Rueda de la

vida
Rueda de la vida
La rueda de la vida es una herramienta de autoanálisis para
ordenar prioridades de nuestro entorno para estar plenamente
realizados y para mejorar y lo mas importante, saber por dónde
empezar. Es de suma importancia tener conciencia de todos
los aspectos que nos conforman, el grado de satisfacción que
tenemos de ellos y así dar inicio aun proceso de automejora. La
rueda de la vida es una herramienta muy utilizada en coaching
personal y nos permite tener en una gráfica los aspectos
importantes de nuestra vida, así como la satisfacción y
equilibrio que tenemos en ellos.
Rueda de la vida
Se compone de tres fases:
• Fase de creación
• Fase de elaboración
• Fase de interpretación
Áreas de vida
● Salud
● Finanzas
● Espiritual
● Familia
● Pareja
● Desarrollo personal
● Desarrollo profesional
● Desarrollo laboral
● Tiempo libre
Salud
Alimentación, ejercicio,
horas de sueño,
amistades.
Finanzas

Administración de
la riqueza.
Espiritual

Parte inmaterial
del ser humano.
 Familia

Persona con la que

se convive y se
tiene un plan de
vida.
Pareja
Relación que se establece de
común acuerdo entre dos
personas, basada en el
interés y el afecto, para
interactuar y compartir.
Desarrollo
personal
Actividades que impulsan el desarrollo de las
habilidades personales, hábitos y forma de pensar
adecuadas como medio para intentar mejorar la
calidad de vida, y contribuir a la realización de
sueños y aspiraciones.
Desarrollo
profesional
Proceso continuo de
aprendizaje y auto
aprendizaje, marcado por el
deseo de superación.
 Desarrollo
laboral

Actividades, estrategias
empleadas para el
mejoramiento del
desempeño laboral.
Cambia tus pensamientos,
cambia tus resultados .