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  • Comer Bem

    Cargado por

    Diego Barbosa
    10 vistas6 páginas
    La nutrición saludable requiere comer alimentos nutritivos como frutas y verduras mientras se limitan los alimentos procesados de baja calidad. Una dieta balanceada proporciona beneficios para la salud como energía y prevención de enfermedades. Se recomienda revisar las guías alimentarias para tomar decisiones informadas sobre una alimentación saludable.

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    Comer bem

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    La nutrición saludable requiere comer alimentos nutritivos como frutas y verduras mientras se limitan los alimentos procesados de baja calidad. Una dieta balanceada proporciona beneficios para la salud como energía y prevención de enfermedades. Se recomienda revisar las guías alimentarias para tomar decisiones informadas sobre una alimentación saludable.

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    La nutrición saludable requiere comer alimentos nutritivos como frutas y verduras mientras se limitan los alimentos procesados de baja calidad. Una dieta balanceada proporciona beneficios para la salud como energía y prevención de enfermedades. Se recomienda revisar las guías alimentarias para tomar decisiones informadas sobre una alimentación saludable.

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    QUÉ ES?

    ?
    BENEFICIOS
    ?
    QUE HACER
    O NO?
    ALIMENTOS
    SALUDABLES
    ALIMENTOS
    MALOS

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