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La Ira Aa

El documento habla sobre la ira y cómo puede manifestarse de diferentes formas como la crítica, la ironía y la soberbia. Explica que la ira surge a menudo como reacción al miedo y la frustración, y puede llevar a sentimientos de odio si no se descarga adecuadamente. También ofrece alternativas para contrarrestar la ira como el perdón y reconciliación.
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La Ira Aa

El documento habla sobre la ira y cómo puede manifestarse de diferentes formas como la crítica, la ironía y la soberbia. Explica que la ira surge a menudo como reacción al miedo y la frustración, y puede llevar a sentimientos de odio si no se descarga adecuadamente. También ofrece alternativas para contrarrestar la ira como el perdón y reconciliación.
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LIBRO AA PAG.

62 SI IBAMOS A VIVIR TENÌAMOS QUE ESTAR LIBRES DE LA IRA, EL DESCONTENTO Y LOS EXCESOS VIOLENTOS DE LOCURA
TEMPORAL NO ERAN PARA NOSOTROS PUEDE SER UN DUDOSO ,LUJO PARA PERSONASNORMALES PERO PARA LOS ALCOHOLICOS ADICTOS O ENFERMOS
EMOCIONALES ESTAS COSAS SON VENENO PURO PARA EL ALMA.

MIEDO DESTRUCCION Y SUFRIMIENTO

AMOR CELOS

IRA COLABORA CON

DEBER INTOLERANCIA

SU CONYUGUE PREFERIDO ES EL MIEDO, SI EL MIEDO ES EL RESIDUO Y EL ANTICIPO DE MUERTE QUE LLEVA CONSIGO A LA VIDA LA IRA ES LA EXPRESIÒN DE
PROTESTA VITAL CONTRA AQUEL A LA VEZ QUE EN EL INTENTO DE EXPULSIÒN DEL MALESTAR LETAL DESCARGANDOLO HACIA EL EXTERIOR.

LA IRRITABILIDAD ES EN CIERTO MODO OPUESTA A LA INACTIVIDAD QUE ES LA FUENTE MÀS PRIMITIVA DE LA REACCION MIEDOSA.

EN EL HOMBRE LA AGRESIVIDAD SE MANIFIESTA PRINCIPALMENTE BAJO LA FORMA DEL DESO DE PODER, ES AMBICIOSO SIEMPRE QUERER MÀS. SALUD,
DINERO, PUREZA, FAMA, SABER O MANDO, LIBERTAD O BELLEZA. ASPIRA TENER TANTO QUE ES VICTIMA DE LOS MAYORES TEMORES Y MIEDOS.

NO SOLO LA PERSONA IRACUNDA ES AQUELLA QUE GOLPEA IMITA GRITA O HUMILLA, O MUCHAS DE LAS VECES UNA PERSONA REPRIMIDA,

DISFRACES

1.- LA SED DE JUSTICIA. SE DISFRAZA DE ACTIUD JUSTICIERA, LAS PERSONAS SE AVERGUENZAN DE SENTIR MIEDO Y SOBRE TODO DE EXTERIORIZARLO. CONTRA
EL CUAL ES PRECISO LUCHAR PARA MERECER LA APROBACIÒN SOCIAL, HACER LSA JUSTICIA POR SU PROPIA MANO ESTA OBEDECIENDO QUIZA SIN SABERLO LOS
SINIESTROS IMPULSOS DEL GIGANTE IRACUNDO.

2.- LA CRITICA ES DECIDIRSE ANTE ALGO, UN CRÌTICO ES UN JUEZ ALGUIEN QUE DECIDEACER DEL VALOR DE ALGO, CRITICAR SIGNIFICA SIMPLE Y LLANAMENTE
HABLAR MAL Y TRATAR DE DESVALORIZAR ALGO ANTE ESTO SE OCULTA LA ENVIDIA Y ESTA A SU VEZ LLEVA UNA CARGA COLÈRICA.

HAY CRÌTICAS DE RESPETO JUSTAS CONSTRUCTIVAS Y BIEN INTENCIONADAS

A) CONDICIONES A SER HECHAS DESDE UN PUNTO DE VISTA ESTRICTAMENTE COMPRENSIVA Y HUMANO, TOMANDO UNA POSIBILIDAD REAL

B) SER OBJETIVAS BASADAS EN HECHOS COMPROBADOS Y COMPROBABLES

C) SER FRANCAS DANDO LA POSIBILIDAD DE ENMIENDA O DEFENSA


D)SER CONSTRUCTIVAS INDICANDO LOS CAMINOS DE PFERFECCCION EN CADA CASO.

TODA CRÌTICA PUEDE SER A LOS DEMÀS O A SI MISMO EN ESTE CASO PUEDE QUE OBEDEZCA AL UN IMPULSO DESTRUCTIVO Y CORRODIVO DE LA IRA LA RABIA
CONTRA SI. NO VALGO NADA SOY UN FRACASADO, NO NACÌ PARA AMAR.

LA CRITICA A SI MISMO ES UNA ACTITUD PREMORTAL SU ANTIDOTO ES LA ACTITUD CREADORA, LLEVA EMPAREJADO EL DESPERTAR DEL AMOR EL CUAL TEMEN
LA IRA Y EL MIEDO.

3. LA IRONIA

TODO IRONISTA ES UN IRACOUNDO QUE NO OSA MANIFESTASR ABIERTAMENTE SU DESCONTESTO Y RECURRE A LA MASCARA DE UN FALSO HUMORISMO, LA
IRONIA CONTIENE UN FONDO SADICO TRATA DE HUMILLAR MEDIANTE LA BURLA A SU ADVERSARIO Y MOSTRAR SU SUPERIORIDAD INTELECTUAL ANTE EL MAS
LO HACE DE UN MODO COBARDE OCULTA DIRECTAMENTE SU OFENSA. LA IRONIA ES UN MAL HUMOR QUE INTENTA IMITAR AL HUMORISMO. SON SERES
HIPOCONDRIACOS, RESENTIDOS, CARCOMIDOS POR LA ENVIDIA INCAPACES DE RESISTIR UNA SERIA CRÌTICA NI REALIZAR UNA OBRA GENEROSA ES UN
IRACUNDO FRACASADO. CON EL PROPOSITODE MERECER EL AJENO [Link] SE METE CON LO QUE QUIERE SI NO CON LO QUE ODIA, SUS PALABRAS LLEVAN
IMPOTENCIA

4. LA SOBERBIA

MUY DISTINTA DEL ORGULLO EL AUTENTICO ORGULLOSO AUTOSATISFECHO TRATA DE DISIMULAR ESE DEFECTO EL SOBERBIO LO ESCUPE ANTE QUIEN LO
CONTEMPLA EN SU VOZ GESTOS Y ADEMANES PORTE Y ACTITUD [Link] SEGURO DE SU VALOR Y SU PODER. LA SOBERBIA ES EL ULTIMO GRADO DE
FASE DEL PROGRESODE AUTOGRATIFICACIÒN QUE SE DESTACA COMO UNA REACCIÒN SECUNDARIA A UNA DESEPCIÒN O FRUSTRACIÒN PERSONAL. SI EL
SOBERBIO HABLA FUERTE ES PORQUE ALGUNA VEZ QUEDÒ MUDO. MALESTAR Y FALTA DE PAZ QUE CARACTERIZA LA PRERSENCIA DE LA IRA.

EL ODIO. LA COLERA EN CONSERVA UNA ACTITU IRACUNDA ADQUIERE PECULIARIDADES DE LOS IMPULSOS DESTRUCTIVOS ESTOS QUEDAN DETENIDOS Y
ALMACENADOS EN EL ODIADOR POR DIVERSOS MOTIVOS

A) IMPOSIBILIDAD MATERIAL DE ALCANZAR EL SUJETO U OBJETO ODIADO


B) TEMOR DE QUE AL SER ATACADO REACCIONE INFRINGIENDO MAYOR DAÑO
C) TEMOR DE LA SANCION MORAL O SOCIAL
D) RECONOCIMIENTO IMPLICITO DE QUE NO HAY RAZÒN SUFICIENTE PARA JUSTIFICAR LA COLERA SENTIDA.

QUIEN ODIA SIENTE PARALIZADA SU ACTUACION POR LA PRESENCIA DE ALGO QUE DETIENE Y PERTURBA LA LIBRE DEESCARGA DE SU IRA Y DA LUGAR A QUE
ESTA SE CONCENTRE EN SU INTIMIMDAD QUIEN SUFRE CADA VEZ MÀS LAS CONSECUENCIAS DE SU ODIO.

SE ENGENDRA EN NOSOTROS ODIO CUANDO LA IRA NO ES TOTALMENTE DESCARGADA O SATISFECHA.

LOS ODIOS MAS PROFUNDOS SURGEN PRECISAMENTE ENTRE QUIENES PERTENECEN A CIRCULOS HUMANOS, LA PROPIA FAMILIA, CLUB LUGAR DE TRABAJO
ETC.

ODIO CONCEPTOS DENTRO DEL INDIVIDUO


1.- ODIOS PROFESIONALES (APTO CONTRA EL INEPTO) … QUIEN ADQUIERE CARGOS SUPERIORES AL DEL APTO POR SUS INFLUENCIAS POLÌTICAS O SOCIALES. EL
INEPTO NO PUEDE ASPIRAR NUNCA A SER COMO EL APTO PUEDE INTENTAR SUPLANTARLE, PERO ANTE TAL IMPOTENCIA NO LE QUEDA OTRO CAMINO QUE EL
DE LA IONTRIGA Y RENCOR.

2.- ODIOS FAMILIARES- SU RAIZ ESTA EN LA OBLIGACION DE QUERER COMO SI FUESE POSIBLE IMPONER SENTIMIENTOS. CADA MIEMBRO AMBICIONA EL
PODER DICTATORIAL DEL JEFE PADRES A HIJOS TIOS A SOBRINOS HERMANO MAYOR A HERMANO MENOR. SUEGRA NUERA

VIAS PARA TRANSFORMAR EL ODIO QUE ES EL MÀS PREPONDERANTE A RESERVAR:

1.- DESPRECIO. MAS COMÙN DIFÌCIL E INOFENSIVA LENTO Y CONTANTE PROCESO DE RACIONALIZACIÒN L

EL OBJETO O LA PERSONA QUE ODIAMOS NO MERECE LA IMPORTANCIA.

2.- LA VENGANZA. TRATAMOS DE REAFIRMAR NUESTRA SUPEIRORIDAD SOBRE EL VALOR ODIADO, INFRINGIENDOLE U DAÑO O SUFRIMIENTO IGUAL A QUE NOS
HA CAUSADO.

ESTA MASCARA ES POR LA CUAL LOS PANTEONES, LAS CARCELES, LOS HOSPITALES, LOS DIVORCIOS Y MJUCHOS CENTROS ESTAN LLENOS. EL RESENTIMIENTO.

3 CONDICIONES PARA QUE EL ODIO ENGENDRE EL RESENTIMIENTO:

1. QUE SE HAYA ALIMENTADO UNA PROBABILIDAD DEL TRIUNFO SOBRE EL ODIADO.


2. QUE SE HAYA PERDIDO POR FALTA DE CORAJE
3. QUE EL SUJETO QUE SIENTE UNA SED SIN ESPERANZA DE VENGANZA PERCIBA SU INFERIORIDAD Y NO SE CONFORME CON ELLA ODIANDOSE TANTO O
MÀS DE LO QUE PRIMITIVAMENTE ODIO.

EN TALES CONDICIONES NADA PUEDE HACERSE PARA DEVOLVERLE LA PAZ DESDE AFUERA PUESTO QUE SU RABIA CRECE Y SE MAGNIFICA POR
AUTOINDUCCIÒN, CUALQUIER GESTO DE GENEROSIDAD CONCILIACION O COMPLACENCIA SOLO SIRVE PARA EMPEORAR EL RESENTIMIENTO.

UNICA SALVACIÒN SERÌA BORRAR EL PASADO U OLVIDARSE DE SI MISMO, PERO SON IMPOSIBLES POR ESO LA PERSONA RESENTIDA SE COMPORTA AL PARECER
MASOQUISTAMENTE AUMENTANDO SIN SESAR LOS MOTIVOS DE SU SUFRIMIENTO.

ALTERNATIVAS PARA CONTRARRESTAR ESTE ENORME GIGANTE.

1.- EL PERDÒN CONCILIATORIO: CUANDO EL ODIADO PIERDE SU PODER DE INTIMIDACIÒN DESEO DE HACER LAS PASES CON LA PERSONA ODIADA Y ASEGURAR
LA TRANQUILIDAD FUTURA EN RELACIÒN CON EL DESAPARECE LA IRA Y HAY UN BROTE DE AMOR.

LA IRA CONSTITUYE EL PUENTE ENTRE EL MIEDO Y EL AMOR.

EL MAL HUMOR ES SIGNO DE PROPENSION IRACUNDA CASI SIEMPRE EL MALHUMORADO ES UN PESIMISTA Y EN LE FONDO UN MIEDOSO QUE NO QUIERE
CONFESARLO

LIBRO AA PAG. 62  SI IBAMOS A VIVIR TENÌAMOS QUE ESTAR LIBRES DE LA IRA, EL DESCONTENTO Y LOS
D)SER CONSTRUCTIVAS INDICANDO LOS CAMINOS DE PFERFECCCION EN CADA CASO.
 TODA CRÌTICA PUEDE SER A LOS DEMÀS O A SI MISMO EN E
1.- ODIOS PROFESIONALES (APTO CONTRA EL INEPTO) … QUIEN ADQUIERE CARGOS SUPERIORES AL DEL APTO POR SUS INFLUENCIAS POLÌTICAS

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