A.G.

L (Aceites grasos libres)

Un ácido graso es una biomolécula de naturaleza lipídica

Los ácidos grasos tienen numerosas funciones importantes en

el cuerpo, incluido el almacenamiento de energía. Si el cuerpo
no dispone de glucosa cuando necesita energía, recurre a los
ácidos grasos como combustible para las células.

__________________________________________________

Los ácidos grasos están presentes principalmente en alimentos

de origen animal, como la carne, el pescado , la manteca, los
embutidos, y el queso, pero también en el aceite de palma y en
el de coco que se utilizan para freír.
Los ácidos grasos tienen una función energética, ya que,
puede obtenerse ATP mediante un proceso aerobio. Así,
constituyen la principal fuente energética del organismo
presentando unas reservas ilimitadas para la práctica de
ejercicio físico.
Como Caminar,Correr,Nadar,