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Entrevista de La Baja Autoestima

Este documento habla brevemente sobre la autoestima y la baja autoestima. Define la autoestima como la evaluación perceptiva de nosotros mismos, y describe algunos síntomas comunes de baja autoestima como la inseguridad, ansiedad e influenciabilidad. También menciona algunas causas potenciales de baja autoestima como mensajes negativos recibidos durante la niñez. Finalmente, ofrece algunas claves para mejorar la autoestima, como hablar con uno mismo con respeto y tratarse con cariño.

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Dayana Flores guanilo
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Entrevista de La Baja Autoestima

Este documento habla brevemente sobre la autoestima y la baja autoestima. Define la autoestima como la evaluación perceptiva de nosotros mismos, y describe algunos síntomas comunes de baja autoestima como la inseguridad, ansiedad e influenciabilidad. También menciona algunas causas potenciales de baja autoestima como mensajes negativos recibidos durante la niñez. Finalmente, ofrece algunas claves para mejorar la autoestima, como hablar con uno mismo con respeto y tratarse con cariño.

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"Año de la unidad, la paz y el desarrollo"

j o a u t o e s t i m a
b a
ntrevista
E

curso:
Comprensión
Lectora alumno
Flores Guanilo
docente: Josue Alexander
Manuel Saravia
Dedico este trabajo, a mis padres que
se esfuerzan dia a dia para darme lo
mejor, y agradeszco a Dios por todas
las cosas buenas.
INTRODUCCION

La autoestima es el conjunto de
percepciones, pensamientos,
evaluaciones, sentimientos y tendencias
de comportamientos dirigidos hacia uno
mismo, hacia nuestra manera de ser, y
hacia los rasgos de nuestro cuerpo y
nuestro carácter. En resumen: es la
evaluación perceptiva de nosotros
mismos. En su jerarquía de las
necesidades humanas, se describe como
la necesidad de aprecio, que se divide en
dos aspectos, el que se tiene uno mismo
(amor propio, confianza, aprecio,
suficiencia, etc), y el respeto y estimación
que se recibe de otras personas
(reconocimiento, aceptación, etc.). La
expresión de aprecio más sana según
Maslow es la que se manifiesta "en el
respeto que le merecemos a otros, más
que el renombre, la celebridad y la
adulación ".​
Baja Autoestima

Cuando hablamos de baja autoestima o de falta


de autoestima, nos referimos a una percepción
de nosotros mismos que nos impide percibirnos
como personas valiosas, talentosas o
simplemente tener un juicio objetivo respecto a
quiénes somos.
Los síntomas de baja autoestima son:
Inseguridad.
Indecisión.
Ansiedad.
Sentimiento de incapacidad.
Diálogo interno crítico.
“Bajo” estado de ánimo.
Influenciable.
Dependencia.
la baja autoestima puede ser provocado por
mensajes negativos, abusos, ridiculización del
aspecto físico, mal ambiente familiar,
dificultades académicas, experiencias negativas
tempranas o falta de demostración de cariño y
afecto por el entorno
5 Claves para mejorar la autoestima
Háblate con el respeto que mereces
Trátate con el cariño que tratas a un ser
querido
Dosifica tus críticas, aunque sean
constructivas
Potencia tus valores personales
Sonríe, voluntaria e involuntariamente
Entrevista
Baja Autoestima
Nombre y Apellido:
Fecha:

Hoy en día lidiamos mucho con esta situación


silenciosa que sin darnos cuenta le puede
suceder a quiera, hablamos de la baja
autoestima, donde la principal característica es:
una persona solitaria, triste y de poco ambiente
social o familiar.

Podría darnos su opinión:

¿Qué opina usted sobre la baja autoestima?

¿ve usted en la sociedad la baja autoestima?

¿Qué solución puede dar usted a la baja


autoestima?

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