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TraintheTrainer: Seguridad eléctrica básica
Este material fue producido bajo una Beca de Capacitación Susan Harwood #SH24896SH3 de la
Administración de Salud y Seguridad Ocupacional, Departamento de Trabajo de EE. UU. No refleja necesariamente
los puntos de vista ni las políticas del Departamento de Trabajo de los EE. UU., ni la mención de nombres
comerciales, productos comerciales u organizaciones implica la aprobación del gobierno de los EE. UU. Los Estados Unidos
El gobierno no garantiza ni asume ninguna obligación o responsabilidad legal por la exactitud, integridad o
utilidad de cualquier información, aparato, producto o proceso divulgado.
Objetivos:
• Adquirir conocimientos básicos sobre electricidad, peligros asociados a
Descarga eléctrica y medios de prevención.
• Comprender la gravedad de las descargas eléctricas en el cuerpo
humano. • Desarrollar buenos hábitos al trabajar cerca de la
electricidad. • Reconocer los peligros asociados con los diferentes tipos de herramientas
eléctricas y las precauciones de seguridad necesarias para prevenir esos peligros.
Actividad 1: La Descarga Eléctrica (Rompehielos)
1. Pida a los participantes que formen un círculo y luego pida a un voluntario que salga de la habitación.
2. Una vez que el voluntario haya salido de la sala, explique a los participantes que uno de
ellos llevará “corriente eléctrica” pero que nadie debe decir nada. Habrá papelitos en un
sombrero y la primera persona que coja un papelito de color rojo llevará la corriente eléctrica.
Todos deben permanecer en silencio, excepto cuando el voluntario adivina quién lleva la
corriente eléctrica. Una vez que el voluntario ha tocado el hombro de la persona con la corriente
eléctrica, todos los participantes deben gritar y hacer ruido.
3. Llame al voluntario para que entre y hágale saber que uno de los participantes del círculo
tiene corriente eléctrica y que necesita adivinar quién es dando la vuelta al círculo y
tocándolo en el hombro.
4. Habrá una lista de preguntas que los participantes deberán responder. Si el voluntario
adivina quién es la persona con la corriente eléctrica en los primeros tres intentos, entonces
la persona con la corriente debe responder la pregunta. Si el voluntario no adivina quién
es la persona con la corriente eléctrica, entonces debe responder la pregunta.
5. La persona que llevó la corriente eléctrica será la siguiente en salir a la calle para adivinar
quién es la próxima persona con la corriente. Esto continuará hasta que hayamos hecho 8
preguntas sobre electricidad y el uso de herramientas eléctricas.
Nota: Esta actividad servirá como rompehielos y prueba previa.
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Actividad 2: Introducción a la Electricidad
Comience pidiendo a los participantes que levanten la mano si alguna vez entran en contacto con la
electricidad en sus trabajos.
La electricidad se ha vuelto esencial para la vida moderna por lo práctica y útil que es. Gran parte de nuestro
trabajo diario depende de la electricidad, ya sea en una oficina, comercio minorista, restaurante,
obra de construcción o cualquier otra industria y tal vez porque nos resulta tan familiar que a menudo
tendemos a pasar por alto los peligros asociados con esta fuente de energía. Muchos trabajadores mueren
o resultan heridos por la electricidad cada año. Puede ser por falta de comprensión de cómo funciona la
electricidad o por no tener cuidado al trabajar con electricidad. Comprender los peligros de la electricidad,
cómo responder en caso de emergencia y los procedimientos de seguridad adecuados contribuirán en gran
medida a prevenir lesiones o muertes causadas por esta poderosa fuerza.
Este taller describirá cómo funciona la electricidad, identificará los peligros y las lesiones asociadas con
la electricidad, las precauciones generales y los consejos para estar seguro, controlar los peligros
y consejos de primeros auxilios. También cubriremos cómo usar diferentes herramientas eléctricas de
manera segura.
Aquí hay algunas definiciones que debe saber:
• La corriente es el flujo de electricidad. • El
voltaje es la medida del potencial eléctrico. • Un circuito es una red
que consta de un bucle cerrado, que proporciona un camino de retorno para el
actual.
• La corriente alterna es la forma en que se entrega la energía eléctrica a los negocios y
residencias (como la energía de su tomacorriente de pared). • Corriente Directa el flujo de
carga eléctrica es solo en una dirección (como desde una batería). • Conductor es un objeto o tipo
de material que
permite el flujo de electricidad. • La resistencia es la capacidad de un material para disminuir o detener
la corriente eléctrica.
Actividad 3: ¡Generamos algo de energía!
Nota para los facilitadores: puede usar un kit de reloj de papa o puede hacer uno propio. Que necesitarás:
• Un cuchillo
• Una papa • 2
monedas de un
centavo • 2 clavos galvanizados
con zinc • Alambre
de cobre • Una bombilla pequeña o un pequeño reloj
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Información para proteger a los trabajadores
Comparta la siguiente información con los participantes. Usando imágenes de PPE y dispositivos de
protección de circuitos, muestre a los participantes cuál es el equipo adecuado para protegerse cuando
trabajan con energía eléctrica o cerca de ella.
¿Qué son los dispositivos de protección de circuitos y cómo funcionan? Los dispositivos de protección de
circuitos limitan o detienen el flujo de corriente automáticamente en caso de falla a tierra, sobrecarga o
cortocircuito en el sistema de cableado. Ejemplos bien conocidos de estos dispositivos son fusibles,
disyuntores, interruptores de circuito de falla a tierra e interruptores de circuito de falla de arco.
Los fusibles y los disyuntores abren o interrumpen el circuito automáticamente cuando fluye demasiada
corriente a través de ellos. Cuando eso sucede, los fusibles se derriten y los disyuntores abren el circuito. Los
fusibles y disyuntores están diseñados para proteger conductores y equipos. Evitan que los cables y otros
componentes se sobrecalienten y abren el circuito cuando existe riesgo de falla a tierra.
Los interruptores de circuito de falla a tierra, o GFCI, se utilizan en lugares húmedos, sitios de construcción
y otras áreas de alto riesgo. Estos dispositivos interrumpen el flujo de electricidad en tan solo 1/40 de segundo
para evitar la electrocución. Los GFCI comparan la cantidad de corriente que ingresa al equipo eléctrico con
la cantidad de corriente que regresa a lo largo de los conductores del circuito. Si la diferencia supera los 5
miliamperios, el dispositivo corta automáticamente la energía eléctrica.
Los dispositivos de falla de arco brindan protección contra los efectos de las fallas de arco al reconocer
las características exclusivas de la formación de arco y al funcionar para desactivar el circuito cuando se
detecta una falla de arco.
Otra forma de protección es usar herramientas y aparatos portátiles listados o etiquetados protegidos por
un sistema aprobado de doble aislamiento o su equivalente. Cuando se emplee un sistema de este tipo, debe
marcarse de forma distintiva para indicar que la herramienta o aparato utiliza un sistema de doble
aislamiento aprobado.
Estas son otras formas de protegerse:
• Use interruptores de circuito de falla a tierra (GFCI) para ayudar a proteger a las personas de
descargas eléctricas en hogares, oficinas, hospitales, escuelas, lugares de trabajo y al
aire libre. Los GFCI cumplen con los requisitos más recientes de NEC® y UL. •
Use guantes de goma clasificados para voltaje.
• Use botas de goma para lugares húmedos. • Usar
sombrero o gorra. Use un casco de seguridad aprobado (casco duro) si el trabajo
requiere
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• Confine el cabello largo o manténgalo recortado y evite colocar la cabeza cerca de maquinaria rotativa. No
use joyas. El oro y la plata son excelentes conductores de electricidad.
• Asegúrese de que el espacio esté lo suficientemente fresco para evitar la sudoración excesiva.
Qué necesitas hacer:
1. Cortar la patata por la mitad con el cuchillo para exponer el interior. Usa el cuchillo para
corte una hendidura del tamaño de un centavo en el medio de la mitad de la papa.
2. Envuelve un trozo de alambre de cobre alrededor de cada centavo. Presione el cable envuelto
centavos en las ranuras creadas en cada una de las mitades de papa. Deja un poco de alambre colgando
de la papa.
3. Deslice un clavo en el extremo de cada mitad de patata. Enrolle alambre de cobre alrededor de cada
clavo.
4. Conecte el alambre de cobre suelto de un centavo al alambre de cobre en el clavo
unido a la patata opuesta. No conecte los cables de clavo y centavo en la misma patata.
5. Conecte los dos cables sueltos del centavo y el clavo restantes a la bombilla. Cuando los cables tocan la
bombilla, se enciende.
Aquí hay algunas cosas que pueden ser útiles al realizar esta prueba:
• Si el clavo y un centavo se tocan, el experimento no funcionará. • Pelar la papa o
remojarla en Gatorade a veces ayuda a llevar a cabo la
electricidad.
• Tenga cuidado con los cables una vez que se convierte en un conducto eléctrico.
Una vez creado el circuito cerrado, pide a un voluntario que abra el circuito a través de uno de los cables y una de
las partes metálicas. Luego pídale al participante que sostenga el cable con una de sus manos y sostenga la pieza
de metal con la otra mano. El reloj debe volver a encenderse, haciendo que el participante forme parte del circuito
cerrado. Luego explique a los participantes que se convirtieron en parte del circuito cerrado y que si el voltaje
fuera más alto, podrían lastimarse o recibir una descarga eléctrica. Después del experimento con la papa, pida a
los participantes que describan con sus propias palabras cómo funciona la electricidad. Asegúrese de enfatizar la
importancia de comprender que cuando se interrumpe un circuito cerrado, la electricidad buscará el camino o
conductor más cercano a tierra.
¿Qué nos enseña este ejercicio sobre la electricidad?
NOTA: Debido a que el voltaje que generan las papas es muy bajo (menos de 1 miliamperio), los
participantes NO corren el riesgo de lastimarse o electrocutarse.
¿Cómo funciona la electricidad?
Pregunte a los participantes: ¿Alguien puede decirme por qué las aves que se posan en los postes eléctricos no
se electrocutan? Deje espacio para posibles respuestas.
Básicamente, un circuito consta de tres elementos esenciales: 1) la fuente de energía, que suministra la
fuerza impulsora o voltaje para hacer que fluya la corriente; 2) el usuario de
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electricidad, por ejemplo, una bombilla o un reloj; y 3) líneas de transmisión o cables para conducir la
electricidad. Para que fluya la corriente debe haber un circuito completo o cerrado. Si se corta o
desconecta un cable en algún lugar formando un circuito abierto, las cargas se acumularán y detendrán
el flujo de corriente. La electricidad no quiere nada más que ir a tierra y siempre lo hará por la ruta más
fácil y directa. Un pájaro en un cable no le da electricidad a ningún lugar a donde ir sino de regreso al
cable; es más fácil para la corriente permanecer donde está en el cable y continuar su camino.
Nota: Es importante comprender que, aparte de matarlo, una descarga eléctrica puede causar
quemaduras a medida que la corriente se disipa a través de la resistencia natural de su cuerpo (es
decir, su piel).
Para entender cómo funciona la electricidad, echemos un vistazo a la electricidad estática. A mano
alzada, ¿quién de aquí ha sentido un susto al encender un interruptor de luz o agarrar el picaporte
de una puerta? ¿Sabes por qué sentiste ese shock?
La electricidad estática es una forma muy común de electricidad. Piensa en cuando caminas en una
habitación alfombrada y luego tocas el pomo de una puerta. La electricidad estática se origina cuando
se juntan dos materiales diferentes, como las suelas de los zapatos y la alfombra. Cuando se
separan, se producen dos tipos diferentes de electricidad (una en la alfombra, otra en las
suelas de los zapatos) porque tienen diferente voltaje o intensidad eléctrica. Ambos tipos de
electricidad se atraen e intentan volver a juntarse para recombinarse. Si no pueden recombinarse
donde se originaron y luego tocas la perilla de una puerta o un interruptor de luz, entonces la
electricidad viaja a través de tu cuerpo para conectarse con la fuente que acabas de tocar. Ahí es
cuando sientes un shock, ya que la electricidad sale de tu cuerpo. Entonces, la electricidad desaparece
de su cuerpo y no debería recibir otra descarga a menos que genere más electricidad. ¿Puedes darme
otro ejemplo de dos cosas que pueden generar electricidad? Da el ejemplo del globo.
Básicamente, nuestros cuerpos se vuelven conductores y la electricidad busca el camino más
fácil y más corto hacia el suelo, que muchas veces ese camino más corto es una persona.
Los "conductores" conducen la electricidad libremente y en grandes cantidades: todos los metales,
el agua, los seres humanos e incluso los materiales no metálicos (árboles, cuerdas, etc.) pueden
conducir la electricidad según el contenido de humedad y la contaminación de la superficie;
por eso es importante tener mucho cuidado cuando se trabaja con electricidad.
Actividad 4: Desarrollo de prácticas seguras en torno a la electricidad
¿Qué tan peligrosa es la electricidad?
Incluso si no es electricista, es muy probable que tenga que trabajar con electricidad o cerca de ella y,
por lo tanto, puede estar expuesto a peligros eléctricos. En cada lugar de trabajo, hay muchas
herramientas y materiales diferentes, así como muchas actividades que suceden al mismo tiempo. Los
peligros también aumentan con el uso de herramientas eléctricas.
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Efectos de una descarga eléctrica
Como hemos aprendido anteriormente, un circuito cerrado es esencial para la seguridad de cualquier
persona que entre en contacto con la electricidad. El contacto con el voltaje eléctrico puede hacer que la
corriente fluya a través del cuerpo, lo que puede provocar descargas eléctricas, quemaduras e incluso la
muerte. Esto puede suceder en diferentes escenarios o situaciones. Si dos cables tienen diferente
voltaje, la corriente puede fluir a través de ellos si están conectados. Si tocas ambos cables al mismo
tiempo, entonces tu cuerpo se convierte en un conductor y la corriente de electricidad pasará a través de
tu cuerpo. Además, si toca un cable que tiene flujo de corriente y también toca una conexión eléctrica que
está conectada a tierra, se convierte en el camino más fácil para que la electricidad llegue a tierra.
La gravedad de las lesiones causadas por una descarga eléctrica varía según el voltaje y el tiempo que
tarda la corriente en atravesar su cuerpo. La cantidad de corriente que una persona puede tolerar y aun así
poder controlar los músculos de sus manos y brazos es inferior a 10 mA. Sin embargo, es importante
mencionar que corrientes tan bajas como 10 miliamperios pueden causar contracciones musculares.
Como se mencionó anteriormente, el daño que puede causar la corriente eléctrica depende de diferentes
factores: la intensidad del voltaje, la duración de la exposición, la estructura muscular del individuo y otras
condiciones diferentes. Las personas con menos tejido muscular suelen verse afectadas por niveles más bajos
de corriente eléctrica.
Las descargas eléctricas, dependiendo de ciertas condiciones, pueden ser fatales, incluso a voltajes
relativamente bajos. El tiempo que dura una corriente eléctrica tiene una gran influencia en la gravedad de
las lesiones. Si la corriente eléctrica tiene una duración corta, entonces puede causar dolor. Si la descarga
eléctrica es más larga, puede ser fatal, incluso si el voltaje no es muy alto.
Echa un vistazo al siguiente gráfico:
EFECTOS DE LA CORRIENTE ELÉCTRICA EN EL CUERPO HUMANO
Actual Reacción
Por debajo de 1 miliamperio Generalmente no perceptible
1 miliamperio Débil Cosquilleo
5 miliamperios Se siente un ligero choque. No doloroso, pero perturbador.
El individuo promedio puede dejar ir. Fuertes reacciones
involuntarias pueden conducir a otras lesiones.
6 a 25 Miliamperios (mujeres) 9 a Choques dolorosos. Pérdida del control muscular.
30 Miliamperios (hombres) La corriente de congelación o el rango de "soltar". Si los
músculos extensores se excitan por la descarga, la persona
puede salir despedida de la fuente de energía. Los individuos
no pueden dejar ir. Fuertes reacciones involuntarias pueden
conducir a otras lesiones.
50 a 150 Miliamperios Dolor extremo, paro respiratorio, reacciones musculares
severas. La muerte es posible.
1,0 a 4,3 amperios La acción de bombeo rítmico del corazón cesa.
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Se producen contracciones musculares y daños en los nervios; la
muerte es probable.
10 amperios Paro cardíaco, quemaduras graves, muerte probable.
¿Puedes pensar en alguna situación en la que podrías enfrentar esas cantidades de corriente eléctrica?
Otro factor que influye en la peligrosidad de una descarga eléctrica es la resistencia.
La resistencia bloquea la corriente. Las condiciones de trabajo en ambientes húmedos reducirán drásticamente
la resistencia. Sabemos que el cuerpo humano es un excelente conductor de la electricidad y que la
electricidad siempre está buscando un camino rápido y sencillo hacia el suelo. Debido a que aproximadamente
el 70 por ciento del cuerpo humano está compuesto de agua, es extremadamente fácil que la electricidad lo
atraviese en cuestión de segundos.
El viaje que hace la corriente eléctrica a través del cuerpo también influye en la gravedad de la descarga. Las
corrientes que pasan por el corazón o el sistema nervioso son las más peligrosas. Si su cabeza hace
contacto con un cable con corriente, es muy probable que su sistema nervioso se vea afectado. Si una
mano entra en contacto con un componente eléctrico con corriente (y al mismo tiempo el otro lado de tu
cuerpo hace un camino hacia el suelo), esto hará que la corriente pase por tu pecho y posiblemente produzca
lesiones en el corazón y los pulmones. .
Como mínimo, una descarga eléctrica puede causar:
• Dolor de cabeza
• Fatiga muscular o espasmos
• Inconsciencia temporal
• Dificultad respiratoria temporal
Algunos de los efectos secundarios más graves y posiblemente fatales de una descarga eléctrica son:
• Quemaduras graves en el punto de contacto y a lo largo del recorrido de la electricidad
el cuerpo
• Pérdida de visión
• Pérdida de audición
• Daño cerebral
• Paro o insuficiencia respiratoria
• Paro cardíaco ( ataque al corazón)
• Muerte
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¿Entonces que significa eso?
Parálisis respiratoria: si la corriente es superior a 10 mA, puede paralizar o congelar los músculos y no podrá
soltarlos. De hecho, es posible que incluso sostenga con más fuerza lo que está causando la descarga
eléctrica y se exponga por más tiempo a la electricidad. Si no puede soltar nada, entonces la corriente continúa
fluyendo a través de su cuerpo y puede causar parálisis respiratoria, lo que significa que dejará de respirar.
Fibrilación ventricular: las corrientes superiores a 75 mA pueden hacer que su corazón cambie su patrón de latido
regular. Si esto sucede, los músculos de su corazón se descontrolan de una manera que hace que la sangre
deje de bombear. En esta situación, incluso si corta la corriente, es posible que su corazón no pueda encontrar el
ritmo adecuado y podría morir. La única forma en que una persona puede sobrevivir es si se trata con un
desfibrilador.
También es importante tener en cuenta que el alto voltaje puede causar lesiones adicionales. Por ejemplo,
si está trabajando en una superficie elevada y recibe una descarga, la descarga puede causar calambres
musculares violentos, lo que podría hacerle perder el equilibrio y caer.
Las quemaduras graves también son consecuencia de la corriente eléctrica que fluye a través del cuerpo.
Un choque intenso puede causar daños más graves de lo que es posible ver. Una persona puede sufrir hemorragias
internas y destrucción de tejidos, nervios y músculos.
A veces, la muerte puede ocurrir posteriormente debido a las heridas ocultas causadas por descargas
eléctricas.
¿Cuánto es demasiado?
La mayor parte de la resistencia en su cuerpo está en su piel. Si su piel está mojada o húmeda, esa
resistencia se reduce. Si manipula un dispositivo eléctrico con las manos húmedas, incluso los voltajes bajos
pueden ser suficientes para causarle daños graves. La corriente que sale de su toma de corriente es más que
suficiente para matarlo.
Como se indicó anteriormente, hay muchos factores que pueden afectar la forma en que la corriente eléctrica
puede lastimarlo. No existe una regla sobre qué nivel de voltaje matará o lesionará gravemente a una persona
debido a todas las variables, por lo que siempre es importante tener cuidado al trabajar con electricidad.
Independientemente de la cantidad de voltaje con la que trabaje, desarrolle hábitos de trabajo seguros ahora.
¿Cómo puedo protegerme de recibir una descarga eléctrica?
Es de sentido común que no debes meter el dedo en un tomacorriente, pero existen otras buenas prácticas que
pueden protegerte de convertir tu cuerpo en un conductor de corriente.
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¡Quítate todas las joyas!
El metal es un excelente conductor. No es una idea muy inteligente usar anillos u otras joyas de metal
cerca de la electricidad. Esto se debe a que la resistencia del cuerpo puede ser muy baja cuando la piel
está rodeada de metal. Otra buena razón para evitar las joyas es que pueden atascarse en cosas
como maquinaria o una placa de prueba llena de cables y componentes diminutos.
¡Permanecer seco!
No trabaje en un ambiente húmedo (como al aire libre si está lloviendo, césped mojado, garajes
húmedos, etc.). Además, asegúrese de que su cuerpo esté completamente seco antes de trabajar
con electricidad, esto incluye el sudor. Esto puede parecer de sentido común, pero muchas veces no
consideramos cosas como tener bebidas en nuestro espacio de trabajo, que pueden derramarse y causar
accidentes. Debe tener mucho cuidado con cualquier cosa mojada o húmeda en o cerca de su área de
trabajo.
¡Buscar!
Siempre tenga cuidado con los cables aéreos. Tenga mucho cuidado cuando trabaje cerca de líneas
eléctricas aéreas; asegúrese de mantener una distancia segura de las líneas eléctricas aéreas.
Escaleras Recuerde que la electricidad necesita un conductor. El metal es un excelente
conductor, así que asegúrese de no usar escaleras de metal alrededor de líneas eléctricas aéreas
(tenga cuidado porque incluso las escaleras de madera pueden contener partes metálicas). Esté seguro,
la electricidad puede saltar y a menudo lo hace cuando un conductor potencial como una escalera de
metal se acerca a cierta distancia. Manténgase alejado de las líneas eléctricas aéreas (al menos 10 pies).
Poda de árboles: una regla debe ser siempre plantar árboles lejos de las líneas eléctricas.
Sin embargo, si tiene un árbol que se ha convertido en líneas eléctricas, NO intente podarlo usted mismo.
Recuerde, la electricidad no necesita metal para fluir, el agua estará bien. La humedad en el árbol y
en ti será un gran conductor. Llame al Departamento de Energía para obtener ayuda.
Nota: Nunca suba a postes o torres de servicios eléctricos.
¡Mira abajo!
Puede haber cables de alimentación subterráneos. Si planea excavar, primero llame al 811 para
asegurarse de que no haya líneas eléctricas u otros servicios públicos que puedan dañarse.
Manténgase alejado de los transformadores tipo pedestal (cajas de metal verde que contienen la parte
sobre el suelo de una instalación eléctrica subterránea). Estos transforman la electricidad de alto
voltaje en electricidad de bajo voltaje, que luego se transporta en líneas eléctricas subterráneas
aisladas hasta su hogar. Manténgase siempre alejado de estas cajas.
Nunca toque un cable caído. Manténgase al menos a 10 metros de distancia de los cables caídos y llame
al Departamento de Energía para notificarles sobre cualquier línea caída.
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¡Revisa tus herramientas!
Las herramientas apropiadas y debidamente mantenidas ayudan a proteger a los trabajadores contra
riesgos eléctricos. Es importante mantener las herramientas regularmente porque evita que se
deterioren y se vuelvan peligrosas. Revise cada herramienta antes de usarla. Si encuentra un defecto,
retírelo inmediatamente del servicio y etiquételo para que nadie lo use hasta que haya sido reparado o
reemplazado. Cuando utilice una herramienta para manejar conductores energizados, asegúrese de que
esté diseñada y construida para resistir los voltajes y tensiones a las que ha estado expuesta.
¡Respeta siempre la electricidad!
La regla principal cuando se trabaja con electricidad o cerca de ella es NUNCA tocar un
componente en un circuito que tenga energía. Apague todas las fuentes de alimentación o retire la
fuente del circuito por completo antes de tocarlo. Tenga en cuenta que incluso si se elimina la fuente
de corriente, puede quedar algo de electricidad. Por esa razón, siempre es importante probar el
circuito antes de tocarlo para asegurarse de que no quede energía. Además, nunca confíe en la palabra de
alguien de que no hay energía, siempre debe verificarlo usted mismo.
Si no es un electricista capacitado/certificado, nunca debe realizar trabajos eléctricos.
Reproduzca los primeros 2 minutos del video "Mira hacia arriba y vive". Detenga el video y pida a
los participantes que expliquen qué salió mal y cómo podrían haberse protegido. El vídeo se
puede encontrar en:
https://www.youtube.com/watch?v=DvUxBKDomcU
Una vez que los participantes hayan compartido algunos métodos de prevención, señale que los
trabajadores no eran electricistas y que el trabajo para el que fueron contratados no tenía nada que
ver con el trabajo eléctrico. Al igual que en este caso, debido a que a menudo tenemos que trabajar
con energía eléctrica o cerca de ella, es importante seguir todas las precauciones que se
discutieron durante la capacitación. Reproduzca el resto del video para ver los pasos de prevención
que los trabajadores deberían haber tomado.
¿Qué es el bloqueo/etiquetado?
Se debe desconectar la energía eléctrica cuando se inspeccione, dé servicio o repare el equipo eléctrico.
Para garantizar la seguridad del personal que trabaja con el equipo, se corta la energía y el equipo debe
bloquearse y etiquetarse. De acuerdo con los estándares de OSHA, el equipo se bloquea y se
etiqueta antes de realizar cualquier mantenimiento o servicio preventivo. El bloqueo es el
proceso de quitar la fuente de energía eléctrica e instalar un candado, lo que evita que se encienda
la energía. El etiquetado es el proceso de colocar una etiqueta de peligro en la fuente de energía
eléctrica, lo que indica que el equipo no puede operarse hasta que se retire la etiqueta de peligro.
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Los bloqueos y etiquetados no eliminan por sí mismos la energía de un circuito. Se sigue un
procedimiento aprobado al aplicar un bloqueo/etiquetado. Los bloqueos y etiquetados se colocan solo
después de que el equipo se apaga y se prueba para garantizar que la energía esté apagada.
Estos son algunos ejemplos de las etiquetas utilizadas:
Primeros
auxilios Si alguien cercano tiene contacto con una corriente eléctrica viva y recibe una descarga eléctrica,
NO toque a la persona. Si lo tocas, la electricidad puede pasar del cuerpo de esa persona al tuyo,
sorprendiéndolos a ambos en el proceso.
Las descargas eléctricas siempre requieren atención médica de emergencia, incluso si la persona
parece estar bien después. Aquí hay algunos pasos que puede tomar para ayudar a una víctima:
1. Separe a la persona de la fuente de corriente Para desconectar
la energía: • Desenchufe
un aparato si el enchufe no está dañado o apague la energía a través del circuito
disyuntor, caja de fusibles o interruptor exterior.
Si no puede desconectar la alimentación:
• Párese sobre algo seco y no conductor, como periódicos secos, una guía telefónica o una
tabla de madera. • Trate de separar a la
persona de la corriente usando un objeto no conductor como
mango de escoba de madera o plástico, silla o felpudo de goma.
Si hay líneas de alto voltaje involucradas: •
La compañía eléctrica local debe apagarlas. • No intente separar
a la persona de la corriente si siente una sensación de hormigueo en las piernas y la parte inferior del
cuerpo. Salta sobre un pie hasta un lugar seguro donde puedas esperar a que se desconecten
las líneas. • Si un cable eléctrico cae sobre
un automóvil, indique a los pasajeros que permanezcan adentro a menos que
amenaza de explosión o incendio.
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2. Haga RCP, si es necesario
Cuando pueda tocar a la persona con seguridad, hágale RCP si la persona no está respirando o no tiene pulso. Solo
una persona que sepa RCP debe hacerlo. Además, la regulación de OSHA requiere que los empleados estén
certificados anualmente para realizar RCP.
3. Compruebe si hay otras lesiones
• Si la persona está sangrando, aplique presión y eleve la herida si está en un
brazo o pierna.
• Puede haber una fractura si el impacto hizo que la persona se cayera.
4. Espere a que llegue el 911
¿Qué estándares de OSHA abordan la seguridad eléctrica en la industria de la construcción? 29
CFR Parte 1926
Normas de seguridad y salud para la construcción
(b) Circuitos derivados(1) Protección de falla a tierra(I) General.
El empleador deberá usar interruptores de circuito de falla a tierra como se especifica en el párrafo (b)(1)(ii)
de esta sección o un programa de conductor de puesta a tierra de equipo asegurado como se especifica en el
párrafo (b)(1)(iii) de esta sección para proteger a los empleados en las obras de construcción. Estos requisitos son
adicionales a cualquier otro requisito para los conductores de puesta a tierra de equipos.
(ii) Interruptores de circuito de falla a tierra. Todos los tomacorrientes de 120 voltios, monofásicos, de 15 y
20 amperios en sitios de construcción, que no sean parte del cableado permanente del edificio o
estructura y que estén en uso por parte de los empleados, deben tener un circuito de falla a tierra aprobado.
interruptores para la protección del personal.
Los receptáculos de un generador de dos hilos, monofásico, portátil o montado en un vehículo, con una
capacidad máxima de 5 kW, donde los conductores del circuito del generador están aislados del marco
del generador y todas las demás superficies conectadas a tierra, no necesitan estar protegidos con interruptores
de circuito de falla a tierra. .
(iii) Programa de conductores de puesta a tierra de equipos asegurados. El empleador deberá establecer e
implementar un programa de conductores de puesta a tierra de equipos asegurados en sitios de construcción que
abarque todos los juegos de cables, receptáculos que no sean parte del edificio o estructura, y equipos
conectados por cable y enchufe que estén disponibles para uso o sean utilizados por los empleados.
Este programa deberá cumplir con los siguientes requisitos mínimos:
(A) Una descripción escrita del programa, incluidos los procedimientos específicos adoptados por el empleador,
deberá estar disponible en el lugar de trabajo para inspección y copia por parte del Secretario Auxiliar y cualquier
empleado afectado.
(B) El patrono deberá designar una o más personas competentes (según se define en § 1926.32(f)) para implantar
el programa.
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(C) Cada juego de cables, tapa de conexión, enchufe y receptáculo de juegos de cables, y
cualquier equipo conectado por cable y enchufe, excepto los juegos de cables y receptáculos que estén fijos
y no expuestos a daños, deberán inspeccionarse visualmente antes de su uso diario para detectar
problemas externos. defectos, como clavijas deformadas o faltantes o daños en el aislamiento, y para
indicaciones de posibles daños internos. El equipo que se encuentre dañado o defectuoso no se utilizará
hasta que sea reparado.
(D) Las siguientes pruebas se deben realizar en todos los conjuntos de cables, receptáculos que no sean
parte del cableado permanente del edificio o estructura, y equipo conectado con cable y enchufe que se
requiera poner a tierra:
(1) Todos los conductores de puesta a tierra de equipos deben someterse a pruebas de continuidad y deben
ser eléctricamente continuos.
(2) Cada receptáculo y tapa o enchufe de conexión deberá probarse para la conexión correcta
del conductor de puesta a tierra del equipo. El conductor de puesta a tierra del equipo se conectará a
su terminal correspondiente.
(E) Todas las pruebas requeridas se realizarán:
(1) Antes del primer uso;
(2) antes de que el equipo vuelva a estar en servicio después de cualquier reparación;
(3) Antes de que el equipo se use después de cualquier incidente del que se pueda sospechar razonablemente
que haya causado daño (por ejemplo, cuando se pasa un cable); y
(4) A intervalos que no excedan los 3 meses, excepto que los juegos de cables y receptáculos que estén fijos
y que no estén expuestos a daños deberán probarse a intervalos que no excedan los 6 meses.
(F) El empleador no pondrá a disposición ni permitirá el uso por parte de los empleados de ningún equipo
que no haya cumplido con los requisitos del párrafo (b)(1)(iii) de esta sección.
(G) Deberán registrarse las pruebas realizadas según lo requerido en este párrafo. Este registro de
prueba debe identificar cada receptáculo, juego de cables y equipo conectado con cable y enchufe
que pasó la prueba y debe indicar la última fecha en que se probó o el intervalo para el cual se probó. Este
registro se mantendrá por medio de registros, códigos de colores u otros medios efectivos y se mantendrá
hasta que se reemplace por un registro más actual. El registro deberá estar disponible en el lugar de
trabajo para su inspección por parte del Secretario Auxiliar y cualquier empleado afectado.
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Actividad 5: Prueba posterior
Usando los mismos colores de papel que se usaron en la actividad para romper el hielo, pida a los
participantes que elijan una hoja de papel al azar. Después de eso, el facilitador debe elegir al azar algunos
papeles y pedirles a las personas que eligieron el color que se seleccionó que respondan las preguntas
posteriores a la prueba.
Cómo comunicarse con OSHA
Si identifica un peligro en su trabajo, ¡por favor repórtelo!
Para informar una emergencia, presentar una queja o buscar asesoramiento, asistencia o productos
de OSHA, llame al (800) 321OSHA o comuníquese con la oficina regional o de área de OSHA más cercana.
Este material fue adaptado de material producido por NIOSH, OSHA, The Power Tool Institute y otras fuentes.
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Pre/Post Test: Seguridad Eléctrica Básica
Preguntas:
1. ¿Qué es el voltaje?
2. ¿Puedes explicar cómo funciona un circuito cerrado?
3. ¿Qué es un “conductor” de electricidad?
4. ¿Qué efectos puede tener una descarga eléctrica en el cuerpo humano?
5. ¿Puede una descarga eléctrica ser fatal incluso si el voltaje no es muy alto?
6. Verdadero o Falso: Si una persona cercana tiene contacto con una corriente eléctrica viva y
recibe una descarga eléctrica, debe agarrarla y sacarla de la corriente eléctrica.
Respuestas:
1. El voltaje es la medida del potencial eléctrico.
2. Un circuito cerrado proporciona una ruta ininterrumpida para que fluya la corriente y puede definirse
como un circuito eléctrico completo alrededor del cual fluye la corriente.
3. Un conductor es un objeto o tipo de material que permite el paso de la electricidad.
4. Dolores de cabeza, fatiga o espasmos musculares, inconsciencia temporal, dificultad para respirar
temporal, quemaduras graves, pérdida de la visión, pérdida de la audición , daño cerebral,
paro o insuficiencia respiratoria, paro cardíaco ( ataque cardíaco), muerte.
5. Sí, una descarga eléctrica puede ser fatal incluso si el voltaje no es muy alto.
6. FALSO
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Formulario de evaluación de nivel 1 de seguridad eléctrica básica y herramientas eléctricas
Nombre del facilitador: __________________________________
Fecha: ____________________________
Ubicación: _____________________________________
Del 1 al 8, califique si está de acuerdo o en desacuerdo con las siguientes afirmaciones:
1. Descubrí que la capacitación fue útil para mí:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
1 2 3 4 5 6 7 8
2. Mi conocimiento personal sobre el tema aumentó con esta capacitación:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
1 2 3 4 5 6 7 8
3. El facilitador estaba preparado y con conocimientos sobre el tema:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
1 2 3 4 5 6 7 8
4. Hubo suficiente espacio para la participación y mi aporte fue apreciado:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
1 2 3 4 5 6 7 8
5. Me siento más seguro de mi seguridad en el lugar de trabajo después de esta capacitación:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
1 2 3 4 5 6 7 8
6. En general, el taller ha cumplido mis expectativas:
Muy en desacuerdo Totalmente de acuerdo
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Comentarios adicionales:
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