TEMA 8

MEMORIA

Realizado por: Elena Aragon, Paloma Castellano,

Martina Coffa, Elena Fernández, Marina Lara
 ÍNDICE
01 CARACTERÍSTICAS 02 EVALUACIÓN
1.1. Definición, prevalencia, distinción memorias.
1.2. Fases de memorización. 2.1. Minimental.
1.3. Memoria en la tercera edad. 2.2. Test para evaluar la área afectada por una
1.3.1 Tipos de alteraciones en la memoria. posibles deficiencia de memoria.
1.3.2 Ámbitos de deterioro.

03 ESTRATEGIAS DE 04 CONCLUSIONES
OPTIMIZACIÓN
3.1. Tipos de estrategias.
3.2. Memoria semántica y ejercicio físico.
3.3. Música y memoria en personas mayores.

05 PREGUNTAS 06 REFERENCIAS
 01
CARACTERÍSTICAS
DE LA MEMORIA
 1.1 dEFINICIÓN
MEMORIA

Función neurocognitiva Función sensorial que permite

de procesos mentales de registrar, codificar, consolidar,
orden superior que retener, almacenar, recuperar y
incluye la recolección, evocar la información previamente
almacenamiento y almacenada, es un proceso mental
recuperación de que empieza a declinar de manera
información natural por el propio envejecimiento

(López, 2017) (Portellano, 2015)

 1.1 PREVALENCIA
● Su prevalencia se estima en un 10% en mayores de 65 años.
● El envejecimiento comporta una serie de cambios, como la pérdida de
neuronas y la disminución de neurotransmisores, que se manifiestan
por la alteración de la memoria, lentitud general de las actividades y
déficit perceptivos y de las habilidades psicomotoras.
● El deterioro cognitivo asociado a la edad está causado por la
combinación de cambios físicos en el cerebro junto con la disminución
progresiva de actividades que comporten un aprendizaje y que
requieran un mínimo de atención.
● Se estima que el 25-50% de las personas mayores de 60 años presenta
una disminución de su capacidad de memoria.

(Novoa, 2008)
 1.1. DISTINCIÓN TIPOS DE MEMORIA
Conocer los distintos tipos de memoria es importante ya que está presente en todos los
ámbitos de nuestra vida. La memoria es conveniente estimularla para mantenerla, mejorarla y
hacer un uso más productivo.

MEMORIA MEMORIA A MEMORIA A

SENSORIAL CORTA PLAZO LARGO PLAZO

Recoge estímulos externos a Codificación y retención de la

Retención de no más de información durante largos
partir de nuestros sentidos
30-40 segundos periodos de tiempo
TIPOS:
TIPOS: Memoria declarativa:
-Memoria icónica TIPOS:
-Memoria episódica
-Memoria háptica -Memoria de trabajo -Memoria semántica
-Memoria ecoica Memoria procedimental
 MEMORIA SENSORIAL

En la memoria sensorial recibimos estímulos externos por medio de nuestros sentidos, sin embargo
esta información dura poco en la memoria. Es eliminada, se olvida o se transmite a otros tipos de
memoria para que perdure durante más tiempo. Por lo que su funcionamiento es transitorio para ser
almacenada en la memoria a corto o largo plazo, posteriormente. La dividimos en tres tipos:

Memoria icónica: Memoria háptica: Memoria ecoica:

Registra la información
que proviene del
sentido de la vista,
reteniendo imágenes
asociadas a objetos
durante un breve
periodo de tiempo
Registra la información
que proviene del
sentido del tacto:
como dolor, picor,
calor, entre otros. Su
duración es mayor que
la icónica.
Registra la
información del
sentido del oído, es
la más potente, de
corta duración y es
muy importante
para comprender el
lenguaje y poder
comunicarnos.
MEMORIA A CORTO PLAZO

Tipo de memoria con capacidad limitada, la información se retiene durante un corto periodo
de tiempo (30-40 segundos). Las características principales de la memoria a corto plazo son:

Capacidad Esta es la
de recordar memoria más
6–7 ítems susceptible al
deterioro

Si la información
se va repitiendo o Posibilita el
manipulando aprendizaje ya que
puede permite la
almacenarse en la retención, el
Memoria Por eso la
memoria a largo razonamiento y la
memoria a
plazo de corto plazo reflexión
trabajo permite la:
 MEMORIA A CORTO PLAZO

Este tipo de memoria hace

referencia al mecanismo que nos
permite almacenar y manipular la
información guardada así como Aunque su
MEMORIA DE asociarla con información nueva. almacenamiento sea de
TRABAJO corta duración se
También conocida De modo que opera en las encuentra
como memoria habilidades cognitivas más ACTUALIZADO
operativa complejas como: PERMANENTEMENTE
-La comprensión del lenguaje
-El aprendizaje o razonamiento
-Planificación
-Lógica y matemáticas
 MEMORIA A LARGO PLAZO

Este tipo de memoria tiene la capacidad de codificar y retener información durante un largo periodo
de tiempo en una temporalidad de entre segundos hasta años. Ejemplos de memoria a largo plazo:

Memoria episódica o
biográfica:
tipo de memoria declarativa
que contiene información
personal sobre
acontecimientos concretos
y eventos pasados.
Funciona a nivel consciente
y la recuperación se realiza
de forma explícita y
voluntaria. Importante
carácter temporal
Ej: recordar lo que hiciste ayer, el
dia de tu boda, un cumpleaños
Memoria semántica:
tipo de memoria
declarativa de la que
depende nuestro
conocimiento general
sobre hechos y conceptos
culturales o del mundo,
así como la comprensión
del significado de las
palabras y del
vocabulario.
Ej: recordar en qué año finalizó la
Segunda Guerra Mundial
Memoria
procedimental:
hace referencia al
almacenamiento de
habilidades y destrezas
motoras y ejecutivas.
Ej: montar en bicicleta, conducir,
escribir, tocar el piano.
 1.2 FASES DE MEMORIZACIÓN

Para que la memoria pueda ejecutar el almacenamiento y recuperación de los

aprendizajes y la información es necesario establecer las siguientes fases:

1. CODIFICACIÓN 2. ALMACENAMIENTO 3. RECUPERACIÓN

Una vez obtenido el

La persona recibe significado de la
información recibida, en Esta fase consiste en
inputs externos, los esta fase se almacena y se extraer la información
cuales se procesan y retiene. Su retención puede almacenada, es decir,
transforman en códigos ser diferente en función del
recuperar la información
verbales, visuales y/o tipo de memoria, si es a
corto plazo se recordará guardada en los
sensoriales y se les
antes que a largo plazo, recuerdos.
atribuye un significado.
cuyo mensaje quedará
durante más tiempo en la
memoria.
1.3. MEMORIA EN LA TERCERA EDAD

❖ La edad ejerce un efecto significativo sobre la

memoria inmediata, puesto que declina la capacidad
para recordar nueva información (Haalanda, 2003).

❖ Los adultos mayores sanos presentan mayor declive

en la memoria episódica y de evocación que en la
semántica y de consolidación. Así mismo el
envejecimiento afecta la codificación de nueva
información, sobre todo cuando quiere procesamiento
estratégico (Jurado,2013)
 1.3.1. TIPOS DE ALTERACIONES
EN LA MEMORIA
En personas de edad avanzada,
alteraciones de la memoria se clasifican en:
➔ Alteraciones fisiológicas de la memoria.
➔ Alteraciones de memoria asociadas a la
edad (AMAE) u olvido senil benigno.
➔ Deterioro cognitivo leve.
➔ Alteraciones de memoria asociadas a
enfermedades (Ej. Alzheimer, depresión).
las
Las AMAE implican la pérdida de
funciones cognitivas - quejas
repetidas de memoria y olvidos
frecuentes de hechos de la vida
diaria, aunque sin cumplir criterios
de deterioro cognitivo leve ni de
demencia - , que repercute sobre la
autonomía personal del individuo y
limita sus relaciones interpersonales
(Novoa, 2008)
 1.3.2. ÁMBITOS DE DETERIORO

FUNCIÓN DIMENSIÓN TAREA

COGNITIVA

➔ MEMORIA INMEDIATA T1: Memoria Espontánea

Valora el proceso de codificar información nueva (DSM-V). / Es
MEMORIA el primer paso en el sistema de memoria, donde la información T2: Memoria de
es seleccionada para ser retenida por el proceso de evocación espontánea
Proceso cognitivo almacenamiento (varios milisegundos), lo cual permite que la diferida
que implica la información pueda ser transferida a un almacenamiento
codificación, permanente. T3: Memoria diferida por
almacenamiento claves
y evocación de
➔ MEMORIA DIFERIDA T4: Memoria diferida por
información Recuperación de la información previamente almacenada, la reconocimiento
cual se mide por la evocación o reproducción retrasada en el
(Ardila, 2015).
tiempo, por lo general unos 20 minutos después de ser T5: Memoria inmediata
presentada y frecuentemente después de una actividad
obstaculizadora. T6: Memoria diferida
 MEMORIA INMEDIATA

TAREA EJEMPLO RESULTADO

T1: Repetición de una serie de palabras (ej. gato, pera, A mayor edad se sufre más dificultad
Memoria mano, fresa vaca, codo, gato, pera, mano, fresa vaca, para recordar la información
Espontánea codo). Cada palabra debe presentarse con un obtenida
inmediata
intervalo de un segundo, se realizan tres ensayos
posteriormente se solicita al adulto mayor que repita las
palabras

T2: Evocación de palabras. A mayor edad existe un menor nivel

Memoria de Repetir las mismas palabras de la tarea anterior. de retención de palabras, sin
evocación embargo, cuantas más veces se
espontánea realiza la tarea, se logra recordar una
diferida mayor cantidad de palabras

T3; Ubicación de palabras por claves. Ell recuerdo diferido de las palabras
Memoria Agrupar palabras en categoriías, (ej. Partes del cuerpo, se pierde conforme avanza la edad
diferida por frutas, animales) deben recordar las palabras de manera normal, haciendo más
claves aprendidas durante las dos tareas anteriores y difícil su clasificación
clasificarlas.
 MEMORIA DIFERIDA

TAREA EJEMPLO RESULTADO

T4: Reconocimiento de palabras. Mayor dificultad para recordar, pero al repetir

Memoria la tarea después de un corto tiempo, observó
diferida por Reconocer las palabras que memorizaron en que a mayor edad recordaban las palabras de
reconocimiento la T1 , de un grupo más amplio de 14 la categoría que más asociaba a sus recuerdos
palabras.

T5: Lista de palabras La información se perdía al realizar la tarea, sin

Memoria Repetir una lista de palabras dos vece en un lograr éxito. Los resultados obtenido pudieron
inmediata corto periodo de tiempos (Ej. rostro, seda, ser consecuencia de confusión en la propia
iglesia, clavel, rojo) tarea

T6: Evocación de la lista de palabras A mayor edad disminuye el almacenamiento

Memoria Recordar las palabras de la T5 , cinco minutos de palabras aprendidas, dificultando su
diferida después de realizarla. repetición, apenas presentaban una o dos
palabras.
02
Evaluación
 2.1 Mini-mental
¿QUÉ PRUEBAS COGNITIVAS ESTÁN INDICADAS EN EL
EVALUACIÓN DE PACIENTES CON SÍNTOMAS DE DETERIORO DE MEMORIA?

El Mini-Mental State Examination

(MMSE) es una prueba útil para
medir, de forma general, las
funciones cognitivas del paciente, ya
que mide muchas de las principales
funciones cognitivas: memoria,
función ejecutiva, atención, lenguaje,
praxis y habilidad visuoespacial.
2.2 Test para evaluar la área afectada por
una posibles deficiencia de memoria

Secuencia de pruebas para la evaluación eficiente de la cognición en la consulta en personas

con síntomas cognitivos y sospecha

Dominio de la Pruebas clínicas que

cognición pueden identificar el Administración y puntuación
deterioro

Orientación al día Recitar el mes, año, día de la
semana, fecha, estación.
(Esto puede ser un
calentamiento útil para las
otras funciones cognitivas)
En el cambio de estaciones, permita un margen de
error de 1 semana. Si se equivoca en decir el mes o el
año sugiere deterioro cognitivo.

Capacidad de Repita una lista de Recite una lista de palabras y pida al paciente que la
registro en una sustantivos comunes (p. ej., repita.
manzana, mesa...) Repita la lista máximo tres veces, hasta que se
lista complete el registro.
La necesidad de repetir la lista sugiere errores en
lenguaje, atención o memoria de trabajo.
 2.2 Test para evaluar la área afectada por
una posibles deficiencia de memoria
Dominio de la Pruebas clínicas que pueden identificar el Administración y puntuación
cognición deterioro

Visuoespacial 1.Dibuja un reloj puesto a las 8:20 y hazlo lo 1.Las instrucciones deben repetirse en su totalidad si el
y función suficientemente grande para que pueda paciente las solicita . La puntuación debe considerar el
ejecutiva leerse fácilmente. posicionamiento de los números y las manos y cuánto
esfuerzo se necesita para realizar la tarea.
2. Copia una figura de pentágonos
entrelazados. 2.La figura correcta debe contener 10 ángulos y cuatro
lados que se intersecan.

Lenguaje El paciente debe recitar los nombres de tantos Una puntuación se considera anormal cuando se nombran
animales como sea posible en 60 segundos. menos de 10 animales. Evitar indicar el límite de tiempo.
(Esta prueba también evalúa la memoria de Dígale al paciente: “Te diré cuándo empezar y cuando
trabajo y funcionamiento ejecutivo.) parar”.

Atención y Deletrear la palabra mundo al revés El mundo debe escribirse hacia adelante y cualquier error
memoria de corregido antes de que el paciente intente deletrearlo al
trabajo revés. Cuenta uno error por cada letra omisión,
transposición, inserción o extravío.

Memoria Recuerde la lista de palabras utilizadas en la El intervalo entre el registro y el retiro debe incluir realizar las
tarea de registro. pruebas cognitivas 3 a 5.
03
ESTRATEGIAS DE
OPTIMIZACIÓN
 ESTRATEGIAS DE
TRATAMIENTO
¿Qué son las estrategias de
tratamiento?

En este contexto, se considera estrategia cualquier tipo de

procedimiento o conjunto de procedimientos que se utilizan para
optimizar/mejorar el funcionamiento de la memoria favoreciendo las
distintas fases del procesamiento de la información (registro,
retención y recuerdo).
 3.1. Tipos de estrategias

ESTRATEGIAS ESTRATEGIAS
EXTERNAS INTERNAS

Se utilizan elementos externos Utilizan las habilidades del individuo

para facilitar el proceso de la para facilitar el proceso de la
memoria. memoria.

Ej: agendas, alarmas, calendarios… Hay 5 tipos diferentes.

 ESTRATEGIAS INTERNAS
ENSAYO Se basa en la repetición de las partes clave de la
información a aprender.
INCLUYE REGLAS MNEMOTÉCNICAS
Mnemotécnicas: no tienen relación con el material
que se pretende aprender, solo dan un sentido que,
si no estuviese relacionado con lo que queremos
aprender, no tendría sentido. Dos tipos:
ELABORACIÓN Mnemotécnicas visuales: se relaciona algo que se
quiere aprender con una imagen conocida, con el
lugar en el que se encuentra, etc.
Mnemotécnicas verbales: Recuerdo de las iniciales
o creación de rimas.
ORGANIZACIÓN Imponer una estructura al objeto de aprendizaje.
Ser consciente del método de aprendizaje
METACOGNITIVAS (estrategias utilizadas, éxito o fracaso del
aprendizaje) y conocer el funcionamiento de la
memoria.
APOYO Mejorar las condiciones en las que se produce el
aprendizaje para mejorar su eficacia.
EJEMPLO
Repetir términos en voz alta, subarayar,
tomar notas literales…
Visuales: Aprendiendo los huesos de la
pierna, te acuerdas de que el peroné
está ahí porque tu hermano se lo
rompió jugando al baloncesto.
Verbales: Para memorizar “tomate,
albahaca, pepino y arándanos”;
utilizas la palabra “TAPA”, que
corresponde con las iniciales.
Hacer esquema
Adquirir habilidades para ser
consciente sobre el propio aprendizaje
y el funcionamiento en general de la
memoria
Aumentar la motivación, manejo de la
ansiedad con técnicas de relajación,
etc.
 3.2.MEMORIA SEMÁNTICA Y EJERCICIO
FÍSICO

Se han realizado numerosos estudios para dar una solución al declive de las funciones cognitivas en
el envejecimiento normal.

Se han demostrado efectos positivos para compensar el deterioro cognitivo con programas de
entrenamiento cognitivo, ya sean generales o específicos para funciones como la memoria.

Estos programas tienen efectos beneficiosos a corto y medio plazo en la memoria objetiva, la
atención, el razonamiento inductivo, la velocidad del procesamiento de información y la función
ejecutiva.
 MEMORIA SEMÁNTICA Y EJERCICIO FÍSICO

Otros autores han encontrado una estrecha relación entre las actividades de tiempo libre y las
actividad física con una reducción del riesgo de enfermedad de Alzheimer, además de influir
positivamente en el desempeño cognitivo de los ancianos y de pacientes con demencia.

En un metaanálisis de 18 investigaciones se comunicó efectos favorables de la actividad física en la

memoria de trabajo, la planeación y la coordinación motora.

Colcombe & Kramer (1996 - 2001)

Sin embargo, otros estudios no han encontrado estos efectos en la cognición al aplicar sólo un
entrenamiento psicomotor.

Pese a ello, la mayoría coinciden en formular que toda una vida de entrenamiento cognitivo,
participación en actividades de tiempo libre, actividad física y profesional tiene un efecto
importante para retrasar la aparición de la demencia.
 MEMORIA SEMÁNTICA Y EJERCICIO FÍSICO

Actualmente, son pocos los estudios experimentales bien controlados que demuestran efectos a
largo plazo en la cognición de entrenamientos combinados.

Un estudio longitudinal con 375 personas ancianas tuvo como objetivo evaluar los efectos que
podían tener tanto programas de entrenamientos simples como combinados en la mejora del
funcionamiento cognitivo, el estado físico, la independencia y el bienestar de estas personas.

Los resultados indicaron mayores efectos positivos en el funcionamiento cognitivo del

programa de entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad ‘Independencia en
la Vejez’, los cuales se mantuvieron durante más de cinco años.

Oswald et al (1991)
 3.3. MÚSICA Y MEMORIA EN PERSONAS
MAYORES

Los resultados favorables en cuanto a la

El desarrollo de las habilidades requeridas memoria visual se encuentran mayormente
para el aprendizaje musical requiere de un asociados a adultos mayores que poseen un
entrenamiento prolongado en el tiempo. entrenamiento musical sostenido a lo largo
de años.

MEMORIA EPISÓDICA

Función cognitiva que se deteriora tanto por

envejecimiento patológico, como la demencia,
como por el proceso normal y saludable del
paso del tiempo.
 MÚSICA Y MEMORIA EN PERSONAS MAYORES

La gran estimulación que requiere aprender Mecanismos o vías neuronales alternativas

música, aprender a tocar un instrumento e que permitirán compensar el déficit
interactuar con otros músicos durante la cognitivo debido al paso de los años.
actuación musical, entre otras actividades…

Un estudio demostró que los adultos mayores que tocaban con frecuencia un instrumento
musical tenían menos probabilidades de desarrollar demencia durante un seguimiento de 5
años, además de presentar mejores rendimientos de la memoria episódica, que aquellos que
tocaban con poca frecuencia o no lo hacían en absoluto y participaban en otras actividades.

Verghese, & otros, 2003

Actualmente, requiere de mayores investigaciones para tener conclusiones más esclarecedoras.

MÚSICA Y MEMORIA EN PERSONAS MAYORES

DISEÑOS METODOLÓGICOS:

1. La música está presente de forma simultánea al aprendizaje de una tarea,

actuando sobre la fase de codificación.

2. La música se presenta de forma posterior al aprendizaje de una tarea,

afectando la consolidación de la memoria.
 MÚSICA Y MEMORIA EN PERSONAS MAYORES

1. Estudio con la participación de adultos jóvenes y mayores:

Fueron expuestos a tres textos, recitados con voz neutra (condición control) y al ritmo de una pieza
musical positiva o una pieza negativa (condiciones experimentales).

Se evaluó la memoria de modo inmediato y diferido.

Los participantes que escucharon el texto acompañado de la pieza musical positiva recordaron más
información, que las otras dos condiciones.

Esto se justifica por el efecto de la inducción emocional positiva que ejerce la música sobre la
memoria.

Ratovohery, Baudouin, Gachet, Palisson, & Narme (2018)

 Resultados
similares
MÚSICA Y MEMORIA EN PERSONAS MAYORES fueron
hallados en
adultos
mayores y
2. Estudio con la participación de adultos jóvenes: niños

Se les solicitó que aprendieran una lista de palabras en un contexto con música de fondo o silencio,
midiendo el rendimiento de la memoria a través de una tarea de reconocimiento y monitoreando la
actividad de la corteza prefrontal dorsolateral durante la fase de codificación.

Los resultados comportamentales indicaron que la música de fondo facilitó la codificación y

aumentó el recuerdo de palabras, mientras que los datos de neuroimagen mostraron una menor
activación general de la corteza prefrontal durante la tarea que tenía a la música como contexto, lo
que indicaría una menor exigencia neurocognitiva para codificar y evocar material verbal.

Ferreri, Aucouturier, Muthalib, Bigand, & Bugaiska (2013)

La música de fondo también puede considerarse una distracción ante el aprendizaje y el recuerdo
de información (Furnham & Allass, 1999).
04
CONCLUSIONES
 CONCLUSIONES

● Memoria: Función neurocognitiva de procesos mentales de orden superior que incluye la

recolección, almacenamiento y recuperación de información (Lopez, 2017).
● Su prevalencia se estima en un 10% en mayores de 65 años. Se estima que el 25-50% de las
personas de 60 años presenta una disminución de su capacidad de memoria.
● Clasificamos los tipos de memoria en memoria sensorial, memoria a corto plazo y memoria a largo
plazo: en la memoria sensorial distinguimos tres tipos: la memoria icónica, la memoria háptica y la
memoria ecoica.
● En la memoria a corto plazo se encuentra la memoria de trabajo o también llamada memoria
operativa.
● En la memoria a largo plazo distinguimos memoria episódica y memoria semántica consideradas
memorias declarativas y memoria procedimental.
● La memoria a corto plazo es un tipo de memoria que retiene la información un corto periodo de
tiempo de 30 a 40 segundos.
 CONCLUSIONES

● La codificación es una fase de la memoria en la que la persona recibe inputs externos, los cuales
se procesan y transforman en códigos verbales, visuales y/o sensoriales y se les atribuye un
significado.
● En la fase de almacenamiento una vez obtenido el significado de la información recibida se
almacena y se retiene.
● En la fase de recuperación se recupera la información guardada en los recuerdos.
● La edad tiene un impacto significativo en la memoria inmediata, ya que disminuye la capacidad de
recordar nueva información. Los adultos mayores sanos muestran menor memoria episódica y de
evocación.
● El Mini-Mental State Examination (MMSE) es una prueba que mide muchas de las principales
funciones cognitivas: memoria, función ejecutiva, atención, lenguaje, praxis y habilidad
visuoespacial.
 CONCLUSIONES

● Las estrategias de intervención son todos aquellos procedimientos que se utilizan para optimizar el
funcionamiento de la memoria.
● Los dos tipos de estrategias que existen son las externas (utilizan elementos externos para
optimizar el funcionamiento) y las internas (se basan en las habilidades del individuo para trabajar
la memoria). Dentro de las internas encontramos las de ensayo, de elaboración, de organización,
metacognitivas y de apoyo.
● Para la memoria semántica se ha determinado que el ejercicio físico y las actividades de ocio son
espléndidas estrategias para evitar su deterioro.
● El desarrollo de habilidades musicales, como la de tocar un instrumento, por ejemplo, son muy
beneficiosas para evitar el deterioro de la memoria en las personas mayores.
05
PREGUNTAS
1. En relación con la memoria, ¿Cuál de estas afirmaciones es más correcta, según
López, 2017?

a) La memoria es una función neurocognitiva de procesos mentales de orden

superior que incluye la recolección, almacenamiento y recuperación de
información.
b) La memoria es una función psicosocial que incluye almacenamiento y
recuperación de información.
c) La memoria es una función neurocognitiva y psicosocial.

2. Dentro de la memoria sensorial, se encuentra la memoria háptica de

donde procede la información que registra.

a) Vista.
b) Tacto.
c) Oído.
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1. En relación con la memoria, ¿Cuál de estas afirmaciones es más correcta, según
López, 2017?

a) La memoria es una función neurocognitiva de procesos mentales de orden

superior que incluye la recolección, almacenamiento y recuperación de
información.
b) La memoria es una función psicosocial que incluye almacenamiento y
recuperación de información.
c) La memoria es una función neurocognitiva y psicosocial.

2. Dentro de la memoria sensorial, se encuentra la memoria háptica de

donde procede la información que registra.

a) Vista.
b) Tacto.
c) Oído.
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3. ¿Qué es la memoria episódica?

a) Función cognitiva que se deteriora tanto por envejecimiento patológico, como

la demencia, y como por el proceso normal y saludable del paso del tiempo.
b) Función cognitiva que se deteriora por envejecimiento patológico, como la
demencia.
c) Función cognitiva que se deteriora por el proceso normal y saludable del paso
del tiempo.

4. Los programas de entrenamiento cognitivo…

a) Tienen efectos beneficiosos a corto y medio plazo en la memoria

objetiva, la atención, el razonamiento inductivo, la velocidad del
procesamiento de información y la función ejecutiva.
b) No tiene efectos beneficiosos a corto plazo, pero si a largo plazo en
la memoria objetiva.
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c) Tienen efectos beneficiosos a largo plazo en la memoria objetiva, la
atención, y la velocidad del procesamiento de información.
3. ¿Qué es la memoria episódica?

a) Función cognitiva que se deteriora tanto por envejecimiento patológico, como

la demencia, y como por el proceso normal y saludable del paso del tiempo.
b) Función cognitiva que se deteriora por envejecimiento patológico, como la
demencia.
c) Función cognitiva que se deteriora por el proceso normal y saludable del paso
del tiempo.

4. Los programas de entrenamiento cognitivo…

a) Tienen efectos beneficiosos a corto y medio plazo en la memoria

objetiva, la atención, el razonamiento inductivo, la velocidad del
procesamiento de información y la función ejecutiva.
b) No tiene efectos beneficiosos a corto plazo, pero si a largo plazo en
la memoria objetiva.
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c) Tienen efectos beneficiosos a largo plazo en la memoria objetiva, la
atención, y la velocidad del procesamiento de información.
 5. Que funciones cognitivas mide el 6. La prueba clínica en la que el
Mini-Mental State Ex amination (MMSE)? paciente debe recitar los nombres
de tantos animales como sea
a) Memoria, función ejecutiva, atención, posible en 60 segundos evalua :
lenguaje, praxis y habilidad
visuoespacial. a) Memoria.
b) Atención, apraxias, habilidad motora. b) Lenguaje.
c) Memoria , comprensión, lenguaje , c) Capacidad de registro en
habilidad visuoespacial. una lista.
 5. Que funciones cognitivas mide el 6. La prueba clínica en la que el
Mini-Mental State Ex amination (MMSE)? paciente debe recitar los nombres
de tantos animales como sea
a) Memoria, función ejecutiva, posible en 60 segundos evalua :
atención, lenguaje, praxis y habilidad
visuoespacial. a) Memoria.
b) Atención, apraxias, habilidad motora. b) Lenguaje.
c) Memoria , comprensión, lenguaje , c) Capacidad de registro en
habilidad visuoespacial. una lista.
 7. ¿Cuánto tiempo se retiene 8. ¿Qué fase de la memoria se
la información en la memoria encarga de almacenar y retener la
a corto plazo? información recibida una vez que
se ha obtenido el significado?
a) 20-30 segundos
b) 30-40 segundos a) Almacenamiento
c) 50-60 segundos b) Recuperación
c) Codificación
 7. ¿Cuánto tiempo se retiene 8. ¿Qué fase de la memoria se
la información en la memoria encarga de almacenar y retener la
a corto plazo? información recibida una vez que
se ha obtenido el significado?
a) 20-30 segundos
b) 30-40 segundos a) Almacenamiento
c) 50-60 segundos b) Recuperación
c) Codificación
 9. ¿En qué se basa la estrategia interna 10. Un ejemplo de estrategia de
de ensayo en la memoria? organización de la memoria es:

a) En imponer una estructura a los a) Hacer un esquema

objetos de aprendizaje b)
b) En la repetición de toda la c)
información a aprender.
c) En la repetición de las partes clave
de la información a aprender.
Subrayar los términos importantes
Utilizar las iniciales para
memorizar
 9. ¿En qué se basa la estrategia interna 10. Un ejemplo de estrategia de
de ensayo en la memoria? organización de la memoria es:

a) En imponer una estructura a los a) Hacer un esquema

objetos de aprendizaje b)
b) En la repetición de TODA la c)
información a aprender.
c) En la repetición de las partes clave
de la información a aprender.
Subrayar los términos importantes
Utilizar las iniciales para
memorizar
 06. REFERENCIAS

Karlawish, J. H., & Clark, C. M. (2003). Diagnostic evaluation of elderly patients with mild memory problems. Annals
of Internal Medicine, 138(5), 411-419.

López, B. B., & Maciá, E. S. (2017). Intervención física o cognitiva para la mejora de la memoria semántica en
personas mayores activas: un estudio piloto. Revista “International Journal of Developmental and Educational
Psychology”., 2(2), 129-138.

Novoa, A. M., Juárez, O., & Nebot, M. (2008). Efectividad de las intervenciones cognitivas en la prevención del
deterioro de la memoria en las personas mayores sanas. Gaceta Sanitaria, 22(5), 474-482.

Valencia, C., López-Alzate, E., Tirado, V., Zea-Herrera, M. D., Lopera, F., Rupprecht, R., & Oswald, W. D. (2008). Efectos
cognitivos de un entrenamiento combinado de memoria y psicomotricidad en adultos mayores. Rev Neurol,
46(8), 465-71.
¡GRACIAS!