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  • Diferencia Entre Estres y Ansiedad

    Cargado por

    Viviana Monsivais
    9 vistas1 página
    El documento compara los síntomas de la ansiedad y el estrés. Para la ansiedad, se enumeran sensaciones de nerviosismo, agitación, tensión y peligro inminente, así como aumento del ritmo cardíaco, sudoración, temblores y dificultad para dormir. Los síntomas del estrés incluyen dolor de cabeza, mala memoria, falta de energía y concentración, así como diarrea, cambios de conducta y peso, y problemas sexuales y de sueño.

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    El documento compara los síntomas de la ansiedad y el estrés. Para la ansiedad, se enumeran sensaciones de nerviosismo, agitación, tensión y peligro inminente, así como aumento del ritmo cardíaco, sudoración, temblores y dificultad para dormir. Los síntomas del estrés incluyen dolor de cabeza, mala memoria, falta de energía y concentración, así como diarrea, cambios de conducta y peso, y problemas sexuales y de sueño.

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    de 1

    Ansiedad Estrés

     Sensación de Nerviosismo, Agitación o  Dolor de Cabeza


    tensión  Mala Memoria
     Sensación de Peligro Inminente,  Falta de Energía
    pánico, catástrofe  Falta de Concentración
     Aumento del Ritmo Cardiaco  Diarrea o Estreñimiento
     Sudoración  Cambios en la Conducta
     Temblores  Ansiedad o Depresión
     Respiración Acelerada  Cambios en el peso
     Problemas para conciliar el sueño  Problemas a nivel sexual
     Problemas de Concentración  Rigidez de mandíbula y cuello
     Insomnio o Exceso de sueño

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