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Historia
Leo Buerger Allen fue un patólogo, cirujano y urólogo austriaco, que describe en
1908 la Tromboangeitis Obliterante a través de cambios posturales cuales consistían
en mantener alternativamente la extremidad elevada, en declive y en posición
horizontal, con el fin de darles tratamiento a pacientes que padecían esta
enfermedad. Posteriormente, Allen modifico estos ejercicios introduciendo
movimientos activos, para así estimular la circulación mediante las contracciones
musculares.
Definición
1. Fase de Elevación
- posición del paciente: Decúbito supino con los miembros inferiores
flexionados por la cadera.
- Posición del ft: Bipedestación
- Procedimiento: En un ángulo de 60º a 90º aproximadamente se
colocan las piernas del paciente. Se mantiene esta posición entre medio
minuto y tres minutos (de 30 a 180 segundos), realizando dorsiflexiones y
plantiflexiones, hasta producir una palidez en la piel.
2. Fase de Descenso
- Posición del paciente: Sedestación con los pies colgando.
- Posición del Ft: Bipedestación
- Procedimiento: El paciente debe realizar circunducciones de ambos
tobillos, por espacio de 2 a 5 minutos hasta conseguir una hiperemia, que
se va a producir por la llegada masiva de sangre a la zona luego del
palidecimiento anterior.
3. Fase de reposo
- Posición del paciente: Decúbito Supino
- Posición del Ft: Bipedestación
- Procedimiento: El paciente debe realizar dorsiflexiones y
plantiflexiones del tobillo por un tiempo de tres a cinco minutos.
Los ejercicios de Buerguer Allen se repiten cinco o siete veces, con una
frecuencia de 4 a 8 veces al día.
El único requisito que se debe tener en cuenta es que los talones deben
quedar al aire para que el pie tenga total movilidad. Desde esta posición, el
ejercicio consiste en mover el empeine hacia arriba, es decir, dirigiendo los dedos
en sentido craneal todo lo que se pueda y, seguidamente, hacia abajo. Debe
repetirse el movimiento, de manera constante y a ritmo suave, entre uno y tres
minutos, hasta que se note que el empeine presenta una tonalidad ligeramente
más pálida, al estar “forzando” el retorno venoso sanguíneo.
Indicaciones
Trastornos Arteriales
Trastornos Venosos
Trastornos Arteriovenosos
Trastornos Linfáticos
Recomendaciones
Evitar el sobrepeso
Reactivar la circulación por medio hidroterapia (duchas de agua
frescas) en miembros inferiores (desde el tobillo hasta la rodilla)
Utilizar calzado adecuado sin tacón excesivo
Procurar dormir con los pies ligeramente elevados