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MENÚ SEMANAL

Semana del 17 al 23 de octubre

LUNES 17 MARTES 18 MIÉRCOLES 19 JUEVES 20 VIERNES 21 SÁBADO 22 DOMINGO 23

DESAYUNOS

Desayuno con un Toque Desayuno Tostadas con


Desayuno Mediterráneo Desayuno Ibérico Desayuno Bol Mix de Frutos Desayuno Vegetal Goloso Desayuno Al Rico Plátano
Oriental Frutas

1/2 MAÑANA Zumo de frutas I Barritas de Cereales FITNESS I Bocadillo pequeño de queso, pavo...

COMIDA

Wok de pasta Ensalada de Ensalada de


Patatas Potaje de
Garbanzos con oriental con alubias con tomates asados
estofadas con Ensaladas pescado y
espinacas verduras y judías verdes, y mozzarella al
lentejas al curry gnocchi
gambas rape y gambas aceite de ajo

Sardinas a las
Espárragos con
Fruta del tiempo hierbas con Flan ligero y Hojaldre de
Ensaladas salsa tártara Ensaladas
variada ravioli de fácil pollo y manzana
ligera manzana

Bavarois de
Macedonia de Fruta del tiempo Fruta del tiempo
Yogur natural chocolate
fruta variada variada blanco y mango

MERIENDA

Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos, Fruta, Yogur, Frutos Secos,
Sandwich de choco y frutas
Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales Cereales

CENA

Crema de Pollo relleno de Blanqueta de


Crema de
tomate y Ensaladas champiñones y Ensaladas ternera con Ensaladas
verduras
pimiento queso emmental verduras

Wraps con Lubina a la sal


Salmón con Huevos al plato
huevos Yogur de frutas Tarta de quinoa Flan de al horno con
limas y salsa de con jamón en
revueltos, rúcula desnatado y calabaza manzana y coco patatas
hierbas ligera microondas
y tomate confitadas

Brochetas de
Fruta del tiempo Fruta del tiempo Macedonia de
Yogur natural frutas con salsa
variada variada fruta
de naranja

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