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CRECIMIENTO, DESARROLLO Y MADURACIÓN

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CRECIMIENTO, MADUREZ V DESARROLLO
dramatica inversion hacia la ecto-mesomorfia, difereucias sexuales se vuelven claramente
mesomorfia balanceada o endo-rnesomorfia. aparentes durante el estallido puberal
• En la adolescencia, las niiias tienden hacia una • Durante la pubertad el porcentaje de grasa de las
reducci6n de la mesomorfia, seguida por un mujeres se incrementa de la misma forma que la
incremento en la endomorfia, con valores medios masa grasa. En los varones, el porcentaje de grasa
hacia un somatotipo central y estableciendose en tambien se incrementa gradualmcnte hasta justo
la endo-mesomorfia y la endomorfia-mesomorfia antes del estallido de crecimiento puberal, y luego
balanceada. declina gradualmente.
• Durante el crecirniento y la maduracion se • La osificaci6n de las diafisis de todos los hue.sos
producen cambios significativos en la largos y cortos del cuerpo comienza en la vida
composici6n corporal, especialmente durante la pre-natal. Estos huesos ademas tienen uno o mas
infancia y la pubertad centros de osificacion secundarios. Estos centros
• En los ni.iios, el crccimiento puberal en la masa forman cartilago en los extremos de la diafisis.
corporal se debe principalmente a ganancias en la Los centros secundarios se desarrollan
masa muscular y el tejido esqueletico, rnientras gradualmente en las ep[fisis.
que la masa grasa se mantiene relativamente • La funci6n principal de la placa de crecimiento es
estable. el incremento de la longitud del hueso. La
• En las ni.iias, sin embargo, se obse1va un finalizaci6n del crecimiento 6seo se produce cuando
incremento menos pronunciado en la masa se reduce la tasa de proliferaci6n de las celulas de
muscular pero experimentan_ un continuo cartilago en la placa de crecimiento y se incrementa
incremento en la masa grasa durante la la tasa de osificaci6n.
adolescencia. • El incremento en el grosor 6seo es el resuJtado de
• Cuando los varones alcanzan la adultez joven la formaci6n de periostio 6seo.
tienen un 50% mas de masa magra corporal que • El ritmo y la tasa de incremento de hueso cortical
lasmujeres esta asociada con el desan-ollo puberal y con el
• Dos parametros de utilidad para la estimaci6n de sexo
la composici6n corporal son el agua corporal total • Se ha observado que la participacion deportiva
y la densidad corporal incrementa la densidad mineral 6sea (OMO) de las
• El agua corporal total sigue tm patron de exn·ernidades que sop1:1tan el peso corporal de
crecimiento similar al de la talla y el peso, esto es, nifios pre-puberes en un 10-20%
un incremento relativamente rapido en la infancia • Los niiios pre-puberes (tanto varones como
y luego UJ.I incrernento mas gradual durante la mujeres) son capaces de participar en programas
nifiez. de ejercicio vigoroso y exhibir una respuesta
• Durante el estallido de crecimiento puberal, el positiva por pa1te de su tejido oseo a traves del
incremento en el agua corporal total es mayor en crecimiento pre-pubera1.
las varones queen las mujeres. • Las fibras tipo I de gran tamai:10 aparecen entre las
• El agua corporal total alcanza una meseta a los 20 y las 30 semanas de gestacion y las fibras tipo I
aproximadamente 15-16 aiios en las mujeres, pero de tamafio normal aparecen alrededor de las 30
en Jos hombres continua incrementandose hasta semanas. La distribucion relativa de las fibras tipo
los 20 aiios. I de gran tamaiio se reduce durante la gestaci6n y
• La densidad corporal exhibe una declinacion en su presencia al momeuto del nacimiento es rara.
los varones, entre las 8-10 aiios de edad para • Las fibras tipo II tambien aparecen a las 30
incrementarse mas o menos lineannente a los 16- semanas de gestaci6n y constituyen el 25% de las
17 a:fios. fibras musculares entre las treinta y una y las
• En las mujeres, la densidad corporal se reduce treinta y siete semanas de gestaci6n, y
entre los 8-11 aii.os de edad, luego se incrementa aproximadamente el 45% al momento del
ligeramente y alcanza una meseta a nacirniento.
aproximadamente los 14 aiios. • Al momento del nacimiento la distribucion de los
• La rnasa libre de grasa sigue un patron de diferentes tipos de fibras en los diversos musculos
crecimiento similar al de la talla y el peso, y las esqueleticos es: 40% fibras tipo I y 45% fibras

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