PRÁCTICAS

SEGURIDAD BÁSICA EN TÉCNICAS DE TRABAJO EN ALTURA PARA LINIEROS

PRÁCTICAS DEL CURSO

SEGURIDAD BÁSICA EN
TÉCNICAS DE TRABAJO EN
ALTURA PARA LINIEROS

PARA USO DEL INSTRUCTOR

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SEGURIDAD BÁSICA EN TÉCNICAS DE TRABAJO EN ALTURA PARA LINIEROS

INTRODUCCIÓN.

A continuación se describen las prácticas a realizar para completar el curso de Seguridad

Básica en Técnicas de Trabajo en Altura para Montaje de Torres.

Cada una de ellas tiene un tiempo aproximado de realización, ya que todos los grupos no se
comportan de igual manera en las distintas situaciones. Aun así, es importante no excederse
demasiado en alguna de las prácticas, para no interferir en las siguientes.

EQUIPO DE PROTECCION NECESARIO.

1. EQUIPO DE PROTECCIÓN PERSONAL Y COLECTIVO.

 10 Casco con barbiquejo.
 10 Guantes de cabritilla.
 10 Gafas de seguridad.
 10 Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
 10 Estrobos de seguridad (doble de 160 cm) con gancho de 110mm.
 10 Estrobo de posicionamiento de cuerda.
 3 Líneas de vida verticales.
 4 Líneas de Vida Horizontales.
 4 retractiles.

2. OTROS EQUIPOS.
 2 Plataformas de trabajo.
 2 escalas de suspensión.
 1 Carro de inspección.
 2 comulones.

Todo equipo utilizado en estas prácticas tiene que tener su certificación correspondiente.
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Nº 1 NUDO DE “GAZA”.
Aprender a realizar correctamente un nudo de gaza.
Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza el nudo lentamente para que los alumnos asimilen la
Método forma de realizarlo. Posteriormente los alumnos realizan el nudo y
comprueban si está realizado correctamente.
Trozos de cuerdas de 1,50 m. Las cuerdas no han de ser del tipo
Material
“retorcidas”.

Instalaciones Aula en la que se imparte la teoría.

Duración 15 min
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Nº 2 NUDO DE “OCHO”.
Aprender a realizar correctamente un nudo de ocho.
Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza el nudo lentamente para que los alumnos asimilen la
Método forma de realizarlo. Posteriormente los alumnos realizan el nudo y
comprueban si está realizado correctamente.
Trozos de cuerdas de 1,50 m. Las cuerdas no han de ser del tipo
Material
“retorcidas”.

Instalaciones Aula en la que se imparte la teoría.

Duración 15 min
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Nº 3 NUDO DINÁMICO.
Aprender a realizar correctamente un nudo dinámico.
Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza el nudo lentamente para que los alumnos asimilen la forma de
Método realizarlo. Posteriormente los alumnos realizan el nudo y comprueban si está
realizado correctamente.

Material Trozos de cuerdas de 1,50 m. Las cuerdas no han de ser del tipo “retorcidas”.

Instalaciones Aula en la que se imparte la teoría.

Duración 15 min
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Nº 4 NUDO DE “MACHARD”.
Aprender a realizar correctamente un nudo de machard.
Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza el nudo lentamente para que los alumnos asimilen la forma de
Método realizarlo. Posteriormente los alumnos realizan el nudo y comprueban si está
realizado correctamente.

Material Trozos de cuerdas de 1,50 m. Las cuerdas no han de ser del tipo “retorcidas”.

Instalaciones Aula en la que se imparte la teoría.

Duración 15 min
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Nº 5 ENTREGA DE EPP Y CHECKLIST.

Conocer los distintos EPP.
Objetivo Aprender a realizar correctamente un Checklist de los EPP antes de su utilización.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor presenta uno por uno los diferentes EPP y explica el uso de cada uno.
El instructor muestra la forma correcta de realizar un Checklist.
Método
El instructor explica las posibilidades, sus ventajas y desventajas. Posteriormente
los alumnos prueban dichas posibilidades.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Estrobo liniero.
Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 15 min
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Nº 6 COLOCACIÓN Y AJUSTE DEL MATERIAL.

Saber colocarse correctamente los EPP.
Objetivo Aprender a realizar un ajuste correcto del arnés.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor se coloca el arnés, explicando cómo realizar un ajuste correcto.
El instructor se coloca el resto de EPP, explicando su correcta colocación.
Método El instructor realiza el nudo lentamente para que los alumnos asimilen la forma de
realizarlo. Posteriormente los alumnos realizan el nudo y comprueban si está
realizado correctamente.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Estrobo liniero.
Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 15 min

Nº 7 UTILIZACIÓN DE LAS ARGOLLAS “A” DEL ARNÉS.

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Conocer las utilizaciones de las distintas argollas de un arnés.

Objetivo Comprobar la diferencia entre las argollas anticaídas de un arnés.
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor se deja colgar de las diferentes argollas anticaídas, explicando las

Método diferencias ergonómicas, fisiológicas y médicas de una caída.
Los alumnos comprueban ellos mismos dichas diferencias.

Gafas, guantes y calzado de seguridad.

Casco con barbiquejo.
Material
Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.

Instalaciones Andamio instalado en el campo de entrenamiento específico.

Duración 20 min

Nº 8 PROGRESIÓN HORIZONTAL EN ALTURA.

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Conocer la correcta utilización de los estrobos de seguridad.

Objetivo Aprender a discriminar los puntos de anclaje adecuados.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza un recorrido por el andamio, explicando las diferentes
características de los puntos de anclaje que nos encontramos, y como resolver las
Método
posibles dudas que surjan.
Los alumnos realizan el recorrido acompañados por el instructor.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Faja de anclaje.

Instalaciones Andamio instalado en el campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min

Nº 9 TRABAJO A RETENCIÓN.
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Conocer la técnica del trabajo a retención.

Objetivo Aprender a utilizar la técnica del trabajo a retención.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor explica características y peculiaridades de este sistema de trabajo.
Método
Los alumnos realizan un trabajo simulado empleando este sistema.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Faja de anclaje.

Instalaciones Andamio instalado en el campo de entrenamiento específico.

Duración 15 min
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Nº 10 INSTALACIÓN DE RETRÁCTIL.

Aprender a instalar un retráctil.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor instala un retráctil y explica las características de estos.

Método
Los alumnos realizan la instalación del retráctil y progresan con él.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Material Estrobos de seguridad.
Cinturón liniero.
Faja de anclaje.
Retráctil.
Escala de fierro anexa al andamio instalado en el campo de entrenamiento
Instalaciones
específico.

Duración 15 min
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Nº 11 INSTALACIÓN DE LÍNEA DE VIDA VERTICAL.

Conocer el correcto procedimiento para la instalación de una línea de vida
Objetivo vertical.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza la práctica comentando las peculiaridades del sistema y
Método respondiendo las dudas de los alumnos.
Los alumnos realizan la práctica bajo el asesoramiento del instructor.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Material Estrobos de seguridad.
Línea de vida.
Faja de anclaje.
Carro anticaídas.
Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min
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Nº 12 IZAJE Y DESCENSO DE MATERIAL CON PASTECA DE FRENO.

Aprender a utilizar una pasteca con freno.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor instala la pasteca y explica su uso.

Método
Los alumnos realizan la instalación de la pasteca y simulan un trabajo con ella.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Material Estrobos de seguridad.
Cinturón liniero.
Faja de anclaje.
Pasteca con freno.
Instalaciones Andamio instalado en el campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min
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Nº 13 INSTALACIÓN DE LÍNEA DE VIDA HORIZONTAL.

Conocer el correcto procedimiento para la instalación de una línea de vida
Objetivo horizontal.
Comprobar la predisposición de los alumnos.
El instructor realiza la práctica comentando las peculiaridades del sistema y
Método respondiendo las dudas de los alumnos.
Los alumnos realizan la práctica bajo el asesoramiento del instructor.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Material
Estrobos de seguridad.
Línea de vida.
Faja de anclaje.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min
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Nº 14 ANCLAJES A LA ESTRUCTURA
Aprender a realizar correctamente un anclaje a la enfierradura.
Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor presenta las diferentes formas de anclarse a la estructura y los

Método
inconvenientes que pueden tener.

Gafas, guantes y calzado de seguridad.

Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Cinturón liniero.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min
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Nº 15 POSICION CORRECTA DE TRABAJO.

Conocer cuál es la posición correcta para realizar trabajos de este tipo.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor muestra cómo realizar un correcto posicionamiento en la

Método enfierradura.
Posteriormente los alumnos realizan la práctica.

Gafas, guantes y calzado de seguridad.

Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Cinturón liniero.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min
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Nº 16 ASCENSO CON GANCHEO.

Conocer el correcto procedimiento de gancheo para el ascenso.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor realiza la práctica comentando las peculiaridades del sistema y

Método respondiendo las dudas de los alumnos.
Los alumnos realizan la práctica bajo el asesoramiento del instructor.

Gafas, guantes y calzado de seguridad.

Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Estrobo liniero.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min

Nº 17 ASEGURAMIENTO EN EL DESCENSO.
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Conocer el correcto procedimiento para asegurarse en el descenso.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor realiza la práctica comentando las peculiaridades del sistema y

Método respondiendo las dudas de los alumnos.
Los alumnos realizan la práctica bajo el asesoramiento del instructor.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Estrobo liniero.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min

Nº 18 MOVIMIENTOS HORIZONTALES Y DIAGONALES.

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Conocer el correcto procedimiento para movimientos horizontales y diagonales.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor realiza la práctica comentando las peculiaridades del sistema y

Método respondiendo las dudas de los alumnos.
Los alumnos realizan la práctica bajo el asesoramiento del instructor.
Gafas, guantes y calzado de seguridad.
Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaidas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Estrobo liniero.

Instalaciones Campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min

Nº 19 RESCATE.
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Aprender a utilizar los sistemas de rescate.

Objetivo
Comprobar la predisposición de los alumnos.

El instructor instala y explica el funcionamiento de los sistemas.

Método
Los alumnos realizan la instalación de los mismos y simulan un rescate.

Gafas, guantes y calzado de seguridad.

Casco con barbiquejo.
Material Arnés anticaídas de 4 argollas con faja de posicionamiento.
Estrobos de seguridad.
Kit de rescate.

Instalaciones Torre instalada en el campo de entrenamiento específico.

Duración 30 min