BENEFICIOS

1. Mejora del desarrollo psicomotor

CLUB DEPORTIVO
2. El coecifiente intelectual se ve aumentado

3. Un sistema cardiorrespiratorio mejor y más

CONTACTO: LA ISLA
fuerte

4. Beneficios para el esquema corporal y el

ACUATICA ARRECIFE ARRECIFEKIDS

tono muscular NATACION PARA TODA LA FAMILIA

5. Favorece la socialización 922-203 81 52

6. Ayuda al bebé a sentirse más seguro
Av. Heroico Colegio Militar 60,

7. Ayuda a la movilidad de la caja torácica

Paquital, 96848 Minatitlán, Ver.
8. Ayuda al niño a relajarse

9. Ayuda al sistema inmunológico

10. Desarrolla las habilidades vitales de

supervivencia
 HORARIOS HORARIOS:

CURSO DE

HORARIOS:

VERANO
VESPERTINOS

3:00 - 4:00 PM
MATUTINOS 4:00 - 5:00 PM
8:00 - 9:00 AM 5:00 - 6:00 PM
6:00 - 7:00 PM
9:00 - 10:00 AM

HORARIOS DE

NADAR POR LA NOCHE: VERANO

NADAR POR LA MAÑANA: MUCHAS PERSONAS CUENTAN CON MÁS ENERGÍA POR

NADAR MUY TEMPRANO TE PERMITE INICIAR EL DÍA CON LAS NOCHES. PARA ESTO ES IMPORTANTE CONTAR CON
MATUTINOS
MÁS ENERGÍA. ESTO SE DEBE A QUE HAS DESCANSADO UNA BUENA ALIMENTACIÓN DURANTE EL DÍA. 8:00 - 9:00 AM
CORRECTAMENTE Y TU MENTE ESTÁ DESPEJADA.
PODRÁS DORMIR MEJOR. DESPUÉS DE TODA LA
9:00 - 10:00 AM

ACTIVIDAD FÍSICA QUE REALIZARÁS Y EL CANSANCIO QUE
10:00 - 11:00 AM
NADAR MEJORA TU ESTADO DE ÁNIMO DEBIDO A LA ESTA TE DEJARÁ, DORMIRÁS PROFUNDAMENTE.
SEGREGACIÓN DE SEROTONINA Y ENDORFINAS, ESTO

PERMITE QUE TU DÍA CONTINÚE DE MANERA POSITIVA Y DEPENDIENDO DE LA HORA EN LA QUE ENTRENES,
VESPERTINOS
TE SIENTAS MÁS FELIZ CON TUS ACTIVIDADES DIARIAS. EXISTIRÁ MENOS RUIDO A TU ALREDEDOR Y ESTO

PERMITIRÁ QUE TE CONCENTRES Y DISFRUTES MÁS TU

3:00 - 4:00 PM

PRÁCTICA 4:00 - 5:00 PM
PROBABLEMENTE MUY TEMPRANO TENGAS MENOS

COMPROMISOS Y PUEDAS DARTE EL TIEMPO DE

CONSENTIR A TU CUERPO Y MENTE CON UN DEPORTE. TE TE AYUDA A DISMINUIR TUS NIVELES DE ESTRÉS. NADAR

SIENTES MÁS DESPEJADO Y LO DISFRUTAS MÁS. POR LA NOCHE PERMITE QUE DESCARGUES TODAS LAS

PREOCUPACIONES DE TU DÍA Y QUE PUEDAS IRTE A
CURSO DE SEMANA SANTA
DORMIR MÁS RELAJADO. NO IMPORTA EL MOMENTO POR

EL QUE ESTÉS PASANDO, HACER DEPORTE POR LA

DEL 03 ABRIL AL 14 DE ABRIL

SI TIENES HIJOS, PROBABLEMENTE SEA EL HORARIO NOCHE SIEMPRE SERÁ BUENA IDEA. DOS SEMANAS
PERFECTO PARA DEDICARTE UN TIEMPO SIN TANTA

PRISA.

COSTO

LA NATACIÓN MEJORA TU CALIDAD DE VIDA, POR SUS COSTO DEL CURSO:

MÚLTIPLES BENEFICIOS PARA LA SALUD, Y, EN

CONSECUENCIA, AUMENTA TU AUTOESTIMA Y BUEN HUMOR.

POR LO QUE, ¿QUÉ MEJOR QUE EMPEZAR EL DÍA CON NATACION: $ 600
VITALIDAD? ¡EMPIEZA A NADAR POR LAS MAÑANAS!

NATACION &
MENSUALIDAD 3 VECES POR SEMANA
ACTIVIDADES
$600 AL MES + $200 INSCRIPCION RECREATIVAS $1,000