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Considerar tener una posición ¿Para que sirve esto?

CESFAM
cómoda para realizar todas O'HIGGINS
estas movilizaciones, con una
Estos ejercicios ayudan a evitar la
altura adecuada, una silla
atrofia muscular, la rigidez articular
cómoda en el caso de necesitarla
y el acortamiento de distintos
grupos musculares debido a la falta
de movilidad en algunos segmentos
PROGRAMA
corporales
DE EJERCICIOS
EN DOMICILIO
Sentado sosteniendo en la zona axilar al
usuario (en caso de necesitar apoyo)

Es muy importante hacer los


Se busca permanecer el mayor tiempo
movimientos de manera pausada,
que pueda manteniendo esta posición, lo
progresivamente primero un ligero
mas independiente que se pueda
movimiento e ir aumentando este
rango según la tolerancia del usuario

¡¡¡ ESO ES TODO POR HOY !!!

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