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TEORIA 1.

El voleibol
1. Observar los espacios libres en la red y en el campo contrario.
Técnica: (saque, toque de dedos, golpe de antebrazos, 1. Comunicación entre los jugadores (construir jugadas)
bloqueo, remate, finta, planchas)
2. Atacar cerca y por encima de la red en trayectoria descendente.

3. Enviar el balón a espacios libre y zonas de influencia COLECTIVA


SAQUE: el cuerpo orientado hacia el campo y con ligera flexión de piernas Apoyo
adelantado del pie contrario. Sostener el balón a la altura de la cadera con la mano
contraria y el brazo que golpea extendido como un péndulo. REGLAMENTO
PASE DE ANTEBRAZOS (RECEPCIÓN): piernas flexionadas, manos agarradas y los
brazos extendidos(a 451del suelo). El golpeo se realiza con el antebrazo pero el Participantes: 6 jugadores por equipo: El colocador (3) es el encargado de preparar el
movimiento parte de las piernas. Se dirige el balón con los hombros. juego y colocar para que puedan rematar los
delanteros (2) y (4) los zagueros no pueden
Amortiguar el balón según velocidad Siempre enviamos el balón de forma controlada atacar dentro de la zona de 3m.
y en parábola hacia el colocador.
Terreno de juego (18x9m): Dos campos de 9 x
PASE DE DEDOS (colocación): Desplazamiento para colocamos debajo del balón, 9 m separados por una RED. LÍNEA DE
piernas flexionadas, peso del cuerpo descansa sobre las puntas. Brazos ZAGUEROS A 3M. Líneas de 5 cm y forman
semiflexionados con codos abiertos y manos delante de los ojos, palmas abiertas. parte del campo. Altura Cadete 2,37. Juvenil
El balón se golpea delante, encima y cerca de la frente viendo el balón a través del y sénior 2´43 m y para mujeres (infantiles 2,10
triángulo formado por los dedos Índices y pulgares. EI contacto del balón va a ser con m, Cadetes 2,18 m; Juvenil y sénior 2´24m).
las yemas de los dedos y con suavidad. Puntuación: Se consigue punto cuando el
balón cae en la cancha contraria los rivales
TÁCTICA tiran el balón fuera o por penalizaciones.
No hay tiempo.

Cuando el equipo contrario tiene el balón estamos en situación defensiva. Gana el equipo que consigue 3 set (cada
set a 25 puntos con ventaja de 2). Si hay
1. Ocupar espacios libre, según posiciones del equipo contrario ('"W1 empate a 2 sets el último se jugará a 15
2. Comunicación entre los jugadores y evitar confusiones ("MIA1 puntos, ventaja de 2).

3. Defensa de las posibles trayectorias del balón (Recepción) Reglas de juego: El balón puede tocar la
red (durante el juego y el saque). Rotación
4. Bloqueo en la línea del remate y ayudas ante finta, dejada. de posiciones al recuperarse el saque (en
sentido de agujas de reloj). Saca el zaguero
5. Enviar el balón al jugador encargado del segundo toque (colocador).
derecho (1) desde línea de fondo (no hay
Cuando tenernos la posesión del balón estamos en situación ofensiva. media). Cada equipo puede realizar 3
toques. Un jugador no puede tocar 2
veces. El bloqueo no se considera un toque. No se puede retener el balón. No se DIFERENCIAS ENTRE EL VOLEIBOL Y VOLEY PLAYA
puede invadir el campo contrario. No se puede molestar ni agredir al rival.
PRÁCTICA 1. El voleibol.
F. El jugador zaguero central (ZC) del equipo A remata a una altura
superior a 2,43 m y el balón contacta dentro del campo del equipo B.
1. Indica en cuales de las siguientes situaciones de juego se comete
falta. Es falta: Si / No, ¿Por qué? .........................................

A. Un jugador del equipo A saca. El balón pasa por encima de la red y el 2. Indica el nombre de las líneas y las dimensiones
mismo jugador del equipo B realiza el primer y el segundo golpeo del balón
antes de que el balón pase la red hacia el campo del equipo A.

Es falta: Si / No, ¿Por qué?

B. Un jugador del equipo A saca. El balón pasa por encima de la red y el


mismo jugador del equipo B realiza el primer y el tercer golpeo del balón
antes de que el balón pase la red hacia el campo del equipo A.

Es falta: Si / No, ¿Por qué?

C. Un jugador del equipo A realiza el saque y el balón toca la red antes de


caer al campo contrario.

Es falta: Si / No, ¿Por qué?

D. Un jugador del equipo A remata hacia el campo contrario y el balón bota 3. Los jugadores de tu equipo que están en el campo (con números 11,
22, 33, 44, 55, 66) están dispuestos en esta jugada como se ve en el
sobre la línea del campo del equipo B.
cuadro 1. En esta jugada hacen punto. Señala en el campo vacío del
Es falta: Si / No, ¿Por qué? cuadro 2 las posiciones que debe ocupar cada uno de ellos antes de
realizar el saque.
E. El zaguero lateral izquierdo del equipo A realiza un saque sin pisar la
línea de fondo del campo propio y es recepcionado por un jugador delantero
del equipo B. Es falta: Si / No, ¿Por qué?
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