EMDR Lección 4. ¿Qué es un trauma y cómo identificarlo?
Según el manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales en su
quinta edición (DSM-V) aparece implícito en la definición del Trastorno de Estrés Post- traumático (TEPT), entendiéndose el trauma psíquico o psicológico como un suceso que la persona ha experimentado,presenciado o le han explicado, caracterizado por muerte o amenazas para su integridad física o la de los demás, ante el que la persona ha respondido con temor, desesperanza u horror intenso. En los niños estas respuestas pueden manifestarse mediante comportamientos desestructurados o agitados.
Etimológicamente la palabra trauma significa “herida”, se entiende como la
consecuencia emocional o efecto de ese acontecimiento en la estructura mental de la persona. Por su parte, Laplanche y Pontalis (1996) lo definen como “acontecimiento de la vida del sujeto caracterizado por su intensidad, la incapacidad del sujeto de responder a él adecuadamente y el trastorno y los efectos patógenos duraderos que provoca en la organización psíquica” Si nos remontamos a la historia, durante la primera guerra mundial se realizaron observaciones del estrés post traumático en los soldados, causado por el combate; pero no sería hasta más tarde que comenzó a considerarse como entidad psicopatológica bajo el diagnóstico de “neurosis de guerra”, que el TETP es una respuesta tardía a la vivencia de un suceso altamente estresante.
Por lo tanto, la terapia EMDR es efectiva y de resultados perdurables en
pacientes con Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT) y demás trastornos asociados al espectro del trauma (ya sea un trauma intenso o leve). Se pueden diferenciar dos tipos: Traumas (con T mayúscula) y traumas (con t minúscula). Los traumas “T” es lo que tradicionalmente se define como trauma, una sola experiencia terriblemente dolorosa y que fácilmente hace reaccionar a la persona ante una situación similar o algún aspecto que le recuerde la vivencia. Por ejemplo: atentados, robos, accidentes, experiencias de una batalla, abusos sexuales o físicos.
Los traumas “t” se refieren a las situaciones perturbadoras consistentes en
el tiempo, ninguna de la experiencia en si misma fue traumática, pero sí que fueron suficientemente repetidas como para que el efecto acumulado sea tan impresionante como un trauma “T”.
Por ejemplo: el rechazo de los padres, la exigencia excesiva de un
profesor o el desprecio de los compañeros de clase.
La mayor parte de las dificultades actuales de los demandantes parece
estar relacionada con sucesos angustiosos sufridos en la infancia; que han quedado bloqueados y siguen influyendo no solo en la conducta del individuo, sino también en la gestión de situaciones traumáticas posteriores.
En definitiva un trauma es un evento, que desde un punto de vista
psicológico, representa un problema para el paciente. Pueden haber ocurrido de manera repentina o inesperada, donde la persona no tiene la capacidad de manejar esta situación, alterando los esquemas de referencia básicos por los que se guía para entender y manejar las situaciones que le rodean, pueden originarse desde la infancia, pueden ser: desastres naturales como terremotos, accidentes, entre otros.
Un trauma psicológico se reconoce cuando la persona presenta los
siguientes síntomas: Insomnio, pesadillas, irritabilidad, ansiedad, nerviosismo, miedo, confusión, sensación de culpa, vergüenza e indiferencia emocional.
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