la
adolescencia que en cualquier otro momento durante la infancia. Los
adolescentes son más independientes, tienen mayor capacidad de desplazarse
por sí mismos y suelen quedar fuera del control directo de los adultos. Cuando
la mala conducta se convierte en grave y frecuente, los adolescentes deben ser
evaluados por un profesional de la salud mental para descartar la presencia de
un trastorno psicosocial. En particular, la depresión, la ansiedad y los trastornos
de la conducta alimentaria son frecuentes durante la adolescencia. Los
adolescentes con ansiedad o trastornos del estado de ánimo pueden presentar
síntomas físicos como fatiga o fatiga crónica, mareos, dolor de cabeza, dolor
abdominal y dolor torácico.

La ansiedad se manifiesta a menudo en la adolescencia, al igual que los

trastornos del estado de ánimo y los trastornos disruptivos del comportamiento,
como el trastorno negativista desafiante y el trastorno disocial. También
podemos acotar que la ansiedad la pueden sufrir adulto como niños de 6 a
12años de edad.
 JUSTIFICACION

La prevención del suicidio es una prioridad mundial y forma parte de los

Objetivos de Desarrollo Sostenible. Algunas medidas permitirían avanzar
considerablemente al respecto, como limitar el acceso a los medios de suicidio,
fomentar una cobertura mediática responsable, promover el aprendizaje
socioemocional en los adolescentes y favorecer la intervención temprana.
Prohibir los plaguicidas muy peligrosos es una intervención particularmente
económica y rentable para reducir las tasas de suicidio.

La promoción de la salud mental de los niños y adolescentes es otra prioridad,

que puede lograrse mediante políticas y leyes que promuevan y protejan la
salud mental, apoyando a los cuidadores para que ofrezcan un cuidado
cariñoso, poniendo en marcha programas escolares y mejorando la calidad de
los entornos comunitarios y en línea. Los programas de aprendizaje
socioemocional en las escuelas son de las estrategias de promoción más
eficaces para cualquier país, independientemente de su nivel de ingresos.

La importancia de darle a conocer a los individuos de un entorno de

concientizar y cuidar la salud mental ya que es un tema que muchas veces no
lo dan a conocer por medios de charlas ,actividades para recrear nuestra
mente con juegos productivos para nuestro cerebro.

OBJECTIVOS GENERALES

Depresión: Medir la frecuencia y algunos factores de riesgo que llevan a la

depresión en los adolescentes entre los 14 y 18 años que los conllevan a esos
pensamientos de soledad.

Ansiedad: Aprender a prevenir y a afrontar la ansiedad y el estrés. De este

modo, se favorece la prevención de problemas que limitan la calidad de vida, y
que pueden derivar en trastornos que requieran tratamiento médico y/o
psicológico.
Embarazo precoz: Determinar el nivel de información de las adolescentes
sobre los métodos anticonceptivos y las acciones para prevenir el embarazo
precoz.

Obesidad: Promover la adquisición de hábitos alimentarios saludables y

estimular la práctica de actividad física regular entre los escolares, para
prevenir la aparición de sobrepeso y obesidad.

Adicción a las drogas:

 Identificar el tabaco, alcohol y cannabis como sustancias capaces de

crear, en las personas consumidoras, dependencia y tolerancia.
 Conocer las consecuencias físicas, psíquicas y sociales derivadas del
consumo de las distintas drogas.
OBJECTIVO ESPECIFICOS

Depresión: Entregar herramientas psicológicas a la población estudiantil,

respecto de la salud mental y la prevención del ánimo depresivo. Ofrecer
espacios de acompañamiento psicológico para el abordaje de aspectos
asociados al ámbito de la depresión, su prevención y los efectos en la salud
mental.

Ansiedad: Entrenar habilidades que sirven para manejar eficazmente los

problemas de la vida cotidiana. Aprender la importancia de las emociones
positivas.

Embarazo precoz: Indagar a través de encuestas, entrevistas e informantes

claves, para recopilar toda la data necesaria que nos lleve al logro de nuestra
meta.

Obesidad:

 Detectar precozmente el sobrepeso y la obesidad mediante la

monitoriza- ción del peso/talla/IMC. Diagnosticar el sobrepeso u
obesidad siguiendo los criterios según la edad (menores y mayores de 2
años).
 Proporcionar información acerca de estilos de vida saludables a los
padres.
  Instruir sobre una alimentación saludable y variada para la edad escolar.
Adición a las drogas:
 Identificar y analizar las variables que influyen en la toma de decisiones,
valorando las consecuencias que se deriva de cada opción.
 Adquirir conocimientos y pautas de actuación para la reducción de
riesgos; Conocer los principales componentes del humo del tabaco
(nicotina, alquitrán y monóxido de carbono) y su acción en el organismo.

METODOLOGIA

Recopilación de datos e investigación, análisis e interpretación de objetivos que

son principalmente de carácter exploratorio; y, por lo tanto, podrías considerar
métodos de recolección de datos cualitativos, por ejemplo, entrevistas, y
métodos de análisis de contenido cualitativo. Y también se podría considerar
métodos de recolección de datos cuantitativos, por ejemplo, encuestas y
análisis estadístico.
PLANES DE PROMOCION

GRUPO TEMA OBJECTIVOS ACTIVIDADES RECURSOS NIVEL DE RESULTADOS

BENEFICIARIO PREVENCION
Madres con hijos La ansiedad Controlar y  Rutinas de ejercicios 1.Sillas Nivel de  Disfrutar mejor de los
con deficiencia en madres reducir la con técnicas de 2.Almohadas prevención momentos compartidos con
mental con ansiedad en respiración 3.Bancas 1 sus hijos y evitar una ansiedad
deficiencia
las madres de diafragmática: Respirar 4.Colchoneta generalizada
mental
familia de profundamente. para ejercicios  Disminución del estrés del día
hijos con  Adiestramiento en 5.Música a día en el cuidado de los
deficiencia mindfulness y Equipo audio niños.
mental. meditación para visual  Un mejor autocontrol en el
controlar la ansiedad. 6.Implementos cuidado del niño y tomar
Formal e informal. para la mejores decisiones
 Entrenamiento en atención.  Mejorará su resiliencia para
educación y control de enfrentar mejor las
emociones. situaciones venideras.
 GRUPO TEMA OBJECTIVOS ACTIVIDADES RECURSOS NIVEL DE RESULTADOS
BENEFICIARIO PREVENCION
Adolescentes, Consumo de Concienciar  Educar e informar sobre los Salón Prevención 1  Ayudar a que las familias
padres y drogas en a padres e efectos dañinos de las drogas en Proyector tengan mayor
hijos el cuerpo humano. Micrófono acercamiento y los
madres de adolescentes
adolescentes  Por medio de videos incentivar a Diapositivas padres cumplan con la
hijos de que son que los adolescentes realicen Sillas función de regular a sus
adolescentes. el grupo más actividad física, permitiéndoles Parlante miembros en el
vulnerable tener una vida lejos de las cumplimiento de normas,
para caer en drogas. para protegerlos del
la adicción a  Demostrarles con hechos consumo de drogas.
las drogas. estadísticos los niveles de  Estrechar los lazos de
gravedad que causarían a su unión para mejorar la
cuerpo por consumir y tener capacidad de los padres
adicción a las drogas. en apoyar a sus hijos.
 Realizar ejercicios de afecto y  El mejoramiento de los
cercanía entre padres e hijos, niveles de comunicación
permitiendo así, establecer en la familia y propiciar el
bases sólidas de comunicación acompañamiento en
entre ambas partes para que el tareas escolares y la
adolescente sienta la confianza detección oportuna de
necesaria en hablar con sus dificultades emocionales
padres. o académicas.
 GRUPO TEMA OBJECTIVOS ACTIVIDADES RECURSOS NIVEL DE RESULTADOS
BENEFICIARIO PREVENCIO
N
Embarazos Temas relacionados a la Reducir y  Presentación de Los Prevención.  Comprobar la
sexualidad/reproductivid información útil y materiales efectividad del
adolescentes/prec prevenir que 1
ad. necesaria para prevenir para llevar a plan de promoción
oz Riesgos de iniciar a muy las cabo este a través de la
los embarazos
programa disminución de
temprana edad una vida adolescentes adolescentes. son: casos de
sexualmente activa. tengan un  Exposiciones o seminarios Folletos embarazos
acerca de los métodos Afiches adolescentes.
embarazo a no
anticonceptivos que sirven Laptop  Verificar la
deseado a su para minorizar los Proyector implementación
corta edad. embarazos adolescentes. métodos y
estrategias que
 Debates acerca de la
permitan
educación sexual, así contrarrestar esta
como las enfermades problemática.
contagiosas.  Constatar la
práctica y
aplicación de los
recursos expuestos
y que se lleva a
cabo una correcta
prevención de
embarazos precoz.
 Grupo Temas Objetivos Actividades Recursos Nivel de prevención Resultados
beneficiario
Adolescentes Depresión  Conocer los  Actividad  Terapia  Prevención y Los resultados reportan
factores de física interpersonal tratamiento y uno de que la mayoría de
riesgo más recreacional. (TIP). los avances más estudiantes registraron
relevantes que notables se ha sintomatología depresiva
 La terapia
conlleva la  Aumentar la producido en había sufrido algún suceso
cognitivo-
depresión en resiliencia y relación a las vital estresante. Los
los conductual (TCC). intervenciones resultados indican que las
potenciar la
adolescentes. autoestima.  La terapia psicológicas. mujeres son quienes
 Tomar conductual presentan mayor
 Reducir la medidas dialéctica (TCD) y  Se debe establecer frecuencia de depresión
sintomatología para la activación una clara diferencia moderada,
depresiva. controlar el conductual son entre lo que son moderadamente grave y
estrés. útiles para los intervenciones con grave.
adolescentes con carácter preventivo y
depresión. lo que son
propiamente los
tratamientos para
combatir la
depresión.

Grupo Temas Objetivos Actividades Recursos Nivel de Resultados

beneficiario prevención
Adolescentes Obesidad Prevenir la  Caminar a ritmo Camiseta y Prevención 1 Fomente la actividad física
y en los obesidad a rápido, ejecutándola pantalonetas Ayudar al adolescente a cambiar sus
Padres de adolescente través de un de manera de maya hábitos alimentarios.
familia s mayor regular, esto ayuda a Medias
entendimient mejorar el IMC, y el Accesorios y Establecer una rutina de comer más
o de los porcentaje de grasa complementos despacio.
factores corporal. Música. Fortalecer un plan diario de nutrición y
genéticos,  Trotar, esta práctica es Bicicleta. consumo calórico.
moleculares y considerada como la Pista de Incorporar más actividad física en su
del sistema mejora para combatir caminata estilo de vida.
de órganos la obesidad. Zapatos de
vinculados  Escalar. running.
con la  Practicar diferentes
adiposidad tipos de bailes.
 Montar bicicleta.
(Martínez-Villanueva,
2017)
 CRONOGRAMA DE APLICACIÓN
Ansiedad

Depresión en adolescentes

✔✔ ✔✔✔ Temas
Noviembre

Semana No. 1

✔✔ ✔✔ Semana No. 2

✔ ✔✔ Semana No. 3

✔✔ ✔✔✔ Semana No. 4

Diciembre

✔✔ ✔✔✔ Semana No.1

✔ ✔✔✔ Semana No. 2

✔✔ ✔✔ Semana No. 3

✔ ✔ Semana No. 4
Embarazo precoz
✔✔✔

✔✔

✔✔

✔✔

✔✔

✔✔

✔
Obesidad
✔✔✔ ✔✔

✔✔

✔✔
✔

✔
Adicción por las drogas
✔✔

✔✔

✔✔

✔✔
✔

✔
CONCLUSIONES

Es muy importante entender que la salud mental hay que cuidarla, por lo tanto,
se debe generar planes de promoción que vayan dirigido a los diferentes tipos
de trastornos como la ansiedad, la depresión, etc. que hoy por hoy aquejan más
a las personas. Considerando principalmente a las personas que tienen mayor
factores de riesgos para padecer estos tipos de trastorno mentales que van a
afectar a su vida diaria, con por ejemplo a las madres con hijos que tengan
alguna deficiencia mental o física que no le permita desarrollarse
adecuadamente, estas madres son más propensas a padecer algún tipo de
ansiedad o depresión, por lo tanto es necesario por medio de un plan de
promoción de salud mental, con el propósito de prevenir y además fortalecer su
salud mental. Por último, para concluir hay que comenzar a detectar los factores
de riesgo y aplicar un plan de promoción a los grupos más vulnerables para evitar
complicaciones futuras. (FRANCISCO CONFORME)

Las adicciones son conductas que van contra el bienestar del ser humano,
afectando sobre manera su cuerpo y la relación con las personas que lo rodean.
Es así, que especialmente para los adolescentes que son presa fácil de una gran
cantidad de vicios y particularmente de las drogas, se necesita estar en
constante prevención, precisamente para eso, para prevenir, reducir, evitar o en
el último de los casos retrasar el consumo de determinada sustancia ilícita, con
el afán de que tomen decisiones equivocadas y arruinen su futuro.

En toda esta prevención, la familia cumple un rol excepcional la cual debe crear
un ambiente de condiciones de desarrollo basadas en la solidaridad, la justicia,
la libertad, el respeto, la tolerancia y el dialogo, lo que consecuentemente
favorecerá a la salud mental del adolescente y generará un desarrollo positivo
en ellos. (PILAR BRAVO)

Puedo concluir diciendo que cada uno de los temas expuestas representa
muchas veces un problema o un inconveniente para la sociedad, entonces lo
que buscamos es encontrar las mejores estrategias que ayuden a contrarrestar,
prevenir y mejorar este tipo de problemáticas, por lo tanto, se busca fomentar en
la sociedad un conocimiento acerca de estos temas para que no existan más
contratiempos y sobre todo preservar el bienestar de la ciudadanía y el ambiente
en general, puesto que esto involucra muchos factores físicos, emocionales y
biológicos que deben ser atendidos con la debida responsabilidad, además
promover este tipo de programas o plan sirven para mejorar la calidad de vida
de los seres humanos, porque lo que trataremos siempre de evitar riesgos en
contra de la salud mental, emocional entre otros.(KAREN VALENCIA)

En cuanto a la intervención para el tratamiento de la depresión tras la prueba

del problema, el acceso rápido a los diferentes tratamientos garantiza una
probabilidad de encontrar un problema relacionado o que la depresión puede
convertirse en un problema crónico y por tanto puede extenderse hasta la edad
adulta. La sociedad debe tomar conciencia de este problema, es trascendental
que se haga visible y ofrezca toda la información posible para que se reduzca
el estigma y, entre otras cosas, favorecer a las personas que la padecen para
que busquen la ayuda necesaria lo antes posible, el diagnóstico correcto y
precoz es una preocupación esencial para obtener el tratamiento más eficaz lo
antes posible. Es muy factible que los síntomas de depresión no mejoren por sí
solos y pueden empeorar e inducir a otros problemas si no se los trata a
tiempo. Los adolescentes deprimidos pueden estar en riesgo de suicidio,
incluso si los signos y síntomas no parecen graves. (ELISA CORONEL)

Los temas vistos son de mucha importancia ya que si no los detectamos a

tiempo podríamos lamentar como un claro ejemplo la depresión es una
enfermedad que puede llegar a la muerte si no se trata a tiempo, también estos
problemas psicosociales se los va viviendo en el diario vivir el cual nos afecta
en nuestra personalidad, la afectividad y el de sufrir una conducta narcisista.
(GABRIELA MANZANO)
En conclusión, podemos decir que se puede lograr que los individuos tomen el
control de sus vidas para convertirse en personas más saludables, logrando
transformar las condiciones de existencia que puedan estar influyendo
negativamente sobre la salud psicológica de las personas implicadas.
Permitiendo cambios psicológicos, físicos y biológicos, que ayudan a determina
el carácter de una persona, y empieza a pensar más seria y críticamente, por
tal motivo es muy importante guiarlos desde la infancia, fortaleciendo la
Inteligencia y el carácter para que en el futuro sean personas independientes y
trabajadoras.(ELISA GAONA)

Estos temas ya mencionados son importantes ya que nos llevan a que en los niños y pre -
adolescentes en su entorno y vida social, mediante su manera de ver la realidad y lo que les
gustaría tener: como una familia estable y centrada, que se apoyen. En la actualidad se ha
generado también en algunos hogares un aumento de la violencia familiar, lo que habría
conllevado a que muchas adolescentes busquen embarazarse con el fin de “escapar” del
hogar por los problemas con sus padres o por carencia afectiva, afectando sus emociones.
Por tanto ellos ven de una u otra forma de escapatoria, generando sentimientos de culpa,
miedo, inseguridad, cuadros de ansiedad, depresión; y la prevención de embarazos no
deseados son esos factores por lo cual deberían tener los padres de familia una relación
más factible y adecuada para su crecimiento y desarrollo intelectual, emocional como físico.
(ROCIO FREIRE)
 RECOMENDACIONES

 La entidad competente que implemente recursos que expliquen de forma

sencilla el impacto negativo de la adicción a las drogas en la sociedad, y
que sean de fácil distribución para que la mayor parte de personas lo
pueda conocer. (PILAR BRAVO)
 Sugiero que la mejor forma de cuidar el campo de la salud en las personas
es mantener un buen estado, porque en si todos los temas van
relacionados o involucran la salud, entonces vemos que promover
actividad que ayuden a dar vitalidad a los individuos para dejar a un lado
todo lo negativo que puede afectar sus vidas, pienso que importante
mantener una activa proactiva frente a cualquier situación que se presente
y sobre todo prevenir cualquier tipo de riesgos. (KAREN VALENCIA)
 Si eres adolescente y crees que puedes estar deprimido, o si tienes un
amigo que puede estarlo, no dudes en solicitar ayuda. Dialoga con un
profesional de salud como el médico o acude al departamento de salud
de tu escuela. Comparte tus preocupaciones o alguna situación que te
aqueje, con tus padres, un amigo cercano, guía espiritual, maestro o una
persona en quien confíes y pueda brindarte su apoyo. (ELISA
CORONEL)
 La salud mental la debemos cuidar con una comunicación que es
importante mantener el contacto con otras personas. Socializar y hablar
con las personas más cercanas, ayuda a mejorar el bienestar personal.
Relajarse e Intentar conservar la mente relajada y reducir todo aquello
que genera estrés. Disfrutar de los hobbies puede ayudar a mantenerse
calmado. (GABRIELA MANZANO)
 Fomentar su confianza y autoestima.
 Se recomienda fortalecer los lazos familiares que son indispensables en
el desarrollo de un ser humano. (ELISA GAONA)

 Para que el plan de promoción sea efectivo se debe dar seguimiento

desde el inicio, primero para saber que se está cumpliendo con lo
establecido en el plan y por otro lado para corroborar que los objetivos
planteados se cumplan mediante por medio de los resultados que
presenten los beneficiarios del plan.

 Por último se recomienda que los planes se vayan actualizando cada

tiempo con nuevas herramientas o actividades de acuerdo a las
necesidades y avances en el campo psicológico, medico, etc. con el fin
de ser más efectivo en su aplicación. (FRANCISCO CONFORME)
 Aplicar habilidades de adaptación en diferentes áreas como aprender a
tomar decisiones y solucionar problemas.
 Brindar apoyo emocional
.
 Generar entre ellos un clima de armonía y de afecto. Si el adolescente se
siente comprendido, querido y escuchado es menos probable que pueda
complicarse con este tipo de situaciones de riesgo. (ROCIO FREIRE)
 Bibliografía
Bravo, G. (07 de 05 de 2020). Revista Medica . Obtenido de https://www.medigraphic.com/cgi-
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Jimenez Cazorla, M. (2018). Mindfulness para el tratamiento de la ansiedad generalizada .

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es/diseases-conditions/anxiety/diagnosis-treatment/drc-20350967
Valero, M. J. (2013). abusos de las drogas en adolescente y jovenes y vulnerabilidad familiar .
Lima: Industrias Grafica Macole S.R.L