“ACTIVIDAD # 1”

NOMBRE COMPLETO:
PROGRAMA:
# DE FICHA:
DESARROLLO: INDIVIDUAL.
COMPETENCIA: Promover la Interacción Idónea consigo mismo, con los demás y con la
naturaleza de acuerdo al contexto laboral y social.

ORIENTACIONES:
La evidencia debe enviarse al correo psdeleonl@hotmail.com a más tardar el día Viernes 14
de agosto de 2020. La actividad será evaluada aprobada (A) si logra realizar lo requerido, de
lo contrario la actividad será evaluada no aprobada (D).

OBJETIVO: Aprender a conocernos a nosotros mismos, ser consciente de tus fortalezas y

debilidades, aprender a identificar tus estados de ánimo y las consecuencias que estos
pueden tener en tu comportamientos para así poder controlar tus reacciones y utilizarlas
productivamente, comprender bien el comportamiento de las personas que te rodean,
identificar sus sentimientos y emociones para actuar con efectividad en todas tus relaciones
interpersonales.

1. AUTORETRATO PERSONAL
Los autorretratos son caracterizaciones que hace un individuo de él mismo a partir de la
apreciación propia. Es importante distinguir que la caracterización no solo puede ser física,
también puede estar enfocada a aspectos de la personalidad, sentimientos, entre otros.

Reflexione sobre su vida y responda las siguientes preguntas:

1. - Qué ha sido mi vida y como la he vivido?

2. -Cosas importantes que hayan pasado en las distintas etapas de su vida. Como ha
sido Mi antes y mi ahora?
3. Qué valor le doy a mi vida, que riquezas tengo en ella. (Puede ser material,
espiritual, personas)
 4. Cuáles son sus fortalezas y en que tiene que aprender o que le falta por aprender.
Cuál es su tarea para poder lograrlo?
5. Haga un inventario de todo lo que hay en su vida
6. Haga un listado de todo lo que le perturba.

2. EL CARRO DE MI VIDA

Usted deberá dibujar un carro, y acompañarlo de las respuestas a las siguientes preguntas.

- Lugar de donde sale mi carro (Deben colocar su Lugar de Nacimiento)

- Placa (Colocar su fecha de Nacimiento)
- ¿Quién maneja el carro?
- ¿Hacia dónde va mi carro? ¿A qué velocidad?
- ¿Cómo siento mi carro? ¿En qué estado lo mantengo?
- ¿Que llevo para el viaje?
- ¿Sera esto suficiente? ¿Qué me puede faltar?
- ¿Si me faltara algo, como podría conseguirlo?
- ¿Qué caminos recorre mi carro?
- ¿Hago caso a los semáforos?
- ¿Qué personas llevo en mi carro?
- ¿Presto mi carro con frecuencia?
- ¿Qué cuidados tengo con mi carro? ¿Con que frecuencia le hago mantenimiento?
- ¿Siento miedo al manejar mi carro? ¿Por qué?

3. EL ARBOL DE MI VIDA
Dibujar un árbol con ramas, tronco, frutos, raíces; en el identificaremos los siguientes
aspectos:

-Las raíces significan cuál es su origen, como han sido las relaciones familiares

-El tronco representa lo que sostiene su vida

-Las ramas representan las metas que tiene, a que aspira

-Las flores representan las cosas bonitas que tiene como persona y puede dar o compartir
con los demás

-Los frutos representan cuales han sido sus logros obtenidos

-El nido de pajaritos representan que personas importantes hay en su vida, que están o que
ya se fueron
-Los parásitos o bichos que se pegan al árbol representan a las personas o cosas que nos
hacen daño o molestan y de las cuales debe desprenderse.

Luego de dibujar su árbol e identificar cada uno de los aspectos, responda las siguientes
preguntas:

a) ¿Si tuviera que comparar el árbol de mi familia con una clase natural de árbol con que
nombre lo llamaría?, ¿Por qué elegí esa clase de árbol para identificar a mi familia?

b) ¿Qué sentimientos experimente al realizar el dibujo del árbol y responder cada pregunta?

c) ¿Hay cosas que tengo que superar frente a mi historia familiar o/y tengo que agradecer
por todo lo que he vivido?