CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS

MARIA JULIA URBINA

2018
1. Los primeros auxilios tienen como objetivo:
 Conservar la vida
 Evitar el deterioro antes del tratamiento definitivo.
 Restituir al paciente a una vida útil.
Los objetivos de los primeros auxilios básicamente podrían resumirse en conservar la vida
del accidentado, evitar complicaciones derivadas del accidente (tanto físicas como
psicológicas), aliviar el dolor, evitar infecciones y ayudar o facilitar la recuperación del
lesionado y asegurar su traslado al Centro Sanitario más cercano.

El conocer y llevar a la práctica los primeros auxilios es uno de los objetivos que, y no hay
que olvidar que tal puesta en práctica conlleva básicamente el actuar con total seguridad
en lo que se va a llevar a cabo siendo preferible, en el caso de que haya alguna duda al
respecto, no hacer nada puesto que un auxilio inadecuado podría agravar la lesión.
Otro de los aspectos a considerar en los primeros auxilios es el tener en cuenta “que lo
que no debe hacerse es tan importante como saber lo que hay que hacer”, puesto que
una medida terapéutica inadecuada o mal aplicada podría dar lugar a graves
consecuencias.

Las pautas generales para prestar primeros auxilios son:

1) Actuar si hay seguridad respecto de lo que se va a hacer; la buena voluntad no es
suficiente para ayudar, ya que las técnicas a aplicar son diferentes de acuerdo con el caso
y las necesidades de la víctima. Es necesario saber qué hacer y qué no.
2) Evitar el pánico y conservar la serenidad para poder actuar con rapidez y eficacia.
3) No alejarse de la víctima. Si usted se encuentra solo solicite la ayuda necesaria, llame al
107 y pida asistencia.
4) Efectuar una revisión general de la víctima para detectar lesiones que pueda no haber
visto en un primer momento.
Las conductas fundamentales cuando se efectúan primeros auxilios son las denominadas
PAS, Proteger, Alertar, Socorrer.
Proteger: a la víctima y al resto de las personas del foco que origina la emergencia. Alertar:
pedir ayuda y activar el SEM (sistema de emergencia: llamar al 107)
Socorrer: poner en práctica aquellas medidas de auxilio imprescindibles, entre ellas la de
reanimación cardiopulmonar básica (RCP), para mantener con vida a la víctima.

2. Yo creo que siempre hay que evitar el pánico y la precipitación, evitar los cambios de
posición, tranquilizar a la víctima es algo primordial, ya que, si no va a hacer muy difícil la
ayuda al herido, responder honradamente a sus preguntas y siempre debemos seguir
hablando a la víctima y sujetar su mano, aunque ya no podamos hacer nada.
3. La guía de primeros auxilios tiene como fin enseñarnos a cómo reaccionar ante un
accidente. Los Primeros Auxilios son muy útiles para saber qué medidas tomar en un
momento de urgencia. Estas pueden variar según las necesidades de la víctima o los
conocimientos del socorrista, es importante saber qué hacer y qué no hacer en el
momento, especialmente porque la adrenalina puede jugar una mala pasada y una
 medida mal aplicada puede causar graves lesiones. La regla de oro es “no producir más
daño”, aplicar el principio del “riesgo calculado”.
Es importante destacar que quien realiza primeros auxilios no reemplaza la intervención
especializada, sino que la facilita. Primer respondiente, socorrista, auxiliador, rescatador o
reanimador, testigos son los términos habitualmente utilizados para denominar a
personas que han recibido alguna instrucción teórico-práctica aplicable a la asistencia de
accidentes o enfermedades de aparición súbita.
En general, son quienes se hacen cargo de la escena. Sin embargo, hay ocasiones en las
que personas no preparadas deben hacerse cargo hasta la llegada de un auxiliador.
4. Contusiones
Las contusiones debidas a golpes, caídas, o cualquier impacto que no ocasiona heridas
abiertas, pueden ser leves, o provocar fracturas o lesiones internas. Aprende a distinguir
su gravedad y cómo manejarlas.
En caso de que se haya presenciado el golpe que origina la contusión, se puede evaluar
aproximadamente la intensidad del impacto y ver en qué zona se ha producido. No es lo
mismo un golpe en la rodilla, donde el hueso tiene poca protección de músculo y grasa y
podría haberse dañado la articulación, que un golpe de igual intensidad en la zona del
muslo, donde los tejidos son más flexibles y, por ello, absorben más cantidad de energía,
reduciendo los daños considerablemente.

Todo esto ayudará a determinar la gravedad de la contusión, y de esta manera aplicar las
medidas de primeros auxilios adecuadas:

Las contusiones mínimas y las leves no requieren una atención especial. El dolor no es
intenso y desaparece con rapidez, aunque se puede aliviar aplicando frío local, como una
toalla empapada en agua fría.

Médicamente se clasifican en distintos grados, que son:

Contusión simple: es el grado mínimo que solo provoca un enrojecimiento de la piel, sin
mayores complicaciones. Por ejemplo, una bofetada.
 Primer grado o equimosis: en ella se produce la rotura de pequeños vasos que da lugar a
acúmulos de sangre (cardenal) que se sitúan en la dermis.

Segundo grado o hematoma: la sangre se acumula en mayor cantidad en el tejido celular

subcutáneo (chichón).

Tercer grado: al cabo de un tiempo los tejidos profundos de la piel mueren por falta de
aporte nutritivo.
Otra clasificación más sencilla es la que se basa en la profundidad del tejido afectado.
Según esto pueden ser:

Leves son aquellas en las que la afectación es superficial. Se reconocen por el

enrojecimiento de la zona contusionada o por la aparición del típico “cardenal” al
romperse los vasos sanguíneos pequeños. Los síntomas son dolor de intensidad variable
ya que depende de la parte del cuerpo donde se produce la contusión y, a veces,
inflamación de la zona.
Graves, en ellas aparece el hematoma, o acumulo de sangre líquida, producido por la
rotura de vasos sanguíneos de mayor calibre. Estas pueden afectar a músculos, nervios,
huesos, etc. Los síntomas que se producen son dolor que puede ser muy intenso,
inflamación evidente y posible impotencia funcional o aumento intenso del dolor ante la
movilidad.
Las contusiones moderadas y graves se pueden tratar con las siguientes acciones:
Frío local: durante las primeras 24h el frío evita la inflamación y ayuda a reducir el dolor.
Reposo: evitar movimientos. Si la contusión está en alguna extremidad, mantenerla en
alto ayudará a reducir la inflamación.

Si el accidentado siente mareos, malestar general, o la zona lesionada crepita y tiene

posturas antinaturales, se debe sospechar de fractura o lesiones internas y acudir de
inmediato a los servicios de emergencia. En caso de fracturas se puede llevar a cabo una
inmovilización de la extremidad.
También podemos aplicar antiinflamatorios locales y pomadas que favorezcan la
reabsorción de la sangre acumulada.
Si afecta a una extremidad debemos elevarla y dejarla en reposo.
Es importante recordar que si la lesión se produce en un brazo quitaremos los anillos,
relojes, brazaletes y pulseras porque la inflamación puede hacer que luego sean más
difíciles de retirar.
Ante una contusión grave inmovilizaremos la zona y llevaremos al herido a un centro
hospitalario para valorar por personal facultativo la posible presencia de lesiones internas
importantes que pueden pasar desapercibidas.

Cuando el hematoma sea muy extenso, o se hayan producido muchos en distintas zonas
del cuerpo, consultar con un profesional de la salud, ya que una posible complicación de
una contusión es la infección o la liberación de pequeños coágulos al flujo sanguíneo.
Baños de contraste: las contusiones en manos, pies o dedos se tratan metiendo
alternamente la extremidad en agua caliente y fría, con un tiempo de inmersión de 4-5
minutos cada una durante unos 20 minutos al día. Ayuda a calmar el dolor y a la
reabsorción de los líquidos.
Si se ha producido una contusión en la cara o en la zona ocular, los signos serán muy
alarmantes, puesto que la gravedad hará descender la sangre por toda la cara. No hay que
alarmarse, y se aplican las mismas medidas. Si el impacto ha sido en el ojo se debe
consultar al médico por las posibles lesiones.
Existen pomadas sin receta médica, cuyo principio activo es el ibuprofeno o el ácido acetil
salicílico, que ayudan a la reabsorción de los líquidos. Se puede consultar con un médico y
tener una en el botiquín para estos casos. También hay sprays de calentamiento
instantáneo (tipo Reflex) para tratar el dolor de forma inmediata.

Consultar con personal sanitario cuando:

La hinchazón siga aumentando en vez de disminuir.

Se estén tomando medicamentos por problemas de coagulación (antiagregantes
plaquetarios, anticoagulantes, aspirina).
Se padezca enfermedades como diabetes, varices o fragilidad de piel en personas
mayores.
Debe evacuarse a la víctima rápidamente a un centro hospitalario si la contusión ha
afectado al tórax y el accidentado escupe sangre por la boca. Lo mismo haremos en una
contusión en la cabeza con pérdida del conocimiento, alteración de la conciencia o
pérdida de memoria.

Peligro
Qué no hacer en caso de contusión
Las contusiones no generan muchas complicaciones y, por norma general, no necesitan
tratamiento complejo, pero sí hay algunas cosas que es importante no hacer en caso de
contusión para facilitar una buena recuperación.

No aplicar calor en las primeras horas después del golpe. La aplicación de calor alivia el
dolor al principio, pero después aumenta el flujo de líquidos, lo que da como resultado
mayor tumefacción e inflamación.
No mover la extremidad afectada; si ha habido fractura podría empeorarse.
No pinchar ni vaciar los hematomas. Esto solo aumentaría las probabilidades de infección.
No ignorar el dolor y la inflamación y continuar corriendo, jugando o realizando cualquier
otra actividad utilizando la parte del cuerpo que presenta el hematoma.
MATERIAL ADICIONAL
Descarga la siguiente presentación electrónica la cual contiene más información sobre los
primeros auxilios: https://mega.co.nz/#!2A9ynChB!
Umg4u8MZtYW7rj66jf8T4aFCisN1OVxzFNFUCwoCFXs

REFERENCIAS:
https://www.taringa.net/posts/salud-bienestar/12083528/Curso-Basico-de-Primeros-
Auxilios.html

https://www.elliberal.com.ar/noticia/140980/objetivos-pautas-generales-para-primeros-
auxilios

http://www.insht.es/InshtWeb/Contenidos/Documentacion/FichasTecnicas/NTP/
Ficheros/501a600/ntp_568.pdf

http://auxilioenlacalle.blogspot.com/2010/06/contusiones.html

http://www.ayudamedica.net/contusiones/