SESIÓN DE BIENVENIDA

Regresamos con entusiasmo a nuestra institución Educativa,

reconociendo nuestras emociones y cuidándonos.

I. DATOS INFORMATIVOS
1.1 INSTITUCIÓN EDUCATIVA : Félix Cipriano Coronel Zegarra
1.2 ÁREA : TUTORIA
1.3 GRADO : 2 do grado
1.4 SECCIÓN :C
1.5 DURACIÓN : 2 Horas
1.6 DOCENTE : Nelly Beatriz Martínez Paiva.

¿Qué buscamos?
Que las y los estudiantes reconozcan y expresen sus emociones, experiencias y
expectativas vividas durante sus vacaciones y la identificación de recursos para su
bienestar integral en este nuevo retorno a las clases presenciales.

Materiales
• Lámina con modelos de emoji.
• Hojas impresas con las cartillas de bingo.

 la docente brinda una acogedora bienvenida

colocando en la pizarra varios mensajes para que ellos
Previo al inicio puedan identificar en el transcurso de la sesión.
 Establece las normas de convivencia a tener en cuenta
durante el desarrollo de la sesión de aprendizaje.

 Levanto la mano en señal que deseo participar.

 Respeto las opiniones de los demás que están
participando en clase.
 Escuchamos atentamente a los demás para yo
también ser escuchado atentamente.

 El/ la docente expresa a sus estudiantes sus buenos

 deseos y ¿Qué espera de ellos para este año?
 Luego se realiza la dinámica de Presentación: Se les
PRESENTACIÓN muestra a los estudiantes laminas con diferentes emojis
(Ver anexo 1)
 La docente pide a cada estudiante que salga al frente y
se presente ante los demás respondiendo a las sgtes
preguntas:
Yo soy…. nombre
Me siento… (Alegre, sorprendido…)
Que he aprendido en estas vacaciones (hobby), luego
se les indica que escojan un emoji que los represente,
que sea algo significativo para cada uno y que expliquen
qué es lo que significa dicho emoji.

 Se realiza la dinámica de Integración: Juguemos al

Bingo (Ver anexo 2)
 El/ la docente motiva a sus estudiantes “Vamos a jugar
Bingo”, cada uno debe tener una cartilla de papel para
ser llenada, la misma que será entregada por la
docente.
 Cuando El/ la docente da la señal los estudiantes se
desplazan en distintas direcciones del aula y empiezan a
conversar con distintos compañeros, haciéndoles
preguntas que figuran en las cartillas del bingo. En
DESARROLLO cuanto se encuentra a alguien que cumpla con una de
ellas, escriben su nombre en el casillero. Gana el
estudiante que llena primero la cartilla y grita ¡Bingo!
Se le hará entrega de un premio al primero que llene la
cartilla y grite bingo.
 Ahora la docente deberá preguntar, ¿Cómo se han
sentido? Es conveniente conversar con los adolescentes
sobre las emociones que han compartido con sus
compañeros. Estas emociones nos han acompañado
durante el tiempo de vacaciones e incertidumbre del
inicio de clases, y aún los miedos que persisten y los
cuidados que debemos tener.
 El/ la docente da una breve explicación sobre las
emociones y su reconocimiento.
Las emociones son estados internos caracterizados por
pensamientos, sensaciones, reacciones fisiológicas y
conductas. Son universales, propias del ser humano y
 sirven, entre otras cosas, para comunicarnos con los
demás.
Reconocimiento de las emociones: Reconocer el
proceso de la emoción es muy valioso porque te
permite identificar la emoción que una determinada
situación o evento te genera. Al mismo tiempo, te
permite analizar las acciones y el comportamiento que
la emoción generará con los demás. Reconocer la
emoción es el primer paso Aprende a gestionar las
emociones Probablemente la situación actual genere en
nosotros una serie de emociones como pueden ser
miedo, ira, tristeza, frustración; que, si no son
gestionadas adecuadamente, pueden traer
consecuencias negativas en nuestras relaciones
sociales, en nuestro trabajo y en nuestro bienestar
general. La gestión emocional es la habilidad para
regular o manejar las emociones de forma apropiada,
para lograrlo conoce algunas técnicas: Puedes escribir
en un diario todo lo que te sucede día a día.

 La docente realizará la Dinámica de relajación y

respiración, da las siguientes indicaciones: Siéntate
cómodo/a en tu silla. Inicia la respiración cerrando los
CIERRE ojos e inhalando, (imagina que estas en un sito que más
te gusta), contando en tu mente hasta 4, luego exhala
contando hasta 8. Repite el ejercicio 3 veces. (Anexo N°
2) Abre los ojos lentamente, y se pide de manera
voluntaria expresar: Como se han sentido. Fue sencillo
realizar este ejercicio. Qué se llevan de la sesión
ANEXO 2
 TRISTEZA

FELICIDAD/
ALEGRÍA
ENOJADO (A)
ENAMORADO (A)
ASUSTADO (A)
ASOMBRADO (A)
 CARTILLA DEL BINGO
BINGO
¿Alguien que le Alguien que ha ¿Alguien que no ha ¿Alguien que
guste pasear en sentido nervios o le querido retornar a espera encontrar
bicicleta? ha costado dormir la escuela? nuevos amigos
anoche pensando (as)?
en este día.
¿Alguien del grupo ¿Alguien que se ¿Alguien que allá ¿Alguien que le
que tiene otra sienta feliz en este perdido un gusta el fútbol,
nacionalidad? primer día de conocido o familiar vóley o básquet??
clases? durante la
pandemia?
¿Alguien que tiene ¿Alguien que ha ¿Alguien cuyos Alguien a quién le
algún talento crecido o cambiado padres estén fuera guste leer y
(cantar, bailar, físicamente en del país o en otra estudiar.
dibujar, etc.)? estos tiempos? ciudad?

CARTILLA DEL BINGO

BINGO
¿Alguien que le Alguien que ha ¿Alguien que no ha ¿Alguien que
guste pasear en sentido nervios o le querido retornar a espera encontrar
bicicleta? ha costado dormir la escuela? nuevos amigos
anoche pensando (as)?
en este día.
¿Alguien del grupo ¿Alguien que se ¿Alguien que allá ¿Alguien que le
que tiene otra sienta feliz en este perdido un gusta el fútbol,
nacionalidad? primer día de conocido o familiar vóley o básquet??
clases? durante la
pandemia?
¿Alguien que tiene ¿Alguien que ha ¿Alguien cuyos Alguien a quién le
algún talento crecido o cambiado padres estén fuera guste leer y
(cantar, bailar, físicamente en del país o en otra estudiar.
dibujar, etc.)? estos tiempos? ciudad?