BIO DESPERTAR

Escuela Holística

UN AÑO CON PROPÓSITO

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texto

CREENCIA:
*Es una verdad subjetiva, una convicción, algo que la persona
considera cierto.
*Estados de la mente en los que uno supone que algo es
verdadero o probable.
*Es una actitud mental que consiste en la aceptación de una
experiencia, una idea o una teoría, considerándola verdaderas
sin que medien ni haga falta demostraciones argumentales o
empíricas.

CERTEZA:
*Es el conocimiento claro y seguro de algo.
*Es la conciencia de saber que conocemos la verdad.
*El conocimiento seguro y claro que se tiene de algo y que no
deja lugar a dudas.
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DUDA

DISCO RAYADO

PUEDO CREER
ESTADO DE TRANSICIÓN

CREO PERO DEJO DE

CREER

ANCLAJE
CREENCIA

CERTEZA
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¿CÓMO HACEMOS PARA ANCLAR?

*¿DÓNDE VAS A ANCLAR?

*BUSCAR EL RECURSO
*TRANCE
*ANCLA
*TRANSICIÓN

“ANCLAR EL MOMENTO MÁS ALTO DE LA EMOCIÓN, Y PASAR A

UN ESTADO DE TRANSICIÓN SE PRODUCE EL EFECTO DE
DISCO RAYADO”
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PROTOCOLO PSICOGEOGRÁFICO DE CAMBIO DE CREENCIAS

*Identificar las creencias que quieres desplazar (escribirlas en un papel ponerle

marca) CREENCIA NEGATIVA
*Diseña las creencias empoderantes que desplazaran a las anteriores (escríbelas
en un papel) NUEVA CREENCIA

a)Recuerda alguna vez donde tenías una creencia que era firme y empezaste a
dudar de su validez o efectividad. crear ancla 1 (meñique izquierdo) DUDA

b)Recuerda alguna vez donde alguien dijo algo o leíste algo que parecía increíble,
pero te diste la oportunidad de que fuera creíble. crear ancla 2 (meñique derecho).
PUEDO CREERLO

c)Recuerda alguna ocasión en donde descartaste una creencia para siempre.

crear ancla 3 (anular izquierdo) CREÍAS
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PROTOCOLO PSICOGEOGRÁFICO DE CAMBIO DE CREENCIAS

d)Recuerda una parte de ti donde hay una creencia firme y poderosa que
bajo ningún concepto renunciarías a ella. crear ancla 4 (anular derecho)
CREENCIA

e) Revive una certeza dentro de tí, algo que nunca podrá cambiar aunque
desaparecieras, algo que siempre será así. crear ancla 5 (cordial derecho)
CERTEZA

*SE REPITE 3 VECES CADA ANCLAJE*

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texto
ESTADO DE TRANSICIÓN

CREÍA DUDA

CREENCIA CERTEZA
QUIERO PUEDO
CREER CREER
 GRACIAS
BEATRIZ MENDOZA SOTO