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Salva
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COMIENZA 15 ENERO
Miles de cambios con sattva NADIE sale igual.
 LA DISTANCIA NO ES EXCUSA
SATTVA REQUIERE A MUJERES QUE:
Mujeres, que busquen disminuir su % de grasa, apoyo y
motivación en comunidad VIRTUAL. Que no tengan ganas ni
LASES
C E tiempo de ir a un gym y quieran entrenar desde la

DIRECTO

N
comodidad de su hogar.

DIRECTO
SATTVA es una comunidad de alta energía, mujeres con
ganas de tener más fuerza en su cuerpo, mente Y ALMA.

N
CLA S E
SE Mueres que busquen sentirse +presentes, menos ansiosas,
mejorar sistema digestivo y + relajadas.
Estoy aquí para crear comunidad de respeto y amor al
propio cuerpo.
Recordándote diario que necesitamos honrar la vida, el
cuerpo y AGRADECER que el ejercicio es honrar a tu salud y
comer saludable es la MEDICINA de tu PRESENTE Y
FUTURO.
Los rituales son mas fáciles cuando son implementados en grupo.
 ¿QUÉ INCLUYE?
Plan nutricional balanceado y flexible.
1 menú de 7 opciones de desayuno, comida, cena y colaciones. Se pueden combinar.
Será igual para todas; Delicioso, variado, PERO con calorías y macronutrientes 100% personalizadas para tu meta
Ejercicio en zoom en vivo ( se quedan grabadas las clases)
Hipopresivos
Meditaciones guiadas y tapping

Gpo en wsapp para crear comunidad de apoyo y motivación DIARIA.

Whatsapp ATENDIDO por LN. Grecia Olivas.
< Si se quedaran grabadas. TODAS las clases>
DURACIÓN: 4 SEMANAS.
.

No tienes nada que demostrar, tienes TODO que ser.

sattva
 ADICIONAL TENDREMOS:
Tendremos 2 sesiones de psicologia
holistica con la Lic. Wendy Staufert.
PSICOLOGIA HOLISTICA
Sesión 1: Hablaremos sobre
autoestima como influye en el
cuerpo físico, ejercicios de TAPPING Y CANALIZACION
autoestima y trabajaremos
afirmaciones con tapping para que
puedas practicarlos diario.
AUTOESTIMA Y AMOR PROPIO
Sesión 2: Canalización para amarte
y priorizarte incondicionalmente
 OPRES
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HORARIOS SAttVA

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TODAS LAS CLASES SE QUEDAN

GRABADAS.
Lun y Mierc 6:00am gluteo/ HIPOPRESIVOS

Martes y
7:00am Upper Body Beat y Baile
Viernes

jueves 6:00am Yoga Flow e HIPOPRESIVOS

Psicologia HOLISTICA Y
Jueves 18 y 8 9:15 PM
TAPPING.

Clases por zoom

 ELEMENTOS
REQUERIDOS.
GANAS DE EVOLUCIONAR PESAS ( 2 DE 8 LIBRAS )
BANDA DE RESITENCIA
GANAS DE DEJAR TU VIDA
PASADA Y VIVIR BALANCE. TAPETE DE YOGA
COMPUTADORA O CEL CON ZOOM

NOS CONVERTIMOS EN LO QUE NOS RODEA.

 INVIERTE EN TI
SI NO TIENES CURSO DE SI YA TIENES EL CURSO
HIPOPRESIVOS CONMIGO DE HIPOPRESIVOS
CONMIGO.

$2,299 TE INCLUYE EL CURSO $1,900

Y SI TU PAGO ES POR PAYPAL:
GRABADO HIPOPRESIVOS PARA
PRINCIPIANTES
SON $2,100
+ SATTVA. FECHA LIMITE PAGO
EL CURSO ES REQUISITO PARA INSCRIBIRTE. CUPO LIMITADO 49
( EN SATTVA LOS PRACTICAMOS PERO EN EL MUJERES
CURSO TE ENSEÑO A HACERLOS) SABADO 14/01 6:00PM
MANDAR PAGO AL WSAPP
 INSCRIBETE
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REALIZAR PAGO
Grecia Yasmin Olivas Irigoyen
Clave interbancaria
044060256041498531
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Pago en paypal
PayPal.Me/nutriologagrecia RECIBIRAS CUESTIONARIO
IMPORTANTE CONTESTARLO
greciaolivasi@gmail.com ( MANDARLO POR WSAPP)

RECIBES DIETA Y GPO WSAPP DOMINGO 14/01 2:00PM

Miles de cambios con sattva NADIE sale igual.
GRA
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