Dinámica familiar

para enfrentar las

crisis
Mtra. Carolina Herrera Córdova
La dinámica familiar es
fundamental para
enfrentar las crisis, ya que
las situaciones difíciles
pueden afectar a cada
miembro de la familia de
diferentes maneras,
generando un impacto en
la estructura y
funcionamiento familiar.
Aspectos
importantes
1 Comunicación

2 Flexibilidad

3 Apoyo emocional

4 Roles familiares

5 Recursos externos
 Aspectos importantes

Comunicación: es Apoyo emocional: Es

Flexibilidad: la capacidad de
fundamental que los adaptarse a los cambios es importante escuchar y
miembros de la familia se fundamental en momentos de comprender los
comuniquen de forma clara crisis. La familia debe ser capaz de
sentimientos y
y efectiva para comprender ajustarse a las nuevas situaciones y
necesidades, y de tomar decisiones
necesidades de los
los sentimientos y demás, y estar disponibles
en conjunto que favorezcan a todos
necesidades de cada uno. los miembros. para ofrecer ayuda y
consuelo.
Aspectos importantes
Roles familiares: conscientes de
sus roles y responsabilidades, y
que se organicen de forma
adecuada para hacer frente a la
situación. es posible que algunos
roles deban ser redefinidos o
redistribuidos para que la familia
pueda funcionar de manera
efectiva
Recursos externos: Es
importante que la familia
tenga acceso a recursos y
apoyo profesional que les
permitan enfrentar la
situación de manera
efectiva.
 FLEXIBILIDAD PSICOLÓGICA

En el contexto de la dinámica familiar durante una crisis, la flexibilidad

psicológica implica que los miembros de la familia sean capaces de:

Aceptar las emociones difíciles y los desafíos que se presentan

durante la crisis, en lugar de resistirlos o evitarlos. (Puede haber
incertidumbre).
Identificar y comprometerse con los valores y objetivos importantes
para la familia, incluso en medio de la adversidad.
Encontrar maneras creativas y efectivas de responder a la crisis,
incluso si eso significa hacer cosas de manera diferente a como se
han hecho en el pasado.
Estar presentes y conectados entre sí en el momento, en lugar de
preocuparse por el pasado o el futuro.
Trabajar juntos como un equipo para enfrentar la crisis, en lugar de
caer en patrones de comportamiento disfuncionales o conflictivos.
 ACTIVIDAD
¿Cómo ha cambiado la dinámica familiar durante la crisis?
¿Cómo han trabajado juntos como familia para enfrentar la crisis?
¿Qué roles han asumido diferentes miembros de la familia durante la crisis?
¿Cómo han afectado las experiencias de crisis pasadas a la dinámica familiar
actual?
¿Hay patrones de comportamiento disfuncionales o conflictivos que se repiten
durante la crisis?
¿Hay algo que te hubiera gustado que fuera diferente? ¿Lograste aceptarlo?
¿Qué estrategias podrían implementar como familia para fortalecer su dinámica
durante futuras crisis?