INFORME

A : MARIA ROSARIO REYES DURAND

Jefe del Dpto. Académico de Formación Artística Temprana.

De : Christian Jesús Chire Herrera

Asunto : REQUERIMIENTO N° 017-2022-ENSB/DG-DIRA-DAFAT

Taller Preventivo – Hábitos Alimenticios Saludables

Referencia : Pedido SIGA N°212

Fecha : Lima, 9 de noviembre del 2022

Tengo del agrado de dirigirme a usted, para saludarlo cordialmente y en atención al

documento de la referencia, informarle las labores realizadas de manera presencial conforme
a lo indicado por su persona mediante correo institucional, a continuación, las labores
realizadas.

Actividades realizadas:

Con la realización de estos talleres se pretendió que los/as adolescentes

obtengan la información básica necesaria para entender, prevenir y actuar
ante los trastornos de la alimentación.

OBJETIVOS
1. Transmitir la importancia de unos hábitos alimentarios saludables en la Etapa de la
adolescencia.
2. Promover procesos de conocimiento personal.
3. Desarrollar el sentido crítico con los valores estéticos actuales.

METODOLOGÍA
Para el desarrollo de las sesiones se planteó una metodología participativa en la
que los asistentes formaron parte activa de las mismas, de manera que por un
lado aumente la motivación y por otro los contenidos tengan más “impacto” en los
usuarios.

Por ello se utilizó técnicas de dinamización de grupos con un doble objetivo:

 Crear un clima comunicativo adecuado entre los participantes.

 Que los contenidos sean trabajados de forma cercana y vivencial de manera que su
asimilación sea más profunda.

CONTENIDOS

Los contenidos que se trabajaron durante la sesión, se plantean de manera flexible,

pudiendo desarrollarse en función de las necesidades del grupo de
asistentes, las cuales fueron:
Hábitos de vida saludable:

- Pirámide de los alimentos.

- Alimentación variada como clave de la alimentación saludable.
- Cinco comidas del día
- Ejercicio físico.
- Verdades y mentiras de las dietas.
- TCA (Trastornos del Comportamiento Alimentario).

Publicidad y medios de comunicación:

- Análisis crítico de la publicidad.

- La influencia de la publicidad en las personas y la valoración que hacen de
su físico. La Autoestima.
- Influencia de otras personas.
- La comparación social.
- La distancia entre lo que somos actualmente y lo que deseamos ser.
- La influencia de la publicidad en las personas y la valoración que hacen de
su físico.
- La imagen corporal que tenemos de nosotros mismos y su influencia
en nuestra valoración.

Christian Chire Herrera

DNI N° 44000473
Imagines del Taller Preventivo: