Capítulo 64—Los hábitos

Las reglas del hábito:

Todos tienen el deber de observar reglas estrictas en sus hábitos de vida. Esto es para su
propio bien, estimados jóvenes y señoritas, tanto en sentido físico como moral. Cuando se
levanten en la mañana, consideren hasta donde les sea posible el trabajo que deben realizar
durante el día. Si es necesario, tengan una libreta de apuntes para anotar las cosas que
tienen que hacer, y establezcan un tiempo en el cual llevar a cabo su trabajo.—El
Evangelismo, 473 (1897).
Los hábitos apropiados fomentan la salud:
La salud puede ser lograda mediante hábitos de vida apropiados, y puede esperarse,
inclusive, que rinda interés. Pero este capital, más precioso que cualquier cuenta bancaria,
puede ser sacrificado por la intemperancia en el comer y el beber, y así permitir que los
órganos se malogren por causa de la inacción. Hay que dejar a un lado las complacencias
preferidas; la haraganería tiene que ser vencida.—Testimonies for the Church 4:408 (1880).
Eliminemos la causa de la enfermedad:
Los hábitos correctos, practicados con inteligencia y perseverancia, eliminarán la causa de
la enfermedad y no habrá necesidad de recurrir a drogas fuertes. Muchos avanzan paso a
paso hacia sus complacencias antinaturales, que producen un estado de cosas también
antinatural.—Manuscrito 22, 1897; Medical Ministry, 222 .
La regularidad en los hábitos mejora la salud:
Nuestro Dios es un Dios de orden, y quiere que sus hijos estén dispuestos a organizarse y
ponerse bajo su disciplina. ¿No sería mejor, por lo tanto, romper el hábito de hacer de la
noche día, y noche las primeras horas de la mañana? Si los jóvenes quisieran formar hábitos
de regularidad y orden, mejorarían su salud, su espíritu, su memoria y su disposición.—The
Youth’s Instructor, 28 de enero de 1897.
Victoria sobre los hábitos preestablecidos:
Los hábitos e ideas preestablecidos deben ser vencidos en muchos casos, antes de que
podamos avanzar en la vida religiosa.—The Review and Herald, 21 de junio de 1887;
Fundamentals of Christian Education, 118.