HIGIENE POSTURAL EN ESTUDIANTES

ADOLESCENTES

INFORME

POBLACION DIRIGIDA: ESTUDIANTES ADOLESCENTES DEL

COLEGIO MERCEDES INDACOCHEA

Este proyecto se dara acabo en el colegio Mercedes Indacochea

ubicado en el distrito de barranco, con el permiso de la directora,
pero como aun no inician las clases entrevistamos a 2
estudiantes que se encontraban en zona de matriculas.

Elegimos a este colegio ya que por lo que observamos la mayoría

de estudiantes tienen una mala postura.

En las entrevistas que hemos podido realizar con las estudiantes

nos llegan a indicar que el dolor es en la zona cervical ya que al
estar en el aula no tienen una buena postura al momento de
escribir las notas del pizarrón, el peso de las mochilas también
les juega en contra, ya que por la cantidad de cuadernos y
materiales, le provoca mas el dolor

SINTESIS:
La problemática en este tema es que estamos abordando la mala
postura de los estudiantes del colegio Mercedes indacohea, ya
que los directivos de esta institución no les dan una buena
información sobre una buena postura.
CARACTERISTICAS DE LOS ESTUDIANTES:
 ZONA A DOLOR MAYORIA: Dolor en zonas cervical
 PESO: REGULAR
 TALLA: promedio de 1.55 a 1.60
 ACTIVIDAD FISICA: normalmente es del tiempo sentadas en
las aulas

ENTREVISTAS:
Alumna de 4to grado de secundaria:
PREGUNTA: ¿Dónde específicamente sientes dolor?
RESPUESTA: normalmente me duele en la parte de atrás del
cuello, inclusive tengo un bulto que cuando miro hacia arriba me
duele muchísimo.

Alumna de 5to grado de secundaria:

PREGUNTA: ¿Puedes hacer tu vida cotidiana?
RESPUESTA: La verdad que no, a veces tengo mucho dolor en la
espalda por eso me limita a poder hacer mis cosas con
normalidad, nos mandan muchos cuadernos por eso me duele,
hay cursos que son innecesarios que llevemos cuadernos y aun asi
nos hacen llevar, cuando no escribimos nada

1. MATERIALES DIDACTICOS:
  COLUMNA VERTEBRAL (ESQUELETO)
 COLCHONETAS
 BANDAS ELASTICAS
 PELOTA TERAPEUTICA

2. MATERIALES:
 AFICHE INFORMATIVO (15 X 30CM)
 4 PAPELOGRAFOS CUADRICULADOS
 TRIPTICOS EN HOJAS A4
 IMPRESORAS
 PLUMONES
 REGLAS
 PLUMONES
 LAPICEROS
 CUADERNOS
 CAMARA
 PROYECTOR

3. MATERIALES DIGITALES:
 PPT PARA LA EXPOSICION
 PDF PARA ENTREGAR A LOS DOCENTES