Limando las Asperezas en el matrimonio.

Plan de estudio (un día a la semana por una hora)

Tema II : La sexualidad
“El esposo debe tener relaciones sexuales sólo con su esposa, y la esposa debe tenerlas sólo con su
esposo, Ni él ni ella son dueños de su propio cuerpo, sino que son el uno para el otro. Por eso, ninguno
de los dos debe decirle al otro que no desea tener relaciones sexuales. Sin embargo, pueden ponerse de
acuerdo los dos y dejar de tener relaciones por un tiempo, para dedicarse a orar. Pero después deben
volver a tener relaciones; no vaya a ser que, al no poder controlar sus deseos, Satanás los haga caer en
una trampa."
1 corintios 7:1-5

La Biblia deja claro que las relaciones sexuales son para disfrutarse entre dos
personas que deciden vivir juntas en un pacto matrimonial para toda la vida.

Los esposos como las esposas deben entender que existen muchas
diferencias entre la naturaleza sexual del hombre y la mujer. Al hacer una
comparación encontramos que la naturaleza sexual del hombre es más física,
mientras que la de la mujer está conectada a sus emociones. Los hombres se
excitan sexualmente por estimulación visual (ver Mateo 5:28), mientras que
las mujeres se excitan sexualmente por medio de las relaciones y por las
caricias (ver 1 Corintios 7:1).

Una relación sexual sana:

1. Es desprendida, no egoísta, es honesta tiene que ver más con dar que con
recibir. Ninguno se sentirá forzado a implicarse sexualmente en algo que les
haga luego sentir resentimiento hacia el otro

2. Tiene etapas, temporadas la vida, y el matrimonio, tienen estaciones,

temporadas, con distintas necesidades. No todo el encuentro sexual tendrá
el mismo nivel de emoción o satisfacción.

3. Es relevante, importante el sexo no es “solo sexo” es algo valioso, un don

precioso que vale la pena guardar, en el que se ha de trabajar, mejorar,
hacerlo prioritario, invertir en ello.

4. Es exclusiva los cónyuges se mirarán el uno al otro exclusivamente, no

mirarán a ningún otro lugar para el cumplimiento de sus deseos y
necesidades sexuales.

5. Es segura y sanadora, permite exponerse, vulnerable, sin ser herido. La

relación sexual (o su aplazamiento) no se usa para castigar, para controlar ni
para herir, es perdonadora.
 Consejos Para la esposa

Qué es lo primero que dejas de lado cuando está ocupada, cansada y

estresada? Decides que la relación sexual debe esperar hasta después y eso
puede convertirse en nunca. En caso de que no lo hayas notado, la abstinencia
no hace que aumente la temperatura sexual, sólo engendra más abstinencia.
La relación sexual, por otra parte, engendra más relación sexual. Los estudios
muestran que hacer el amor eleva los niveles de químicos del cerebro que se
asocian con el deseo. Por lo tanto, la mejor manera de aumentar tu anhelo
por la relación sexual, es tenerla. Pero como vencer los efectos del
cansancio?

Cambia tu programa Tacha cosas de tu calendario. Deja espacio para la

relación sexual. Si no tienes relaciones sexuales con tu cónyuge al menos
dos o tres veces a la semana, estás demasiado ocupada.

Ten relaciones sexuales con mayor frecuencia.

Mejora el sistema inmunológico y retarda el envejecimiento prematuro. Y
cuando tienes relaciones sexuales con regularidad, ese mismo acto afirma tu
cuerpo y te sientes mejor contigo misma.

Escápate Tal vez tu presupuesto gime cuando lo estiras para incluir ese fin
de semana en un hotel. Pero no es necesario gastar un monto de dinero para
salir de la rutina, sencillamente deben escaparse.

Toma la iniciativa
Por lo general los hombres son los que siempre inician la relación
sexual, Lleva nota en tu mente, y a pesar de la fatiga o del poco interés,
inicia la relación sexual al menos una vez por semana. tomar tú la
iniciativa hará que tu conyugue se sienta deseado. Para la mayoría de
los hombres, el mayor enemigo de la relación sexual es la falta de
imaginación de sus esposas. Cuando un hombre no se siente deseado pierde
el interés. Planea una sorpresa sexual al menos una vez al mes que a tu
esposo lo deje aturdido y que a la vez lo excite sexualmente.

• Recuerda que el hombre es más visual

Remarca con ropa o maquillaje lo de tu cuerpo que te gusta y acepta lo que
no es perfecta. Diviértete con la excitación visual de tu esposo y exhibe
tu cuerpo desnudo solo para disfrutar de sus reacciones.
 Consejos Para el esposo

Hazle el amor a ella

Las mujeres saben que los hombres tienden a estar más interesados en la
relación sexual que ellas. El solo hecho de que estés excitado, a tu mujer no
le dice nada excepto que quieres tener relaciones sexuales y deseas que te
«sirva». Por eso es tan importante que te asegures de que tu esposa sabe que
le estás haciendo el amor a ella. Encuentra maneras de decirle a tu esposa
que la deseas a ella más de lo que deseas la relación sexual. Haz de la relación
sexual algo personal, apasionado y relacional.

Las peleas por la frecuencia

No te molestes cuando tu esposa no quiere tener relaciones sexuales con la
misma frecuencia que tú; la diferencia es, por lo general, hormonal. Tu
esposa no tiene la testosterona que recorre tu cuerpo, así que no puedes
esperar que tenga el mismo deseo que tú ni culparla por no tenerlo.

Atento a los detalle recuerda que el interés sexual se construye

La buena relación sexual es una cuestión de todo el día*. No puedes
tratar a tu esposa como sí fuera una sirvienta y esperar que esté
deseosa de dormir contigo a la noche. Debes saber que todas las mujeres
le preguntan interior mente cada día a su esposo: ¿En verdad me amas ¿En
verdad te importo? Si hay algo que apaga a una mujer es la sensación de que
todo lo que le importa a su esposo es la relación sexual. Lo que excita a una
mujer es un esposo que la ayuda en la Casa, que ordena sus propias cosas, se
preocupa por ella. ¿Alguna vez has considerado que tomar un baño de agua
caliente y luego le frotas alguna loción en los pies, le lees algo o conversas
acerca de su día, eso es lo que la relación sexual significa para ella? Y,
compañero, no digo que lo hagas solo una vez con la esperanza de que una
noche entre mil enciendas sexualmente a tu esposa. Esto debe transformarse
en un estilo de vida hasta que tu esposa se sienta lo bastante descansada y
agradecida como para estar más dispuesta en el aspecto sexual.

Recuerda que el interés sexual se construye

Es posible que a tu esposa no le interese la relación sexual de la manera en
que tú quieres tenerla. Aun así, ¿estás seguro de que no quiere tener
relaciones sexuales de una manera diferente? Es probable que tu esposa
necesite y desee diez veces más cantidad de juego previo que lo que tú
necesitas La respuesta sexual de tu esposa estará determinada por el
grado de disposición que tengas para ayudarla.
 Sección de evaluación y acción

Esposas, ¿quieren que su esposo sea un mejor padre? ¿Quieren que pase más
tiempo en casa? ¿Quieren que las escuche con mayor atención? Si es así,
esfuércense para que se sienta sexualmente satisfecho. Damas, aprendan a
presentarse, a envolverse, a envolver su habitación, a envolver el momento
con un atractivo seductor creado para sus esposos

Esposos, ¿desean una esposa que tenga menos estrés, que sea más agradecida
y que les muestre más respeto? Entonces, aprendan qué es lo que les agrada
en el aspecto sexual. Caballeros, aprendan a preparar el ambiente, a ayudar
a ordenar, la bañar a los hijos, terminar las tareas y levantar la cena, mientras
que tu mujer prepara los últimos detalles para el día de mañana.

Ora pidiendo a Dios, que te ayude a saber qué hacer para complacer a tu
cónyuge sexualmente esta noche, y te de el deseo para hacerlo. Si haces esta
oración con sinceridad, puede cambiar tu matrimonio!!!