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2 +Sistema+Óseo
2 +Sistema+Óseo
• SOPORTE Y SOSTÉN
• PROTECCIÓN
• SOPORTE DINÁMICO (LOCOMOCIÓN)
• ALMACÉN METABÓLICO
• ALMACÉN DE ADIPOCITOS
• HEMATOPOYESIS
MÉDULA ÓSEA
DIETA SANA
▪ Dieta que proporciona los nutrientes esenciales y las calorías adecuadas. Además, evita el
exceso de azúcar, carbohidratos y alimentos grasos.
EJERCICIO FÍSICO
▪ Realizar una actividad aeróbica durante veinte a treinta minutos cinco días a la semana
mejora la salud cardiovascular. En caso de una lesión, es preferible realizar actividades que no
requieran el uso del grupo muscular o la articulación lesionados con el fin de preservar la
función física y permitir la recuperación.
TRATAMIENTO
MEDICAMENTOS
Vitamina
▪ Vitamina D
Suplemento dietético
▪ Ingesta de Calcio y Magnesio
Protectores gástricos
▪ Hidróxido de Aluminio y Magnesio
Hormona
▪ Estrógenos y Testosterona
ARTRITIS – ARTROSIS
CONCEPTO
ETIOLOGÍA
TRATAMIENTO
TRATAMIENTO
AINES