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28.04.23 Articulo ESTILOS DE VIDA EN P -

ROFESORES CON TRASTORNOS HIPERT
ENSIVOS EN INSTITUCIÓN UNIVERSITA
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Summary
ESTILOS DE VIDA EN PROFESORES CON TRASTORNOS HIPERTENSIVOS EN

INSTITUCIÓN UNIVERSITARIA 2022

RESUMEN

Introducción: Las personas hipertensas cuando son diagnosticadas deben hacer

cambios vitales para la reducción de factores de riesgo que podrían desencadenar

otras comorbilidades como la diabetes, por lo tanto, se recomienda una adecuada

alimentación, actividad física, salud mental, crecimiento espiritual, conductas de

autocuidado, relaciones personales sanas y mitigación de factores estresante.

18
Objetivo: Describir los estilos de vida en profesores con trastornos hipertensivos en
7
institución universitaria. Metodología: Estudio cuantitativo descriptivo, con el objetivo

de determinar los estilos de vida en profesores clasificados como hipertensos por

18
bienestar laboral en una universidad de Barranquilla mediante el instrumento HLPII de

Nola Pender. Resultados: El 85% (n = 51) de los participantes son mujeres; 15% (n
19
= 9) fueron hombres. La edad promedio fue de 45 años. De acuerdo con las
1
dimensiones del instrumento en la escala de Likert de 1 a 4, correspondiente a Nunca

(N = 0% de las veces), Algunas veces (A = 50% de las veces), Frecuentemente (F =

51
90% de las veces) y Rutinariamente (R = 100% de las veces). Conclusión: Los estilos

de vida a través de las diferentes dimensiones, puede determinar grandemente la

dirección de las condiciones de salud y dinámica en día a día de las personas que

padecen hipertensión arterial o alguna patología crónica no transmisible. La toma de

decisiones para su bienestar se ven influenciadas por los diferentes factores por la

cual se rige el ser humano biopsicosocial.

PALABRAS CLAVES: Hipertensión, Estilos de vida, Promoción de la salud

SUMMARY

Introduction: Hypertensive people when diagnosed should make vital changes for the

reduction of risk factors that could trigger other comorbidities such as diabetes,

therefore, proper nutrition, physical activity, mental health, spiritual growth, self-care

behaviors, healthy personal relationships and mitigation of stressors are

recommended. Objective: To describe the lifestyles of professors with hypertensive

24
disorders in a university institution. Methodology: Descriptive quantitative study, with

the objective of determining the lifestyles of professors classified as hypertensive by

labor welfare at a university in Barranquilla using Nola Pender's HLPII instrument.

Results: 85% (n = 51) of the participants were women; 15% (n = 9) were men. The

average age was 45 years. According to the dimensions of the instrument on a Likert

scale from 1 to 4, corresponding to Never (N = 0% of the time), Sometimes (A = 50%

of the time), Frequently (F = 90% of the time) and Routinely (R = 100% of the time).

Conclusion: Lifestyles, through the different dimensions, can greatly determine the

direction of the health conditions and day-to-day dynamics of people suffering from

hypertension or any chronic noncommunicable pathology. Decision-making for their

well-being is influenced by the different factors by which the biopsychosocial human

being is governed.

KEYWORDS: Hypertension, Lifestyle, Health Promotion

RESUMO

Introdução: Os hipertensos quando diagnosticados devem realizar mudanças vitais

para a redução de fatores de risco que possam desencadear outras comorbidades

como o diabetes, portanto, recomenda-se uma alimentação adequada, atividade

física, saúde mental, crescimento espiritual, comportamentos de autocuidado,

relações pessoais saudáveis e mitigação de fatores estressores. Objetivo: Descrever

os estilos de vida de professores com doenças hipertensivas de uma instituição

universitária. Metodologia: Estudo quantitativo descritivo, com o objectivo de

determinar os estilos de vida dos professores classificados como hipertensos por

bem-estar ocupacional numa universidade de Barranquilla, utilizando o instrumento

HLPII de Nola Pender. Resultados: 85% (n = 51) dos participantes eram mulheres;
47
15% (n = 9) eram homens. A média de idade foi de 45 anos. De acordo com as

dimensões do instrumento numa escala de Likert de 1 a 4, correspondendo a Nunca

(N = 0% do tempo), Às vezes (A = 50% do tempo), Frequentemente (F = 90% do

tempo) e Rotineiramente (R = 100% do tempo). Conclusão: Os estilos de vida nas

diferentes dimensões podem determinar em grande medida o rumo das condições de

saúde e a dinâmica do quotidiano das pessoas com hipertensão ou doenças crónicas

não transmissíveis. A tomada de decisões para o seu bem-estar é influenciada pelos

diferentes factores que regem o ser humano biopsicossocial.

PALAVRAS-CHAVE: Hipertensão arterial, Estilos de vida, Promoção da saúde

INTRODUCCION

La hipertensión es una enfermedad crónica caracterizada por daño a los vasos

sanguíneos, cuya manifestación clínica más obvia es una presión arterial

anormalmente alta, que puede provocar complicaciones a nivel cerebrovascular,

23
cardíacos o renales. Se constituye en un problema de salud pública que afecta a

millones de personas en todo el mundo, muchas de las cuales desconocen su

padecimiento, por lo que puede tener consecuencias mortales sin síntomas, según

avanzan las evidencias (1).

En el 2020, en Colombia se presentaron 416.254 nuevos casos de hipertensión, de

los cuales el 36,52% fueron mujeres y el 26,06% hombres de 50 a 74 años. La

35
prevalencia de hipertensión arterial a nivel nacional es de 9,08 casos por 100

habitantes. Dentro Los tres departamentos con mayor prevalencia estandarizada por

edad fueron Atlántico con 11,15%, Bolívar con 11,55% y Antioquia con 11,43%. (2).

Dentro de la prevalencia de la hipertensión en una población está relacionado con la

proporción de los individuos hipertensos, en determinados momentos varía

ampliamente en función de aquellos factores como la edad de la población, estilos de

26
vidas y los estándares elegidos para diferenciar la normo tensión de la hipertensión.

La hipertensión arterial, es la fuerza que ejerce la sangre en las paredes vasculares,

46
dentro de este proceso influye el flujo sanguíneo y la resistencia vascular periférica

según la ley de Ohm (3). La falta de control y alteración de este complejo sistemático
6
fisiológico en las cifras tensionales puede desencadenar una elevación persistente
deteriorando la salud de los pacientes.
5
Para la OMS (4), la tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las

paredes de las arterias, se considera que cuando la tensión arterial cuando las cifras
5
tensionales son elevadas, la cual se obtiene mediante dos valores: el primero es la

tensión sistólica y corresponde al momento en que el corazón se contrae y el segundo

la tensión diastólica representa la presión ejercida sobre los vasos cuando el corazón

se relajada entre un latido y otro.

Por lo general, las personas hipertensas cuando son diagnosticadas deben hacer

cambios vitales para la reducción de factores de riesgo que podrían desencadenar

otras comorbilidades como la diabetes, por lo tanto, se recomienda una adecuada

alimentación, actividad física, salud mental, crecimiento espiritual, conductas de

autocuidado, relaciones personales sanas y mitigación de factores estresantes.

De esta manera, se puede deducir que las personas hipertensas deben adquirir en
42
gran medida la importancia y de mucha voluntad cambios en sus estilos de vida.

Desde la perspectiva de los profesores hipertensos, sobre todo en el ámbito laboral

deben llevar en su vida diaria mayor control en factores como la gestión del estrés,

nutrición adecuada, actividad física, salud mental y conductas de autocuidado para

una completa vigilancia de las cifras tensionales y evitar alteraciones de las

3
misma. En consecuencia, mediante un estudio estadístico descriptivo se evaluó una

muestra de 61 profesores de una universidad privada de Colombia donde, hubo mayor

3
prevalencia de depresión y ansiedad según los criterios de las pruebas diagnósticas

en relación con el estrés como mayor factor de resigo psicosocial (5).

18
Simultáneamente, junto con el Modelo de promoción de la salud por Nola Pender, el
cual se ha destacado como herramienta importante en la búsqueda de la construcción
33
del concepto de salud de cual se priorice acciones para la mejora en la calidad de vida

la población, comportamiento humano y orienta el fomento de conductas saludables

motivadas al aumento del bienestar humano (6).

Puesto que surge la necesidad especifica de conocer con base a información de

44
primera mano sobre los estilos de vida en un grupo de profesores universitarios, se

realiza un aporte investigativo con el propósito de orientar a través medidas de

prevención dirigidas a la toma de conciencia y adoptar hábitos estilos de vida

saludable para el control y seguimiento del tratamiento, como manera de crear

estrategias por medio a la contribuir desde enfermería a la disminución de esta

problemática.

Todo esto con la finalidad de alcanzar el objetivo principal el cual es describir los

estilos de vida de los profesores con trastornos hipertensivos en una institución

universitaria

METODOLOGIA

METODOLOGÍA TIPO DE ESTUDIO: ESTUDIO CUANTITATIVO DESCRIPTIVO

7
La presente investigación es un estudio cuantitativo descriptivo, con el objetivo de

determinar los estilos de vida en profesores clasificados como hipertensos por

16
bienestar laboral en una universidad de Barranquilla mediante el instrumento HLPII de

Nola Pender que cuenta con seis dimensiones: responsabilidad en salud, nutrición,

actividad física, manejo del estrés, relaciones interpersonales y crecimiento

espiritual. Se presenta análisis descriptivo con medidas de tendencia.

 19
El 85% (n = 51) de los participantes son mujeres; 15% (n = 9) fueron hombres. La
1
edad promedio fue de 45 años. De acuerdo con las dimensiones del instrumento en la

escala de Likert de 1 a 4, correspondiente a Nunca (N = 0% de las veces), Algunas

veces (A = 50% de las veces), Frecuentemente (F = 90% de las veces) y

Rutinariamente (R = 100% de las veces), se exponen los resultados, a partir de las

respuestas que indican la frecuencia del comportamiento investigado. Además, se

consolidan los datos reportados por dimensiones y la frecuencia alcanzada como

preponderante.
1
Tabla 1 Descriptivo de las dimensiones de la escala Health Promotion Lifestyle Profile

II de Pender.

Fuente: Elaboración propia

1
Los datos de la dimensión Relaciones Interpersonales (RI) muestran asimetría

negativa corroborada con el coeficiente de asimetría, con la agrupación de datos

tendientes hacia frecuentemente, tal como se detalla en la tabla 2.

1
En la dimensión Nutrición, en el total de los ítems de la dimensión predomina en la

tabla de frecuencia Algunas Veces con 39% (tabla 2), sin embargo, es la dimensión

que mayor dispersión presenta, la cual se ve reflejado en valores de curtosis.

17
Con respecto a la dimensión Responsabilidad en salud se identifica asimetría y
1
coeficiente de asimetría positivo, y del total de ítems, la frecuencia Algunas Veces es

el predominante con un porcentaje de 42% de profesores indicado en consolidado de

comportamientos para la dimensión.

Para la dimensión Actividad Física de acuerdo con lo representado en la tabla 2, la

frecuencia preponderante fue algunas veces con respuestas de 37% de los

profesores, asimetría y coeficiente de asimetría positivo, llama la atención que el 59%

de los profesores indica baja tendencia en la realización de actividad física, lo cual se

1
traduce en estilo de vida poco saludable.
1
Mediante el análisis de los ítems consolidados para la dimensión Manejo del Estrés,

se identifica asimetría positiva y el predominio de frecuencia representado en las

respuestas del 36% de los profesores para Algunas Veces. Es de relevancia describir
7
que los ítems 35 (Mantengo un balance del tiempo entre el trabajo y pasatiempos) y

41 (Practico relajación o meditación por 15-20 minutos diariamente) el 67% y el 83%

respectivamente indican comportamientos relacionados con débil manejo del estrés.

1
En la dimensión Espiritual predomina el comportamiento Frecuentemente del total de

ítems con un 49%, cabe señalar que en curso de la aplicación del instrumento para

esta dimensión se indicó por parte de los profesores participantes debilidades para

comprender el sentido o significado de los ítems 12 (creo que mi vida tiene un

29
propósito) 48 ( me siento unido con una fuerza más grande que yo), por lo que en las

observaciones dispuestas al final del instrumento fueron tales discrepancias fueron

expresadas, esto puede relacionarse con lo identificado en relación a asimetría

36
positiva pero coeficiente de asimetría negativo, tal como se detalla en la tabla 1.

Tabla 2: Porcentaje de profesores con predominio de frecuencia

Fuente: Elaboración propia

31
El análisis de los datos se realiza mediante R Studio realizando análisis de frecuencia,

moda y desviación estándar

DISCUSION
43
Por medio de la identificación aspectos relacionados con el estilo de vida de la

población de profesores con trastornos hipertensivos en institución universitaria en

17
Barranquilla y aplicación de la Instruments to Measure Health Promoting Lifestyle
38
(Adult Version) basada en el Modelo promoción de la salud de Nola Pender. Se

obtuvo información que se considera importante a fin de establecer a futuro

intervenciones educativas orientadas a esta población.

21
En este sentido, la eficacia en la medición de las actividades de promoción de la

salud tuvo como resultados intervenciones educativas dirigida a cambiar el

2
conocimiento sobre un estilo de vida saludable en pacientes con hipertensión arterial,

donde trabajo científico realizado entre enero y marzo de 2020 muestra de 82

pacientes hipertensos resultaron que el 84,1% de los encuestados demuestran tener

27
conocimientos adecuados, mientras que el 15,9% son insuficientes en la práctica

ejercicio como un deporte enérgico y competitivo, carreras en el gimnasio.(7). Lo

39
anterior se contrasta a la luz de los resultados del presente estudio, 28% de los

profesores encuestados no realizó el programa de ejercicios planificado, sino que por

su cuenta la mayoría de ellos ya conocen y utilizan diferentes tipos de actividades de

promoción en salud.
34
En relación con la dimensión responsabilidad de la salud, en la revista cubana de
4
medicina general integral, se reporta estudio cualitativo que tuvo como resultado la

construcción de la experiencia en el espacio convencional asistencial, la cual no tiene

un punto de convergencia puesto que hace parte de las conversaciones

unidireccionales centradas en la vivencia de método frente al paciente y el diálogo de

consigo mismo acerca de su enfermedad, experiencias que no logran

transformaciones en el estilo de vida sostenible en el tiempo y que favorecen a las

emergencias de rótulos limitantes para la construcción de relaciones que posibiliten al

paciente asumir su autocuidado(8). Principalmente la investigación, en cuanto a este

aspecto se concentró en la indagación de disipar dudar, recurrir a la búsqueda de

profesionales para la investigación de información que compone a la patología y todos

aquellos factores de riesgo y satisfactorios que la componen, donde predomina la

comunicación, participación de los profesionales y los pacientes para cooperar al

autocuidado.

Al medir la actividad física en un estudio realizado en la población de hipertensión se

puede probar que al realizar actividad física aproximadamente 3 veces a la semana

está estrechamente relacionado con la presión arterial. Se han demostrado estudios

21
prácticos que realizando actividad física ayuda a reducir la cantidad de la presión

arterial en personas con hipertensión, donde la presión arterial logra reducir

8
aproximadamente 5-7 mm Hg. Puesto que la presión arterial todavía cae a 22 horas

después de una serie de ejercicios, esto conduce a una disminución crónica posible

en 7.4/5.8 mm Hg. (9). A su vez, estudios encontraron que el 47% de los profesores
32
adoptaron medidas para realizar actividad física para mejorar su calidad de vida y

reducir los factores de riesgo como el sedentarismo que está estrechamente

relacionado. Entre las actividades que realizan se destacan tomar caminatas

prolongadas por las mañanas, practicar deportes, ejercicio, aceptar oportunidades de

actividades físicas de interés durante las jornadas laborales como realizar pausas
activas.

La dimensión nutrición se encuentra entre las más importantes en pacientes

hipertensos, puesto que una mala alimentación puede llevar a desencadenar factores

de riesgo y deteriorar la salud aproximando posibles complicaciones. Quienes

48
padecen de hipertensión deben adquirir una dieta equilibrada y baja en sal, rica en
20
frutas, verduras y lácteos carne magra, ingesta reducida de sal y alcohol, pérdida de
20
peso en pacientes. En relación, al realizar actividad física regular pueden prevenir y

retrasar el desarrollo de la aterosclerosis y traer complicación relacionados con la

hipertensión (10). Esto es consistente con el hecho de que el 40% de los docentes

aceptan los cambios en su dieta por cosas más saludables como frutas, verduras,

regular la sal en los alimentos. Por medio de los anterior, la hipertensión puede dar a

lugar a la superación de los límites de tolerancia, minimizando los factores de riesgo,

49
manteniendo una nutrición balanceada y goce de buena salud y mejora de la calidad

de vida.
2
En un estudio transversal de correlación para determinar la relación entre el estilo

supervivencia y adherencia al tratamiento antihipertensivo, se concluyó que las

53
poblaciones de estudio con hipertensión arterial generalmente llevan un estilo de vida

normal. Muchos simpatizantes resultaron ser mujeres y personas que vivían en pareja

y logran tratar la presión arterial alta (11). En cuanto a las relaciones personales, se

señala que el 60% de los profesores mantienen relaciones significativas y

enriquecedoras, quienes los rodean reciben apoyo y crecen juntos en la adquisición

de conocimientos de la hipertensión. De esta manera, los profesores logran decretar

correctamente su personalidad, manteniendo su autoestima, dando y recibiendo

intereses personales.
7
De acuerdo con la dimensión manejo del estrés, un artículo contabilizó el 70,7% de los

hipertensos en la tercera edad adulta, la mayoría eran del sexo femenino (69,0%), la

mayoría con bachillerato (36,2%), casados (44,8%) y funcionarios (51,7). %); los

fumadores constituían la mayoría (81%); predominó la hipertensión arterial grado II

(69%) y el 53,4% se adhirió al régimen de tratamiento. La mayoría de las personas

están bajo estrés (65,5%); más notorios son la tercera etapa de la edad adulta
28
(81,6%), mujeres (63,2%), secundaria (39,5%), casados (42,1%), funcionarios

(55,3%), fumadores 76,3% de los pacientes con hipertensión II grado, 55,3 El % sigue

siempre el proceso de tratamiento, el 68,4% de los hipertensos presentan alguna

sensibilidad a la presión (12). Eso es muy importante para este estudio, porque los

profesores encuestados demostraron que no logran a veces un equilibrio para evitar la

fatiga, no toman descansos o pausas activas durante la jornada laboral, haciéndolos

40
más vulnerables al estrés, que se acumula como factor de riesgo.
11
Finalmente, en la dimensión crecimiento espiritual, en un artículo los resultados

muestran que la espiritualidad, la religión y la fe tienen un efecto positivo en una

persona lidiar con obstáculos y dificultades en la vida, mejorar habilidades

11
recuperación del paciente, mejorando así su estado patológico. La espiritualidad

puede ser utilizar como una estrategia de afrontamiento en situaciones importantes de

11
la vida mayor sentido de propósito y significado en la vida asociado con una mayor

inmunidad estrés relacionado con la enfermedad (13). Al mismo tiempo, los resultados

arrojados demostraron que los profesores se sientan conectados y tienen creencias

en un ser superior y sientan que sus vidas han objetivo, encomiendan su vida y
patología en la fe y creencias espirituales.

CONCLUSION
41
Los estilos de vida a través de las diferentes dimensiones (Actividad promotoras de
17
estilos de vida, Responsabilidad de la salud, actividad física, nutrición, relaciones

personales, gestión del estrés y crecimiento espiritual), se puede determinar

grandemente la dirección de las condiciones de salud y dinámica en día a día de las

personas que padecen hipertensión arterial o alguna patología crónica no

transmisible. La toma de decisiones para su bienestar se ven influenciadas por los

diferentes factores por la cual se rige el ser humano biopsicosocial.

Dentro de las recomendaciones de las organizaciones mundiales en salud, se logra

presenciar la promoción a los estilos de vida saludable para llevar a practica el buen
50
manejo de las patologías y prevenir o reducir los factores de riesgo con la finalidad de

buscar el bienestar humano.

En relación con lo anterior y basado en el presente estudio cuantitativo descriptivo

realizado a la población de profesores con trastornos hipertensivos en institución

14
universitario. Se puede concluir que es necesario determinar e identificar los estilos de

vida en los profesores con trastornos hipertensivos en institución universitaria desde

las dimensiones que se conduce al ser humano, con la finalidad de contribuir a los
1
conocimientos de los estilos de vida saludable en los profesores y de esta forma

promover los beneficios que tendrá en desde los criterios personales y laborales.
24
El determinar conductas de responsabilidad en salud en los estilos de vida de

profesores con trastornos hipertensivos de institución universitaria son fundamentales

para llevar un control en su vida diaria el rol de la hipertensión; puesto que, acciones
como realizar preguntas para un adecuado manejo de las instrucciones proporcionada

por los profesionales y asistir a programas educacionales en salud, pueden establecer

conocimientos en profesores hipertensos sobre su patología y evitar posibles

complicaciones en el futuro donde la patología progrese. Además, ayuda a promover

el autocuidado y ser conscientes ante los síntomas extraños o señales inusuales

causada por la hipertensión arterial.

45
El identificar componentes en las dimensiones actividad física y nutrición en los

profesores con trastornos hipertensivos en institución universitaria, son necesarios

para fomentar un equilibrio físico y nutricional, donde se implementa la dieta

52
balanceada con los nutrientes primordiales para reducir factores de riesgo como la

obesidad y realizar un buen funcionamiento del sistema humano evitando el

sedentarismo. En relación, los profesores han demostrado llevar un estado nutricional

en el que sus dietas llevan porciones adecuadas para llegar a tener energía durante el

día y realizan actividades físicas como caminar, estiramientos y andar en bicicleta,

llegan a examinar su pulso cuando están haciendo ejercicio.

Al determinar relaciones personales y gestión de estrés en profesores con trastornos

hipertensivos en institución universitaria, llega a crear confianza y autoestima en el

interior, por lo que el rodearse de personas queridas, recibir elogios y llenar las

necesidades dentro de la intimidad, pueden ayudar a incrementarla, los profesores

llegan a sentir que su vida tiene propósito, resolver desacuerdo a través del dialogo y

buscar apoyo por quienes se preocupan por ellos. Es común que esta población

llegue a tener altos niveles de estrés, por lo cual, esto se convierte en un factor de

riesgo donde las cifras tensionales se elevan, muchos profesores no llegan a dormir lo
suficiente o practicar meditación o relajación diariamente, lo que produce que en

muchas ocasiones tengan cansancio y mal humor.

Se identifico crecimiento espiritual en profesores con trastornos hipertensivos en

institución universitaria, como la dimensión fuerte pues muchos manifiestan sentirse

2
identificados con un ser superior a ellos, sienten que su vida tiene un propósito,

encuentran cada día más interesante, que están creciendo, cambiando de forma

positiva y se sienten satisfecho y en paz. Por lo cual, es importante porque se

comprometen a adquirir conductas en salud con el fin de preservar su vida.

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