INSTITUTO DE CIENCIAS Y ESTUDIOS SUPERIORES DE

HIDALGO A.C.

Licenciatura En Enfermería Y Obstetricia

Materia: Psiquiatría

Tema: Psicoterapia Humanista

Docente: Lic. Ariana Esmeralda Hernández Martínez

Alumna:
Carla Michelle Enrique Hernández
Inés Antonio Hernández
Yedith Hernández Espinoza
Areli Yasbeth Vicente Hernández
Adelaida Hernández Hernández
Erika Hernández rivera

Grupo: 6 to - A Leo
 Terapia humanista:
La psicología humanista se caracterizó por nutrirse de interesantes raíces
filosóficas, como el existencialismo de Sartre, Kierkegaard, y Nietzsche.
Conozcamos por tanto, las bases terapéuticas de esta escuela tan decisiva e
interesante.

La terapia humanista responde a un modelo de intervención psicológica que sitúa

el foco en el desarrollo personal. ¿Qué significa esto? Implica que, más allá de
tratar la depresión o una situación de estrés laboral, hay que procurar que la
persona clarifique sus significados vitales, que pueda desarrollar al máximo su
identidad, autoestima y motivación. Todo ello para alcanzar la felicidad.

Características principales del humanismo

Hay una serie de elementos de la psicología humanista que cuando se llevan

cabo dentro del contexto de terapia reciben el nombre terapia centrada en la
persona. Algunos de los rasgos más importantes de la psicología humanista son:
1. No juzgar: Las teorías y técnicas del humanismo se basan en un enfoque en
el que el profesional no juzga lo que la persona cuenta en terapia
2. Empatía: Un aspecto fundamental de la terapia centrada en la persona es la
empatía. Los terapeutas que adoptan un enfoque humanista se “acercan” a sus
clientes cuando exploran los aspectos emocionales.
3. No patologizar: Muchos terapeutas humanistas dejan a un lado la jerga
clínica, así como el diagnóstico y se centran en la esencia de la persona.
Muchos humanistas emplean el enfoque centrado en la persona para animar al
cliente a centrarse en sus fortalezas.
4. Énfasis en el yo: El objetivo de esta terapia es promover la expresión de
sentimientos, pensamientos y emociones a través del diálogo. En algunos
casos, se anima al cliente a escribir, pintar y actuar (psicodrama) como formas
de expresar los sentimientos.
5. Existencial: Los componentes existenciales son una de las características más
importantes del humanismo. Los terapeutas existencialistas ayudan a los
clientes a trabajar patrones restrictivos y enfoques que fomentan la creatividad
como una forma de expresarse. Las 4 dimensiones existencialistas exploradas
son: física, psicológica, social y espiritual.
 Técnicas Humanistas:

Dentro de la terapia humanista destacan figuras tan relevantes para la psicología

como Carl Rogers. Así, en esta escuela cabe señalar que existen diferentes tipos
y son los siguientes:

1. Existencial: orientada a favorecer que la persona clarifique sus

significados vitales.
2. Gestalt: se centra en la totalidad de la experiencia de un individuo para
atender desde sus emociones, actitudes, pensamientos, creencias,
comportamientos. Pone el foco de atención en el aquí y ahora. De las
necesidades humanas: esta escuela parte de la idea que las personas
tenemos una serie de necesidades innatas que estamos descuidando y
ello genera malestar. La finalidad de este modelo es trabajar áreas
bloqueadas o descuidadas.
3. Silla vacía: Así, “la silla vacía” es una técnica emocional que puede
constituirse como un gran recurso para abordar en consulta asuntos no
resueltos del pasado. Siguiendo los pasos adecuados, marcados por el
terapeuta, los resultados pueden ser muy positivos para el desarrollo
personal, y dentro de este, para el emocional. Es así gracias a que permite
el contacto emocional con una situación o persona ausente. Lo peculiar
de este contacto es que, en él, el paciente conserva en todo momento el
control.
4. Centrada en el cliente: este modelo fue desarrollado por el psicólogo
estadounidense Carl Rogers. Parte de la idea de que las personas
tenemos una tendencia innata para desarrollarnos y alcanzar todo nuestro
potencial. Sin embargo, determinadas vivencias pueden interrumpir este
proceso. El terapeuta debe mediar en sanar y facilitar el avance natural.

BIBLIOGRAFÍAS:
⚫ Francisco Aguirre, (8 de febrero de 2018). “¿Qué es la terapia humanista?”.
Recuperado el 20 de julio de 2022 de https://www.psicologos.mx
⚫ Valeria Sabater, (23 de enero de 2021). “Terapia humanista”. Recuperado el
20 de julio de 2022 de https://www.mejorconsalud.as.com/terapia-
humanista-consiste/