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Salud mental

en adultos mayores
#TodosEnCasa

Salud mental ¿Cómo ayudar a ¡Comunícate!


los adultos mayores a
El estado de equilibrio afrontar el estrés? Anima a familiares y/o
entre una persona y su amigos a tener contacto
entorno socio-cultural que Ofrezca información con sus parientes con
garantiza su participación relacionada con la regularidad, y enseña a las
laboral, intelectual y de epidemia y de acuerdo personas mayores cómo
relaciones para alcanzar un a laedad ajústela si hay usar las herramientas
bienestar y calidad de vida. limitaciones sensoriales virtuales, por ejemplo las
(Visual o auditiva). video llamadas.

Mantiene sus rutinas de


cuidado personal: aseo,
sueño y brinde espacios
de relajación y
entretenimiento familiar,
como: ver televisión,
jugar, contar historias,
entre otros.

Trátalos con:
Respeto Oriente a las personas
Responsabilidad mayores para que realicen
Coherencia actividades físicas durante
el aislamiento, preparación
Lealtad
de alimentos, bailar o regar
Perseverancia
las plantas, y ponerles la
Solidaridad música que les gusta, les
Honestidad LÍNEA DE ATENCIÓN EN ayudará a mantener
Compasión SALUD MENTAL CALI movilidad física y mental
Paciencia 4865555 OPCIÓN 9 para disminuir el estrés.

#LaVacunaEstáEnTusManos
Todos contra el coronavirus
*Fuente: Ministerio de Salud, Dimensión Convivencia Social y Salud Mental. Boletín No. 3 de Marzo de 2020.

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