Orientación

Profesional y vocacional
para la Elección de
Estudios y Actividades
Profesionales
Tutorías de 4º ESO

Curso 2022-2023

ALUMNO/A: ___________________________________________ Nº ____

Estimado/a alumno/a:
Desde el Departamento de Orientación hemos elaborado este cuaderno de
trabajo para que te ayude a reflexionar y tomar conciencia de los distintos
elementos que van a influir en la elección de tus estudios posteriores. Ésta es
una tarea común en la que estaremos implicados tu tutor/a, el Departamento de
Orientación, tus padres y, por supuesto, tú.

Con el objetivo de ayudarte a decidir, hemos diseñado un conjunto de

actividades que podemos agrupar en tres apartados:

⮚ Autoconocimiento: son actividades que te ayudarán a conocer

● hacia dónde te diriges, cuál es tu objetivo (Actividad 1).

● qué habilidades tienes para conseguir tu objetivo, y cuáles necesitas

mejorar. (Actividad 2 y 3).

⮚ Información: este apartado te informa de los distintos itinerarios en 1º de

Bachillerato. (Actividad 4).

⮚ Toma de decisiones: en esta actividad vas a relacionar tus intereses con

tus habilidades académicas y emocionales para luego decidir qué vas a

estudiar al terminar la ESO. (Actividad 5).

2
 Podemos ayudarte, asesorarte, orientarte,… PERO

NO podemos DECIDIR por TÍ

1ª ACTIVIDAD: EXPLORA TUS INTERESES o MOTIVACIONES

Para saber hacia dónde te diriges, te proponemos que explores actividades y contenidos
que te motivan más. Una vez que tengas claro esto, tienes que preguntarte ¿Qué habilidades
tengo para poder llegar? ¿Qué habilidades necesito para…? ¿Cuáles me faltan o tengo que
mejorar?
A continuación te vamos a presentar una serie de contenidos o actividades escolares
relacionadas con las asignaturas del campo de:

1. La Salud.2. El Medio Ambiente.3.La Ingeniería y Arquitectura.

4. Las Ciencias Sociales y Jurídicas. 5. Las Humanidades. 6. Las Artes.

Para cada contenido o actividad escolar deberás de valorar cuánto te gusta de la siguiente
manera:

Nad Un
1 2 3 Regular 4 Bastant 5 Mucho
a poco
e

Ojo: Cuando valores un contenido o actividad NO lo hagas pensando en su DIFICULTAD ni

tampoco en las CARRERAS que están relacionadas con ellas. Piensa SÓLO si TE GUSTAN,
TE ATRAEN O TE AGRADAN MÁS O MENOS.

● CUESTIONARIO sobre INTERESES O MOTIVACIONES

1. Campo de la Salud. Bach. Ciencias y Tecnología (con biología).

1. Describir las partes y las funciones del sistema digestivo, circulatorio, inmunitario y nervioso. 1 2 3 4 5
2. Conocer para qué sirven los glúcidos, hidratos de carbono y las vitaminas. 1 2 3 4 5
3. Describir cómo es por dentro y cómo funcionan las células. 1 2 3 4 5
4. Conocer dónde se segregan las hormonas y para qué sirven. 1 2 3 4 5
5. Estudiar cómo se realiza el metabolismo celular. 1 2 3 4 5
6. Explicar el comportamiento de las personas y/o animales. 1 2 3 4 5
7. Conocer las características de los elementos químicos de la tabla periódica (helio,litiio...). 1 2 3 4 5
8. Formular los distintos compuestos químicos. 1 2 3 4 5
9. Saber cómo reaccionan dos sustancias para formar otra nueva. 1 2 3 4 5
10. Conocer por qué se produce el sida, la diabetes o los problemas de fertilidad. 1 2 3 4 5
11. Investigar la composición de los medicamentos y cómo actúa sobre el cuerpo. 1 2 3 4 5
12. Ver un documental sobre el cáncer: como se produce y cuáles son los tratamientos posibles. 1 2 3 4 5
13. Calcular el PH de un champú o aceite e Interpretar qué significa. 1 2 3 4 5
14.Observar, realizar experimentos o investigar sobre el origen de una enfermedad en un Laboratorio. 1 2 3 4 5
15. Diagnosticar y tratar las enfermedades de los animales o de las personas. 1 2 3 4 5
16. Hacer un trabajo sobre la dieta y la salud. 1 2 3 4 5
17. Conocer a un/a científico que haya investigado sobre el cerebro, la clonación, etc. 1 2 3 4 5
18. Ayudar a las personas o los animales en el campo de la salud. 1 2 3 4 5
19.Dibujar cómo se produce los procesos biológicos como la digestión, la división celular. 1 2 3 4 5
20.Razonar científicamente algunos temas relacionados con la salud: la obesidad, compatibilidad sanguínea.. 1 2 3 4 5
. Total

3
 2. Campo Medio Ambiente Bach. Ciencias y Tecnología (con biología).

1. Formular los distintos compuestos químicos. 1 2 3 4 5

2. Estudiar los animales y plantas que habitan en los bosques, ríos, lagos y océanos. 1 2 3 4 5
3. Conocer cómo evolucionan los seres vivos. 1 2 3 4 5
4. Saber cómo se reproducen los animales y las plantas. 1 2 3 4 5
5. Describir las partes y las funciones del sistema digestivo, circulatorio de los distintos seres vivos. 1 2 3 4 5
6. Estudiar la vida dentro del mar. 1 2 3 4 5
7. Estudiar cómo se realiza el metabolismo celular. 1 2 3 4 5
8. Explicar el comportamiento de los animales. 1 2 3 4 5
9. Conocer las características de los elementos químicos de la tabla periódica (Hidrógeno, Litio, Sodio, etc.). 1 2 3 4 5
10. Saber cómo reaccionan dos sustancias para formar otra nueva. 1 2 3 4 5
11. Ver un documental sobre cómo se reciclan los residuos. 1 2 3 4 5
12. Realizar e intervenir en proyectos de recuperación del medio ambiente. 1 2 3 4 5

13. Diagnosticar y decidir el tratamiento de plantas.

1 2 3 4 5
14. Explotar y mejorar una finca agrícola o ganadera. 1 2 3 4 5
15. Analizar la contaminación del mar. 1 2 3 4 5
16. Preparar una charla sobre las distintas clases de animales y describir cómo se alimentan, reproducen, 1 2 3 4 5
etc.
17. Ir al campo para ver animales, visitar paisajes nuevos. 1 2 3 4 5
18. Proteger el medio ambiente y/o estar atento a los temas relacionados con la conservación medio 1 2 3 4 5
ambiente
19. Buscar fotografías de paisajes y/o animales. 1 2 3 4 5
20.Dibujar todo lo que voy estudiando sobre el medio ambiente y los animales (la célula, la digestión). 1 2 3 4 5
Total

3. Campo Ingeniería y Arquitectura. Bach. Ciencias y Tecnología(con D. técnico Y Física).

1. Saber hacer la representación gráfica de una función. 1 2 3 4 5
2. Saber cómo se soluciona un sistema de ecuaciones. 1 2 3 4 5
3. Imaginarme cómo se ve una figura desde distintos puntos de vista. 1 2 3 4 5
4. Entender cómo se hace un problema de física. 1 2 3 4 5
5.Imaginar cómo se comporta un proyectil cuando se lanza. 1 2 3 4 5
6.Utilizar con precisión los materiales de dibujo técnico. 1 2 3 4 5
7.Dibujar las fuerzas que actúan en un cuerpo (péndulo, monopatín). 1 2 3 4 5
8. Explicar por qué algunos materiales conducen muy bien el calor o son muy resistentes. 1 2 3 4 5
9. Comprender conceptos como velocidad, aceleración, energía potencial. 1 2 3 4 5
10. Representar a escala un edificio, habitación o cualquier objeto. 1 2 3 4 5
11. Saber cómo funciona un programa de ordenador y cómo se programa. 1 2 3 4 5
12. Montar cualquier objeto a partir de unas instrucciones y/o plano. 1 2 3 4 5
13. Entender y utilizar en profundidad distintos programas informáticos. 1 2 3 4 5
14. Estudiar las técnicas para representar esquemática y tridimensionalmente objetos de la vida cotidiana. 1 2 3 4 5
15. Entender cómo y por qué funcionan algunos aparatos tecnológicos (ordenador, motor, teléfono móvil). 1 2 3 4 5
16. Asistir a un taller para saber cómo funciona un motor de… 1 2 3 4 5
17. Admiro a las personas que son capaces de inventar nuevas tecnología (telefonía, motores). 1 2 3 4 5
18. Visitar a una empresa donde se construya barcos, aviones, motores de coche, sistemas de comunicación. 1 2 3 4 5
19. Averiguar cómo se hace una operación matemática más que tener que estudiar una asignatura. 1 2 3 4 5
20. Estudiar teoría para luego resolver problemas. 1 2 3 4 5
Total

4. Campo Ciencias Sociales y Jurídica. Bach. Humanidades y C. Sociales(Economía/Matemática

Aplicada a las CCSS)

4
1. Estudiar problemas sociales y sus posibles soluciones : la emigración, racismo, la crisis económica ,etc. 1 2 3 4 5
2. Explicar cómo funciona la sociedad capitalista y socialista. 1 2 3 4 5
3. Resolver problemas de estadística: calcular media, moda, etc. 1 2 3 4 5
4. Analizar las distintas empresas de una localidad: sus objetivos, componentes, funciones,… 1 2 3 4 5
5. Entender los motivos de las acciones de las personas, grupos o sociedades. 1 2 3 4 5
6. Saber que son las Hipotecas, el iva, los intereses. 1 2 3 4 5
7. Entender cómo aprenden las personas y cómo pueden mejorar en sus estudios. 1 2 3 4 5
8. Estudiar cómo se puede invertir dinero para generar más dinero. 1 2 3 4 5
9. Dar una explicación oral sobre algún tema o contar el argumento de una película. 1 2 3 4 5
10. Saber interpretar una factura (de luz, móvil). 1 2 3 4 5
11. Seleccionar el personal de una empresa. 1 2 3 4 5
12. Realizar actividades de recepción, animación y guía de turistas. 1 2 3 4 5
13. Manejar el ordenador para elaborar documentos, cartas y bases de datos. 1 2 3 4 5
14. Transmitir información o enseñar. 1 2 3 4 5
15. Asesorar a alguien sobre temas relacionado con sus derechos y deberes. 1 2 3 4 5
16. Orientar a las personas para que estudien mejor, elijan estudios, solucionen problemas personales, etc. 1 2 3 4 5
17. Llevar la contabilidad de un viaje de fin de curso, etc. 1 2 3 4 5
18. Me gusta las personas que saben enseñar, dirigir y/o influir de manera positiva sobre las personas. 1 2 3 4 5
19. Manejar datos escritos más que datos numéricos. 1 2 3 4 5
20. Entender o explicar fenómenos sociales como: causas del paro, el turismo en España. 1 2 3 4 5
Total

5. Campo Humanidades. Bach. Humanidades y Ciencias Sociales(Latín, Griego).

1. Estudiar idiomas como el Inglés, alemán, etc. 1 2 3 4 5

2. Hablar en inglés y/o Francés. 1 2 3 4 5
3. Conocer las distintas civilizaciones: romana, egipcia, etc. 1 2 3 4 5
4. Comprender los distintos estilos de Pintura y escultura. 1 2 3 4 5
5. Estudiar la evolución de las razas humanas, su organización política, social, económica y cultural. 1 2 3 4 5
6. Estudiar el origen y evolución de las lenguas. 1 2 3 4 5
7. Viajar para conocer distintas culturas, formas de vivir, etc. 1 2 3 4 5
8. Hacerme preguntas y respondérmelas. 1 2 3 4 5
9. Conocer distintas formas de pensar o ver el mundo. 1 2 3 4 5
10. Preguntarme por el sentido de las cosas (¿para qué?). 1 2 3 4 5
11. Excavar para descubrir restos o la historia del pasado. 1 2 3 4 5
12. Redactar noticias, comentar informaciones o hacer una revista para el colegio. 1 2 3 4 5
13. Preguntarme el por qué de las cosas. 1 2 3 4 5
14. Realizar estudios e investigaciones sobre los seres humanos en el pasado. 1 2 3 4 5
15. Estudiar la evolución de estilos arquitectónicos, pintura, escultura, etc. 1 2 3 4 5
16. Traducir e interpretar textos y conferencias en otro idioma. 1 2 3 4 5
17. Visitar un museo de pintura y/o escultura. 1 2 3 4 5
18. Asistir a una conferencia sobre la civilización romana o egipcia, o sobre pinturas, escultura, etc. 1 2 3 4 5
19. Leer libros y/o escribir cartas, diarios, etc. 1 2 3 4 5
20. Comentar una obra de arte: cuándo se hizo, qué expresa y cómo lo hace. 1 2 3 4 5
Total

6. Campo de las Artes Plásticas. Bach. Artes Plásticas, Diseño e Imagen.

1. Imaginarme cómo se ve una figura desde distintos puntos de vista. 1 2 3 4 5

2. Utilizar con precisión los materiales de dibujo técnico. 1 2 3 4 5
3. Leer e interpretar planos a escala de habitaciones, objetos , etc. 1 2 3 4 5
4. Estudiar las técnicas para representar esquemática y tridimensionalmente objetos de la vida cotidiana. 1 2 3 4 5
5. Analizar la forma y las funciones de los objetos de la vida cotidiana. 1 2 3 4 5
6.Utilizar el modelado y el vaciado para hacer composiciones tridimensionales. 1 2 3 4 5
7. Diseñar muebles, cerámica, complementos, prendas de vestir, joyas, etc. 1 2 3 4 5
8. Realizar una maqueta. 1 2 3 4 5
9. Estudiar cómo se forman los colores, sus tonos y contrastes. 1 2 3 4 5
10. Analizar las proporciones de la cabeza humana y cómo se pueden dibujar sus expresiones y elementos 1 2 3 4 5

5
más característicos (nariz, ojos, boca, orejas, pelo).
11. Estudiar distintas técnicas para conseguir en un dibujo la sensación de volumen y profundidad. 1 2 3 4 5
12. Restaurar y conservar obras de arte. 1 2 3 4 5
13. Diseñar logotipos, carteles publicitarios, portadas de discos, revistas, etc. 1 2 3 4 5
14. Manejar un programa para modificar las imágenes digitales: color, retoques, etc. 1 2 3 4 5
15. Realizar un curso sobre Diseño de multimedia (video juegos, animación 3 d, páginas web.) 1 2 3 4 5
16. Estudiar la evolución de estilos arquitectónicos, pintura, escultura, etc. 1 2 3 4 5
17. Visitar un museo de pintura y/o escultura. 1 2 3 4 5
18. Asistir a una conferencia sobre la civilización romana o egipcia: pinturas, escultura… 1 2 3 4 5
19. Pensar de forma creativa. 1 2 3 4 5
20. Comentar una obra de arte: cuándo se hizo, qué expresa, etc. 1 2 3 4 5

Total

● Si comparas las puntuaciones obtenidas en los distintos campos: ¿Hacia qué tipos
de actividades o contenidos te diriges con más fuerza?

1er Lugar: Campo de….

2º Lugar: Campo de…

CAMPOS DE INTERESES Y SUS GRADOS

Campo de la Salud
Campo Medio Ambiente
Campo Ingeniería y Arquitectura
Campo Ciencias Sociales y Jurídica Educación social / Trabajo Social
Enfermería / Medicina / Odontología
Fisioterapia / Farmacia/Química/Biología/ Biotecnología
Nutrición humana y dietética/Bioquímica.
Podología / Psicología
Veterinaria
Logopedia / Terapia ocupacional
Ciencias Ambientales / Ciencias del Mar
Biología / Bioquímica/Química
Biotecnología
Edificación
Electrónica y comunicaciones
Arquitectura / Arquitectura Naval
Agrícola
Recursos energéticos
Forestal
Informática de sistemas de información
Ingeniería de computadores / Ingeniería de software
Ingeniería informática
Tecnologías de la comunicación.
Sistema Electrónicos
Imagen y sonido / Eléctrica
Electrónica Industrial / Mecánica
Diseño industrial y desarrollo de producto
Antropología / Sociología
Criminología y Seguridad
Educación infantil y E. Primaria
Pedagogía
Administración y Dirección de Empresas

6
 Relaciones laborales y recursos humano
Economía
Marketing e investigación del mercado.
Finanzas y contabilidad
Turismo
Comunicación Audiovisual
Publicidad y relaciones públicas
Derecho
Ciencias Política y de la Administración
Gestión y Administración Pública
Ciencias de la Actividad Física y del deporte
Biblioteconomía y Documentación
Geografía y gestión del territorio
Filosofía
Geografía e historia
Historia del ARTE
Historia y Ciencia de la Música
Humanidades
Campo Humanidades
Estudios Franceses / Estudios Ingleses
Filología Clásica / Filología Hispánica
Lengua y Literatura Alemana
Lengua moderna y literatura
Lingüística / Traducción e interpretación.
Bellas artes
Campo de las Artes Plásticas
Restauración y conservación de Bienes Culturales

2ª ACTIVIDAD: Explora tus habilidades

Esta actividad sirve para que analices tus habilidades académicas. Para cada
una de ellas se plantea una serie de afirmaciones que te servirán para saber qué
puede influir en una habilidad. Tienes que responder si se te da mal,bien o regular.
Después te pedimos que te pongas una puntuación del 1 al 10 en cada habilidad.

1. Habilidad para COMPRENDER INFORMACION ESCRITA.

Mal Reg. Bien

1 Tener una idea clara de lo que significan las palabras que aparecen en el texto. Ej. 1
2 Explicar con mis palabras una frase del libro de sociales. Ej.2
3 Entender los títulos y subtítulos de los esquemas de Historia o Sociales. Ej.3
4 Identificar cómo se organiza un texto. Ej. 4 y 5
5 Resumir o poner un título a cada párrafo de un texto.Ej. 6

Puntuación =

● Ejemplo 1: finanzas, revolución, sociedad estamental, sistema democrático, estadio, estamentos,

comercio, quiebra o banca rota, congreso, economía, alianza, política, asamblea, factores, racismo,
natalidad, demografía, industria, medios de producción.

7
● Ejemplo 2: “El móvil principal del empresario es la obtención del máximo beneficio en el menor
tiempo posible”. Con otras palabras:“ El objetivo esencial del empresario es el de conseguir la
mayor cantidad de dinero en el menor tiempo posible”.

● Ejemplo 3: “La revolución francesa” ¿Sabrías decir, sin leer la pregunta, de qué se va a hablar?
Qué cambió de forma rápida, quienes provocaron el cambio, cuáles fueron los motivos y qué
precipitó el cambio.

● Ejemplo 4: “El territorio abarcado por el imperio Romano incluía la casi totalidad del continente
Europeo, el Norte de África y el Oriente Próximo (lo que hoy es Siria). Una extensión tan enorme
suponía un problema a la hora de enviar mercancías, noticias o soldados (las legiones) desde Roma
al norte de Francia o a Siria, por poner dos ejemplos. Para resolver este problema, Roma
desarrolló una potente flota naval que permitía comunicar entre sí y de manera segura todas las
provincias del Imperio. Por otro lado, Roma creó grandes vías y calzadas que conectaban todas las
regiones del Imperio con Roma.(Problema- Solución).

● Ejemplo 5: “En 1789 cuando reinaba en Francia Luis XVI estalló la Revolución Francesa. Los
principales factores que la provocaron fueron la quiebra de las finanzas del estado, arruinado por
el lujo de las cortes; las malas cosechas que provocaron la subida del pan,..”(Texto explicativo:
causas y consecuencias).

Nota: Saber cómo se organiza un texto te permite relacionar las ideas y hacerte un esquema.

● Ejemplo 6: “La mayor parte de los países africanos son de recientes creación. En muchos casos
apenas si sobrepasa los 30 años de existencia. Los golpes de estado son muy frecuentes, y
también lo son las guerras civiles, y los conflictos sociales”. Título: La política en África .

2. Habilidad para EXPRESAR IDEAS por ESCRITO.

Mal Reg. Bien

1 Seguir un guión o esquema. Ej. 1

2 Unir ideas escritas de manera adecuada. Ej. 2.
3 Separar las distintas ideas a través de puntos, párrafos, etc.
4 Utilizar distintas palabras para expresaruna misma idea.
5 Acordarme que tengo que revisar lo que he escrito.
6 Darme cuenta de los errores que he cometido en mi escrito.

Puntuación =

● Ejemplo1: “En esta pregunta pondré el problema y después sus tres posibles soluciones”.

● Ejemplo 2: Utilizar de manera apropiada: signos de puntuación, “que”, “y”.

3. Habilidad para EXPRESAR las IDEAS ORALMENTE.

Mal Reg. Bien

1 Resumir las ideas de un debate o charla.

8
2 Ensayar en voz alta la exposición oral.
3 Preparar un guión para mi exposición oral.
4 Exponer de manera ordenada y pausadamis ideas.
4 Explicar de una manera sencilla (sin utilizar expresiones complejas).
5 Exponerme ante “la mirada de mis compañeros”.

Puntuación =

¡Ten en cuenta de que puedes ser más hábil expresando ideas oralmente que por escrito!

4. Habilidad para REFLEXIONAR sobre el propio LENGUAJE.

Esta capacidad está presente en muchas de las tareas escolares a las que tienes que
enfrentarte. Por ejemplo, cuando analizas una poesía o cuando en un texto tienes que
identificar las distintas categorías gramaticales.

Mal Reg. Bien

1 Discriminar los sonidos en otra lengua y saber reproducirlo.

2 Identificar el tema, la rima y los recursos literarios de una poesía. Ej1
3 Identificar en un texto los pronombres, verbos, adverbios.
4 Captar las estructurasgramaticales en Inglés y Francés.
5 Darse cuenta si una frase está mal construida.

Puntuación =

● Ejemplo 1: En el poema de Bécquer “Volverán las Oscuras Golondrinas”,el tema es la pérdida irreparable del
amor “que no volverá”.

5. Habilidad para DARSE CUENTA CÓMO realizar un CÁLCULO MATEMÁTICO.

Esta habilidad es importante en las asignaturas de Matemáticas, Física y Química. En estas

asignaturas, el alumno tiene que darse cuenta de cuáles son las reglas, pasos o
mecanismos que se utilizan para resolver un ejercicio. Por ejemplo, un sistema de ecuación,
operaciones con radicales, etc. De manera general, es la capacidad para inferir reglas, esto es,
percibir cómo funciona algo y se le ha denominado razonamiento inductivo.
Esta habilidad también está relacionada con la capacidad para agrupar los ejercicios en
tipos y saber cómo se hace cada uno.

Puntuación del Test =

6. Habilidad para OPERAR CON NÚMEROS.

Esta habilidad se refiere a la capacidad para realizar las operaciones de una manera rápida
y con exactitud. Dicha habilidad es importante para enfrentarnos a los cálculos que requieren
los problemas de matemáticas, Física y Química. Puede suceder que, a pesar de saber cómo
se hace un ejercicio cometamos muchos “errores tontos”.
Mal Reg. Bien

9
1 No cometer errores “tontos”. Ej. 1
2 Operar con un cierto orden y limpieza.
3 Revisar las operaciones realizadas. Ej. 2
4 Hacer las operaciones con cierta velocidad y sin equivocarme.
Estar tranquilo cuando tengo que hacer un ejercicio de matemáticas en
5
clase.

Puntuación =

● Ejemplo 1: Te Equivocas en los signos, en vez de multiplicar sumas, etc.

● Ejemplo 2: ¿revisas tus operaciones (los signos, las multiplicaciones, etc.)?

7. Habilidad para SOLUCIONAR PROBLEMAS. Matemáticas, Física, Biología y Química

Mal Reg. Bien

1 Reconocer cuando un problema es de un determinado tipo.
2 Representar o dibujar los problemas para comprenderlos mejor.
3 Sacar los datos de un problema de matemáticas.
4 Averiguar en un problema de matemáticas, qué me están preguntando.
5 Averiguar qué tengo que saber antes de responder a la pregunta.

Puntuación =

8. Habilidad ESPACIAL.

¿Qué entendemos por habilidad espacial? Habilidad para imaginar: a) como quedaría una
figura plegada, b) una figura desde distintas perspectivas o puntos de vista. Esta habilidad es
importante para cursar la asignatura de Dibujo técnico, la cual está presente en el Bachillerato
de Ciencias y Tecnología (itinerario Ingeniería) y Bachillerato de Arte (Artes plásticas, diseño e
imagen).

Puntuación del Test =

Todo el mundo sabe que una cosa es aprenderse algo de memoria y otra muy distinta
comprenderla. Tenéis que pensar que contra más se comprende algo, mejor se recuerda. Por
ejemplo, en Sociales podéis aprenderos casi de memoria una frase sin haberla comprendido.
Por otro lado, nuestra capacidad de entender varía según la asignatura, ya que no es lo mismo
entender las causas del hambre en el mundo, el efecto invernadero, el ciclo del agua o cómo
funciona la digestión.
9. Habilidad para ENTENDER el mundo de las Ciencias Naturales.

Mal Reg. Bien

1 Dibujar cómo se producen algunos procesos biológicos. Ej.1

2 Identificar en base a qué criterios se están clasificando las cosas.Ej.2
3 Definir y comprender los conceptos en ciencias naturales.Ej.3
4 Razonar científicamente alguna situación de la vida cotidiana. Ej.4

10
5 Comparar lo que estudio con algo que ya conozco. Ej. 5
6 Comprender algunos procesos biológicos. Ej.6
7 Establecer diferencias entre dos elementos.

Puntuación =

● Ejemplo 1: La digestión. La división de la célula.

● Ejemplo 2: Los tipos de nutrición (autótrofa y heterótrofa) se clasifican en función de los elementos, a partir de los
cuáles construyen sus compuestos orgánicos.
● Ejemplo 3: Catabolismo y anabolismo. Biodiversidad. Ecosistema.

● Ejemplo 4: ¿Por qué el hombre intenta reducir las emisiones de CO2?, ¿cómo se produce la obesidad? ¿Cuáles
son las razones para utilizar la alimentación mediterránea?
● Ejemplo 5:Comparar la digestión con el proceso de obtención de una sustancia (triturar, se descompone, se aísla
los elementos, transforma sustancias y los residuos).
● Ejemplo 6: interpretación de los experimentos de Mendel o cómo se hereda el sexo.

● Ejemplo 7: Diferencias entre las células vegetales y animales.

10. Habilidad para ENTENDER el mundo social. Historia, Sociales y Económicas.

Mal Reg. Bien

1 Comprender los problemas sociales y sus posibles soluciones. Ej.1

2 Definir y comprender conceptos de Ciencias Sociales o Hª. Ej.2
3 Poner ejemplos de un determinado concepto.Ej. 3
4 Comprender por qué dos fenómenos se relacionan. Ej. 4
5 Comprender las consecuencias de ciertos fenómenos sociales. Ej.5

Puntuación =

● Ejemplo 1: La inmigración, la falta de petróleo, la pesca española, la crisis económica en una época.

● Ejemplo 2: Sistema de gobierno, economía, industria, revolución, régimen, alianzas, asamblea, nación.

● Ejemplo 3: En la provincia de Cádiz dentro de las industrias alimentarias tenemos: las Industrias aceiteras,
vinícolas (en Jerez de la Frontera), de embutidos (Huelva).
● Ejemplo 4: Explicar por qué la revolución Francesa se facilitó por las malas cosechas y la prevalencia de la
monarquía absoluta.
● Ejemplo 5:Las migraciones, el incremento del turismo internacional, la crisis económica.

11. Habilidad Artística y plástica.

Mal Reg. Bien

1 Imaginarme cómo se ve una figura desde distintos puntos de vista.

2 Utilizar con precisión los materiales de dibujo técnico.
3 Ser creativo en el diseño de carteles, portadas, joyas.
4 Representar o dibujar una figura u objeto de la vida cotidiana.
5 Manejar los colores, tonos, contrastes.

11
 Puntuación =

SÍNTESIS DE LA SESIÓN

1. Si miras las habilidades que has estado analizando y tu historial escolar ¿Qué habilidades
se te dan mejor?

▪ Habilidades que se te dan mejor: _________________________________________

▪ Habilidades a mejorar: _________________________________________________

2. Tu Historial Escolar. Este apartado puedes completarlo en casa.

3º ESO 4º ESO MEDIA
Ciencias y Tecnología Matemáticas
Biología
Física
Química

3º ESO 4º ESO MEDIA

Humanidades y C. Sociales Lenguaje/Literatura
Sociales/Historia
Inglés
Francés

3. Lee las habilidades especialmente recomendadas para cada tipo de bachiller.

Bachilleratos Habilidades especialmente recomendadas

Ciencias y Tecnología (Ciencias y
C. Salud)
Ciencias y Tecnología (Ingeniería
y Arquitectura)
Humanidades y Ciencias Sociales
(C. Sociales y Jurídicas)
Humanidades y Ciencias Sociales
(Humanidades)
Artes (plástica, Diseño e Imagen)
7. Solucionar problemas (Química y Biología),
9.Comprender el mundo C. Naturales
1. Comprensión de textos escritos.
5. Darse cuenta cómo se hace un cálculo matemático
6. Opera con número
7. Solucionar problemas (Física y matemáticas)
8. Espacial
1 .Comprensión de texto escrito
2 y 3. Expresar ideas oralmente y por escrito
4. Reflexionar sobre el propio lenguaje.
10. Comprender el mundo Social
1. Comprensión de texto escrito
2. Expresar ideas oralmente
3. Expresar ideas por escrito
4. Reflexionar sobre el propio lenguaje
8. Espacial
11. Habilidad Artística y Plática.

4. Si miras la globalidad, ¿en qué tipos de bachilleratos te verías con más recursos para
enfrentarlo?

Ciencias y Tecnología Humanidades y C. Sociales Arte

1º) Todo lo relativo a tus habilidades sería un tema importante para tratar con tus profesores
de área.

12
 2º) Analizar tus exámenes, te dará la oportunidad de tomar conciencia del por qué fallas en
una determinada habilidad. Por ejemplo, puedes fallar en matemáticas porque te equivocas
en los signos o en vez de multiplicar sumas.

3º) Si quieres saber cuál es tu potencial: a. trabaja específicamente tus fallos con una buena
ayuda; b. esfuérzate, “Sudar la camiseta” para saber hasta dónde puedes llegar.

3ª ACTIVIDAD: Tu habilidad o inteligencia emocional

Muy poco, Poco o Bastante Mucho o muy

1 2 3 Normal 4 5
nada algo bien bien

⮚ Motivación de logro: Se dice que una persona está motivada a conseguir logros cuando
se implica en actividades que le suponen un reto o desafío y de las que podría conseguir
éxito. Como consecuencia del éxito, en estas actividades, el sujeto puede ir incrementando
su sentimiento de competencia. Por otro lado, son personas optimistas y persistentes en la
consecución de sus objetivos, a pesar de los obstáculos y contratiempos.

1 2 3 4 5
1 Atribuyo mis logros a mi esfuerzo y capacidad.
2 Cuando tengo dificultades “lucho” porque sé que se puede cambiar.
3 Suelo tener aspiraciones o metas a conseguir.
4 Cuando algo me sale mal no siento vergüenza ni humillación.
5 Cuando me enfrento a un reto siento ansiedad o preocupación.
Total

Si tienes una baja puntuación, esto quiere decir: que estás demasiado preocupado por el fracaso;
que te implicas en menor grado en situaciones en la que podrías obtener logros a nivel social,
afectivo y académico (pierden oportunidades); y que tiendes a tomar decisiones o a fijarte objetos
pocos realistas (por encima o por debajo de sus posibilidades).

⮚ Motivación para el trabajo en grupo: Es la preferencia por tareas que te permitan trabajar
en equipo, así como disposición a solicitar y prestar ayuda cuando se precisa.

1 2 3 4 5
1 Me gustan las actividades en las que puedo trabajar en equipo.
Me gusta ayudar a los demás a hacer las tareas, porque así también yo
2
aprendo mejor.
Cuando trabajo en un tema, me gusta compartir ideas y escuchar las
3
opiniones de los demás.
4 Aprendo mejor cuando trabajo junto con otros compañeros.
5 Cuando no comprendo algo, pido ayuda a un compañero.
Total

Si tu puntuación es baja tienes que dirigir tu esfuerzo a aportar cosas positivas a los demás,
y conseguir que te conozcan más.

13
 Autoconciencia emocional y regulación de los sentimientos: Reconocer los propios
sentimientos y cómo afectan al propio comportamiento, es el primer paso para poder controlar
nuestros sentimientos. Por otro lado, el control emocional se manifiesta como: la ausencia
de angustia, sentimientos negativos, permanecer tranquilo ante situaciones estresantes o
tratar con personas difíciles sin contestar con agresividad. Cuando sentimos que tenemos un
mayor control sobre nosotros mismos y sobre lo que nos sucede en la vida, estamos menos
inclinados a cabrearnos o sentir tristeza.

1 2 3 4 5
1 En los exámenes estoy tranquilo cuando respondo.
2 Soy consciente de qué me pasa cuando estoy mal.
3 Cuando me enfado, actúo sin pensar.
4 Me enfado con facilidad.
5 Me siento triste o enfadado con cierta frecuencia.
Total

⮚ La valoración adecuada de uno mismo es clave para comprender nuestras virtudes y

defectos. Las personas con esta competencia son conscientes de sus habilidades y
limitaciones, buscan retroalimentación y aprenden de sus errores, saben dónde
necesitan mejorar y cómo trabajar con otras personas que tienen virtudes
complementarias.

1 2 3 4 5
1 Conozco cuáles son mis limitaciones y dónde necesito mejorar
2 Busco información de los profesores para saber cómo puedo mejorar.
3 Me fijo en mis errores para aprender y mejorar.
4 Soy consciente de mis puntos positivos y dónde puedo utilizarlos.
5 Suelo observar/ preguntar a los compañeros para aprender de ellos.
Total

⮚ Iniciativa: Tomar la iniciativa significa reconocer nuestra responsabilidad de hacer que

las cosas sucedan y evitar “pasarle” la pelota a otros. Quienes cuentan con esta
competencia, actúan antes de que empeore un problema y aprovechan las
oportunidades antes que los demás.

Las personas con iniciativa realizan por ellos mismos alguna acción para cambiar o mejorar
una situación. Se centran en aquellas cosas en las que pueden hacer algo. Su energía es positiva.
Es por ello que se preguntan « ¿Cuál es mi respuesta? ¿Qué voy a hacer yo? ¿Cómo puedo tomar la
iniciativa en esta situación?».

1 2 3 4 5
Cuando hay
que mejorar
reconozco
1
mi parte de
responsabil
idad.
2 Me gusta

14
 sentir que
las cosas
mejoran
gracias a
mí.
Ante un
problema
me pregunto
“¿en este
3
momento
que puedo
empezar a
hacer?”.
Intento
buscar
oportunidad
4 es para
aprender y
pasarlo
bien.
Cuando
quiero algo,
evito
5
dejarme
llevar por el
grupo.
Total

Si tienes una puntuación baja, significa que te estás centrando en los defectos de otras personas y en
circunstancias sobre las que no se tiene ningún control. De ello resultan sentimientos de culpa y
acusaciones. Es por ello que puedes tener los siguientes pensamientos: No puedo hacer nada, yo soy así, no
puedo con esto, me desquicia, etc.

25

24

23

22

21

20

19

18

17

16

15

14

13

12

11

10

15
 1

MOT
REG
IVA VAL
MOT ULA
CIÓ ORA
IVA CIÓ
N CIÓ
CIÓ N
TRA N INICIATIVA
N de EM
BAJ ADE
LOG OCI
O CUA
RO ONA
GRU DA
L
PO

❖ Si miras las habilidades que has estado analizando:

¿Cuáles son tus mejores habilidades emocionales?

¿Cuáles son tus habilidades emocionales a mejorar?

4ª ACTIVIDAD: INFORMACIÓN GENERAL SOBRE 1º de BACHILLERATO

MATERIAS COMUNES:

Lengua Castellana y Literatura I

Educación Física
Filosofía
Religión
Inglés (Lengua extranjera)

¿Cuáles son los ITINERARIOS EDUCATIVOS que puedes coger en 1º de BACHILLER?

16
 HUMANIDADES Y CIENCIAS SOCIALES

• Latín I
• Griego I
• Matemáticas Aplicadas a las
Ciencias Sociales I • Hª del Mundo Contemporáneo
• Eco nomía
• Hª del mundo Contemporáneo

● El itinerario de Humanidades se da en otros Centros:

5ª ACTIVIDAD: TOMA UNA DECISIÓN

MIS INTERESES MIS HABILIDADES

(Actividad-1) (Actividad-2)

Las tres mejores habilidades son:

El campo de estudio que más me
interesan (mayor puntuación) son: a)
b)
1. _______________________ c)
¿Están estas aptitudes relacionadas con
tus intereses?

17
 2. _______________________ Las habilidades a mejorar son:

a)
b)

MI HISTORIA ACADÉMICA MI COMPETENCIA EMOCIONAL

(Actividad-2) (Actividad-3)

Las áreas /materias que se me dan mejor: Mis habilidades emocionales mejores
son:
a)
a)
b) b)

Las áreas /materias que se me dan peor: Mis habilidades emocionales a mejorar
a) son:
a)
b)
b)

TENIENDO EN CUENTA TODO LO ANTERIOR, EL

PRÓXIMO CURSO PIENSO ESTUDIAR...

Bachillerato de Arte
Bach. C. y Tecnología CICLO FORMATIVO de
Itinerario GRADO MEDIO
especialidad
____________________
___________________
Bach. Humanidades y CCSS
Itinerario

______________________
SIETE IDEAS A TENER EN CUENTA

⮚ Elige el tipo de bachillerato no pensando en un grado en concreto, sino en un

campo de conocimiento/grupo de carrera.

⮚ Elige el tipo de bachiller pensando en tu facilidad e interés para hacerlo. Al hacer

una modalidad de bachillerato estas preparándote:

a) Para hacer un grupo de carrera.

b) Para hacer una buena selectividad.

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⮚ Para el campo de la Salud y Medio Ambiente, las asignaturas claves son
Matemáticas, Biología, Química.

⮚ Para el campo de las Ingenierías, las asignaturas claves son Matemáticas, Física y
Química, D. Técnico.

⮚ Si no tienes claro qué hacer, elige la opción que MENOS PUERTAS te CIERRE,
pero siempre y cuando no te suponga un BLOQUEO. Para determinar si te vas a
bloquear debes de preguntarte:

a) ¿Qué dificultad tengo en las asignaturas comunes?

b) ¿He recibido ayuda? ¿Cuánto he avanzado con la ayuda?
c) ¿Cuál ha sido mi esfuerzo?

⮚ Si estás suspendiendo pregúntate:

a) ¿Qué dificultad tengo en las asignaturas comunes? ¿por qué tengo estas
dificultades? ¿Cuáles son mis puntos de mejora?

b) ¿He recibido ayuda individual? ¿Cuánto he avanzado con esa ayuda?

c) ¿Cuál ha sido mi esfuerzo? ¿Las dificultades las vivo como un reto o como una
amenaza? ¿Me he puesto a prueba para ver cuánto puedo avanzar?

⮚ Si hace tiempo que decidiste no estudiar, no dejes pasar el tiempo. No hacer nada
no es una buena opción. Márcate tu propio objetivo: Formación profesional de
Grado Medio, prepararte la Prueba para FP, obtener el título de secundaria por
libre.

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