República Bolivariana de Venezuela

Índice

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Introducción…………………………………………………………………..
Introducción
 Reseña histórica u origen del voleibol.

El voleibol nació en 1895, cuatro años después que el baloncesto, en Holyoke,

Massachusetts (Estados Unidos). Lo inventó William G. Morgan, director del gimnasio y
profesor d educación física del colegio YMCA (Asociación Cristiana de Jóvenes).A su
juego fue originalmente llamado “mintonette” y se hizo popular rápidamente no sólo en
Estados Unidos sino en todo el mundo. El voleibol nació porque el profesor William G.
Morgan se dio cuenta al darle gimnasia a sus alumnos que algunos de ellos no sabían jugar
al baloncesto e inventó un juego accesible a todos ellos. Al principio utilizaron un balón de
baloncesto, devolviéndosela con las manos; después colocaron una red entre los dos grupos
y como la cámara era demasiado liviana A.G Spalding les hizo una pelota de cuero e
ternero. Jugaban con nueve jugadores. La cancha era un rectángulo de 15 metros por 7
metros. La red tenía 8 metros de largo y 61 centímetros de ancho, colocada a una altura de
1,98 metros. La pelota era una cámara de caucho recubierta de caucho o de tela, con una
circunferencia de 63 centímetros y un peso de 9 onzas. Desde entonces el voleibol se ha
transformado en un deporte atlético y se ha difundido por todo el mundo.

Definición.

Es un deporte donde dos equipos se enfrentan sobre un terreno de juego liso separados
por una red central, tratando de pasar el balón por encima de la red hacia el suelo del campo
contrario.

Simbología del Voleibol.

La simbología de Voleibol, corresponde a aquellas expresiones y representaciones que

se utilizan en el tecnicismo de Voleibol. Sus siglas o simbología está identificada
así: FVV (Federación Venezolana de Voleibol).

Fundamentos técnicos del voleibol.

En el voleibol, cuando queremos introducirnos a un deporte, a través de la enseñanza de

las técnicas específicas, es fundamental conocer cada una de ellas para poder identificar
cuando los nombran o para reconocer durante el juego u observación del mismo, a
continuación vamos describir dichos fundamentos técnicos.
- Golpe de Manos Altas o Golpe de Dedos: Es un golpe que se realiza en forma
simétricas, con las manos y los dedos (en especial: pulgar, índice, mayor y los otros
dos ayudan) formando un triángulo o rombo con los mismos y flexión de muñecas,
auxiliados por los miembros superiores e inferiores en la ejecución, en acciones de
juego en pases, defensas y colocación o armado en ataques y muy poco en
recepción del saque.
- Golpe de Manos Bajas o Golpe de Antebrazo : Se realiza con las manos juntas
(superponiendo dedos y manos) en forma simétricas y los antebrazos son la zona de
impacto, también ayudados por los miembros superiores e inferiores en su
ejecución, actúan en el juego en recepción del saque pases, defensas principalmente
y muy poco en colocación o armado en ataques.
- Saque de Abajo: Se realizan todos los saques(los distintos tipos) en la parte
posterior y fuera del campo de juego, este caso se sostiene la pelota con la mano que
no va ejecutar, mientras que la otra mano pega el balón desde abajo con el talón de
la mano (con la palma de la mano en todos los tipos de saques) dan inicio al juego,
este caso en especial es para principiantes.
- Saque de Arriba o Tenis: Es el saque más utilizado, se ejecuta a pie firme,
golpeando con la mano hábil desde arriba con toda la superficie de la mano y el
lanzamiento de la pelota se ejecuta con la mano no hábil.
- Saque en Suspensión en Potencia o Flotante: Tiene la misma forma de ejecución
que la anterior, pero con salto, es como un remate desde la zona de saque, los
jugadores utilizan de distintas formas, fuerte si es con potencia y suave con efecto
de difícil recepción para el contrario.
- El Remate en voleibol: Es un fundamento eminentemente de ataque, se inicia con la
colocación o armado de la pelotas con trayectoria altas, medias y cortas, se golpea
con toda la superficie de la mano hábil, tiene 4 fases: carrera, salto, golpe y caída, el
golpe se realiza en su máxima altura por encima de la red y se puede ejecutar con
potencia o colocado para que los adversario no puedan defender, anotando un punto
para su equipo.
- El Bloqueo en el vóley: Es una técnica que se realiza con ambas manos y saltando,
intentando interceptar el balón que viene del otro lado de campo, en lo posible tener
 extendidos los dedos de las manos para tener mayor superficie de contacto y
cubrimiento del campo, se puede utilizar como una acción de ataque (anotando
punto en caso de que el balón caiga en el campo contrario) y defensa para cubrir su
campo de juego o disminuyendo la velocidad del balón y poder defender con menos
dificultad.

Voleo de pelotas altas.

Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha contraria. Consiste en

golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y
preciso.

Voleo de pelotas bajas.

Consiste en golpear el balón con los antebrazos en forma rápida y precisa. Este tipo de
voleo se realiza cuando el balón se encuentra por debajo de las caderas del jugador.

Saques o servicios.

Es el golpe realizado con una mano, que da comienzo al juego y se convierte por lo tanto
en la primera acción de ataque.

Tipos de saques o de servicios.

Con Efecto: Entendemos por saque con efecto (fuertes) aquellos en los que se le aporta
una rotación al balón en su trayectoria, debido al movimiento de pronación de la muñeca en
el momento del golpeo. En estos saques la parábola está bastante definida permitiendo al
receptor adivinar la zona de caída del balón.

Saque De Abajo Por Delante: El movimiento de golpeo con el balón comienza con el

lanzamiento corto del balón hacia arriba. Después el brazo derecho se desplaza hacia
delante en forma de péndulo golpeando el balón con la mano abierta por su parte anterior
inferior. Una vez realizado el contacto con el balón todos los movimientos posteriores están
en función de posibilitar al jugador penetrar al terreno y ocupar la zona correspondiente,
preparándose para la realización de la próxima acción.

Saque De Abajo Lateral: Colocando lateralmente a la malla y de frente a la línea lateral

del terreno. Los pies en forma de paso, aproximadamente al ancho de los hombros, las
piernas ligeramente flexionadas. El tronco algo inclinado al frente con una pequeña torsión
hacia el brazo que golpeo. El balón es sostenido con la mano derecha o izquierda delante y
el brazo contrario se retira hacia atrás. Se lanza el balón algo hacia arriba donde el brazo
derecho se desplaza lateralmente desde atrás hacia delante golpeando el balón con la mano
abierta. Esto último lo omitiremos en el resto de saques, ya que es algo común a todos los
demás.

Saque De Vela: Colocado lateralmente a la red y con un pie adelantado. En este caso,
(contrario a los demás saques) se coloca la pierna derecha adelantada para los diestros. Por
lo tanto el peso del cuerpo se apoya sobre la pierna derecha; el tronco se inclina ligeramente
hacia delante. El balón se sostiene con la mano izquierda, la mano derecha se sitúa debajo
y detrás semi-flexionada. Se suelta el balón y la mano derecha lo golpea. El contacto se
realiza con el borde de la mano (unión del dedo índice y pulgar) por la parte inferior y cara
externa del balón. En este momento el peso del cuerpo reposa completamente sobre
la pierna que se encuentra delante.

Saque Dearriba Lateral (Gancho): Igual que en saque anterior el jugador se coloca de

lado a la red, con las piernas separadas y semiflexionadas, con una de ellas adelantada pero
paralelas entre sí. Se lanza el balón por encima de la cabeza y mediante una torsión dorsal y
flexión del cuerpo se golpea al balón El contacto con el balón se realiza con la palma de la
mano y el brazo.

Saque Básico: Lo he comentado anteriormente, pero ahora me gustaría incidir un poco

más en su técnica. Es el más simple de todos, es ideal para iniciación, permite enseñar al
jugador una orma de ataque o a ese nivel, de iniciación del juego y además cómo utilizar
la fuerza para enviar el balón al otro lado de la red.

Juegos predeportivos.

Son una actividad física intermedia entre el juego y la práctica deportiva, ya que

presentan dinámicas similares a las del deporte, pero mucho más simples y menos
competitivas. Este tipo de juegos fortalecen las destrezas y habilidades necesarias en la
práctica misma del deporte, por eso se llaman predeportivos (o sea, “antes del deporte”)
 Peso del balón de Voleibol.

La estructura del balón del voleibol debe ser esférica, sin abolladuras ni imperfecciones.
Debe medir unos 65-67 cm de circunferencia, es decir; Con un peso aproximado entre 260-
280 g. Esto para facilitar su mantenimiento en el juego aéreo.

Medidas de la cancha.

El campo donde se juega al voleibol es un rectángulo de 18m de largo por 9m de ancho,

dividido en su línea central por una red que separa a los dos equipos. En realidad el juego
se desarrolla también en el exterior, en la zona libre, a condición de que el balón no toque
suelo ni ningún otro elemento.

Medida de la maya.

Mide 9,50 metros de largo por 1 metro de ancho, y se sitúa a 2,43 metros del suelo para
las competiciones masculinas, a 2,24 metros para las femeninas, y a 2,14 metros en las
categorías juveniles. Debajo de la red, la línea central marca la divisoria entre los dos
campos.

Altura de la maya para hembras y para varones.

Para las competiciones masculinas a 2,43 metros del suelo, a 2,24 metros para las
femeninas, y a 2,14 metros en las categorías juveniles.
Conclusión
 ANEXOS

Medidas de la red

Medida de la cancha