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  • Actividad - Modifico Aquello Que Puedo Modificar

    Cargado por

    Zaira González
    3 vistas2 páginas
    Este documento presenta las respuestas de Zaira América González Negrete a un ejercicio sobre sus hábitos y experiencias de estudio. En la primera tabla, Zaira indica que disfruta crear un espacio cómodo para estudiar con velas, música y té. En la segunda tabla, menciona que le cuesta prestar atención después de muchas horas de estudio y cuando tiene sueño. En la tercera tabla, explica que a veces pierde la concentración pero puede recuperarla fácilmente. Finalmente, en la cuarta tabla, Zaira se

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    Este documento presenta las respuestas de Zaira América González Negrete a un ejercicio sobre sus hábitos y experiencias de estudio. En la primera tabla, Zaira indica que disfruta crear un espacio cómodo para estudiar con velas, música y té. En la segunda tabla, menciona que le cuesta prestar atención después de muchas horas de estudio y cuando tiene sueño. En la tercera tabla, explica que a veces pierde la concentración pero puede recuperarla fácilmente. Finalmente, en la cuarta tabla, Zaira se

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    de 2

    Zaira América González Negrete

    Aprender a Aprender
    Aspirante 2509 Sesión 2
    Maestra Alma Lucía Rábago Torres

    M odifiquemos aquello que podemos modificar

    Indicaciones: Realiza un breve análisis personal acerca de las situaciones que vives a diario al estudiar, menciona situacion es
    que recuerdes que puedas integrar en cada una de las tablas que aparecen a continuación, no te limites en anotar todo lo que
    te venga a la mente. ¡Exprésate!

    1. ME AGRADA ESTE 2. ME CUESTA MUCHO 3. PIERDO LA 4. ESTOY ORGANIZADA/O Y


    MOMENTO, LO DISFRUTO Y MANTENERME ATENTO/A, CONCENTRACIÓN Y ADEMÁS DE PONER
    LO RECUERDO ME ABURRO Y SE ME ATENCIÓN, PERO SUELO ATENCIÓN REALIZO
    FÁCILMENTE OLVIDA LO QUE SUCEDIÓ RECUPERARLA SIN APUNTES PARA NO
    EN ESE MOMENTO PROBLEMA CUANDO LO OLVIDARLO
    DESEO
    Me gusta crear un espacio cómodo y Después de muchas horas sentada en Durante clases puedo distraerme Me gusta ordenar mis cosas
    organizar mis sesiones de estudio, una jornada larga de estudio, luego de un rato, pero puedo previamente a mis clases para tener
    encender algunas velas, tomar un té comienzo a distraerme con facilidad. recuperar la atención de manera todo a la mano y no distraerme
    y poner música clásica no muy fuerte Me cuesta más estar atenta cuando automática haciendo una especie de demasiado, mantener mi espacio
    para romantizar mi estudio y hacerlo tengo sueño, me quedo mirando fija click mental y volver a lo mío, despejado, bien ventilado y buena
    sentir como algo divertido. Me gusta algo y de algún modo no puedo además, prefiero escuchar luz. Trato de enfocar toda mi
    mucho escribir y subrayar.  reaccionar para volver a prestar atentamente sin leer demasiado la atención y mis pensamientos en la
    atención. presentación y realizar apuntes me clase como si no existiera o demás y
    ayuda. utilizo palabras clave o ideas cortas
    para concretar las explicaciones que
    me dan los profesores.
    No puedo concentrarme si tengo mi
    teléfono cerca.
    Aprender a Aprender
    Sesión 2
    Maestra Alma Lucía Rábago Torres

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