Reto:

Liderazgo y
desarrollo Lograr definición
muscular
personal
21/03/23

1) Que objetivo o reto voy realizar?

Finalizar el día
Como dice el titulo, yo elegí un objetivo personal, lograr estar más definida
9/05/23
físicamente! Es un reto que ya tenía planeado empezar si o si este mes, y que
justo empece esta semana! El fin que viene viajo a Merida para ver al
nutriólogo que me ayudará a lograr este objetivo!

2) Que avances llevo?

Hasta el momento empecé un reto para tonificar y fortalecer mis músculos,

dura 28 días y ya casi lo completo. Después de esto, el 28 de marzo, ya
procederé a empezar con mi planeación encomendada por mi nutriólogo en el
GYM. He notado que mi cuerpo empieza a moldearse diferente y es más
estética mi figura, eso me motiva a seguir!
 2

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