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Diabetes mellitus: aumento de la glucosa en sangre. Impide la correcta cicatrización, favorece infecciones
y afecta al riñón, la retina y el sistema cardiovascular. En la diabetes tipo I (personas jóvenes) hay un
déficit de producción de glucosa y en la tipo II se produce pero las células no la reconocen.
Hipertiroidismo: exceso de producción de hormonas tiroideas aumenta el metabolismo. Pérdida de peso,
insomnio...
Hipotiroidismo: exceso de producción de hormonas tiroideas disminuye el metabolismo. Aumento de
peso, cansancio....
Enanismo y gigantismo de origen endocrino: producción deficiente o excesiva de la hormona del
crecimiento.
Hábitos saludables
Seguir una dieta equilibrada: previene enfermedades relacionadas con trastornos como la obesidad
(diabetes tipo II) y enfermedades por déficit de nutrientes (hipotiroidismo).
Practicar deporte regular y moderadamente y evitar factores de riesgo como la obesidad.
Ser responsable ante el consumo de sustancias dopantes.
4-El aparato locomotor
El aparato locomotor o sistema musculoesquelético permite el movimiento de nuestro cuerpo. Ejecuta las
respuestas motoras elaboradas por el sistema nervioso y está formado por:
El sistema esquelético: formado por huesos, articulaciones y ligamentos. Da forma y soporte al cuerpo,
protege los órganos internos, almacena calcio y fósforo y produce células sanguíneas (médula ósea).
El sistema muscular: formado por los músculos esqueléticos que se fijan a los huesos por los tendones.
El aparato locomotor actúa como un sistema de palancas en el que para hacer los movimientos los músculos
reciben señales del sistema nervioso y ejercen fuerza sobre los huesos. Nos mantenemos firmes por una
contracción involuntaria de los músculos llamado tomo muscular.
5-El esqueleto
Tenemos 206 huesos
El esqueleto axial
El esqueleto apendicular
6-Los huesos
Son órganos vivos duros formados por sales de calcio, fósforo y colágeno.
7-Las articulaciones
Son las estructuras de unión entre dos huesos.
Articulaciones móviles Articulaciones semimóviles Articulaciones fijas
Tener una dieta sana y equilibrada: aporta sustancias necesarias para los huesos. Trastornos como la
obesidad pueden provocar artrosis.
Mantener posturas adecuadas: previene deformaciones de columna vertebral y otras lesiones.
Practicar ejercicio con regularidad: se debe realizar de forma correcta para evitar lesiones. Hacer
estiramientos.