DINÁMICA “EXPRESANDO TEMORES Y ESPERANZAS”

Objetivos:
• Enseñar a los estudiantes a reconocer los miedos y su sentido.
• Desarrollar la capacidad de reflexionar sobre el miedo.
• Entender que pueden superar los miedos.
• Favorecer el afrontamiento de los miedos con seguridad.

El estudiante hará una lista de sus temores y esperanzas, para que luego ser compartidos en la
pizarra virtual.
El miedo al ridículo es una poderosa arma de defensa de nuestro organismo. El simple
hecho de sentirnos amenazados afina todos nuestros sentidos y desata una poderosa respuesta
química en nuestro cuerpo que nos prepara para defendernos o para huir ante una situación
inesperada o de peligro

Lanzadera de Alcalá (03 de marzo de 2020). Dinámica de los miedos. Recuperado de

https://www.lanzaderasdeempleo.es/dinamica-de-los-miedos