¿Qué es el cáncer de mama?

Es un tumor maligno (canceroso) que se origina en las

células de las mamas, ocurre principalmente en las
mujeres, pero también afecta a los hombres aunque
en un porcentaje mucho menor (1%) comparado con
la población.
¿Cómo se origina?
En nuestro organismo hay una sustancia vital que se
llama ADN que puede tener ciertos cambios. Estas
alteraciones pueden desarrollar el riesgo de cáncer
y/o la aparición de tumores malignos en las personas
y entre los miembros de las familias, como el cáncer
de la mama.
¿Cómo prevenir y detectar el cáncer de
mama?
 Si en tu familia alguien se enfermó de cáncer de
mama, tus chequeos deben ser más seguidos.
 Palpa tus mamas por lo menos una vez al mes.
 No fumes cigarrillo y aléjate de los que fuman
cerca de ti
 Consume con mayor frecuencia frutas y
verduras.
 Haz ejercicio por lo menos 30 minutos diarios,
camina, monta bicicleta, sube escaleras, practica
algún deporte.

¿Cuáles son los factores de riesgo?

 Tener antecedentes de familiares de cáncer de
mama. Si la mamá, hermana o hija sufre de este
mal, el riesgo de este tipo de cáncer se duplica.
 Consumir bebidas alcohólicas de manera
frecuente y en exceso.
 El sobrepeso y la obesidad.
 Fumar cigarrillos o estar en lugar de fumadores.
 Tomar hormonas durante muchos años y sin
indicación del médico.

¿Por qué es importante el examen de

mamas?
Porque ayudará a descubrir bultitos o cambios en tus
mamas, lo cual facilitará un diagnóstico preciso y el
tratamiento oportuno.