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NOMBRE DEL
TRABAJADOR
RUT
FECHA
CARGO
AREA O
DEPARTAMENTO
EQUIPOS Y HERRAMIENTAS
RIESGOS
E XISTENTE S CONSECUENCIAS MEDIDAS PREVENTIVAS
Lesiones en Realizar pausas de 5 minutos en las labores
Movimientos extremidades cada 30 minutos de trabajo.
repetidos. superiores e
inferiores.
Lesiones lumbares.
Para evitar la ocurrencia de este tipo de accidentes,
Esguinces. es preciso adoptar las siguientes medidas:
Heridas. No correr dentro del establecimiento, oficina y
Caída d e l Fracturas. escalas.
mismo y Contusiones. Al bajar por una escala deberá utilizar siempre
distinto nivel. Lesiones múltiples. los pasamanos.
Mantener las zonas de tránsito libres de
obstáculos, derrames de líquidos u otro elemento que
pueda producir tropiezos o resbalones.
Usar zapatos con suela antideslizante (goma) y de
taco bajo, en el caso de las mujeres.
Al descender de plataformas, carros o vehículos, no
debe saltar, descienda por lugares habilitados
(escaleras).
No debe bajar por los sectores laterales de camiones
o carros en los cuales no exista una escalera.
Uso de manera obligatoria los elementos de
protección personal acorde al riesgo.
SISTEMA DE GESTIÓN PREVENCIÓN RG-01
Todo trabajador que realice trabajos de operación de un camión grúa pluma debe tener presente lo
siguiente:
Toda operación tiene que ser planificada por el supervisor o jefe de equipo, conjuntamente con el
operador, rigger y personal que se hará cargo de los vientos según corresponda.
El operador deberá realizarse una prueba de funcionabilidad antes de salir a faena u obras, a
lo menos a los siguientes ítems:
1. Frenos. 2. Bocina.
3. Radio emisor y receptor. 4. Alarmas
5. Dirección. 6. Sistemas energizados.
7. Mandos de la pluma. 8. Estabilizadores.
Además, el Operador debe:
Los estabilizadores o gatos hidráulicos deberán ser utilizados de acuerdo al manual de usuario de
cada tipo de grúa. En general se recomienda extender hasta el tope el estabilizador horizontal, para
luego bajar los gatos verticales o patas hidráulicas. Como muestran las siguientes figuras:
Las patas de los gatos hidráulicos deberán posicionarse en forma correcta, y con los soportes
adecuados, tal y como se muestra en las siguientes imágenes:
SISTEMA DE GESTIÓN PREVENCIÓN RG-01
Para retraer el brazo hidráulico de manera segura, el operador deberá posicionarse de forma
correcta, teniendo en cuenta el tipo de movimiento y función de cada comando, a fin de evitar golpes
y/o atrapamientos.
Apoye sus antebrazos sobre el escritorio y/o No utilice su teclado con una pendiente
bandeja porta teclado y utilice una silla con demasiado inclina da. Mantenga sus muñecas
apoya-brazos. alineadas con respecto a sus antebrazos.
Mientras permanezca sentado mantenga sus pies a poya dos sobre el piso o utilice un reposapiés.
Mantenga un ángulo superior a 90º entre muslo y pierna.
En la oficina, los distintos elementos de trabajo se deben disponer sobre el escritorio considerando
el número de veces (frecuencia) que se re quieren utilizar durante la jornada laboral, de tal manera
que su alcance se realice en forma cómoda.
La tabla y la figura siguientes muestran las zonas donde se recomienda disponer los
elementos más comunes que se pueden encontrar en un escritorio.
SISTEMA DE GESTIÓN PREVENCIÓN RG-01
El trabajador al realizar manipulación manual de carga deberá utilizar de manera adecuada durante la
jornada de trabajo sus elementos de protección personal, además de realizar dicha labor de acuerdo a
lo indicado a continuación:
QUE HACER
Meter el mentón para mantener la espalda lo más recta posible.
Cuando levante algo, doble sus rodillas y use la fuerza de las piernas
para levantar el objeto.
Mantenga todos los objetos que cargue cerca de su cuerpo
Si la carga es pesada o difícil de manipular, solicite ayuda para llevarla.
Cuando mantenga en suspensión la carga, procure no efectuar
movimientos de giro con el tronco, para efectuar el giro mueva los pies.
Si es posible, usar equipo mecánico para mover cosas pesadas
V Posición vertical.
P Posición horizontal.
1 Proyección del punto medio entre los tobillos.
2 Proyección del punto medio entre los agarres de carga.
SISTEMA DE GESTIÓN PREVENCIÓN RG-01
Al levantar una carga de 25 kilos, usando la Si usted levanta EL MISMO PESO. Pero, no usa
técnica de levantamiento manual de la técnica de levantamiento manual de cargas, su
cargas su espalda hace un esfuerzo de 75 espalda hace un sobreesfuerzo de 375 kilos (15
kilos (3 veces más). veces más).
Para levantar una carga que va a ser trasladada (Imagen 1) o depositada sobre el hombro (Imagen 2),
deben encadenarse las operaciones, sin pararse, para aprovechar el impulso que hemos
dado a la carga para despegarla del suelo.
Si detenemos el movimiento en alguna fase, el esfuerzo será el doble, ya que tendremos que
vencer dos veces el peso que tiene en reposo la carga.
IMAGEN 1 IMAGEN 2
Distancia de giro
Tipo de carga (tamaño/peso).
Distancia de frenado.
Amarre de la carga.
Zapatos de seguridad
Casco de seguridad.
Lentes de seguridad.
Protectores auditivos.
Guantes de seguridad.