ALIMENTACION Y NUTRICION SALUDABLE

• La alimentación es un proceso en el cual • Los conceptos de alimentación y

introducimos alimentos a nuestro nutrición están relacionados y ambos son
organismo, mientras que la nutrición se necesarios. Alimentarse es la acción de
trata de la degradación de aquellos comer, mientras que la nutrición es un
alimentos y su metabolización; para su proceso biológico que tiene lugar dentro
posterior aprovechamiento. del organismo y que para llevarse a cabo
es necesario haberse alimentado.
¿Qué características debe tener una alimentació n saludable?

• Una dieta saludable tiene que reunir las características siguientes:

• Tiene que ser completa: debe aportar todos los nutrientes que necesita el organismo: hidratos de carbono, grasas,
proteínas, vitaminas, minerales y agua.
• Tiene que ser equilibrada: los nutrientes deben estar repartidos guardando una proporción entre sí. Así, los hidratos
de carbono (CHO) han de suponer entre un 55 y un 60% de las kcal totales al día; las grasas, entre un 25 y un 30%; y
las proteínas, entre un 12 y un 15%. Además hay que beber de 1,5 a 2 litros de agua al día.
• Tiene que ser suficiente: la cantidad de alimentos ha de ser la adecuada para mantener el peso dentro de los rangos
de normalidad y, en los niños, lograr un crecimiento y desarrollo proporcional.
• Tiene que ser adaptada a la edad, al sexo, a la talla, a la actividad física que se realiza, al trabajo que desarrolla la
persona y a su estado de salud.
• Tiene que ser variada: debe contener diferentes alimentos de cada uno de los grupos (lácteos, frutas, verduras y
hortalizas, cereales, legumbres, carnes y aves, pescados, etc.), no solo porque con ello será más agradable, sino
porque, a mayor variedad, habrá también una mayor seguridad de garantizar todos los nutrientes necesarios.
 Los alimentos se agrupan según la siguiente gráfica:

La grafica refleja cuatro aspectos fundamentales a tener en

cuenta en la alimentación diaria: § Consumir una amplia
variedad de alimentos. § Incluir alimentos de todos los
grupos a lo largo del día. § Consumir una proporción
adecuada de cada grupo. § Elegir agua segura como fuente
de vida, para beber y preparar alimentos. La grafica
transmite la idea de alimentación completa, variada y
proporcionada. Se relaciona con: § Un camino que
conduce a la alimentación saludable. § Una fuente de vida
que fluye y nutre. § Un ciclo de vida que incluye alimentos
necesarios para la vida humana. § Dinamismo y
movimiento.
Para vivir con salud es bueno:
Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada
comida. Consumir diariamente en todas las edades leche, yogures
y quesos. Comer todos los días frutas y verduras de diferente tipo y
color.
Comer una amplia variedad de carnes rojas y blancas retirando la
grasa visible.
Preparar las comidas con aceite preferentemente crudo y evitar la
grasa para cocinar.
Disminuir el consumo de sal y azúcar. · Consumir variedad de
panes, cereales, pastas, harinas, féculas y legumbres. · Evitar el
consumo de bebidas alcohólicas en niños/as y adolescentes. ·
Tomar abundante agua segura durante el día. · Aprovechar el
momento de las comidas para el encuentro y diálogo con la familia
 CONSEJOS INDISPENSABLES PARA TENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Para vivir con salud es bueno:

 DAÑ OS NO TRANSMISIBLES
• El término, enfermedades no transmisibles se refiere
a un grupo de enfermedades que no son causadas
principalmente por una infección aguda, dan como
resultado consecuencias para la salud a largo plazo y
con frecuencia crean una necesidad de tratamiento y
cuidados a largo plazo.

Las enfermedades transmisibles son enfermedades

que se transmiten de persona a persona o de
animales a humanos.

•
• Datos y cifras
• Las enfermedades no transmisibles (ENT) matan a 41
millones de personas cada año, lo que equivale al 71% de
las muertes que se producen en el mundo.
• Cada año mueren por ENT 15 millones de personas de entre
30 y 69 años de edad; más del 85% de estas muertes
"prematuras" ocurren en países de ingresos bajos y
medianos.
• Las enfermedades cardiovasculares constituyen la mayoría
de las muertes por ENT (17,9 millones cada año), seguidas
del cáncer (9,0 millones), las enfermedades respiratorias
(3,9 millones) y la diabetes (1,6 millones).
• Estos cuatro grupos de enfermedades son responsables de
más del 80% de todas las muertes prematuras por ENT.
• El consumo de tabaco, la inactividad física, el uso nocivo del
alcohol y las dietas malsanas aumentan el riesgo de morir a
causa de una de las ENT.
• La detección, el cribado y el tratamiento, igual que los
cuidados paliativos, son componentes fundamentales de la
respuesta a las ENT.
•
•Lo que la OPS hace
• La Organización Panamericana de la Salud promueve, coordina y ejecuta actividades de cooperación
técnica, dirigidas a la prevención y control de las enfermedades no transmisibles, los factores de riesgo
relacionados, las discapacidades y los trastornos mentales, neurológicos y por abuso de sustancias;
promueve una óptima nutrición y la seguridad vial con base evidencia apropiadas para el contexto político
y sociocultural en el que se implementan.
• La OPS promueve la sensibilización y la comprensión política y pública sobre la carga de las ENT más
comunes, sus factores de riesgo relacionados, los trastornos mentales y neurológicos, y dirige esfuerzos
estratégicos de colaboración multisectoriales y de múltiples partes interesadas para fortalecer la capacidad
de los estados miembros para promover y proteger la salud a través de políticas públicas, programas y
servicios. Esto reducirá los riesgos y carga de la enfermedad y contribuirá a mejorar el bienestar físico,
mental y social de la población.
Las enfermedades metaxénicas, en el Perú, en las últimas décadas constituyen los principales de
problemas de salud, que afectan a las poblaciones más pobres de menos acceso y están catalogadas
entre las reemergentes, afectando grandes proporciones de población, con gran impacto sobre la
salud Pública nacional.

La Malaria, las arbovirosis, Bartonelosis, Leishmaniosis y Tripanosomiasis son problemas de salud,

cuyo incremento en la transmisión e incremento de los factores de riesgo, ha hecho prioritario su
abordaje. Problemas de salud Pública que permanente amenazan la salud de la población, son
condicionados por múltiples factores, algunos de los cuales la intervención del hombre es casi nula,
el desencadenamiento de estas está relacionado con los desequilibrios entre las variables
climatológicas, pluviosidad, movimiento migracional, temperatura, siembra y cultivos.

Dentro de los principales objetivos es el asegurar la vigilancia epidemiológica, apropiado control de

vectores y la oportuna provisión de tratamientos para reducir la incidencia y la mortalidad asociada
en las áreas afectadas.
Reseña de las Enfermedades Metaxénicas e importancia en la salud pública nacional.

En los últimos 10 años, se ha reportado entre 200,000 a 150,000 casos de las enfermedades metaxenicas, siendo
la malaria, dengue y bartonelosis, las que exponen a mayor proporción y población y afectación de la población;
en los últimos 05 años, la bartonelosis se ha constituido en los principales problemas a abordar desde los
servicios y la población por la elevada mortalidad y letalidad que ha venido mostrando alta mortalidad y
letalidad. De la misma forma se estima que alrededor de 20, 000,000 de los peruanos residimos en áreas de
riesgo de estas enfermedades, en diferentes estratos, nicho eco epidemiológicos y riesgos.

La tasa de afectación sobre la población, están relacionadas con la capacidad de respuesta de los servicios de
salud, la cobertura de estos sobre los ámbitos adjudicados, oportunidad de la identificación, sensibilización de la
población para el control de algunas variables intervinientes, la especie vectorial predominante, determinada
específicamente por los cambios climatológicos, cepas circulantes, disponibilidad de recursos oportunos y
suficientes, respuesta los esquemas de tratamiento.

Con relación a la afectación por grupos etarios, este es similar para todos los grupos, observándose últimamente
un giro hacia el menor de 14 años y en edad productiva, sin embargo constituye un grupo de mayor riesgo los
niños, madres gestantes y ancianos. Una explicación de este fenómeno se debe a que la población infantil, por la
crisis económica que afecta a nuestro país, se está integrando a temprana edad en la PEA lo cual los hace más
vulnerables a estos daños, expresando indirectamente que las poblaciones de menores recursos serían
mayormente las afectadas.
Es en ese sentido es necesario promover un trabajo articulado con todos los actores sociales
involucrados con el problema y su solución.

Enfermedades sujetas a vigilar:

• Dengue
• Chikungunya
• Zika
• Malaria
• Leishmaniasis
ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL

Las infecciones de transmisión sexual (ITS) constituyen un grupo heterogéneo de enfermedades

que se transmiten de persona a persona a través del contacto sexual (vaginal, anal y oral) y
mediante contactos no sexuales, como en el caso de transfusiones de sangre o contaminación con
fluidos orgánicos . Estas infecciones son causadas por diversos agentes patógenos, como
bacterias, virus, protozoos, parásitos, entre otros. Las ITS de mayor prevalencia a escala global
son las que se denominan curables, por ejemplo, sífilis, gonorrea, tricomonas y clamidia; y entre
las incurables destacan la hepatitis B, el herpes simple, el virus de inmunodeficiencia humana
(VIH) y el papiloma humano . La Organización Mundial de la Salud estima que cada año ocurren,
en promedio, 448 millones de casos nuevos de ITS en el mundo, sobre todo en el grupo de adultos
entre los 15 y 49 años. Los factores que contribuyen a la propagación y persistencia de estas
infecciones son biopsicosociales, económicos, conductuales, político-sanitarios, éticos, religiosos y
culturales.
Cómo se transmiten, cuáles son los síntomas y cómo prevenirlas:

La Organización Mundial de la Salud (OMS) asegura que más de un millón de personas en todo el
mundo se contagia de ITS cada día. Por ello, es importante conocer cuántas enfermedades de
transmisión sexual existen y cuáles son.

Actualmente, es más común hablar de ITS -infecciones de transmisión sexual- en lugar de

enfermedades de transmisión sexual (ETS), para evitar el estigma social para quienes las sufren,
aunque algunas organizaciones marcan la diferencia: las ITS preceden a la ETS, ya que no todas
las infecciones muestran síntomas o se convierten en enfermedad.
¿Cómo se transmiten las ETS?

Antes de hablar de cuántos tipos de enfermedades de transmisión sexual existen, es

necesario definirlas. Reciben este nombre, por lo general, aquellas dolencias que se
contagian debido a:

 Mantener relaciones sexuales orales, anales o vaginales sin protección.

 Compartir jeringas con personas infectadas.
 Recibir transfusiones de sangre de enfermos.
 De la madre el bebé, ya sea en la gestación (a través de la placenta), durante el parto o la
lactancia.
Estas enfermedades son provocadas por bacterias, parásitos, protozoos, hongos o virus. La
mayoría de ellas se erradican con diferentes medicamentos, pero los tratamientos de las ETS
ocasionadas por virus están destinados a controlar los síntomas y reducir el riesgo de
transmisión, pues aún no existen curas.
¿Cuántos tipos de enfermedades de transmisión sexual existen?

Existen más de 30 virus, bacterias y parásitos que se transmiten por contacto sexual.
Entre las enfermedades se pueden mencionar:

 Sífilis.  Molusco contagioso.

 Herpes genital.  Candidiasis.
 Clamidia.  Pediculosis del pubis.
 Virus del papiloma humano (VPH).  Granuloma inguinal.
 Virus de inmunodeficiencia humana (VIH).  Linfogranuloma venéreo.
 Gonorrea.  Cervicitis mucopurulenta.
 Chancro.  Enfermedad inflamatoria pélvica.
 Hepatitis A y B.  Uretritis gonocócica, no-gonocócica y
persistente.
 Tricomoniasis.
 Mucocervicitis purulenta.
 Condiloma acuminado.
 Enterocolitis.
 Vaginosis bacteriana.
 Giardiasis.

Para saber cómo prevenir la transmisión de enfermedades sexuales, es necesario

conocer sus síntomas.
Síntomas de las ETS

Muchas ETS no presentan síntomas, lo cual propicia la formación de una cadena de

transmisión, es decir, que una persona esté infectada sin saberlo y contagie a sus
parejas.

Sin embargo, otras revelan síntomas como:

 Sangrado o flujo vaginal inusual.

 Dolor abdominal.

 Llagas o heridas en genitales, boca o garganta.

 Ardor durante la micción.

 Dolor en las relaciones sexuales.
 Secreción en el pene.
 Fiebre.
 Prurito en la zona genital o anal.
 Erupciones cutáneas.
 Inflamación de los ganglios linfáticos.
Estas señales pueden presentarse al poco tiempo de contraída la enfermedad, o tardar
varios meses en revelarse en algunas dolencias.

¿Cómo prevenir la transmisión de enfermedades sexuales?

La abstinencia es el método más efectivo para prevenir el contagio. Sin embargo, no es la

única forma de cuidarse:

 Usar preservativos durante cada relación sexual.

 Mantener relaciones sexuales monógamas.
 Evitar el abuso de alcohol o el consumo de drogas, pues aumentan las posibilidades de
participar en actividades de riesgo.
 Evitar el uso compartido de jeringas.
 Acudir al especialista ante síntomas de una ETS, pues aumentan el riesgo de contraer otras
enfermedades, como VIH.
Adicional a esto, se debe evaluar la posibilidad de vacunarse para la prevención del VIH
si se pertenece a la población de riesgo, e informarse sobre la profilaxis pre exposición
(PREP).
Anualmente, se producen alrededor de 376.000.000 infecciones nuevas de clamidiosis,
gonorrea, sífilis y tricomoniasis en todo el mundo, mientras que cerca de 290.000.000 de
mujeres sufren virus del papiloma humano (VPH).
No basta con conocer cuántas enfermedades de transmisión sexual existen y cuáles son.
El camino para la prevención reside en informarse sobre sus síntomas, realizarse
chequeos médicos anuales, mantener relaciones sexuales de manera responsable y
evitar exponerse a situaciones que aumenten el riesgo de contagio.
La inmunización es el proceso por el que una persona se hace inmune o resistente a una enfermedad
infecciosa, por lo general mediante la administración de una vacuna. Las vacunas estimulan el propio
sistema inmunitario del cuerpo para proteger a la persona contra infecciones o enfermedades posteriores.
La inmunización previene enfermedades, discapacidades y defunciones por enfermedades prevenibles
por vacunación, tales como el cáncer cervical, la difteria, la hepatitis B, el sarampión, la paroditis, la tos
ferina, la neumonía, la poliomielitis, las enfermedades diarreicas por rotavirus, la rubéola y el tétanos.
Se estima que si se cumple con los objetivos de cobertura para la introducción y/o la utilización continua
de únicamente 10 vacunas (contra la hepatitis B, el Hemophilus influenza tipo b, el virus del papiloma
humano, la encefalitis japonesa, el sarampión, el meningococo A, el neumococo, el rotavirus, la rubéola
y la fiebre amarilla) se podrían evitar futuras muertes.
El Programa Ampliado de Inmunización (PAI) en la Región de las Américas ha sido exitoso
durante más de 40 años, siendo un líder global en la eliminación y el control de varias
enfermedades prevenibles por vacunación (EPV), tales como la viruela, la poliomielitis, la rubéola,
el síndrome de rubéola congénita, el sarampión y el tétanos neonatal. Además, desde la creación del
PAI en 1977, se ha pasado del uso de seis vacunas en el esquema nacional de vacunación en los
países, a un uso promedio de más de 16 vacunas, lo que representa una mayor protección para la
población.
 ¿Cuáles son los tipos de inmunización?

Existen 4 tipos de vacunas principales: Vacunas vivas atenuadas. Vacunas inactivadas. Vacunas de
subunidades, recombinantes, polisacáridos y combinadas.
Las vacunas inactivadas se utilizan para proteger contra:


 -Hepatitis A.
 -Gripe (solo vacuna inyectable)
 -Polio (solo vacuna inyectable)
 -Rabia.

¿Qué es la inmunización activa y pasiva?
Dependiendo de qué tipos de mecanismos desencadenan y consiguen la memoria inmunológica se habla
de inmunidad natural y artificial.
Tradicionalmente, dependiendo de si es el organismo el que sintetiza sus propios anticuerpos o bien los
recibe de otro, se habla también de inmunidad activa o pasiva, respectivamente.
a) Inmunidad natural activa. Obtenida por los propios mecanismos del individuo, tal como se ha descrito
anteriormente, cuando de forma ocasional penetra un germen en su organismo.
b) Inmunidad natural pasiva. Se da cuando los anticuerpos son recibidos en estado embrionario a través
de la placenta. Se ha comprobado también que, en la mayoría de los mamíferos, la primera leche
materna, llamada calostro, es rica en inmunoglobulinas que actúan hasta que el bebé va desarrollando
sus mecanismos inmunológicos.
c) Inmunidad artificial activa. Es la vacunación. Consiste en la introducción de gérmenes muertos o
atenuados, incapaces de desarrollar la enfermedad, pero que son portadores de los antígenos
específicos que desencadenas la respuesta inmune, confiriendo la memoria inmunológica al organismo.
Es un método preventivo.

d) Inmunidad artificial pasiva. Es la sueroterapia. Consiste en inyectar al individuo que sufre una
infección los anticuerpos específicos del germen causante sin que haya que esperar la respuesta de
inmunidad el individuó. Los anticuerpos se logran vacunando con dicho germen a un animal, para que
este ponga en marcha su respuesta inmune. En su sangre estarán posteriormente las globulinas
específicas. Tras la extracción de la sangre del animal, se aíslan y purifican los anticuerpos que van a
ser inyectados en la persona infectada. Hasta ahora el animal de laboratorio empleado en la obtención
de suero y anticuerpos ha sido el caballo, debido a su gran volumen sanguíneo. La acción del suero es
terapéutica, es decir, curativa.
SALUD BUCAL
  La Salud Bucal
La Salud Bucal es la salud de los dientes, encías y el sistema estomatognático que nos permite
sonreír, hablar y masticar. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es el principal indicador
de salud, bienestar y calidad de vida.
La mayoría de patologías bucales y enfermedades no transmisibles están íntimamente vinculadas y
comparten factores de riesgo comunes, como una dieta poco saludable, nutrición deficiente,
consumo de tabaco y el consumo nocivo de alcohol, por lo tanto la intervención contra
enfermedades bucodentales y enfermedades no transmisibles debe integrarse.
Tener una boca sana y unos dientes fuertes, nos ayudarán a masticar y procesar mejor los alimentos,
favoreciendo la digestión y ayudándonos a mantener una buena salud general. No sólo eso, sino que
además, hará que disfrutaremos más del sabor de las comidas.
En muchas ocasiones, tener unos dientes sanos y una bonita sonrisa, influirá sobre nuestra autoestima y
nuestra forma de comunicarnos con los demás y, en definitiva, sobre nuestra capacidad para
desenvolvernos en la sociedad con confianza y optimismo.
Descuidos en nuestra salud oral o una mala higiene bucal, pueden favorecer el temido mal aliento o
halitosis, lo que puede llegar a influir negativamente en nuestra conducta y afectar a nuestras relaciones
sociales.
Además, diversos estudios demuestran la relación existente entre la salud oral y enfermedades como la
diabetes o enfermedades cardiovasculares, por lo que mantener una adecuada salud bucal puede
ayudarnos también a prevenir este tipo de problemas.
Para mantener una boca sana, recomendamos acudir a revisiones bucodentales cada seis meses,
además de cepillarse los dientes al menos dos veces al día y mantener una dieta sana y equilibrada,
evitando el consumo de alimentos con exceso de azúcar. Además, el tabaco y otras sustancias nocivas
como el alcohol, afectan especialmente nuestra salud oral, por lo que evitar su consumo será lo mejor.
No debemos olvidar que La prevención es el principal arma contra cualquier enfermedad
relacionada con la salud oral.
La salud bucal es parte integral de la salud general. Las acciones de promoción y prevención
constituyen un elemento fundamental para mantener la salud bucal de la población. Los
contenidos aquí descritos tienen como propósito brindar los elementos necesarios para transmitir
información a la población sobre cómo cuidar y mantener la salud bucal.

La información que contiene este apartado nos introduce al conocimiento de la importancia de la

salud bucal, los cuidados para mantener la salud en las diferentes etapas de la vida, así como
algunas medidas que podemos adoptar para prevenir la caries dental y mantener nuestra boca
sana.
1. Cepillar los dientes en orden, para asegurarte de que los cepillas todos, y en vertical para no
perjudicar el esmalte.
2. El cepillado debe durar, como mínimo, dos minutos.
3. Visitar al dentista dos veces al año.
4. Mantener el cepillo en buenas condiciones, no esperes a cambiarlo cuando ya no haya más
remedio.
5. Utilizar hilo dental al menos una vez al día. A poder ser, antes del lavado. El hilo dental consigue
llegar allí donde el cepillo no llega, por lo que no es un sustituto, sino un complemento.
6. Cepillar la lengua actúa sobre el mal aliento y elimina bacterias que podrían dañar tus dientes.
7. Cuidar las encías es esencial, si sangran, visita a tu dentista.
8. Utiliza flúor para proteger dientes y encías.
9. Lávate los dientes después de cada comida, antes de que pase media hora.
10. Cepíllate los dientes al menos tres veces al día.
Cáncer oral Tratar la caries a tiempo es fundamental para
evitar otro tipo de problemas mayores como la
Esta patología suele prevalecer en hombres y
pérdida dental, la periodontitis y la afectación
en personas mayores. El tabaco y el alcohol
del hueso de soporte.
son los dos factores principales por los que
suele originarse esta enfermedad.
Enfermedades periodontales
Caries dental Las principales patologías que afectan a las
encías son la gingivitis y la periodontitis. La
Esta enfermedad bucodental, a menudo
primera es un proceso por el cual las encías
acompañada de una sensación de dolor o
acaban inflamándose, mientras que la segunda
molestia, se origina cuando se destruyen los
es un agravamiento que daña los tejidos
tejidos dentales afectando en diferente grado a
blandos y los huesos que sostienen los dientes
la dentina o incluso, en determinadas
hasta provocar su caída.
ocasiones, a la pulpa.
 parte de los ancianos. Los principales motivos
Labio leporino y paladar hendido de la caída de los dientes se encuentran en la
presencia de caries y enfermedades
Se trata de un defecto congénito que aparece
periodontales de manera prolongada.
en uno de cada 500 o 700 recién nacidos.
Ocurre cuando el labio superior y el paladar no
se desarrollan correctamente durante los Traumatismos bucodentales
primeros meses del embarazo.
Entre un 16% y un 40% de la población
padecen traumatismos bucodentales y golpes
Pérdida dental que afectan a los dientes, especialmente en
niños.
La pérdida total de la dentición es un
fenómeno muy común que suele afectar a gran

¿Por qué suelen aparecer las enfermedades bucodentales?

La importancia de la salud bucodental es tal que, sin ella y sin los cuidados necesarios
para mantenerla, estamos a merced de una gran cantidad de enfermedades
bucodentales graves. Los principales motivos por los que aparecen las patologías
bucodentales son una rutina de higiene oral incorrecta, una mala alimentación y el
consumo de tabaco y alcohol.
Además de originar este tipo de dolencias, pueden desencadenarse enfermedades
crónicas más severas, como cáncer, patologías cardiovasculares y respiratorias, así
como diabetes.
La importancia de la salud bucodental, la prevención y los
tratamientos dentales
La gran mayoría de las afecciones bucodentales pueden tratarse con la atención
odontológica adecuada. Contar con un buen dentista de confianza es muy importante
para mantener una salud bucodental óptima, ya que él se encargará de realizar los
tratamientos preventivos oportunos y de corregir cualquier anomalía en los dientes y
encías.
Algunos de los tratamientos dentales que el dentista realiza con más frecuencia son los
siguientes:
- Limpieza dental profunda. Es - Ortodoncia: Corrección de la alineación
recomendable acudir a una de estas y mal posición dentaria.
limpiezas por lo menos 1 vez al año,
- Endodoncia. Consiste en retirar la pulpa
incluso una vez cada seis meses para
del diente y rellenarlo con gutapercha para
mantener la salud de la cavidad oral.
mantener el diente en la boca.
- Eliminación de caries. Consiste en
- Implantología Oral. Colocación de
eliminar el tejido afectado y
implantes dentales para reemplazar dientes
posteriormente colocar en ese hueco una
ausentes o extraídos.
obturación dental.
- Estética dental. Procedimientos para
- Extracción de dientes: Eliminar piezas
mejorar la apariencia de los dientes.
afectadas por la caries o por enfermedad
periodontal en estados muy avanzados.

En la actualidad, la Odontología ha evolucionado de tal forma que se ha conseguido que

un dentista pueda abarcar diversos ámbitos, siempre desde un enfoque que contemple
la prevención, el diagnóstico y tratamiento de las enfermedades que afectan a cualquier
parte de la estructura mandibular.
 SALUD DE
LOS PUEBLOS
INDIGENAS

Las comunidades andinas y amazónicas poseen sus sistemas de salud fundamentados en

su cosmovisión y que se expresan a través de diferentes prácticas en el cuidado de su
salud, como es en el uso de las plantas medicinales, uso de animales o minerales y
también en la presencia de agentes de la medicina tradicional (curanderos, parteras,
chamanes, hierberos, entre otros). Estas prácticas forman parte de sus tradiciones
culturales y los llevan a cabo con sumo respeto a su entorno.
El CENSI orienta sus esfuerzos en la promoción de la investigación, generación de
propuestas de políticas y normas en salud intercultural y desarrollo de tecnologías
sanitarias respetando el carácter multiétnico del país y mejorando el nivel de salud de
los pueblos andinos y amazónicos en el marco de la interculturalidad como derecho.
Asimismo, genera evidencias sobre indicadores sanitarios de las poblaciones originarias, además
de sus particularidades socioculturales reflejadas en sus sistemas de salud y que permita la
adecuación de los servicios de prestación médica para la población indígena y, a la vez, que sea
capaz de fomentar la creación de modelos interculturales de salud, más basados en la atención
primaria de la salud renovada.
Estudios que viene llevando actualmente en la población andina.
Los saberes indígenas han influido notablemente en nuestros conocimientos actuales sobre la
medicina. Sobre todo, el uso de hierbas o compuestos herbáceos ha influido en la preparación de
medicamentos o en el tratamiento de algunas enfermedades.
Entre ellos, el más famoso es el eucalipto. La hoja de esta planta se usa para apaciguar síntomas
gripales, ya sea en forma de infusión o en vapores para aliviar la congestión. Otro clásico es el aloe
vera, utilizado para curar quemaduras y tratar úlceras.
En general, las plantas medicinales son actualmente utilizadas de distintas formas en la industria
farmacéutica: cremas, jarabes, cápsulas y comprimidos, como la aspirina, suelen contener
ingredientes de origen vegetal.
Otra influencia de la medicina indígena es el uso de las manos para realizar terapias, tales como la
kinesiología. Las manos son instrumentos que ahorran recursos y permiten prácticas sencillas pero
muy efectivas.

¿A qué poblaciones se les denomina pueblos indígenas u originarios?

Según el Ministerio de Cultura, son aquellos pueblos que a pesar del tiempo mantienen y
reproducen instituciones culturales propias como el uso de lenguas ancestrales (quechua
y el aimara en los Andes, el asháninca y el shipibo-konibo en la Amazonía), o realizan
prácticas culturales ancestrales que muchas veces coexisten y se mezclan con prácticas
posteriores como la vestimenta occidental, el uso del castellano y la tecnología moderna.
¿Cuántos pueblos indígenas existen en el Perú?
De acuerdo con la Base de Datos de Pueblos Indígenas u Originarios del Ministerio de
Cultura, a la fecha en el país están registrados 55 poblaciones, de los cuales 51 viven en la
Amazonía y 4 en los Andes. De estos, los ashánincas conforman el grupo más numeroso
con más de 99 mil personas, y le siguen los shipibo-konibo, con más de 31 mil.
¿A qué se le denominan “Pueblos indígenas en aislamiento y contacto inicial”
(PIACI)?
Los pueblos indígenas en aislamiento son aquellos que no han tenido acercamiento con
los demás integrantes de la sociedad nacional, o que han optado por dejar de hacerlo. En
cambio, los pueblos en contacto inicial son aquellos que han comenzado un proceso de
acercamiento con la sociedad. Ambos grupos viven de los recursos que les proporciona el
bosque, es decir, se dedican a la pesca, caza y recolección.
Debido a su vulnerabilidad (pueden contraer enfermedades debido a su débil sistema
inmunológico), el acercamiento debe ser controlado, tomando en cuenta especiales
medidas de salubridad con el fin de no afectar a su salud.
¿Todos los pueblos indígenas viven en comunidades nativas?
Gran parte sí habita en comunidades campesinas y nativas. Sin embargo, algunos se organizan de
distintas maneras y viven en otros lugares como centros poblados, en ciudades intermedias y
grandes, entre otros. Por ejemplo, la comunidad indígena Shipibo-Konibo de Cantagallo vive en la
capital, a orillas del río Rímac, desde la década de 1990, alejada de su natal Ucayali.
¿Qué problemas enfrentan los pueblos indígenas en el Perú?
La Defensoría del Pueblo resalta que los pueblos indígenas en nuestro país enfrentan problemas
como la discriminación y exclusión, el escaso ejercicio de sus deberes y derechos, la
poca participación en la toma de decisiones, la falta de servicios básicos como la salud,
educación, vías de acceso, en suma: falta de atención por parte del Estado. “La carencia de una
política integral que tome en cuenta los derechos de los pueblos indígenas debe ser una prioridad
en el país”, indica la Defensoría. A estos se suman la falta de titulación de sus territorios, la
invasión a los mismos, la deforestación por actividades como la industria maderera, el cultivo a
gran escala y la minería ilegal.
La salud mental forma parte de la salud integral, pero a la vez incide en ella. A través de una noción moderna
de salud mental, enfatizamos la prevención de la enfermedad y sus secuelas tanto como la promoción de
estilos de vida y comportamientos saludables, pues creemos firmemente que el quehacer en salud mental
implica no sólo a la población con afecciones psiquiátricas, sino fundamentalmente a la denominada
población sana. Por encontrarse seriamente afectada, en el Perú la salud mental origina sufrimiento y
discapacidad, responsables directos de efectos negativos en la productividad y en nuestro desarrollo
socioeconómico. Revertir dicha situación, de fácil no tiene absolutamente nada: el principal obstáculo que la
salud mental enfrenta es la pobreza, que en el país alcanza cerca del 54% de la población, con un 21.7% de
pobreza extrema, y se erige en fuente de brechas en el acceso a los servicios, a la vez que se encuentra
fuertemente asociada a fenómenos tan negativos como desempleo, subempleo, desnutrición, carencias
educativas, desprotección social y jurídica, o déficit de salud.
¿Por qué es importante la salud mental?
La salud mental es importante porque puede ayudarle a:
 Enfrentar el estrés de la vida
 Estar físicamente saludable
 Tener relaciones sanas
 Contribuir en forma significativa a su comunidad
 Trabajar productivamente
 Alcanzar su completo potencial
Su salud mental también es importante porque puede afectar su salud física. Por ejemplo, los trastornos
mentales pueden aumentar su riesgo de problemas de salud física, como accidente cerebrovascular, diabetes
tipo 2 y enfermedades cardíacas.

¿Qué puede afectar mi salud mental?

Hay muchos factores diferentes que pueden afectar su salud mental, incluyendo:
 Factores biológicos, como los genes o la química del cerebro
 Experiencias de vida, como trauma o abuso
 Antecedentes familiares de problemas de salud mental
 Su estilo de vida, como la dieta, actividad física y consumo de sustancias
También puede modificar su salud mental tomando medidas para mejorarla, como hacer meditación, usar
técnicas de relajación y ser agradecido.
¿Puede cambiar con el tiempo mi salud mental?
Con el tiempo, su salud mental puede cambiar. Por ejemplo, puede estar enfrentando una situación difícil,
como tratar de controlar una enfermedad crónica, cuidar a un pariente enfermo o tener problemas de
dinero. La situación puede agotarle y abrumar su capacidad de lidiar con ella. Esto puede empeorar su salud
mental. Por otro lado, recibir terapia puede mejorarla.

El impacto que tiene la salud mental en los aspectos socioeconómicos, en el bienestar general y en la calidad
de vida de la persona es gigantesco, y se desarrolla en un doble sentido: la salud mental influye sobre el
aspecto económico, y el aspecto económico repercute en la salud mental. Como hemos señalado, la salud
mental es consecuencia de un conjunto de factores protectores, condicionantes, determinantes,
precipitantes y de sostenimiento, de orden biológico, psicológico y social. Existe una incuestionable influencia
de los procesos sociales como la educación, el empleo y las condiciones de trabajo, el ingreso económico, la
clase y la exclusión social, el desarrollo personal, los estilos de vida, las redes sociales y los entornos físicos,
entre muchos otros, en la salud de las personas y las poblaciones.

¿Cuáles son las señales de tener un problema de salud mental?

Cuando se trata de sus emociones, puede ser difícil saber qué es normal y qué no. Pero los problema de salud
mental tienen signos de advertencia, como:
 Cambios en sus hábitos  Fumar, beber o usar drogas  Escuchar voces o creer
alimenticios o de sueño más de lo habitual cosas que no son ciertas
 Aislarse de las personas y  Sentirse inusualmente  Pensar en lastimarse a sí
actividades que disfruta confundido, olvidadizo, mismo o a otros
enojado, molesto,
 Tener nada o poca energía  No poder realizar tareas
preocupado o asustado
diarias como cuidar a sus
 Sentirse vacío o como si
 Tener cambios de humor hijos o ir al trabajo o la
nada importara
severos que causen escuela
 Tener dolores y molestias problemas en sus relaciones

inexplicables
 Tener pensamientos y
 Sentirse impotente o sin recuerdos que no puede
esperanza sacar de su cabeza
¿Qué debo hacer si creo que tengo un problema de salud mental?
Si cree que puede tener un problema de salud mental, busque ayuda. La terapia de conversación y / o los
medicamentos pueden tratar los trastornos mentales. Si no sabe por dónde comenzar, hable con su
profesional de la salud.

PROMOCIÓN DE LA SALUD
La Promoción de la Salud es el proceso de construcción colectiva de una cultura de salud orientada al
fomento de estilos de vida saludables y a la generación de entornos saludables, para lograr con ello una
población capaz de ejercer control sobre los elementos determinantes de la salud (trabajo, vivienda,
educación, recreación, protección del medio ambiente, y mucho más). En este contexto, la Dirección General
de Promoción de la Salud del Ministerio de Salud ha desarrollado el Modelo de Abordaje para la Promoción
de la Salud, que comprende:

a) POBLACIÓN SUJETO DE INTERVENCIÓN: (niño, adolescente, adulto y adulto mayor), la

Las personas en sus diferentes etapas de vida familia y la comunidad.
b) ESCENARIOS DE INTERVENCIÓN: Incluye a e) ENFOQUES: Equidad y derechos en salud,
la vivienda, las instituciones educativas, los Equidad de género, Interculturalidad. Para
municipios y comunidades, así como a los centros operativizar las acciones del Modelo de Abordaje
laborales. para la Promoción de la Salud, se propone realizar
c) EJES TEMÁTICOS: Se definen siete ejes intervenciones organizadas en los Programas de
temático, los cuales fundamentan y brindan los Promoción de la Salud denominados: Programa de
contenidos técnicos; éstos son: • Alimentación y Familia y Vivienda Saludable, Programa de
nutrición. • Higiene y ambiente. • Actividad física. • Promoción en Instituciones Educativas, Programa
Salud sexual y reproductiva. • Habilidades para la de Municipios y Comunidades Saludables y,
vida. • Seguridad vial y cultura de tránsito. • Programa de Centros Laborables Saludables, los
Promoción de la salud mental, buen trato y cultura mismos que deben desarrollarse de manera
de paz. articulada con el fin de lograr sus metas.
d) ESTRATEGIAS: Abogacía y políticas públicas,
comunicación y educación para la salud,
participación comunitaria y empoderamiento social.
La Salud Visual se define como la “ausencia de aquellas alteraciones visuales, que impiden al ser humano
conseguir un estado físico, cultural, estructural y funcional de bienestar social”. También es considerada
como la ausencia de enfermedad ocular, acompañada de una buena agudeza visual. De igual forma, la salud
visual se constituye en el resultado de una serie de determinantes estructurales que impactan en su
desarrollo, los factores económicos, políticos y sociales, así como la red de atención, profesionales que
prestan servicio, instituciones de formación en Salud Visual y marco legal, entre otros factores, incidirán en la
capacidad de acceso de la población a la atención en salud y en consecuencia, al estado de su Salud Visual.
Cuando se cuenta con una buena salud visual, se fortalece la salud en general, aumenta la capacidad de
aprendizaje y desarrollo, se mantiene la autonomía e independencia de las personas, permitiéndoles un
adecuado desempeño en su vida cotidiana. Según la organización Mundial de la salud, las alteraciones
visuales no están distribuidas equitativamente en el mundo, las regiones menos desarrolladas están cargadas
con la proporción más grande, los adultos mayores de 50 años presentan la mayor carga, y las mujeres en
comparación con los hombres, están presentando mayores índices de alteración visual.
 SALUD VISUAL Tener salud visual implica que no existen enfermedades en el sentido de la visión, ni en
estructuras de los ojos, al mismo tiempo que la persona goza de buena agudeza visual. Se constituye en la
ausencia de aquellas alteraciones visuales, que impiden al ser humano conseguir un estado físico, cultural,
estructural y funcional de bienestar social.
 AGUDEZA VISUAL La agudeza visual es la capacidad del sistema de visión para percibir, detectar o
identificar objetos especiales con unas condiciones de iluminación buenas. Para una distancia al objeto
constante, si el paciente ve nítidamente una letra pequeña, tiene más agudeza visual que otro que no la ve,
esta condición se evalúa a través de distintas técnicas, una de ellas y de las más comunes es el Test de
Snellen.
 CATARATA Una catarata ocurre cuando el cristalino se nubla total o parcialmente afectando la visión, esto
puede ocurrir en uno o en ambos ojos pero no es transmisible de un ojo al otro; la mayoría de las cataratas
están relacionadas con el envejecimiento y son muy comunes en las personas mayores; generalmente
cuando se llega a los 80 años de edad, más de la mitad de las personas tienen una catarata o han tenido una
operación de cataratas. Las cataratas relacionadas con la edad se desarrollan de dos maneras:
1. Cuando las acumulaciones de proteína reducen la claridad de la imagen que llega a la retina. El cristalino
está compuesto en su mayoría por agua y proteína. Cuando esta proteína se acumula, nubla el cristalino
disminuyendo la luz que llega a la retina. La opacidad puede ser tan severa que hace borrosa la visión. La
mayoría de las cataratas relacionadas con la edad se desarrollan debido a las acumulaciones de proteína.
Cuando la catarata es pequeña, la opacidad afecta solamente una pequeña porción del cristalino, en estos
casos no se sienten cambios notorios de visión, sin embargo, las cataratas tienden a "crecer" lentamente, por
lo tanto la visión se deteriora gradualmente, con el tiempo, el área opaca del cristalino se puede agrandar y la
catarata puede aumentar de tamaño, la visión se dificulta, haciéndose más opaca o más borrosa.
2. Cuando el cristalino cambia lentamente a un color amarillento o marrón, añadiendo un tinte marrón a la
visión. El cristalino es transparente, sin embargo con la edad poco a poco adquiere color; la visión puede
lentamente ir adquiriendo un color marrón, al principio la cantidad del color puede ser poca sin causar
problemas con la visión, pero con el tiempo el color se intensifica y puede hacer más difícil leer y hacer otras
actividades rutinarias, aunque la coloración no afecta la claridad de la imagen transmitida a la retina, si puede
afectar la percepción de colores, en especial los tonos azulados y rojizos. El riesgo de cataratas aumenta al
envejecer, otros factores de riesgo para las cataratas son:
 Ciertas enfermedades (por ejemplo, la diabetes).

 Comportamientos individuales (uso de tabaco o alcohol).

 El medio ambiente (exposición prolongada a los rayos ultravioletas del sol).
Es necesario fortalecer los mecanismos para intervenir oportunamente las alteraciones visuales y/o oculares
de la población, donde la detección temprana, bajo un enfoque de atención primaria, juega un papel
fundamental en la gestión del riesgo en salud y donde la gestión de la salud pública, se convierte en la
columna vertebral para el desarrollo de intervenciones que impacten en la calidad de vida de las personas. Es
importante entre otras acciones, promover estrategias de información, educación y comunicación para la
población en general, orientado a la generación de hábitos de autocuidado, y reconocimiento de factores de
riesgo, que orienten el mantenimiento de una buena salud visual en el curso de vida. Incrementar los
conocimientos de los prestadores de servicios de salud, especialmente el prestador primario, y la comunidad
para la identificación y atención de alteraciones visuales. Incrementar la cobertura y el registro del
diagnóstico de alteraciones visuales por personal de salud entrenado (incluye prestadores de servicios de
salud visual como ópticas particulares, cadenas de ópticas nacionales y transnacionales).
La Definición de la línea de base epidemiológica para alteraciones visuales y oculares en la población
colombiana, la cual se espera desarrollar a través del estudio nacional de salud visual, esto permitirá
continuar con la formulación e implementación de políticas, planes, programas y proyectos, que impacten de
manera positiva los determinantes sociales y la salud visual de la población. Se continuará trabajando
fuertemente en esta tarea, junto con los diferentes aliados estratégicos, academia, sociedad científica,
agremiaciones, entre otros, contribuyendo con el fortalecimiento de la salud visual de la población.
Su propósito es lograr que todas las personas tengan la capacidad de decidir cuántos hijos tener y cuándo
tenerlos, a tener embarazos seguros e hijos sanos, y desarrollar su sexualidad libremente y sin violencia.
Sus estrategias están destinadas a:
 Aumentar la disponibilidad y uso de servicios integrados de salud sexual y reproductiva: planificación
familiar, salud materna y VIH.
 Asegurar que estas asistencias incorporen el enfoque de género.
 Garantizar que cumplan las normas de derechos humanos para la calidad de la atención y la igualdad de
acceso.
 El éxito de este componente se traducirá en menos muertes maternas, menos abortos, menos
mortalidad infantil y menos embarazos no planeados, contribuyendo al logro de los tres resultados
transformadores.
Para lograrlo, se brinda asistencia técnica en la elaboración de normativas y políticas, se fortalecen las
capacidades institucionales de los decisores e implementadores de las políticas públicas; y se realizan
contribuciones a los modelos de atención de salud sexual y reproductiva.
Los hitos más relevantes son los siguientes:
 Fortalecimiento de capacidades institucionales y técnicas de los proveedores de servicios de salud para
ofertar métodos anticonceptivos modernos, incluyendo el procedimiento de vasectomía sin bisturí.
 Ampliación de la gama de anticonceptivos modernos en la oferta de los programas de planificación
familiar del Ministerio de Salud (MINSA).
 Asistencia técnica para mejorar el acceso a servicios de salud materna y planificación familiar
culturalmente apropiados en la Dirección Regional de Salud de Ayacucho, a través de la implementación
de los diálogos interculturales.
 Asistencia técnica al MINSA para la formulación e implementación de directrices para el cuidado de la
mujer y continuidad de los servicios de salud sexual reproductiva en contextos de pandemia.
 Apoyo al MINSA en el diseño y prueba de modelos de atención para la continuidad de las asistencias los
servicios de salud sexual y reproductiva en el primer nivel de atención en el contexto de la pandemia.
En la mayor parte de los países del mundo, la salud sexual y la salud reproductiva de las personas
han emergido como campos de atención a tener en cuenta en las políticas y programas de salud.
Esto expresaría una preocupación oficial por el bienestar integral del ser humano, al reconocer a la
sexualidad y reproducción como dimensiones importantes por ser satisfechas para la realización
personal, y también con impactos en el desarrollo económico y social. Como dice Cook et al., la
capacidad o incapacidad de los individuos, y en especial de las mujeres, de regular y controlar su
propia fecundidad afecta la salud y el bienestar de las personas directamente involucradas, y no
tener la posibilidad de decidir libremente sobre este campo constituye una violación a los derechos
humanos. Además, tiene implicaciones en la estabilidad global y el equilibrio entre la población y
los recursos naturales y entre las personas y su medio ambiente.

Según un estudio realizado con hombres de 22 a 50 años de las ciudades de Callao, Huancayo y
Cusco, el contraer una ETS no es algo buscado sino, dentro del imaginario masculino,
consecuencia inevitable del ejercicio intenso de la sexualidad en el que todo hombre, por su
condición de tal, está expuesto. Resulta también una prueba fehaciente frente a los pares de que
se está ejerciendo intensivamente la sexualidad y, por tanto, cuando una ETS se produce, recibe la
comprensión y el apoyo solidario de los demás, principalmente de los más experimentados. Es una
“herida de guerra”, la cual no se busca pero resulta como parte inevitable de los “gajes del oficio”.
En cuanto al VIH-SIDA, si bien se le teme porque se sabe de su letalidad, no lo sienten cercano en
tanto se evite las prácticas con grupos considerados de “riesgo” como homosexuales y
trabajadoras sexuales.
Según el mismo estudio, existe una percepción generalizada de invulnerabilidad masculina que les
impide asumir su papel de enfermos y acudir a los servicios de salud, bajo las ideas que “no
somos débiles y soportamos el dolor”. Los varones en general tienen actitudes, en cuanto a su
salud, posteriores al agravamiento de los síntomas; resisten la enfermedad hasta que el dolor o la
incapacidad física les obligan a buscar atención. En la exploración de los significados que dan los
hombres a estas actitudes, el estudio encuentra un elemento clave para interpretar muchas de las
aparentes pruebas de fortaleza y resistencia, que definitivamente existen, pero que por sí solas
sólo reflejarían un aspecto de sus prácticas. Este es el sentimiento de vergüenza que atraviesa
gran parte de esas estrategias para enfrentar sus necesidades en el campo de la salud sexual y
reproductiva. Por la manera como se construye social y culturalmente la masculinidad, los varones
se enfrentan a una revisión “pública” de su sexualidad, la cual le otorgará el certificado de
aprobación o no de su entorno, de ser un “hombre de verdad”. Esto mantiene a un buen número
de hombres con una permanente inseguridad de si pasarán la prueba, provocando que unos eviten
exponerse a la evaluación, o a desarrollar alardes de proezas sexuales para demostrarse a sí
mismo y a los demás, su mayor hombría38. Las repercusiones negativas en el cuidado de la salud
sexual de estas creencias tan arraigadas es, por ejemplo, que un sector de hombres no acudan a
los servicios de salud porque temen que sea evaluada o comparada su masculinidad con un
prototipo de lo que se considera un verdadero hombre, en relación a características físicas
centradas, por ejemplo, en el tamaño de sus genitales o en la puesta en cuestión de su
comportamiento sexual. Si bien existe una mayor preocupación oficial por el comportamiento
sexual y la salud sexual desde la aparición de la epidemia del VIH – SIDA, aun los hombres no
sienten que existan servicios de salud especializados para ellos, puesto que los perciben como
lugares de atención para mujeres y niños.
¿Por qué es importante la salud sexual y reproductiva?
La salud sexual y reproductiva implica que las personas pueden tener una vida sexual
segura y satisfactoria, pueden reproducirse, y tienen la libertad de decir si quieren
hacerlo y con qué frecuencia.
El acceso a servicios de salud sexual y reproductiva de calidad juegan un papel de vital
importancia en el bienestar de una persona, sobre todo cuando se trata de aquellas que
han sido desplazadas por la fuerza. Las personas refugiadas y desplazadas que tienen
acceso a servicios de salud sexual y reproductiva cuentan con más apoyo para tener un
futuro saludable y pueden beneficiarse del impacto positivo que tienen estos servicios en
las familias y las comunidades en su conjunto.
Es importante que los servicios respeten los antecedentes culturales y religiosos, y que la
calidad de la atención y la gama de servicios en sí se apeguen a las normas
internacionales en materia de derechos humanos.
Salud sexual y reproductiva para adolescentes
En consideración de los riesgos relacionados con los embarazos adolescentes y el alto
riesgo de contraer VIH u otras enfermedades de transmisión sexual, ACNUR busca
mejorar el acceso adolescente a información y servicios de salud sexual y reproductiva.
Asimismo, ACNUR pretende garantizar la inclusión de todas las personas que requieren
servicios de este tipo: mujeres, hombres, adolescentes, personas jóvenes, personas
LGBTIQ+ y otras que se dedican al trabajo sexual.
Sensibilización y concientización; servicios relacionados; en especial, porque
la salud sexual y reproductiva abarca una
La vida de las personas puede mejorar si
amplia gama de cuestiones, como los
conocen los servicios de salud sexual y
métodos anticonceptivos, las
reproductiva, y si tienen acceso a los
consecuencias de la violencia en la pareja,
cuidados necesarios. Por tanto, resulta
la mutilación genital femenina, y la
crucial informar y generar consciencia en
transmisión de VIH y de otras
torno a la salud sexual y reproductiva y
enfermedades de transmisión sexual.
La tuberculosis o TB, como se le conoce en inglés, es una enfermedad causada por la
bacteria Mycobacterium tuberculosis. Estas bacterias por lo general atacan a los
pulmones, pero también pueden atacar otras partes del cuerpo, como los riñones, la
columna vertebral y el cerebro. Si no se trata apropiadamente, la tuberculosis puede ser
mortal.
Datos básicos sobre la tuberculosis
La tuberculosis o TB es causada por una bacteria llamada Mycobacterium tuberculosis.
Estas bacterias por lo general atacan a los pulmones, pero también pueden atacar otras
partes del cuerpo, como los riñones, la columna vertebral y el cerebro. No todas las
personas infectadas por las bacterias de la tuberculosis se enferman. Por eso, existen dos
afecciones relacionadas con la tuberculosis: la infección de tuberculosis latente (LTBI, por
sus siglas en inglés) y la enfermedad de tuberculosis. Si no se trata adecuadamente, la
enfermedad de tuberculosis puede ser mortal.
Personas que han sido infectadas recientemente por las bacterias de la tuberculosis
Entre estas se incluyen las siguientes personas:
 Contactos cercanos de una persona con enfermedad de tuberculosis infecciosa.
 Personas que han inmigrado desde regiones del mundo con altas tasas de
tuberculosis.
 Niños menores de 5 años de edad que tienen un resultado positivo en la prueba de la
tuberculosis.
 Grupos con altas tasas de transmisión de tuberculosis, tales como personas que viven
en la calle, usuarios de drogas inyectables y personas con infección por el VIH.
 Quienes trabajan o residen con personas que tienen alto riesgo de contraer
tuberculosis en establecimientos o instituciones como hospitales, albergues para
desamparados, centros correccionales, asilos de ancianos y residencias para personas
con el VIH.
Personas con afecciones que debilitan el sistema inmunitario
Los bebés y los niños pequeños a menudo tienen el sistema inmunitario débil. Hay otras
personas que también pueden tener el sistema inmunitario débil, especialmente si
presentan alguna de las siguientes afecciones:

 Infección por el VIH (el virus que causa el sida).

 Abuso de sustancias nocivas.
 Silicosis.
 Diabetes mellitus.
 Enfermedad renal grave
 Bajo peso corporal.
 Trasplante de órganos.
 Cáncer de cabeza y cuello.
 Tratamientos médicos como corticosteroides o trasplante de órganos.
 Tratamientos especializados para la artritis reumatoide o la enfermedad de Crohn.
 Signos y síntomas  Fiebre
 Sudores nocturnos

Los síntomas de la enfermedad de tuberculosis

Los síntomas de la enfermedad de en otras partes del cuerpo dependen del área
tuberculosis dependen del área del cuerpo afectada.
donde se estén multiplicando las bacterias de la
tuberculosis. Por lo general, las bacterias de la Las personas que tienen infección de
tuberculosis se multiplican en los pulmones tuberculosis latente
(tuberculosis pulmonar). La enfermedad de
 no se sienten mal,
tuberculosis en los pulmones puede causar
 no presentan síntomas
síntomas como los siguientes:
 ni pueden transmitirles la tuberculosis
 Tos intensa que dura 3 semanas o más a los demás.
 Dolor en el pecho

 Tos con sangre o esputo (flema que sale

desde el fondo de los pulmones)

Otros síntomas de la enfermedad de
tuberculosis son:

 Debilidad o fatiga
 Pérdida de peso
 Falta de apetito
 Escalofríos
Tratamiento
No todas las personas infectadas por las bacterias de la tuberculosis se enferman. Por
eso, existen dos afecciones relacionadas con la tuberculosis: la infección de tuberculosis
latente y la enfermedad de tuberculosis. Ambas se pueden tratar.
Sin tratamiento, la infección de tuberculosis latente puede evolucionar a enfermedad de
tuberculosis. Y si no se trata adecuadamente, la enfermedad de tuberculosis puede ser
mortal.
Cómo decidir cuándo se debe tratar la infección de tuberculosis latente
Las personas con infección de tuberculosis latente no tienen síntomas y no pueden
transmitir las bacterias de la tuberculosis a otras personas. Sin embargo, si las bacterias de
la tuberculosis latente se activan y se multiplican en el cuerpo, la persona pasará de tener
una infección latente a tener la enfermedad de tuberculosis. Por esta razón, a las personas
con infección de tuberculosis latente se las debería tratar para evitar que lleguen a tener la
enfermedad de tuberculosis.

El tratamiento contra la infección de tuberculosis latente es esencial para controlar la

tuberculosis en los Estados Unidos porque reduce significativamente el riesgo de que la
infección de tuberculosis latente evolucione a enfermedad de tuberculosis. En los Estados
Unidos, hasta 13 millones de personas podrían tener una infección de tuberculosis latente.
Sin tratamiento, un promedio de 1 de cada 10 personas con infección de tuberculosis
latente presentará la enfermedad de tuberculosis en el futuro. El riesgo es mayor para las
personas que tienen el VIH, diabetes u otras enfermedades que afectan el sistema
inmunitario. Cada año, más del 80 % de las personas que se enferman de tuberculosis en
los Estados Unidos han tenido una infección de tuberculosis latente que no fue tratada.
Una zoonosis es una enfermedad infecciosa que ha pasado de un animal a humanos. Los
patógenos zoonóticos pueden ser bacterias, virus, parásitos o agentes no convencionales y
propagarse a los humanos por contacto directo o a través de los alimentos, el agua o el medio
ambiente. Representan un importante problema de salud pública en todo el mundo debido a nuestra
estrecha relación con los animales en el medio agrícola, la vida cotidiana (animales de compañía) y
el entorno natural. Las zoonosis también pueden causar alteraciones en la producción y el comercio
de productos de origen animal destinados a la alimentación y otros usos.
Las zoonosis representan un gran porcentaje de todas las enfermedades infecciosas recientemente
identificadas, así como de muchas de las ya existentes. Algunas enfermedades, como la provocada
por el VIH, comienzan como una zoonosis pero más tarde mutan en cepas exclusivas de los
humanos. Otras zoonosis pueden causar brotes recurrentes de enfermedades, como la enfermedad
por el virus del Ebola y la salmonelosis.
ANTECEDENTES:
En los últimos años la Estrategia Sanitaria Regional de Zoonosis en el marco del Presupuesto por
Resultados se articula las actividades en productos teniendo como resultados inmediato, intermedio
y final.
Según la identificación del marco lógico se tiene el siguiente marco lógico:
PROBLEMA IDENTIFICADO:
Existencia de población con alto riesgo de contraer enfermedades Zoonoticas.
POBLACIÓN OBJETIVO:
Población, hombres y mujeres, con prioridad en los escenarios de mayor riesgo de transmisión de
enfermedades zoonóticas
RESULTADO ESPECÍFICO:
Disminución de la morbilidad y mortalidad por enfermedades Zoonoticas mediante intervenciones
sanitarias, según escenario de riesgo.
Prevención y control
Los métodos de prevención de las enfermedades zoonóticas difieren para cada patógeno; sin
embargo, varias prácticas se consideran eficaces para reducir el riesgo a nivel comunitario y
personal. Las directrices seguras y adecuadas para el cuidado de los animales en el sector agrícola
ayudan a reducir la posibilidad de que se produzcan brotes de enfermedades zoonóticas de origen
alimentario a través de alimentos como la carne, los huevos, los productos lácteos o incluso algunas
verduras. Las normas relativas al agua potable limpia y a la eliminación de desechos, así como a la
protección de las aguas superficiales en el medio natural, también son importantes y eficaces. Las
campañas educativas para promover el lavado de manos después del contacto con animales y
otros cambios comportamentales pueden reducir la propagación de las enfermedades zoonóticas
en la comunidad cuando se producen.
¿Quién corre más riesgo?
Los patógenos zoonóticos pueden propagarse a los humanos a través de cualquier punto de
contacto con animales domésticos, agrícolas o salvajes. Los mercados en los que se vende la carne
o los subproductos de animales salvajes son particularmente peligrosos debido al gran número de
patógenos nuevos o no documentados que se sabe que existen en algunas poblaciones de
animales salvajes. Los trabajadores agrícolas de las zonas en que se utilizan mucho los antibióticos
para los animales de granja pueden correr un mayor riesgo de verse afectados por patógenos
resistentes a los actuales antimicrobianos. Las personas que viven en lugares adyacentes a zonas
silvestres o en zonas semiurbanas con un mayor número de animales silvestres corren el riesgo de
contraer enfermedades de animales como ratas, zorros o mapaches. La urbanización y la
destrucción de los hábitats naturales aumentan el riesgo de enfermedades zoonóticas al
incrementar el contacto entre los seres humanos y los animales salvajes.
Los metales pesados son componentes naturales de la corteza de tierra. Como elementos de
rastro, algunos metales pesados (ejem. cobre, selenio, cinc) son esenciales mantener el
metabolismo del cuerpo humano. Sin embargo, en concentraciones más altas pueden conducir al
envenenamiento. El envenenamiento por metal pesado podría resultar, por ejemplo, de la
contaminación del agua potable (ej. tuberías del plomo), las altas concentraciones en el aire
cerca de fuentes de la emisión, o a través de la cadena alimenticia.

Los metales pesados son peligrosos porque tienden a bioacumularse. La bioacumulación

significa un aumento en la concentración de un producto químico en un organismo biológico en
un cierto plazo, comparada a la concentración del producto químico en el ambiente.

Qué es la contaminación por metales pesados

La actividad industrial y minera arroja al ambiente metales tóxicos como plomo, mercurio, cadmio, arsénico y
cromo, muy dañinos para la salud humana y para la mayoría de formas de vida. Además, los metales
originados en las fuentes de emisión generadas por el hombre (antropogénicas), incluyendo la combustión
de gasolina con plomo, se encuentran en la atmósfera como material suspendido que respiramos. Por otro
lado, las aguas residuales no tratadas, provenientes de minas y fábricas, llegan a los ríos, mientras los
residuos industriales contaminan las aguas subterráneas. Cuando se abandonan metales tóxicos en el
ambiente, contaminan el suelo y se acumulan en las plantas y los tejidos orgánicos.

La peligrosidad de los metales pesados es mayor al no ser química ni biológicamente degradables. Una vez
emitidos, pueden permanecer en el ambiente durante cientos de años. Además, su concentración en los
seres vivos aumenta a medida que son ingeridos por otros, por lo que la ingesta de plantas o animales
contaminados puede provocar síntomas de intoxicación. De hecho, la toxicidad de estos metales ha quedado
documentada a lo largo de la historia: los médicos griegos y romanos ya diagnosticaban síntomas de
envenenamientos agudos por plomo mucho antes de que la toxicología se convirtiera en ciencia.

Daños para la salud

La exposición a estos elementos está relacionada con problemas de salud como retrasos en el
desarrollo, varios tipos de cáncer, daños en el riñón, e, incluso, con casos de muerte.
La relación con niveles elevados de mercurio, oro y plomo ha estado asociada al desarrollo de la
autoinmunidad (el sistema inmunológico ataca a sus propias células tomándolas por invasoras). La
autoinmunidad puede derivar en el desarrollo de dolencias en las articulaciones y el riñón, tales como
la artritis reumática, y en enfermedades de los sistemas circulatorio o nervioso central.
Qué son metales pesados y cuáles son los más contaminantes?
Los metales pesados son un grupo de elementos químicos que presentan una densidad alta. Son
en general tóxicos para los seres humanos y entre los más susceptibles de presentarse en el agua
destacamos mercurio, níquel, cobre, plomo y cromo.
¿Qué se puede hacer para evitar la contaminación de metales pesados?
Entre los diversos métodos existentes para el control de este tipo de metales podemos encontrar
métodos tales como: precipitación, oxido-reducción, intercambio iónico, filtración, tratamiento
electroquímico, tecnologías de membrana y recuperación por evaporación, adsorción y bioadsorción.

¿ Como los metales pesados afectan los suelos?

(1996) mencionan que excesivas concentraciones de metales en el suelo podrían impactar la calidad
de los alimentos, la seguridad de la producción de cultivos y la salud del medio ambiente, ya que estos
se mueven a través de la cadena alimenticia vía consumo de plantas por animales y estos a su vez por
humanos.
¿Qué alternativas existen para tratar muestras con metales pesados?
Existen dos métodos principales para la recuperación de metales: hidrometalúrgico y pirometalúrgico.
En el primero se disuelven los metales por lixiviación del catalizador utilizando un ácido o una base y
los metales se recuperan como compuestos metálicos comerciales.
La extracción minera en el área data del año 1600, provocando disturbios al
medioambiente y generando suelos con limitaciones físicas, químicas y biológicas para
el establecimiento de vegetación y riesgos a la salud. El objetivo del estudio fue evaluar
la contaminación en el suelo por Plomo, Cadmio, Cinc y Arsénico a diferentes distancias
y niveles de profundidad y determinar su relación con características físico-químicas. El
área se encuentra en San Francisco del Oro, Chih, en el área de influencia de la presa
de jales la cual es un área de confinamiento de los desechos de la industria minera,
abarcó 3 km lineales en dirección de vientos dominantes a partir de la fuente de
contaminación. Se extrajeron 30 muestras de suelo para análisis de concentraciones de
metales y de características físico-químicas a tres diferentes profundidades: 0-40, 40-
60 y 60-80 cm en 10 sitios la distancia entre sitios fue de 300 m.
La concentración de metales se evaluó utilizando la técnica ICP, las muestras con
pequeñas concentraciones se leyeron mediante absorción atómica. El análisis
estadístico fue modelos de regresión entre características físico-químicas, distancias,
profundidades y concentraciones de metales pesados. Los resultados muestran que la
mayor concentración se da en sitios cercanos a los jales, disminuyendo la concentración
a medida que se aleja de ellos. Todos los elementos sobrepasan los rangos establecidos
por las agencias internacionales. El Arsénico se asoció con distancia a la fuente, textura
y materia orgánica; el Plomo con la distancia a la fuente y textura; el Cinc con distancia
a la fuente y el Cadmio con la distancia a la fuente, pH y profundidad de suelo.
¿Qué es la medicina familiar?
La Medicina Familiar es la especialidad médica que se fundamenta en principios como continuidad,
acción anticipatoria y estudio de la familia, los cuales habilitan al profesional para proveer cuidados
de salud continuos e integrales lo largo del ciclo de vida, desde la prevención hasta la paliación, en
múltiples entornos y para diversas poblaciones. El médico familiar integra las ciencias biológicas,
sociales y de la conducta, y su campo de acción se desarrolla sin distinción de edades, sexos,
sistemas orgánicos, ni enfermedades, en el contexto de la familia y la comunidad.
La medicina familiar, comúnmente conocida como el médico de cabecera, es la disciplina encargada de
ayudar y procurar la buena salud de las personas.

El papel esencial de esta disciplina es garantizar una asistencia integral y continua a las personas, las
familias y la comunidad que cuidan, independientemente de la edad, el género o las enfermedades de las
que se ven afectados.

El médico no solo tratará con el individuo, sino también con su entorno familiar, siempre que los
problemas, como los psicológicos y sociales, se originen en la unidad familiar.
¿Qué patologías trata?
La medicina familiar abarca un gran abanico de disciplinas médicas, pudiendo detectar a
tiempo cualquier enfermedad.

 Virus estacionales
 Lesiones
 Colesterol
 Diabetes
 Obesidad
 Anemia
 Enfermedades infecciosas, autoinmunes, sistémicas o metabólicas.
 Patologías reumáticas, digestivas, cardiovasculares, respiratorias, inmunológicas,
endocrinas, neurológicas, etc.
 Adicciones
 Trastornos alimenticios
¿Qué subespecialidades hay dentro de la medicina de familia?
La medicina familiar es multidisciplinar y abarca todas las especialidades que existen en el mundo
de la medicina. Aún así hay que destacar que si la patología o enfermedad padecida es compleja, el
médico de familia hará un diagnóstico para poder derivar al enfermo al especialista en cuestión.

¿Cuándo necesito ir a un médico general?

Al ser una disciplina genérica, capaz de diagnosticar cualquier tipo de enfermedad en una primera
fase, es posible contactar a un especialista en medicina general tan pronto como sienta un síntoma o
dolor leve.

Dependiendo de la gravedad de la enfermedad o de los síntomas que ocurren en el paciente, el

médico puede recomendar un tratamiento específico, un examen o una visita a otro especialista para
llevar a cabo un control más exhaustivo.

Otra razón para consultar al médico general puede ser un simple examen médico o la inyección
de vacunas para prevenir cualquier tipo de patología.
La Medicina Familiar se originó de la rama más antigua de la medicina: “La Medicina General”. En
América del Norte las necesidades de salud eran cubiertas por una gran variedad de clínicos,
dentro de los cuales solo se incluían unos pocos médicos que se formaban en Europa, puesto que
en los Estados Unidos y Canadá, no existían facultades de medicina. Esto hizo a la postre, que
todos los clínicos graduados o no, practicaran como médicos generales. Es así como en el siglo
XVIII nació la Medicina General en América. Tanto en América del Norte como en Europa, el siglo
XIX fue la era del médico general. Después de la presentación del informe Flexner, en 1910, en los
Estados Unidos, la medicina familiar pierde su espacio porque la enseñanza de la medicina se
orientó a las especialidades. Antecedentes históricos de la Medicina Familiar. (3) Estas
especialidades estaban concentradas en los grandes hospitales, en donde se había generado un
gran desarrollo de los conocimientos de carácter académico. Después de la segunda guerra
mundial se inició una gran explosión tecnológica e informática, que impulsó la aparición de la
subespecialización. Esto trajo como consecuencia la orientación de los médicos cada vez más
marcada hacia el mecanicismo, pero a su vez cada vez más alejada “de la persona”. Las
especialidades y subespecialidades fueron adquiriendo progresivamente un mayor prestigio, lo
que de alguna manera colocó las habilidades técnicas de este tipo de profesionales por encima de
los cuidados personales que pudieron
proporcionarle a sus pacientes.
La prevenció n del cá ncer es lo que se hace para bajar el riesgo de padecer cáncer. Esto puede
incluir mantener un estilo de vida sano, evitar la exposició n a sustancias que se sabe causan
cá ncer y vacunarse o tomar los medicamentos que pueden proteger para no padecer cá ncer.
Factores de riesgo de cáncer
En general, no es posible saber con exactitud por qué una persona padece cá ncer y otra no.
Pero la investigació n ha indicado que ciertos factores de riesgo pueden aumentar la
posibilidad de una persona de padecer cá ncer. (Hay también ciertos factores que está n
relacionados con un riesgo menor de cá ncer. Estos factores se llaman a veces factores
protectores o factores de protecció n).
Los factores de riesgo de cá ncer incluyen la exposició n a productos químicos o a otras
sustancias, así como algunos comportamientos. También incluyen cosas que la gente no
puede controlar, como la edad y los antecedentes familiares. Los antecedentes familiares de
algunos cánceres pueden ser un signo de un posible síndrome de cáncer heredado. (Vea la
secció n de Síndromes Hereditarios de Cáncer para má s informació n acerca de las mutaciones
genéticas heredadas que pueden causar cá ncer).
La lista de abajo incluye los factores de riesgo de cáncer conocidos o sospechados que más se han
estudiado. Aunque algunos de estos factores de riesgo pueden evitarse; otros, como el
envejecimiento, no pueden evitarse. Al limitar la exposición a los factores de riesgo que pueden
evitarse, se puede disminuir el riesgo de presentar ciertos cánceres.
 Alcohol
 Dieta
 Edad
 Gérmenes infecciosos
 Hormonas
 Inflamación crónica
 Inmunosupresión
 Luz solar
 Obesidad
 Radiación
 Sustancias en el ambiente que causan cáncer
 Tabaco

Tipos comunes de cáncer

La lista de cánceres comunes incluye cánceres que se diagnostican con mayor frecuencia en los
Estados Unidos (no se incluyen los cánceres de piel no melanoma):
-Cáncer de colon y recto -Cáncer de próstata
-Cáncer de endometrio -Cáncer de pulmón
-Hígado -Cáncer de riñón
-Leucemia -Cáncer de seno (mama)
-Linfoma no Hodgkin -Cáncer de tiroides
-Melanoma -Cáncer de vejiga
-Cáncer de páncreas
Para crear esta lista, se usaron estadísticas de la incidencia y la mortalidad
por cáncer del Instituto Nacional del Cáncer y de otras fuentes1. Para que un
cáncer se considere común, el cálculo de la incidencia anual para 2022
tiene que ser de 40 000 o más casos.
El tipo de cáncer más común en la lista es el cáncer de mama, con más de 290 560 casos nuevos en los
Estados Unidos para 2022. Los siguientes son el cáncer de próstata y el cáncer de pulmón.
Debido a que los cánceres de colon y recto con frecuencia se denominan "cánceres colorrectales", ambos
tipos están combinados en la lista. En 2022, se calcula que los casos nuevos de cáncer de colon y recto
son de 106 180 y de 44 850, respectivamente, para un total de 151 030 casos nuevos de cáncer
colorrectal.
El cuadro a continuación muestra el número estimado de casos nuevos y muertes por cada tipo común de
cáncer.

Prevención del cáncer en los jóvenes

La División de Prevención y Control del Cáncer de los CDC patrocinó una edición complementaria de
la revista Journal of Adolescent Health sobre las maneras de prevenir el cáncer con un enfoque en los
jóvenes. Los autores son expertos de muchas profesiones diferentes que muestran la importancia de
trabajar juntos para proteger a la juventud del cáncer.

Los jóvenes pasan por muchos cambios físicos y sociales a medida que van creciendo y
convirtiéndose en adultos. Estos cambios crean oportunidades únicas para la prevención del cáncer.
Si se abordan ciertas conductas y exposiciones en los jóvenes de hoy, podemos reducir sus
probabilidades de contraer cáncer en el futuro. Algunos ejemplos son:

La promoción de conductas de protección.

 Recibir la vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH).

 Tener una alimentación rica en frutas y verduras.
 Realizar suficiente actividad física.
 Garantizar relaciones y ambientes seguros, estables y enriquecedores para todos los niños y las
familias.

La reducción de exposiciones nocivas.

 Evitar el bronceado intencional.

  Dejar de fumar y otro consumo de tabaco.
 Prevenir el consumo del alcohol en los menores de edad.
 Evitar la exposición a ciertas sustancias químicas.
 Limitar la dosis de radiación durante procedimientos médicos por imágenes.

Prevención del cáncer durante toda la vida

Hay muchos tipos de cá ncer, la mayoría causados por una combinació n de factores. Estos
pueden incluir los siguientes:

Factores genéticos heredados de los padres, como ciertos genes relacionados con el cá ncer de
mama.
Factores ambientales, como la luz solar, el radó n y la contaminació n ambiental.
Há bitos personales, como fumar o beber alcohol.
Factores relacionados con el lugar de trabajo, como la exposició n a ciertas sustancias
químicas.
Los alimentos que se consumen y los medicamentos que se toman.
¿Que se define como accidente de trabajo?
Es accidente de trabajo todo suceso repentino que sobrevenga por causa o con ocasió n
del trabajo y que produzca en el trabajador una lesió n orgá nica, una perturbació n funcional o
psiquiá trica, una invalidez o la muerte.
Uno de los factores más comunes, según los expertos, es que los accidentados no prestan
atención al protocolo del manejo de una herramienta. “En la mayoría de los casos, las
personas sufren accidentes porque sienten que ya saben manejar las máquinas y que no
necesitan tomar los pasos necesarios. Pero no es solo eso, cuando una persona utiliza un
martillo con un objetivo diferente al que está destinado, es porque no tiene las capacidades
psicotécnicas para desempeñar el trabajo o las funciones en las que se requiere la persona”
agregó Díaz.
Para evitar estas situaciones, no solo es importante que los empleadores hagan
capacitaciones a los subordinados sino que también les hagan pruebas de psiquiatría y aptitud
motriz antes de entregarles su herramienta de trabajo.
El seguro ARL cubre todos los gastos directos que generen las eventualidades contempladas
como accidentes laborales. Entre ellas están el servicio médico y las intervenciones
necesarios para reparar la integridad del cuerpo de la persona. El empleador también debe
pagar los costos que produzcan las secuelas del accidente.
 ¿Cuáles son los tipos de accidentes?
Clasificación de los accidentes del trabajo según la forma del accidente
[Link]ídas de personas. ...
[Link]ídas de objetos. ...
[Link] sobre, choques contra, o golpes por objetos, a excepción de caídas de objetos. .
[Link] por un objeto o entre objetos. ...
[Link] excesivos o falsos movimientos.
¿Cómo se clasifican los accidentes en el trabajo?
Los accidentes y enfermedades en el ámbito laboral pueden clasificarse en: Accidentes
producidos con ocasión de las tareas desarrolladas aunque sean distintas a las
habituales. Accidentes sufridos en el lugar y durante el tiempo de trabajo. Accidentes
 Causas principales que ocasionan los accidentes de trabajo.
 Exceso de confianza. ...
 Actos Inseguros y mal uso de las herramientas. ...
 Desorden en el lugar de trabajo. ...
 Alzar pesos inadecuados. ...
 Caída de objetos. ...
 Resbalones y tropezones. ...
 Fatiga y estrés. ...
 Manejo de sustancias o situaciones peligrosas.
¿Cuándo ocurre un accidente?
Los accidentes ocurren, porque existe tanto una exposición al riesgo, como la
probabilidad de que algún miembro de la organización pueda tener un accidente.
Asimismo, las lesiones de los accidentes son el resultado de causas que pueden tener
origen en Condiciones Inseguras o Acciones Inseguras.

¿Cuál es la diferencia entre incidente y accidente?

Un accidente es un acontecimiento repentino e inesperado que suele tener
consecuencias negativas para alguien. Un incidente es también un suceso que tiene
lugar de manera imprevista. Pero a diferencia del anterior no tiene por qué ocasionar
daño alguno en personas o cosas.
 DISCAPACIDAD
Una discapacidad es una afección del cuerpo o la mente (deficiencia) que hace más difícil
que la persona haga ciertas actividades (limitación a la actividad) e interactúe con el
mundo que la rodea (restricciones a la participación).
Hay muchos tipos de discapacidades, como aquellos que afectan lo siguiente en una
persona:

 la visión
 el movimiento
  el razonamiento
 la memoria

 el aprendizaje

 la comunicación

 la audición

 la salud mental

 las relaciones sociales

Aunque la expresión “personas con discapacidades” a veces hace referencia a un grupo

particular de la población, en realidad se trata de un grupo diverso de personas con una
gama amplia de necesidades. Dos personas con el mismo tipo de discapacidad pueden
resultar afectadas de maneras muy diferentes. Algunas discapacidades pueden estar
ocultas o no notarse con facilidad.

Estructura de la clasificación de tipo de discapacidad La clasificación está organizada en dos

niveles: grupo y subgrupo. El primer nivel de la clasificación está formado por cuatro grandes
grupos de discapacidad y el grupo de las claves especiales, todos con claves numéricas de un
dígito:
Grupo 1 Discapacidades sensoriales y de la comunicación Grupo
2 Discapacidades motrices
3 Discapacidades mentales
4 Discapacidades múltiples y otras
9 Claves especiales
El segundo nivel de la clasificación corresponde a los subgrupos, cuya clave está compuesta de
tres dígitos. Con el primero de izquierda a derecha se identifica el grupo al que pertenecen.
Ejemplo:
1 Discapacidades sensoriales y de la comunicación Subgrupo
110 Discapacidades para ver Subgrupo
120 Discapacidades para oír Subgrupo
130 Discapacidades para hablar (mudez) Subgrupo
131 Discapacidades de la comunicación y comprensión del lenguaje En total la clasificación
comprende.
18 subgrupos.

¿Cómo se le llama a las personas con discapacidad?

En distintos medios de comunicación y en el lenguaje cotidiano escuchamos diferentes
términos para definir a las personas con discapacidad. Se han difundido
conceptos como discapacitado, capacidades diferentes, capacidades especiales y otros
más en desuso como minusválido, inválido, impedido o deficiente.
¿Qué es significa discapacidad?
Una discapacidad es una afección del cuerpo o la mente (deficiencia) que hace más
difícil que la persona haga ciertas actividades (limitación a la actividad) e interactúe con el
mundo que la rodea (restricciones a la participación).

17
ESTRATEGIAS
SANITARIAS